Чи можна пити липовий чай мамі, що годує | Alkostop.info

Головна » інше

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Чи можна пити липовий чай мамі, що годує

Питання: чи можна пити зелений чай годувальниці

Valdai

Найкраще пити зелений чай (чорним постарайтеся не захоплюватися), воду, морс, компот із сухофруктів, розведений яблучний або грушевий сік. - Http: // mamka. ru / chest_feeding / 916-pitanie-kormjashhejj-materi. html

Пити трав'яний або зелений чай. - Http: // am-am. info / dieta-kormyashhej-mamy-saditsya-ili-prodolzhat /

Кава і чай пити можна, але не міцні. В іншому випадку це може негативно відбитися на нервовій системі дитини. І, до речі, такий популярний зараз зелений чай містить навіть більше кофеїну, ніж неміцний кави. Тому з включенням його в свій раціон харчування потрібно бути обережними годуючим матерям. - Http: // www. missfit. ru / mammy / pitanije_kormjashhjej_matjeri /

Найбільш відповідний для годуючої мами напій - зелений чай. І це не тільки моя думка.
По-перше, цей лактогенний напій підсилює вироблення грудного молока. Якщо безпосередньо перед годуванням випити гарячий свіжозаварений зелений чай (можна з молоком), і спокійно подумати про хороше, про молоко і дитину, це гарантує приплив молока при годуванні в кількості, необхідній для малюка.
По-друге, цей чудовий напій дуже корисний для здоров'я. Адже він містить біофлавоноїди - антиоксиданти! За висновками науковців, якщо регулярно пити зелений чай кілька разів в день, можна запобігти серцево-судинні захворювання і знизити ризик смертності. А недавні дослідження вчених з США показали, що люди, які регулярно вживають зелений чай, рідше страждають раковими захворюваннями. Епігаллокатехін галлат, що міститься в зеленому чаї, блокує дію певного ферменту, необхідного для розподілу ракових клітин. Крім того, листя зеленого чаю багаті вітамінами і мінеральними речовинами, які зміцнюють власні захисні сили організму. І оскільки зараз Ви, як ніколи, потребуєте, щоб залишатися здоровою і повноцінно годувати грудьми свого карапузика, зелений чай - Ваш напій! Треба відзначити, що чорний чай, на відміну від зеленого, такими корисними властивостями не володіє. У чорному чаї, який проходить жорстку термічну обробку, антиоксидантні речовини практично повністю відсутні. Крім того, в зеленому чаї міститься в 2-3 рази менше кофеїну, ніж в чорному.
По-третє, зелений чай допоможе Вам схуднути! За півроку регулярного вживання зеленого чаю талія і стегна повернуться до «добеременное» обсягами, тому що зелений чай містить органічні кислоти, що поліпшують травлення. Його вживання знижує апетит і покращує обмін речовин.
Чай рекомендується пити регулярно. Лише в цьому випадку «зелений доктор» зможе в повній мірі проявити свої цілющі якості. Але далеко не кожен зелений чай є панацеєю. У дрібно порізаних (особливо в упакованих в одноразові пакетики) сортах чаю його цілющі властивості швидко втрачаються, оскільки дрібні частинки чайного листа швидше і активніше взаємодіють з навколишнім середовищем. Найкраще корисні якості зберігаються в крупнолистних сортах, зібраних вручну, акуратно скручених і містять тільки зав'язь і два верхні листочки чайного куща.

Коли Ви вирішите попити чайку, дотримуйтесь наступних правил, щоб не отримати марну світло-жовту воду невиразного смаку і сумнівного запаху.

Чи не заварюйте зелений чай окропом - це вб'є всі містяться в чаї вітаміни і зіпсує смак, оптимальна температура для заварки - 82-88 ° C.

Чи не заварюйте зелений чай занадто довго - він буде гірчити. Тривалість першої заварки свіжого чаю - близько 30 секунд, як кажуть китайці - «три вдиху, три видиху». Воду з першої заварки потрібно злити, час кожної наступної заварки збільшується на 15-20 секунд. Не більше!

Зелений чай заварюється до 4 разів, але цей процес повинен бути безперервним! Заварка зеленого чаю, на одну хвилину залишена без води, окислюється під впливом кисню, і стає марною. Так само марний і несмачний холодний чай, що залишився «з учорашнього». - Http: //www.7ya. ru / articles / 10062.aspx

Ksuxonja

Чула по телевізору, що не варто.

