Чому людина не може кинути пити | Alkostop.info

Головна » Кодування

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Чому людина не може кинути пити

Як самостійно кинути пити, якщо Ви цього сильно хочете

Завжди питання про алкогольну залежність стояло гостро. До шкідливої ​​звички прихильність виникає дуже швидко, а ось попрощатися з нею раз і назавжди дається нелегко. Деякі люди до кінця життя не можуть набратися сил і задушити «зеленого змія», і вмирають від негативного тривалого впливу алкоголю на організм в цілому.

Причини розвитку алкогольної залежності

З огляду на наведені тут відомості про причини виникнення алкогольної залежності, можна охарактеризувати групи ризику.

Вживання спиртних напоїв зазвичай починається з відзначення урочистих подій. Кількість випитого алкоголю залежить від його градуса, а також компанії, в якій все відбувалося. Людина зазвичай не помічає, що переступив межу і часто знаходиться в стані сп'яніння. На це у нього є маса відмовок:

  • «Я п'ю тільки у свята, під хорошу закуску і в компанії близьких для мене людей». На перший погляд ніби немає приводу для хвилювання. Але ось тільки ці «урочисті» події трапляються по 3-6 разів на тиждень, хорошою закускою називається наявність хоча б який-небудь їжі, а коло «близьких» людей (товаришів по алкоголю) все розширюється і розширюється.
  • "У мене багато проблем". Іноді людина думає, що алкоголь допоможе йому забутися про скандал в сім'ї або про не зданий звіті на роботі. Але дружба з шкідливою звичкою тільки погіршує ситуацію, що змушує його ще більше пити.
  • «Це ж не горілка, а пиво». Слабоалкогольні, хмільні напої розвивають алкогольну залежність швидше, ніж високоградусні. Для того, щоб випити пива вже не потрібно придумувати причину і захищати свій алкоголізм святами, шукати компанію.
  • «Я хочу кинути пити, але у мене не виходить». Цю фразу зазвичай вимовляють люди, які вже встигли усвідомити проблему, але нічого не зробили для того, щоб її перемогти. Наприклад, перестали вживати спиртні напої і, зіткнувшись з абстинентного синдрому, повернулися до шкідливої ​​звички.

Кинути шкідливу звичку можна раз і назавжди. Для цього потрібно пройти складний шлях. Але результат вартий своїх очікувань.

Сьогодні захворювання на алкоголізм - це проблема багатьох людей усього світового співтовариства..

Самостійно кинути пити

Боротися з проблемою краще в наркологічних клініках, але якщо немає можливості лікуватися в стаціонарі, можна спробувати врятуватися від шкідливої звички в домашніх умовах. Етапи боротьби з алкоголем:

самостійно кинути пити

Якщо ви вирішили кинути пити самостійно, вам допоможуть у цьому наступні прості поради, які не важко виконати

Взяти себе в руки. В голові повинна бути тільки одна думка: «Хочу кинути пити». Потрібно повністю обмежити себе від вживання алкоголю. Щоб не виникало спокуси, необхідно позбутися від усіх залишків алкоголю в будинку, захистити себе від спілкування з компаніями, які постійно не проти випити.

  • Провести чистку організму. Під час запоїв людина труїть алкоголем свої внутрішні органи. Токсини частково виводяться з організму природним шляхом. Щоб повністю очиститися й оздоровитися, потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:

- Пити багато чистої мінеральної води без газу. Рекомендована доза 2-3 літра. Чим більше людина п'є воду, тим швидше він позбавляється від шлаків і токсинів.

- активоване вугілля. Його потрібно прийняти на наступний день після тривалого запою, він допоможе зняти симптоми алкогольної інтоксикації, після чого організм буде готовий до оздоровлення.

- Є тільки легку їжу. Виключити з раціону смажені, гострі, жирні страви, прянощі, копченості, солодке і інші шкідливі продукти. Органи травлення сильно уражаються при впливі алкоголю, від чого виникають такі неприємні симптоми, як нудота, блювота, почуття переповненого шлунка, запори, діареї, біль в лівому боці інше.

  • Перейти до здорового способу життя. Потрібно відмовитися не тільки від алкоголю, але і куріння, прийому наркотичних засобів. Замінити шкідливі звички можна спортом. При регулярному виконанні фізичних навантажень організм виробляє гормон щастя, що допомагає впоратися з поганим настроєм.

Всі ці правила необхідно виконувати в комплексі, тоді людина, яка вирішила кинути шкідливу звичку, буде краще себе почувати і зможе швидше позбутися від шкідливої звички. Є ще кілька порад, як прискорити лікування в домашніх умовах. Вони наведені нижче.

Як позбавиться від алкоголізму без медичної допомоги

Як позбутися від алкоголізму швидко і назавжди?

«Я дуже хочу кинути пити, але не можу це зробити самостійно». Коли ця фраза звучить з вуст людини, яка має шкідливу звичку, важливо допомогти йому в цьому. Рідні та близькі люди грають важливу роль в лікуванні хворого на алкоголізм. Коли він кричить: «Допоможіть». Необхідно йти на зустріч. Рідним і близьким також потрібно прислухатися до порад досвідчених наркологів, щоб мати можливість надати хворому вчасну допомогу.