Тойфель

Можна

* натуральне м'ясо (телятина, яловичина, курка, кролик, м'ясо перепілки);
* Злаки (каші гречана, вівсяна, кукурудзяна, рисова, пшенична, пшоняна, перлова);
* Квасоля і боби (з 6 міс.);
* Риба (тушкована або відварна);
* Морепродукти;
* Овочі (тушковані, відварні або запечені);
* Макарони в невеликих кількостях;
* Картопля відварна, запечена;
* Яйця (курячі, а краще перепелині);
* Тверді сири негострі;
* Кисломолочні продукти - кефір, ряжанка, сир - краще робити в домашніх умовах;
* Хліб сірий, з висівками, білий трохи зачерствілий або підсушений;
* Фрукти (по сезону);
* Зелені прянощі (кріп, петрушка - з народження; селера, м'яту, чабер, базилік,. Материнку, мелісу, естрагон, чебрець - з 3міс.);
* Цибуля (в супі з народження, свіжий - з 3міс.), Часник - з 6міс.
* Горіхи, крім арахісу і фісташок;
* Мед (багатий на кальцій) з 3 міс. і квітковий пилок з 6 міс. ;
* Пити свіжовичавлені соки, комбінуючи під свій смак і настрій - обережно вводити по одному не раніше 3 міс. ;
* Робити морси і компоти (з чорниці, брусниці, агрусу, вишень) з 1 міс;
* Заварювати чай з гілочок плодово-ягідних дерев, а також з трав (деревію, ромашки, липи, польового хвоща, м'яти, меліси, евкаліпта, кропиви, мати-й-мачухи, бузини, трава тим'ян (чебрець), польовий хвощ, низки, календули - комбінуючи не більше 2-3 трав або по одній);
* Відвар шипшини; компот із сухофруктів фруктів без цукру.
* Зелений чай (крупнолистовий, без добавок); неміцний чорний
* чаї для лактації, типу Humama, Hірp;
* Джерельна або дистильована вода, настояна на сухофруктах або на камінцях кремнію, столові хв. води (типу Софія Київська)

Ітіль

Зазвичай саме його і рекомендують і годуючим і вагітним. чорний занадто збуджує.

Ігор Баландін

На мою зелений набагато корисніше буде для вас, ніж чорний.

Питання: Чи можна пити чай з малиною при температурі мамі, якщо вона годує грудьми 2-х місячного малюка?

??? |? Маришка? |?


Не варто....

Найбільш поширена причина підвищення температури -
це вірусні інфекції.
Найчастіше ще до прояву зовнішніх ознак захворювання,
мама вже була носієм вірусу, а значить,
дитина вже був схильний до можливості зараження.

Лікарський препарат для зниження температури,
сумісний з годуванням грудьми - парацетамол або ібупрофен.

Що стосується МАЛИНИ:
Педіатри стверджують, що їсти малину при ГВ не можна,
так як у малюка може з'явитися алергія.
Також забороняють вживати в їжу будь-які червоні ягоди
та овочі через ризик шкірних висипань і проявів діатезу.

Ольга Аввакумова

Думаю що так...

Укпук

При температурі взагалі не можна годувати малюка грудьми. мамі треба терміново звернутися до лікаря.

J_dee

Нехай парацетамолу вип'є, і побільше тепло пиття, але краще не малини, а компоту, наприклад

*****

При температурі... взагалі - годувати дитину грудьми не рекомендується!!!

*Це я*

З високою температурою (це вище 38) годувати не рекомендують. Чай з малиною можна. Якщо температура 37 з хвостиком, то краще нічого не робити, тільки пити якомога більше рідини кімнатної температури.

% -)% -)

Можна, але не захоплюватися, можна замінити малину липою (дуже гарний потогінний засіб)

Рада

Краще липовий чай, на малину у дитини може бути алергія....

Маргарита Лисакова

При температурі, взагалі, чай з малиною не можна. Його п'ють, коли застудився і т. Д., Щоб прогрітися..., вона підвищує температуру.

Степанова

1.темп малиною не збивається, пропотієте і все, такий же ефект дає липа. і Просто рясне тепле пиття!
2. годувати при підвищеній температурі і застуді взагалі не можна! Ви знаєте яка природа вашої темп? А якщо це інфекція? До лікаря! Якщо дитина захворіє, його буде складніше вилікувати!

Липовий чай при грудному вигодовуванні

Admin

Post Tags

Багато жінок при появі малюка на світ, всерйоз переймаються питанням правильного харчування. Є безліч продуктів, від яких доводиться відмовитися при грудному вигодовуванні.

Чай володіє безліччю корисних властивостей, проте багато його різновиди не рекомендується вживати в період годування груддю. Наприклад, зелений чай містить деяку кількість кофеїну.

Липовий чай є одним з небагатьох, які дозволені при лактації. Більш того, він приносить користь не тільки малюкові, але і мамі. Містить велику кількість корисних речовин і позитивно впливає на лактацію.

Корисні властивості

Липовий чай рекомендується пити тим жінкам, які хочуть збільшити кількість молока або продовжувати годування грудьми протягом декількох років. Для того щоб приготувати такий чай, необхідно залити суцвіття липи окропом і дати напою трохи настоятися.

Такий чай корисний не тільки малюкові, який отримує захист від вірусів і корисні речовини з материнським молоком, а й матері. Він прекрасно допомагає впоратися з простудними захворюваннями, може вживатися в якості профілактики в період грудного вигодовування.

Містить вітаміни А і С, зміцнює імунітет дитини і мами. Такий напій допомагає не тільки позбутися від застуди, а й від кашлю, ознобу. Він є чудовою альтернативою медикаментів і жарознижувальних засобів, які заборонені в період грудного вигодовування, так як негативно позначаються на здоров'ї малюка.

Таким чином, при застуді зовсім необов'язково завершувати грудне вигодовування і приймати ліки.

Заварювати такий чай необхідно не більше 25 хвилин. Для того щоб він не був дуже міцним. У нього немає необхідності класти цукор, так як сам по собі липовий цвіт має солодкуватий смак.

Незважаючи на багато корисних властивостей, пити його часто не рекомендується. При хорошому самопочутті мами, що годує, вживати необхідно три-чотири рази на тиждень. У період застуд і захворювань рекомендується пити по одній гуртку в день.