Лікування алкоголізму грунтується на відновленні нормальної роботи внутрішніх органів і нервової системи. Для цього призначається медикаментозна терапія. Якщо хворий відмовляється лікуватися в лікарні, можна допомогти йому народними засобами. Ефект від домашнього лікування не такий хороший, як в наркології, але, головне не порушувати спокій хворого. Порушення роботи нервової системи відображається на дратівливості, перепадів настрою, сні людини інше. Заспокоїти і відновити нормальне емоційний стан можна за допомогою таких засобів:

  • Чай з ромашкою. Його бажано пити щодня по 3 рази на добу перед їдою. В чай можна додавати пару ложок цукру.
  • Настій на коренях барбарису. Його також, як чай п'ють тричі на день.
  • Гарбуз. 1 ст. л. соку плоду в суміші з 1 ч. л. меду допомагає зняти нервову напругу. Це засіб приймають на ніч перед сном.
  • Грязелікування. Засоби для прийняття лікувальних ванн можна придбати в будь-якій аптеці. Грязелікування сприяє прискоренню обміну речовин, нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту, виведення шлаків і токсинів.
  • Аромотерапія. Для цього необхідно використовувати спеціальні масла на основі хвої, конвалії, лаванди, бергамоту інше. Годинники релаксації необхідно встояти щодня, бажано ввечері протягом ме місяці.

Якщо дотримуватися цих правил, нервова система почне працювати, як потрібно. Слабкість, швидка стомлюваність, апатія, дратівливість підуть надовго.

Для нормалізації роботи серцево - судинної системи рекомендується наступне заходи:

  • Настій календули. Цей напій допомагає позбутися від тахікардії. 1 ч. Л. квіток календули заливають 0,5 л гарячої кип'яченої води і залишають наполягати, приблизно, на 2 години. Засіб приймають чотири рази на день до вживання їжі в кількості 100 мл. У відвар додавати цукор не рекомендовано.
  • Настій на кроповому насіння і валеріани. Даний засіб добре допомагає очистити судини. При алкоголізмі є висока ймовірність виникнення тромбозу. Тому, якщо людина вирішила кинути шкідливу звичку за допомогою народних засобів, прийом вказаного настою обов'язковий.

Щоб позбавиться від алкоголізму, перш за все, необхідно мати бажання. Людина може домогтися багато чого, якщо сильно цього захоче.

Alcogolizm. com

Що буде якщо різко кинути пити алкоголь?

Люди, зважившись на те, щоб кинути пити алкоголь або курити, через деякий час знову повертаються до своєї згубної звички. Крім того, все може закінчитися набагато гірша у тих, хто хоче розпрощатися зі своїм зловживанням на спір: "А сперечаємося, ти не зможеш кинути пити алкоголь (або курити)". І після кожного зриву вас чекають неприємні наслідки, де людина розуміє і усвідомлює всю безпорадність перед вживанням спиртного.

дівчина відмовляється від алкоголю

Найчастіше особистості, які споживають велику кількість алкоголю вважають, що їм нічого не варто відмовитися від нього.

Отримання незадовільного результату, після того як ви вирішили різко відмовитися від вживання спиртних напоїв, може полягати не тільки в омріяній силі волі, а й в серйозних порушеннях психологічного і фізичного здоров'я. Цей фактор безпосередньо впливає на те, чи витримає чоловік і кине пити алкоголь або зірветься, і буде продовжувати жити разом зі своєю згубною звичкою. Багато людей, які п'ють або курять, приходять до висновку, що необхідно відмовитися від цієї непотрібної звичкою, грунтуючись лише на те, що одного бажання цілком достатньо: "Слово чоловіки закон, раз я вирішив, значить так і буде". Але ніхто не сприймає всерйоз той факт, що без моральної підготовки ваші шанси відмовитися вживати спиртне або курити, дорівнюють нулю.

З одного боку людина йде в правильному напрямку і намагається розпрощатися з тими факторами, які псують його здоров'я, а з іншого боку - подальше погіршення самопочуття, як фізичного, так і морального можуть не тільки звести всі ваші старання нанівець, а й ще більше нашкодити вам.

Якщо ви вирішили кинути пити, будьте готові до того, що депресія - ще один обов'язковий симптом виникнення синдрому відміни спиртного.

Чи можна різко кидати пити алкоголь без психологічної підготовки

Коли людина готується різко припинити пити алкоголь, то найчастіше, щоб результат був якомога ефективніше, він починає приймати вспомогалі препарати. Але від їх побічних дій можна отримати ще гірші наслідки, ніж після того, як ви знову повернетеся до паління або спиртного. Адже найчастіше люди приймають великі дози медикаментозних препаратів, які можуть допомогти кинути згубні звички, щоб терміново з ними розлучитися. А маленька дозування не може допомогти в цьому питанні, тим більше, якщо ви курили або захоплювалися спиртним кілька років поспіль. Ефекту не буде, це доведено експертами.