Якщо годуюча мама захворіла, добова доза становить близько двох-трьох кухлів в день, в залежності від самопочуття жінки. Не рекомендується заварювати в суміші з іншими травами, так як такий напій вийде дуже міцним і насиченим.

Алергенність

Напій вважається низькоаллергенних і може вживатися тими мамами, дитина яких схильний до алергічних реакцій на продукти харчування. Проте, починати пити липовий чай в цьому випадку необхідно з кількох ковтків, спостерігаючи за реакцією дитини.

Якщо ніяких алергічних реакцій у малюка не з'являється, він залишається спокійним (не спостерігається коліки, погіршення сну), значить, липовий чай можна пити більше.

Рекомендується також пити тим жінкам, які відчувають нестачу молока. У цьому випадку вживати напій слід теплим.

Вплив на новонародженого

Липовий чай позитивно впливає на травлення малюка, дозволяє ефективно боротися з болями в животі і коліками, які турбують дитину протягом перших трьох місяців.

Благотворно впливає на нервову систему дитини і в невеликих кількостях є заспокійливим засобом, сприяючи хорошому сну.

Вживати липовий чай можна тим жінкам, у яких дитина дуже неспокійний і погано спить. В цьому випадку напій повинен заварюватися не більше п'яти хвилин. У липовий чай найкраще при необхідності додавати не звичайний цукор, а його замінник - фруктозу. Якщо дитина алергік, в напій небажано додавати молоко.

Липа робить благотворний вплив на організм малюка і пом'якшує коліки, якщо його вживати в пишу разом з такими продуктами як сир, каші з рисової, вівсяної або ячної крупи.

Рекомендуємо почитати:

Homepage »Годує мама» Харчування »Липовий чай для годуючих мам

Залишити коментар

Ваш email не буде опублікований.

Ім'я

Сайт

Коментар

Ви можете використовувати це HTMLтегі і атрибути: <a href="" title=""> <abbr title = ""> <acronym title = ""> <b> <blockquote cite = ""> <cite> <code> < del datetime = ""> <em> <i> <q cite = ""> <strike> <strong>

Vskormi. ru

Чаї для мам, що годують - ефективний спосіб поліпшити лактацію

Привіт, мої любі матусі! Сьогодні на жіночому сайті поговоримо про чаях, які Вам необхідно пити, щоб Ваша дитина була ситою і здоровим.

У житті молодої мами і її крихти період грудного вигодовування вважається дуже важливим і відповідальним. Адже всі поживні речовини немовля отримує з молоком матері.

Саме молоко мами допомагає малюкові сформувати імунну систему, адже новонароджений отримує лактобактерії та біфідобактерії в достатній кількості, щоб сформувати мікрофлору кишечника.

Крім того, молоко має захисні і протиінфекційними властивостями, які багаторазово зменшують ризик розвитку у малюка ряду серйозних захворювань.

Чаї для мам, що годують

Навчу працювати на фінансовій біржі! Я ВебМастерМаксім даю консультації по роботі на Форекс! Виведу вас на великий дохід! Навчу саму тупу блондинку!!

Ознайомитися

Все вищесказане зайвий раз говорить про те, що ні перебільшена користь грудного вигодовування. Характерною проблемою перших тижнів після народження крихітки є недолік молока.

Ось для вирішення саме таких проблем і існують Чаї для годуючих мам , які стимулюють лактацію. Слід враховувати, що і певна дієта в цей період також має певний вплив.

Як підвищити лактацію?

На 87% грудне молоко складається з води, тому для того, що молода мама могла повноцінно годувати своє дитя, вона повинна вживати багато рідини. Це не обов'язково повинна бути вода, дозволяється пити в цей період різні соки та чаї для годуючих мам.

Чаї для мам, що годують: принцип дії

Зазначені трави в складі чаїв, а також лактоза в готових чаях, стимулює секрецію естрогенів (жіночих статевих гормонів). У свою чергу, естрогени стимулюють вироблення пролактину. Саме під дією цього гормону молочна залоза виробляє молоко.

Чаї для мам, що годують: які бувають?

З фенхелем

Такі чаї створюються або з якоїсь однієї трави, або з поєднання різних трав. Одним з таких чаїв є відвар з трави фенхель. Головна цінність цієї трави полягає в тому, що вона містить анісовий альдегід, фенхон, анетол, органічні кислоти, Пенін і ще цілий ряд біологічно активних речовин. Детальніше про фенхелевій чаї на цим посиланням.

З ромашкою

Є і ще самотнім лікарський засіб, доступне всім, яке також ефективно стимулює вироблення грудного молока. Йдеться про ромашку аптечної, яка не тільки дозволяє збільшити лактацію, але також благотворно впливає на нервову систему молодої мами, нормалізує її сон. Детальніше про чай з ромашкою на цим посиланням.

З кмином

Кмин не тільки справляється з проблемою нестачі молока у годуючої мами, а й одночасно нормалізує роботу шлунка і покращує апетит.

З анісом

Славляться своїм благотворним впливом також анісові чаї. Унікальність анісової чаю полягає в тому, що він в своєму складі містить важливі жирні кислоти та ефірні масла, які корисні і малюкові і його мамі.