задуманий чоловік зі склянкою алкоголю в руці

Те відбувається з організмом, якщо різко кинути пити алкоголь?

Ще одна помилка тих, хто намагається за один день відмовитися вживати алкоголь або тютюн полягає в тому, що, наприклад, покінчивши з курінням, людина вирішує заглушити свою тугу і емоційне потрясіння за допомогою алкоголю. Також і з рішенням кинути пити - замість чарки спиртного, чоловік забиває свій організм великою кількістю їжі, або ж перекури стають занадто частими. Таким чином, одна погана звичка змінює іншу.

Ясна річ, що людина потім все одно повертається до міцних напоїв, після невдалої спроби замінити його іншим речовиною. Більшість впевнені, що якщо людина щодня курить по дві пачки сигарет або вживає алкоголь, то такий стан ще не можна назвати наркоманією. Максимум - токсикоманія. Однак кожен погодиться з тим, що курці також не проти добре випити, а алкоголіки не слабо курять. Так що, грунтуючись на перерахованих вище факти і думці фахівців, ті, хто вважає, що різко відмовитися від спиртного легко - глибоко помиляються. Це може викликати такі ж неприємні наслідки, як і після різкого розставання з тютюном. Синдроми відміни можуть не тільки серйозно похитнути здоров'я, але і привести до летального результату.

Навіть ті люди, які прийняли рішення різко кинути пити алкоголь або тютюн можуть відчувати неприємні почуття, здатні отруїти життя не тільки їм самим, але і їх сім'ям. Одна з причин - психологічна дратівливість і неуважність. Цей фактор може негативно вплинути на ваші взаємини з близькими, колегами і начальством. Буде присутній постійне нерозуміння і сварки.

Наскільки може бути шкідливо різко кинути пити алкоголь і курити

келих пива і попільничка з сигаретою

Міф про те, що не можна різко кидати пити, частково правдивий, особливо якщо разом з алкоголем людина ще й кине курити

Тим людям, які захоплюються спиртним і тютюном, можна різко кинути свої згубні звички і не повертатися до них, якщо їх тривалість не перевищує одного року.

Для хронічних алкоголіків і курців все буде набагато складніше. Якщо вони різко відмовляться від усього, то наслідки можуть бути настільки важкими, що знадобиться термінова медична допомога. Головне - підтримати людину, який встає на тверезу стезю свого життя. Адже коли він бореться з проблемою самотужки, то крах неминучий.

Незважаючи на те, що звичка може ще не стати хронічним недугою, практично різко, після кардинального відмови можна спостерігати фізичну втому. Крім того, можна помітити загострення захворювань.

Багато з цієї причини думають, що кидати вживати алкоголь і тютюн взагалі - небезпечно. Алкоголіка буде лякати постійні скачки тиску, порушення сну, а курця - сильний кашель. І все думки зводяться до того, що хочеться востаннє випити хоч одну чарку або викурити хоч одну сигарету. І це бажання буде присутній навіть уві сні.

Як почати кидати пити і курити

Багато хто вважає, що якщо різко кинути палити, то показники загального стану здоров'я стануть гірше. Фахівці з цього приводу кажуть, що кинути палити можна, але не всім можна це робити відразу. Все буде залежати від того, скільки людина курив і в яких кількостях за добу. Так що міф про те, що кидати палити шкідливо - неправдивий. Чи не кидати, ось що дійсно шкідливо. Те ж саме стосується спиртних напоїв. Головне взяти себе в руки і почати утримуватися від вживання спиртного.

Намагайтеся пам'ятати про причини, по яких ви пішли на цей серйозний і правильний крок:

задуманий чоловік з келихом і пляшкою вина

З чого слід почати людині, твердо вирішив кинути пити?

  • Щоб більше не пропускати робочі дні з-за похмілля вранці;
  • Щоб ваша сім'я не бачила вас постійно в алкогольному сп'янінні і чоловікові (дружині) не було огидно знаходитися з вами поруч;
  • Щоб не сідати за кермо автомобіля п'яним;
  • Чи не свариться з сім'єю і друзями під алкоголем;
  • Чи не ховати по кутах будинку пляшки з алкоголем, якщо сім'я проти;
  • Щоб більше не було провалів в пам'яті через чергової п'янки.
  • Якщо у людини висока стадія алкоголізму і якщо він п'є кілька років, то перед тим як кинути пити, слід проконсультуватися з наркологом. В даному випадку можна буде використовувати стратегію поступової відмови від спиртного. За одній сходинці йти вгору до повного позбавлення від залежності. Категорично не можна різко кидати пити, якщо людина знаходиться в запої. Таким чином, можна загострити синдром білої гарячки. У цьому випадку буде потрібно не тільки медична допомога, а й госпіталізація пацієнта.

    Кожен випадок вимагає до себе індивідуальний підхід. І якщо ви не впевнені, що у вас вийде впоратися самому, то завжди можна звернутися за допомогою до професіоналів.

    Коли ви вже встали на шлях позбавлення від залежності, то намагайтеся обмежити спілкування з тими, хто вас найчастіше підбивав на п'янку.

    У перший місяць краще убезпечитися від спокус:

    • Не варто йти на зустрічі з друзями, якщо ви знаєте, що вони точно будуть пити;
    • Постарайтеся утриматися від прийомів гостей, навіть якщо на порозі якесь свято;
    • Повністю позбавте ваш будинок від будь-яких алкогольних напоїв.

    Після закінчення одного місяця вам стане набагато легше, і ви зможете перебувати в компанії, яка п'є спиртне без особливого морального дискомфорту. Однак якщо він з'явиться, то просто згадайте найгірший день, коли ви прийшли додому в жахливому стані алкогольного сп'яніння, і як вам потім було соромно. Тепер ви будете знати, що подібного більше не повториться, і ваша сім'я буде вами пишатися!

    Alcogolizm. com

    Кинув пити наслідки для організму

    Алкоголізм - це доступний наркотик, який вбиває і руйнує людину. Але не будемо в усьому звинувачувати етиловий спирт. Сам по собі він велике благо для людства. І спирт не винен в тому, що деякі індивіди користуються ним надмірно.

    Відмовитися від алкоголю - це крок в майбутнє. Людина, яка кинула пити, вибирає життя і сім'ю.

    Кинув пити - що відбувається з організмом?

    кинув пити - що відбувається з організмом?

    Кинув палити, а тепер і пити!

    Людський організм непередбачуваний і відмова від алкоголю у всіх протікає по-різному. Якщо посиденьки з міцними напоями були рідкісним явищем, то повна відмова пройде абсолютно нешкідливо для організму. Всі органи і системи тільки зрадіють, і будуть працювати без збоїв.

    Якщо ж людина вже залежить від алкоголю, то його рішення кинути пити може мати серйозні наслідки.

    З чим доведеться зіткнутися? Всі неприємності можна розділити на 2 великі групи:

    • Фізіологічні збої в роботі органів і систем.

    Це пояснюється тим, що молекули етилового спирту вже знаходяться в фізіологічному циклі організму. Без наркотику настає ломка, яка може тривати до 3 тижнів. Вона супроводжується головними і м'язовими болями, нудотою, тремтіння кінцівок, безсонням, перепадами настрою і так далі.

    • Психологічні проблеми.

    Без алкоголю доведеться міняти звички, коло спілкування, боротися з депресій і її наслідками. Потрібно буде заново вчитися жити і правильно реагувати на ситуації, які в алкогольному угарі не помічали.

    Щоб побороти зеленого змія, потрібна підтримка сім'ї і друзів.

    Для того щоб легше було боротися зі звичкою, слід оцінити переваги життя без алкоголю.

    Пити чи не пити - кожен вирішує самостійно. Наслідки від вживання міцних напоїв - сумні. Це деградація особистості, розпад сім'ї, загублене життя. Плюсів від розставання з зеленим змієм набагато більше, ніж мінусів. Важливо зрозуміти, що розпоряджатися вами повинен не стакан з горілкою і не банка пива, а ви самі господарі свого життя. Так процес одужання піде набагато швидше.

    Кинув пити - плюси і переваги

    Може спочатку і доведеться важко, але переваги тверезого способу життя того варті.

    • Поліпшення стану імунітету.

    Я кидаю пити!

    Етиловий спирт негативно впливає на всі системи організму. Знижується опірність різних інфекційних захворювань, посилюються ризики для серцево-судинної системи, печінки, нирок і центральної нервової системи.

    Після відмовити від алкоголю органи поступово починають відновлювати свої функції. Так, деякі ділянки можуть бути пошкоджені необоротно, але без етанолу організм знайде, як і чим компенсувати втрати. Відновлюються і захисні функції, і як наслідок, людина рідше хворіє і довше живе. Навіть ризики виникнення нещасного випадку стають мінімальними.

    • Нормалізація метаболізму.

    Не дарма кажуть, що горілка - рідке м'ясо, а пиво - рідкий хліб. Алкогольні напої глушать почуття голоду. Організм недоотримує вітамінів, мінеральних речовин, білків і вуглеводів.

    Ресурси організму невічні, настає виснаження. Це видно навіть зовні - сіріє шкіра, кришаться зуби, страждають волосся і нігті, коливається вага. Особливо помітні зміни у жінок.

    При відмові від алкоголю поступово все системи починають відновлюватися.

    • Бажання жити і працювати.

    Це тільки здається, що після 100г і жити легше, і працювати легше, достатньо енергії на все і вся. Це стан швидко змінюється апатією і млявістю. Той, хто перестає пити, відзначає більш рівна поведінка і емоційний настрій. Це допомагає легше переносити труднощі, виникає бажання рухатися далі.

    • Нормалізація відносин в сім'ї.

    Яка нормальна жінка буде тягнути лямку життя з алкоголіком? Спочатку докори і сльози. Потім, усвідомивши, що кохана людина проміняв її на алкоголь, жінка зробить певні висновки.

    Рано чи пізно починають страждати і діти, як би мати їх захищала від п'яного батька. Сім'я розпадається.

    Кинувши пити, у залежної людини є шанс відновити нормальне сімейне життя, побачити, як ростуть діти, побачити їх майбутнє.