З кропом

Так-так, з кропу також роблять чаї для підвищення лактації. Крім того, відомий і інший позитивний ефект від вживання такого чаю. Йдеться про заспокійливому дії і нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту карапуза. Мало, хто з батьків не знайомий з таким поняттям, як безсонні ночі через газіков у дитини. Так ось, саме цей чай здатний вирішити одночасно проблему мами і дитини.

З мелісою

Користь від меліси для годуючої матерії в тому, що вона підвищує вироблення молока. Однак це далеко не єдині її гідності. Мелісса також володіє заспокійливим, антисептичну, протимікробну діями. Детальніше про чай з мелісою тут.

З материнкою

Чай з материнки показаний для годуючих мам, так як збільшує лактацію.

Готові аптечні збори

На аптечних полицях представлені вже готові збори трав, в яких розрахована чітко пропорція кожного компонента. Крім того, для зручності всі чаї упаковані в одноразові фільтр-пакети, так що заварювати і пити їх суцільне задоволення.

До складу зборів входять всі ті ж: фенхель і ромашка, кмин і аніс, додається також кріп і меліса. Такі чаї для годуючих мам чітко виконують покладену на них функцію по збільшенню лактації. Найчастіше такі чаї рекомендуються тим мамам, які вже народили дитину, а молоко все ще не настав.

Готові чаї

Виробники дитячого харчування також подбали про жінок, випустивши свої чаї (як правило, гранульовані) для годуючих мам.

Найпоширенішими є: «Чай для годуючих мам» виробництва російської компанії «Бабусин козуб», «Чай для годуючих матерів» - німецька фірма Хумана, «Наталь для годуючих мам» - австрійської фірми ХиПП.

Рецепти чаїв для годуючих мам самостійного приготування

Аніс - фенхель - кріп

Чайну ложку готової суміші залити 250 мл окропу, настояти 10 хвилин, після чого маленькими ковтками випити. Випивати в день слід не менше 2-3 чашок чаю.

Кмин

Чайна ложка кмину заливається чашкою молока і чашкою окропу. Настоюється суміш 10 хвилин, проціджують і п'ється маленькими ковтками. Знову ж таки, в день потрібно випити не менше 2-3 чашок.

Слід запам'ятати також, що не можна кип'ятити ті трави або речовини, які містять будь-які ефірні масла. Доза кмину повинна бути зменшена в разі виникнення неприємних відчуттів в області шлунка. Крім того, містять ефірні масла трави не можна зберігати в пластиковому посуді.

Кропива

Двома склянками окропу слід обдати 3 чайні ложки кропиви, настояти 10 хвилин, процідити. Пити протягом дня 2-3 рази.

Якщо трава свіжозрізана, наполягати потрібно всього хвилину-дві, але для відвару годяться тільки молоді пагони. Протягом довгого часу такий чай вживати не рекомендується, його розбавляють фенхелем або кмином.

Базилік

Трохи базиліка можна додати до інших травам, щоб підвищити лактацію. Окремо чай на базиліці НЕ заварюється.

Коломацький чай також ефективно підвищує лактацію. Заходьте за посиланням, дізнаєтеся як його готувати.

Отже, засобів для підвищення лактації існує чимало. Можна вибирати будь-який, яке буде відповідати конкретно Вашим вимогам!

Будьте здорові і щасливі!!!

Femininesite. ru

Зменшують кількість грудного молока - Ментол  і М'ята . Також слід з обережністю ставитися до каркаде. Чай каркаде при грудному вигодовуванні корисний для організму, але при лактації потрібно запитати поради у мамолога або самостійно простежити за реакцією організму на даний вид напою.

Також шкідливі для організму будь-який напій містить наступні добавки: чорний горіх, піщанка, материнка, петрушка, барвінок, щавель, чебрецю і деревій, також зменшують кількість грудного молока у матері під час годування немовляти.

Корисні чаї під час гв

Імбирний, квітковий, з апельсиновою цедрою і шкіркою цитрусових. Шипшина (містить додатковий вітамін С), лимонний і малиновий.

Як взаємодіє чай з грудним молоком матері?

Органічний напій впливає на материнське молоко дуже добре. Особливо жінкам, що годують, у яких є періоди зниженої вироблення грудного молока або для додаткової кількості під час нічного вигодовування.

Жовтий чай з пажитника - застосування у великій кількості знизить рівень цукру в крові.

Чай з блаженним будяками  Можна пити в невеликих кількостях.

Малина з кропивою, що містять трави: Хмеля квіти, пивні дріжджі, розторопшу і люцерну.

Мелісса при грудному вигодовуванні

Мелісса збільшує лактацію у годує грудьми жінки. Безліч вітамінів зміцнить імунітет мами і новонародженого. Спосіб приготування : одну ложку сухого листя меліси на 200 мл. води з температурою 90 градусів слід залити і накрити настій на 10 хвилин. Пити чай з меліси потрібно одну-дві чашки в день. Свіжу мелісу можна додавати в чорний або зелений чай при грудному вигодовуванні по 2-3 листочка на чашку.

Липовий чай під час грудного вигодовування

У період грудного вигодовування рекомендується вживати чай з липи в якості профілактики застуди. Також випитий стакан липового чаю прекрасно впливає на лактацію. Для того, щоб збільшити кількість грудного молока, слід пити липу при гв в теплому вигляді.