    • Впевненість у завтрашньому дні.
    впевненість у завтрашньому дні.

    Я теж! А ти?

    В першу чергу - впевненість у завтрашньому дні на увазі фінансове благополуччя.

    Навіть найдешевший алкоголь коштує недешево. А якщо залежна людина ще і любить збирати компанії собі подібних, то ніяких фінансів не вистачить.

    Та й будь-який роботодавець, навіть якщо сам і поважає міцні напої, не любить тих, хто п'є співробітників. Алкоголіку ніколи не довірять пристойну посаду, високу заробітну плату. Такі посади мають на увазі відповідальність, чіткість і пунктуальність, тобто ті якості, які з алкоголем несумісні.

    Кар'єрний ріст і алкогольні напої - це взаємовиключні поняття. Злидні і алкогольна залежність нерозривно пов'язані один з одним. Добре заробляти і при цьому пити, не просихаючи, не вийде.

    Життя без алкоголю - це нормальна заробітна плата і впевненість у завтрашньому дні.

    • З'являється маса вільного часу.

    Спробуйте не пити, і ви зрозумієте, скільки часу йшло в небуття, скільки витрачалося на пошук пляшки і товаришів по чарці. Це час можна провести з користю - сходити в парк, пограти з дітьми, зробити ремонт, врешті-решт.

    • Нормалізація світовідчуття.

    Всі п'ють люди відчувають муки совісті за те, що вони п'ють, не живуть, а існують і так далі до нескінченності. В результаті - розлад психіки, депресивні стани, вічне невдоволення життям і оточуючими.

    Без пляшки, звичайно, доведеться помучитися деякий час, але поліпшення психічного стану не змусить себе чекати.

    Alcogolizm. com

    Чи може людина взагалі не пити алкоголь?

    Алкоголізм - серйозне захворювання, від якого не можна позбутися, не доклавши зусилля і не виявивши бажання. Як би жінки не намагалися змусити чоловіка кинути, поки він не захоче цього зробити, не побачить стимулу, він не зміниться. Існує безліч способів, як зробити з чоловіка-алкоголіка чоловіка, який навіть не доторкнеться до чарки після того, як кинув пити. У більшості випадків, якщо це було зроблено без його відома або бажання, представник сильної статі тримається максимум півроку-рік. Потім повертається до звичного життя. Тому до цього питання варто підходити серйозно і відповідально.
    чоловічий алкоголізм
    Дуже складно кинути, якщо все ведуть такий же спосіб життя. Як не пити в компанії, якщо посиденьки завжди супроводжуються чаркою коньяку або пляшкою пива? Це затягує, і вибратися можуть тільки одиниці.

    Усвідомлення проблеми чоловіком

    Ті, що п'ють рідко усвідомлюють, що вони страждають від алкоголізму. У розумінні більшості людей алкоголік - людина без моральних принципів, що проживає на вулиці, не має роботи, постійного місця проживання. Насправді проблеми з випивкою виникають вже тоді, коли пити алкоголь хочеться або доводиться хоча б 3-4 рази на тиждень, а то й частіше. І з часом людина спивається, сім'я від нього позбавляється, на роботі звільняють, він залишається один і приходить до того, що відмовляється від моральних принципів. Але тоді зупинитися вже не можна.

    поступовий процес звикання до алкоголюСпочатку спиртне п'ють тільки «у свята», «маючи привід», «щоб розслабитися», потім свята, приводи і причини знаходяться всі частіше. Алкоголь - це той же наркотик, до якого досить швидко звикають. Люди, які спустилися на саме дно алкоголізму, в минулому також мали родини, були успішними, щасливими, мали свої інтереси. І пили спочатку потроху, в компанії, з друзями. Тому задуматися про лікування обов'язково варто, якщо:

    • Привід випити їсти частіше, ніж 1-2 рази на місяць;
    • П'єте багато, доводячи себе до стану, коли з'являються проблеми з промовою, порушується координація рухів, тобто справа не обмежується чаркою коньяку або келихом вина;
    • Алкоголю немає, немає і настрою, коли обов'язково потрібно випити, щоб відпочити, розслабитися, стати душею компанії.

    Наявність цих факторів вже говорить, що людина знаходиться в групі ризику і йому варто навчитися жити без алкоголю. Потрібно зрозуміти, що алкоголік - це не людина, жебрати на вулиці і розпивати пляшку горілки щоранку. Формування алкоголізму відбувається набагато раніше. І відмовитися від алкоголю буде дуже складно, і не тільки в перші пару місяців, але і на протязі наступних 10-15 років.

    Компанія і алкоголь: як роз'єднати поняття

    позбавлення від алкоголю, наявного будинкуРішення кинути пити прийнято, що робити далі? Перш за все, позбавитися від алкоголю в будинку. Навіть алкогольне пиво краще прибрати подалі, бо пивний алкоголізм в наші дні не рідкість. Наступний крок - поменше спілкуватися з людьми, які п'ють. Потрібно завести блокнот, в який слід записувати свої відчуття, поведінку, зриви.

    Як живеться людям, які відмовилися від звичного способу життя? У перший час з'являється спокуса випити один келих слабоалкогольного напою, адже вони ж п'ють. А якщо не пити взагалі, то вони перестануть нормально ставитися. Якщо в цей період вдасться стриматися, то колись питуща людина перестане розуміти своїх друзів, які перебувають в стані алкогольного сп'яніння цілими днями. Їх поведінка, витівки почнуть втомлювати. Це як прийти під кінець вечірки, коли всі вже добряче вип'ють, і спробувати налагодити контакт.

    Далі все буде йти в такому порядку: співчуття друзів, турботливі поради товаришів, які будуть стверджувати, що пити не так вже й погано. Чим більший тиск, тим легше людині здатися. Але з часом люди починають розуміти, що якщо вони п'ють разом, то це не означає, що їх пов'язує дружба. І коли усвідомлення цього прийде, буде набагато простіше позбутися від питущою компанії. Хороші друзі ніколи не почнуть підбивати на чергову чарку коньяку, а будуть з розумінням ставитися до людини, які намагається кинути пити.

    Як кинути пити правильно: правило першої чарки

    вживання алкоголю в компанії друзівБагатьох цікавить, як не пити з друзями в компанії. Адже саме з цього і починається алкоголізм. Головне - докласти максимум зусиль, навчитися відмовлятися від першої чарки, келихи, склянки. У чому принцип? Просто зовсім не пити. Нічого. Ні каплі. І тоді не буде спокуси продовжити пити. Адже зупинитися на початковому етапі від алкоголю набагато простіше, ніж навіть після першої чарки.

    Якщо все ж дуже хочеться випити, слід згадати все погане, що відбувається після останньої, в кінці гулянки. Необхідно зрозуміти, що навіть після одного келиха не буде добре, буде потрібно ще і ще. Не потрібно підраховувати, скільки потрібно випити, щоб не нашкодити собі. Почуття міри - поняття відносне, і якщо для одного буде потрібно 5 л пива, то іншому і від одного келиха буде «добре». Якщо людина, що страждає на алкоголізм, п'є, то йому завжди буде мало.

    Життя без алкоголю: не потрібно боятися змін

    Щоб не повернутися на стежку саморуйнування, потрібно навчитися жити без алкоголю.

    Слід зрозуміти, що, зав'язавши, людина не втрачає щось важливе в своєму житті, а набуває. Жити тверезим, не використовуючи ні краплі алкоголю, - це страшно. Перший час буде все інакше, почнуть змінюватися погляди. А що потім? Як можна не пити в компанії на природі, в походах, на шашликах? Доводиться уникати таких зборів.

    відмова від алкоголюПерший час буде нудно, погано, самотньо. Вечори, що проходять за пляшкою пива з друзями, канули в Лету. Читати книги, дивитися фільми, ходити на риболовлю з вудкою - це нецікаво, адже відразу полюбити такі спокійні заняття, де немає спиртного, дуже складно. І здається, що досить одного ковтка, щоб життя заграла новими фарбами. Але від цього добре точно не буде. Саме нудьга є причиною, чому людина, яка кинула пити, знову повертається до алкоголю.

    Деякі себе навіть так заохочують, дозволяючи собі відірватися по повній після тривалої перерви. Чому варто утриматися від такого заохочення себе? Тому що це все закінчиться зривом і запоєм. Адже якщо є дискомфорт від того, що на столі немає склянки з горілкою, значить, є залежність. Потяг до алкоголю можна подолати, а ось звичку проводити час певним чином за пляшкою побороти складніше.

    Як навчитися жити заново? По-перше, перечекати ломку. Організм, який звик до етанолу, буде вимагати його кожен день, годину, секунду. По-друге, знайти захоплення, де немає місця спиртних напоїв. Слід згадати, які захоплення були в минулому, від чого довелося відмовитися заради чергового походу в бар.

    Потрібно сказати тверде «ні» самообману. Наступний крок для людей, які вирішили кинути пити, - навчитися стримувати обіцянки, які були дані собі. Якщо людина сама собі пообіцяв ні при яких обставинах не торкатися алкоголю, він повинен стримувати себе.

    Спорт - краще рішення для життя

    депресія через відмову від алкоголюЕндорфіни - гормони радості - виділяються, коли людині добре. Саме тому під час активних занять спортом піднімається настрій. Можна бігати, плавати, ходити в походи (справжні, в гори, а не з алкоголем і закускою в рюкзаку). Досить подивитися на те, як живеться людям, які ведуть активний спосіб життя. Вони завжди посміхаються, їм подобається не сидіти на місці.

    Не варто сподіватися, що завдяки заняттям спортом тяга до алкоголю відразу ж пройде. Це лише полегшить стан, призведе організм в тонус. Навантаження на тіло потрібно давати поступово, не змушуючи себе бити рекорди. Можна почати з ранкової фізкультури, підтягувань на турніку. Головне - почати і не здаватися.