Спосіб приготування: Квіти липи залити окропом і дати настоятися близько 25 хвилин. Так як настій має солодкуватий смак, то цукор можна не додавати. Пити липу під час годування грудьми потрібно 3-4 рази в тиждень. 

Липовим чаєм ефективно лікувати коліки у грудничка. Напій покращує травлення, пом'якшує болі в животі і благотворно впливає на організм новонародженого.

У народній медицині липа застосовується як заспокійливий засіб при безсонні. Тому, якщо немовля погано спить або просто неспокійний, то мамі, що годує слід віддати перевагу липовому чаю.

У будь-який чай слід додавати замінник цукру - фруктозу.

Липу використовують як:

Enkid. ru

Липовий чай: користь і шкода, склад, протипоказання - Mamapedia

Чай, як напій, має просто унікальними властивостями. Позбавляє від втоми, нормалізує серцеву діяльність, активізує обмін речовин, стабілізує нервову і травну систему.

Настільки цілющий напій позитивно впливає на клітини, уповільнює їх старіння. Про користь чаю можна міркувати годинами і про липовий, в тому числі.

Ще з давніх-давен, липовий чай відомий, як протизастудний засіб. Має потогінний, протизапальну та жарознижувальну властивостями. Відповідно його радять пити при ангіні, застуді, запаленні легенів і бронхіті. Липовий чай готують на основі квіток дерева. Чай характеризується приємним солодкуватим смаком і медовим запашним ароматом. Солодкість липового чаю забезпечується за рахунок природних цукрів, яких багато в липовому кольорі. До речі, за старих часів вважалося, що блискавка ніколи не б'є в липу. Слов'яни в це настільки вірили, що абсолютно не боялися сховатися від грози під липою. Так само сильно вірили в те, що заснув під цим чудовим деревом, чекає щастя. 

Склад липового чаю

 У квітках липи знаходиться вітамін С, дубильні речовини, флавоноїди, каротин, фітонциди. До цього списку додамо і ефірне масло, яке надає липі липкість і особливий запам'ятовується запах. Ефірна олія діє заспокійливо на нервову систему. У квітках липи є флавоноїди, які надають протиалергічну, антиоксидантну та протизапальну дії. Бактерицидну властивість також наділені і дубильні речовини. Липа - ідеальний антисептик, завдяки каротину, фітонцидів і аскорбінової кислоти. У корі липи є до 8% олії і тритерпенові сполуки тіліадін. Загальнозміцнюючий і омолоджуючий ефект надають організму і фітогармони, що містяться в липі. 

Корисні властивості

 
  • Липовий чай відомий багатьма своїми благотворним впливом на жіночий організм. Фітогормони, наявні в липі, за складом досить близькі до жіночих статевих гормонів. Даний напій застосуємо при порушеннях менструального циклу, супутніх болях, в період клімаксу.
  • Стакан теплого липового чаю, та ще й з додаванням ложечки меду, усуває перші ознаки застуди, знижує температуру, а також сприяє виведенню токсинів з організму.
  • Флавоноїди сприятливо впливають на стан кровоносних судин - стійко захищають їх від різних поразок склеротичного характеру.
  • Незамінний липовий чай і при проблемах з процесами травлення, запальних процесах шлунково-кишкового тракту. У цих випадках чай активізує травні ферменти і посилює виділення жовчі.
  • Неміцний настій липи допомагає проти безсоння. Його рекомендують випивати перед сном. Таким чином, ви зможете розслабитися і зняти нервову напругу.
  •  

    Шкода липового чаю

     Як-би ви не любили липовий чай, необхідно пам'ятати, що даний напій все-таки відноситься до лікувального засобу. Шкідливий вплив чаю може проявитися у людей з порушеннями нервової системи і тих, кого турбують проблеми з судинами і серцем. 

    Протипоказання

     

    Людям, які мають захворювання серця і судин, не можна зловживати липовим чаїв, так як його вживання призводить до зайвого навантаження на серце.

    Пийте липовий чай, але пам'ятайте, що все добре в міру. Тільки тоді липовий цвіт обернеться для Вас виключно користю.

    + 2Оценка4.8 з 5 Голосів: 53Імя

    Mamapedia. com. ua

    1 Переваги меліси при лактації

    Відео розповідь про харчування під час грудного вскармліваніяУсіленіе лактації за допомогою відварів або чаїв з меліси досягається за допомогою посилення метаболічних процесів. Також регулярне вживання меліси дозволяє нормалізувати гормональний фон новоспеченої мами.

    Все що для цього потрібно - всього одна чашка чаю або відвару з меліси на добу. В результаті вироблення молока налагодиться, а тривалість лактації збільшиться.

    Крім того, меліса - це ще й прекрасний седативну (заспокійливу) засіб, позитивно впливає на нервову систему і сон матері, а разом з нею - і на дитину. Слід зазначити, що вчені довели нешкідливість застосування меліси матір'ю, яка годує і дітьми.

    У рослині містяться всілякі вітаміни, мікроелементи, макроелементи, зміцнюють і покращують здоров'я, самопочуття, а також сон. Поліпшення проявляється в момент пробудження, коли жінка не відчуває почуття розбитості і сонливості. Життєвий тонус, як і настрій, підвищується, піднімаючись на якісно новий рівень.

    2 Як застосовується меліса годують мамами

    Свіжу мелісу можна не тільки заварювати, але і додавати в салати, десерти, а також будь-які інші страви. Найчастіше новоспечені мами не змагаються, а просто заливають пару листочків або гілочку ароматної трави окропом. Для чаю можна використовувати не тільки свіжу зелень, але і висушену, яка продається в будь-якій аптеці.

    Температура води для чаю або відвару з меліси не повинна перевищувати 80-90 ° C. Окріп руйнує корисні властивості і речовини рослини. До речі, меліса може використовуватися не тільки, як основний інгредієнт чаю, але і як додатковий. Найчастіше в гарячий напій з мелісою додають лимон, липу, шипшина, заварку зеленого або чорного чаю.

    Крім седативних властивостей меліса має здатність стимулювати травлення. Саме тому вона часто стає інгредієнтом салатів, супів, тертого сиру, рибних страв, грибів, засолених огірків і помідорів. З мелісою будь-яку страву стає ароматний і смачніше, особливо десерти, наприклад, морозиво, фреші, йогурти, коктейлі і т. Д.

    В якості лікарського засобу рослина використовується при лікуванні неврозів, безсоння, мігрені, м'якої форми артеріальної гіпертензії, гострих і хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту, порушень менструального циклу, іммунодіфецітних станів, гострих і хронічних запальних захворювань органів дихання.

    3 Мелісса в народній медицині

    Відео рецепт про приготування фіточаю з меліссойНародная медицина активно використовувала і використовує відвари з меліси. Вони допомагають лікувати:
    • Спазми шлунку;

    Promum. ru

    Чи можна мамі, що годує зелений чай?

    Відомо, що грудне молоко є найоптимальнішою їжею для новонароджених. На його складу впливає раціон годуючої жінки, тому молодим батькам варто звернути увагу на її меню. Адже деякі продукти можуть викликати негативні реакції у малюка. Але значення має не тільки їжа, а й питво, яке вживає жінка. У кого-то виникає питання, чи можна мамі, що годує зелений чай. Турботливі батьки хвилюються, чи не зашкодить карапузові цей смачний напій. Цікаво буде розібратися в цьому.

    Чи можна годуючим зелений чай?

    Щоб зробити якісь висновки з даного приводу, потрібно розглянути, якими ж властивостями володіє напій. У нього є кілька переваг, про які слід дізнатися:

    • Таке питво стане джерелом корисних вітамінів і мінералів, що вельми актуально для жінок під час лактації;
    • Воно тонізує, зміцнює організм;
    • У ньому є антиоксиданти, завдяки яким сповільнюється процес старіння;
    • Це питво є профілактикою раку і серцево-судинних захворювань.

    З цього можна зробити висновок, що зелений чай для годуючих матерів корисний і його вживання їм не протипоказане.

    Іноді рекомендує додавати в напій молоко, щоб налагодити грудне вигодовування. Але безпосередньо чай на лактацію не впливає. Він, як і інше тепле пиття, сприяє розширенню молочних проток, за рахунок чого посилюється виділення молока.

    Але важливо, що в складі є кофеїн, який може стати причиною занепокоєння крихти. Тому зелений чай мамі, що годує слід пити в обмежених кількостях (до 3 чашок). Якщо раптом помічено, що карапуз став погано спати, варто спробувати відмовитися від цього пиття. Альтернативою може стати білий чай. Він містить меншу кількість кофеїну і теж має корисні властивості, але просто менш популярний.

    Тому відповідь на питання, чи можна пити зелений чай мамі, що годує, залежить від багатьох чинників. Жінка може вживати його, але при цьому повинна уважно спостерігати за станом дитини. Але як тільки з'являються будь-які сумніви або питання, не соромлячись потрібно звертатися до дільничного лікаря, патронажної сестри. Вони зможуть проконсультувати і дати необхідні роз'яснення.

     

    Womanadvice. ru

    Лікування застуди у вагітних і годуючих. Що можна вагітним при застуді і кашлі, як лікуватися? :: Вагітність :: Мама. Ру

    Через зниженого імунітету під час вагітності часто починаються застуди, ГРЗ і різні вірусні захворювання. Майбутній мамі дуже корисно знати, як їм протистояти, адже багато поширених ліків в цей період заборонені. Важливо це і для годуючих, тому як переривати через застуду грудне вигодовування і зціджуватися - далеко не найкращий вихід. Тому вибирайте випробувані методи і ліки, що не шкодять вашому малюкові.

    Якщо ви захворіли, насамперед, відкладіть всі справи і роботу, і викличте додому лікаря. Не ходіть по поліклініках своїми ногами, щоб не нахапати там ще більше мікробів. Ну а поки чекаєте лікаря, ось найнеобхідніша інформація про те, чим можна і що не можна користуватися при застуді вагітним і годуючим.

    Висока температура

    Анальгін, аспірин і комплексні препарати, такі як колдрекс, фервекс, антигриппин і їм подібні, для вагітних і годуючих протипоказані. Крім сумнівних смакових добавок і консервантів, які можуть викликати алергію у малюка, в них часто міститься заборонений аспірин, кофеїн і фенірамін малеат.

    Не варто приймати жарознижуючі, якщо температура менше, ніж 38 ° С, тому що жар допомагає організму боротися з інфекцією. Однак, при більш високих цифрах потрібно вжити заходів. Чим же допустимо збивати високу температуру?