    Якщо важко і нудно тренуватися і проводити час, можна знайти партнера. Так, в тренажерний зал краще ходити удвох, один робить жим, інший підтримує. Крім занять спортом можна зробити упор на роботу, навчання. Ніколи не пізно освоїти нову професію, зробити кар'єру і почати жити інакше.

    Потрібно перестати боятися і соромитися. Якщо у людини немає амбіцій, а тільки купа комплексів, у нього немає мети в житті, необхідно відвідати психолога, який допоможе розібратися в собі і позбутися від настільки непотрібних моментів в житті. І тоді потреба в алкоголі зникне.

    Кинути легко: ілюзії алкоголіків

    Як живуть люди, які п'ють? Про що вони думають? Кожен з таких людей живе ілюзіями, їм здається, що вони вільні, незалежні, у них немає проблем. Але такі люди хворі, і тільки усвідомлення своїх помилок призведе до того, що вони зможуть і позбутися від проблем.

    Пити чи не пити: вибір за людиною

    регулярні заняття спортомНасправді життя людини не завжди залежить від нього самого. Рости в соціумі, де прийнято пити на будь-яких святах і заходах, і не стати таким же - на це здатні одиниці. Ще зі шкільної лави дітей вчать не виділятися з натовпу, бути таким, як усі. І якщо хтось веде себе інакше, над ними починають сміятися. Людина повинна відчувати себе соціально значущим, тому йде на поводу у суспільства.

    З алкоголем все в точності так само. Чому не варто пити, якщо це роблять і батьки, і друзі? Тому що потрібно залишатися особистістю, мати свій внутрішній стрижень. Не можна думати чужою головою. Вибір - це не тоді, коли особина піддається загальному впливу, а робить усвідомлений крок, вступаючи не так, як всі. Варіантів багато, але чомусь більшість керується досвідом інших людей, взявши не завжди все найкраще.

    Тому коли людина стверджує, що він п'є з власної волі, це неправда. Самостійно можна прийняти рішення тільки одне - відмовитися від алкоголю, навчитися жити по-іншому. І тоді можна говорити про те, що людина вільна.

    Алкоголь робить душею компанії? Якщо не можна веселитися без алкоголю, значить, у людини є комплекси, від яких потрібно позбуватися. Свято - це і так щастя, веселощі, а келих шампанського тільки злегка втамовує смуток. Настрій людини залежить не від того, скільки він випив, а від того, що діється в голові.

    сімейна сварка в родині алкоголікаАлкоголь рятує від депресії? Слід розуміти, що спиртне - це не антидепресант, воно не допомагає у важкі періоди життя. Воно тільки погіршує стан, викликає депресію, притупляє розум і основні почуття. Доводиться пити, щоб не виходити з забуття, інакше картина в тверезому стані буде пригнічувати. Адже проблема не вирішилася, а просто на час пропала.

    Як навчитися жити без алкоголю? Потрібно почати не ховатися від труднощів, які підстерігають кожного на життєвому шляху.

    Пиво втамовує спрагу? Пінний напій, як і будь-який інший алкоголь, викликає зневоднення. Вгамувати спрагу можна тільки за допомогою звичайної (чистої) води. Газ, що міститься в напої, тільки тимчасово блокує це почуття, але потім потрібно подвійна доза рідини, так як спирт висушує організм. Тому на пляж, прогулянку в парк, похід краще брати фільтровану воду без газу, ніж пляшку пива або чогось міцнішого.

    Пити можна в міру? Вважається, що все добре, що в міру. Але навряд чи можна в міру вдаритися, втратити гроші. Те ж саме і з алкоголем. Алкоголь - це отрута, який не рекомендується вживати навіть в святкові дні. Те, що він легальний, абсолютно не означає, що він корисний для організму людини.

    розвиток патологій у дітей в утробі матері через алкогольПити можна, поки молодий? Найчастіше люди, які страждають від алкоголізму, вважають, що пити можна, поки п'ється. Адже все смертні, а в старості мало хто виглядає добре. Дійсно, якщо пити, курити, вживати шкідливу їжу, не стежити за собою і не займатися спортом, в 40 чоловік буде виглядати, як 70-річний старий. Такі хлопці не завжди довго живуть, так як в п'яному стані відбуваються крадіжки, розбійні напади, бійки.

    Не можна не пити за компанію? Друг повернувся з армії, племінник народився, співробітник отримав підвищення - незручно чи не випити. Бути білою вороною мало кому хочеться. І сили волі в цьому випадку недостатньо. Людина повинна зрозуміти, чому він не зобов'язаний пити.

    Алкоголь для творчих людей? Багато відомих людей п'ють - це факт. Але вдаються вони до допомоги пляшки не для того, щоб прийшла муза, а тому, що вони нещасні. Потрібно навчитися спілкуватися, отримувати задоволення і не намагатися випити. Це пастка, в яку потрапляють слабкі люди, які не вміють відмовляти іншим.

    консультація у лікаря наркологаУспішні люди можуть пити помірно? Зазвичай успішні люди починають пити, якщо їм стає нудно і вони не знають, як ще можна отримати задоволення від життя. Хтось стрибає з парашутом, хтось опускається під воду, а кому-то простіше випити пару чарок і поїхати шукати пригод в клуб або лазню. І чим далі, тим більше потрібна доза, щоб відчути себе добре. До певного часу він буде успішним, потім просто вип'є.