    Парацетамол (панадол, еффералган) - знеболюючий і жарознижуючий засіб. Припустимо на будь-якому терміні вагітності і при годуванні для прийому короткими курсами: 1 - 3 дні. Не дивлячись на те, що парацетамол проникає через плаценту і в грудне молоко, шкідливого впливу на плід і дитину у нього не виявлено, за умови що ви не будете перевищувати допустиму дозу.

    За один прийом можна випити до 1 грама парацетамолу, або 2 таблетки (для таблеток 500 мг). У день таких прийомів не повинно бути більше трьох. Слід зазначити, що парацетамол російського виробництва містить більше домішок і менш точно дозований, ніж панадол або еффералган.

    Крім парацетамолу для зниження температури допустимі прості немедикаментозні засоби:

    Холодний компрес на область лоба. Допомагає переносити жар і зменшує хворобливі явища. Змочіть хустку в воді кімнатної температури, відіжміть, щоб не капало, і покладіть на чоло. Перевертайте по мірі нагрівання. Замість хустки можна користуватися міхуром з льодом, але обов'язково прокласти між ним і шкірою один - два шари тканини.

    Обтирання з оцтом - нешкідливі на будь-якому терміні вагітності. Оцет має бути не більше 5%, есенцію брати не можна. Горілку застосовувати теж не слід, оскільки спирт з неї випаровується і потрапляє через легені в кровотік, а звідти до плоду. Обтирання слід застосовувати, якщо при підвищеній температурі руки і ноги рожевого кольору і гарячі. Можна також покласти холодні ганчірочки під основні великі артерії тіла: підколінні, ліктьові, на груди і живіт.

    Якщо температура висока, а руки і ноги холодні, бліді, і відчувається сильний озноб, необхідно лягти під ковдру, прийняти 500 мг парацетамолу та 1 таблетку но-шпи (40 мг) і викликати лікаря. Охолоджуючі компреси при блідій шкірі рук і ніг не показані, оскільки викличуть лише ще більше звуження судин. При вагітності но-шпа безпечна. Вплив же її на дитину при годуванні не вивчено.

    Чай з липового цвіту - корисний при застуді з температурою або без. Липовий цвіт треба заварити як чай, можна настояти в термосі 10 - 15 хвилин і пити в гарячому вигляді, можна з варенням. Малина при вагітності застосовується тільки на стадії підготовки до пологів, після 36 тижня. Гарячий липовий чай допомагає розкрити пори, пропотіти і знижує температуру. Безпечний при вагітності і годуванні.

    Нежить

    Судинозвужувальні краплі в ніс майбутнім і годуючим мамам протипоказані. До них відносяться нафтизин, тизин, назол, оксиметазолин та інші. По-перше, під час вагітності вони набагато швидше викликають звикання, через що легше може наступити передозування. А по-друге, в високих дозах ці препарати погано впливають на серце малюка, примушуючи його битися швидше. Це може відбитися на серцеві недуги у дитини в майбутньому.

    Найкращий ефект при нежиті дає промивання носа великою кількістю підсоленої води. Для цієї процедури добре обзавестися пристроєм для промивання носа, на зразок Аквамаріс або Долфін. Можна зробити такий пристрій самому, наприклад з невеликого фарфорового чайника.

    Кількість солі, яке треба класти для отримання оптимального розчину, становить 2 грами на 200 мл води. Це одновідсотковий розчин. Не маючи ваг відміряти 2 грами можна, якщо взяти приблизно половину чайної ложки солі. Температура води повинна бути не менше 35 - 37 градусів.

    Промивання треба проводити не менше 3 - 4 разів на день. Щоб інфекція не потрапила з носа у вухо, не слід відразу після промивання сильно сякатися.

    Якщо покласти солі менше, ніж покладені 2 грами на 200 мл, то можна отримати зворотний ефект, оскільки прісна вода буде проникати всередину слизової оболонки і посилювати набряк і закладеність носа. А ось міцний розчин, навпаки дає підсушує ефект.

    Якщо ніс сильно забитий, одна з ніздрів не дихає зовсім, і зробити промивання неможливо, можна скористатися спреєм з міцним розчином солі (доза в два рази вище, - наприклад, "Аква-маріс стронг" або два пакетика Долфін). Міцний розчин витягне воду з набряклої слизової і розкриє носові ходи, після чого можна починати промивання вищевказаним способом.

    Ефективний міцний розчин солі і при нежиті вагітних, що не має відношення до застуди. Не можна застосовувати промивання тільки в деяких випадках: при гострому запаленні вуха (отит) і кровотечах з носа.

    Кашель при вагітності

    У лікуванні кашлю важливо вчасно звернутися до лікаря, так як існує багато причин, його викликають. Тільки лікар зможе точно визначити вид кашлю, його причину і призначити відповідні ліки. На жаль, багато хто з них протипоказані вагітним, але є і цілком придатні значні фінанси.

    По-перше, при лікуванні кашлю необхідно дотримуватися режиму:

    • Чи не дихати холодним повітрям
    • Чи не їсти і не пити холодну, наприклад морозиво або воду з холодильника
    • Не ходити босоніж
    • Тримати в теплі руки, ноги, груди і спину
    • Менше розмовляти, не кричати
    • Пити більше теплої рідини
    • Дихати стримано, уникати ситуацій, що підсилюють дихання

    У більшості випадків цих заходів уже досить, щоб значно полегшити кашель. Якщо температура менше 37 ° С, можна прикласти гірчичники або перцевий пластир на груди і спину. Краще це робити на ніч, тому що виходити на вулицю після цього не можна. Замість гірчичника можна розтерти груди зігріває маззю і обернути вовняним шарфом або шаллю.

    На ніч корисно випити склянку теплого молока (38 - 45 ° С) з вершковим маслом і содою на кінчику ножа. Ця суміш полегшить відходження мокроти.

    Чим лікувати кашель при вагітності?

    У більшості випадків простудного кашлю відмінно допомагають парові інгаляції. Для них можна використовувати масло Чайного дерева або Евкаліпта . При вагітності безпечні обидва масла, а при годуванні евкаліпта краще уникати. Для проведення інгаляції найкраще купити паровий інгалятор в аптеці. У нього треба налити 150 - 200 мл окропу і капнути 1 - 2 краплі олії. Закрити кришкою і дихати через носик ротом, поки суміш не охолоне або не випарується масло. Якщо інгалятора немає, підійде і звичайний фарфоровий чайник.

    Що можна приймати при застуді під час вагітності?

    Допустимі при вагітності і годуванні ліки від кашлю:

    Колдрекс бронхо (сироп) - гвайфенезин, що входить до його складу, дозволений для застосування під контролем лікаря у вагітних і годуючих мам. Барвників і шкідливих добавок не містить. Не слід тривало застосовувати гвайфенезин, якщо кашель не проходить, а також призначати його самостійно без участі лікаря.

    Лазолван (таблетки, сироп, розчин) - дозволений для застосування в другому і третьому триместрі вагітності та під час годування, а з першої по 12 тижні вагітності його застосовувати не слід.

    АЦЦ (флуімуціл) - препарат для розрідження мокротиння. Припустимо на всіх термінах вагітності, але під контролем лікаря. Під час його прийому треба пити більше рідини, щоб забезпечити достатню її кількість для розрідження мокротиння. При годуванні допустимо приймати тільки шипучі таблетки з чистим діючою речовиною, без смакових добавок і вітаміну С, щоб уникнути алергії.

    Біль в горлі

    Біль у горлі може бути викликана як вірусною інфекцією, так і бактеріями. Якщо мигдалини в нормі, а червоне тільки горло, то говорять про фарингіті. Якщо ж вони при цьому збільшуються і розпухають, з'являється білий наліт, - значить почалася ангіна. Зазвичай ангіна протікає з високою температурою, причому нальоти з'являються не відразу, а через 1 - 3 дні після початку хвороби. Ця хвороба потребує викликати швидку медичну допомогу.

    Також біль в горлі може бути викликана на хронічний тонзиліт, тобто таким, який триває давно, то поліпшуючись, то знову стаючи гірше. У цьому випадку також необхідно звернутися до лікаря.

    Багато ліків від горла при вагітності не дозволені. До них відносяться всі спреї, що містять спирт (йокс, стопангин і ін.). Не можна використовувати для полоскань настоянку календули і прополісу.

    Безпечні засоби для полоскання і спреї для горла:

    Хлоргексидин - розчин 0,1%. Злегка гіркуватий. Практично не всмоктується з порожнини рота і не потрапляє в кровотік, а значить і до малюка. Дуже добре справляється з мікробами при фарингіті, ангіні. Використовується для полоскань без розведення. У хлоргексидину є один недолік: після нього може з'явитися темний наліт на зубах.

    Мірамістин - прозорий безбарвний розчин. Продається у флаконах для полоскання і у вигляді спрею. Чи не всмоктується в кров, не проникає через плаценту. Підходить при фарингіті, ангіні. Застосовується навіть у новонароджених дітей. Розведення не вимагає.

    Ромашка аптечна - при вагітності можна використовувати теплий настій трави ромашки для полоскань. Має пом'якшувальну та протизапальну дію. Підходить при легких формах фарингіту.

    При сильній ангіні ЛОР-лікарі часто призначають змащувати мигдалини Розчином Люголя . У його склад входить йод, гліцерин і калію йодид. Це безпечний засіб при вагітності і його цілком можна використовувати.

    З льодяників від горла вагітним і годуючим вибрати практично нічого: вони або малоефективні, або їм заборонені. Виняток становлять два препарати на основі природного ферменту лізоциму - Лізобакт і Ларіпронт . Ці таблетки можна смоктати по 2 штуки 3 - 4 рази на день. Вони будуть корисні не тільки при необразливому фарингіті, а й при сильній ангіні.

    Крім того, дуже корисним буде дозволене для майбутніх і годуючих мам Масло чайного дерева . Воно володіє сильним знезаражувальним ефектом, тільки брати треба не "косметичний" (суміш з соєвим), а чисте ефірне масло. Пару крапель його можна крапнути в стакан води для полоскання. Але краще за все робити з ним інгаляції, навіть якщо кашлю ще немає. Так ви не тільки полікуєте своє хворе горло, а й проведете відмінну профілактику кашлю та бронхіту, щоб інфекція не спустилася вниз.

    Застуда і вагітність - відео матеріали

    Лікування хвороб при вагітності Застуда і вагітність. Лена Кузьміна

    Які препарати від застуди можна застосовувати при вагітності? Поради від Олени Кузьміної.

    580456

    Mama. ru

    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

    Вернуться назад

    Powered by: Kandidat CMS

    -->