    Контролювати дозу можна легко? Така людина вважає, що зможе зупинитися в будь-який момент, перестати пити. Насправді це алкоголь контролює людей, а не люди алкоголь. Як і будь-який наркотик, він вимагає підвищення дози. Мало хто вірить, що наркоман зможе контролювати дозу героїну. Те ж саме і з алкоголізмом.

    Сім'я алкоголіка: ще один привід кинути

    У сім'ях, де один з батьків (а то й обидва) вживає регулярно спиртне, свідомо все буде погано. У них народжуються діти з вадами, недоношені, з відхиленнями і мертві. Проблеми з патологією зустрічаються в 2-3 рази частіше, ніж у сім'ях, які ведуть здоровий спосіб життя. Підвищена збудливість вегетативної нервової системи, рухове занепокоєння, поганий сон - це лише малий список того, з чим доведеться зіткнутися батькам. Народити здорову дитину буде неймовірно складно.

    Але якщо видимих ​​проблем не буде, то в шкільному віці вони з'являться. Такі діти погано вчаться, не засвоюють інформацію, емоційно нестійкі. Конфлікти з учителями та однокласниками в цьому випадку будуть неминучі. А винні в цьому люди, які почали пити.

    Якщо ж алкоголізм виник пізніше, коли з'явилися діти, це ні до чого доброго не приведе. Дитина страждає в такій сім'ї, ненавидить батьків, при цьому або йде по їх стопах, або збігає. У будь-якому випадку його життя буде зламана.

    Подібна проблема на початкових стадіях завжди замовчується. Дружині соромно визнавати, що шлюб почав тріщати по швах, колись розумний і красивий чоловік, що забезпечує сім'ю, почав пити. Гірше, якщо сім'я сама не визнає наявності проблеми.

    Сам алкоголік не вважає, що у нього серйозна залежність. Він думає, що зможе в будь-яку секунду кинути, але чомусь цього не відбувається. Партнер або теж не помічає залежності, або намагається побороти її самостійно. Погано, якщо починає пити разом, щоб чоловікові (дружині) менше дісталося. Але якщо в сім'ї все ж прийдуть до консенсусу, з алкоголізмом впоратися самостійно не вдасться. Потрібна допомога фахівця.

    Кодування та лікування алкоголізму

    Кодування - навіювання з метою позбавлення від залежності. Слід розуміти, що від алкоголізму вона не лікує, але допомагає впоратися з запоєм. Позитивний ефект може тривати довго, а може і на наступний день прірву. Ті, кому вдається стриматися, стають пасивними, апатичними або ж більш агресивними, нервовими, зриваючись на всіх.

    На сьогоднішній день розрізняють три основних види кодування:

  • Фармакологічний (вшивання засобів і т. Д.).
  • Інструментально-декорований (магнітно-резонансна терапія і т. Д.).
  • Психотерапевтичних декорований (гіпноз, навіювання).
  • Якщо розглядати переваги кодування у фахівця, то це допомога в деінтоксікаціі організму (позбавлення від ломки), навіювання того, що людина зможе прожити і без спиртного, розробка індивідуальної програми. При цьому консультувати повинен тільки досвідчений нарколог і психотерапевт.

    Мінус в тому, що на сьогоднішній день дуже багато шарлатанів, які пропонують позбутися від проблеми всіма можливими методами. І багато що залежить від людини. Йому показали, що він помре, якщо вип'є хоча б краплю спиртного, і він боїться. У більшості випадків діє ефект плацебо. Така вже психологія людини.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Що відбувається з організмом коли самостійно кидаєш пити алкоголь?

    Яка кількість алкоголю може бути правильним? Мільйони людей вживають алкогольні напої на регулярній основі, і у них ніколи не виникають проблеми зі спиртним. Вони не страждають алкогольною залежністю. Але як дізнатися, що ви п'єте правильно?

    відмова від алкоголю
    Скільки людина може пити алкоголь, щоб не опинитися в групі високого ризику? Скільки алкоголю можуть пити люди різної статі? Звичайно, найлегше зовсім не пити, і для цього ми готові привести 10 причин кинути пити або зовсім не починати:

  • Турбота про здоров "я. Прийом спиртного призводить до пошкодження життєво важливих органів (печінка, нирки, шлунково-кишковий тракт, підшлункова залоза).
  • Економія грошей. Споживання алкоголю згубно відбивається на гаманці.
  • Поліпшення відносин з людьми. Зловживання алкоголем може бути причиною проблем у відносинах.
  • Вільний час. Час, який ви витрачали на вживання алкоголю, тепер може бути використано для інших, більш важливих завдань (ремонт, веселе хобі, спілкування з близькими людьми).
  • Успіхи на роботі. Кинувши пити, ви поступово помітите, що увагу і працездатність стануть набагато краще, зможете краще виконувати робочі завдання. Це може привести до великого прогресу в кар'єрі.
  • Можна приділити більше уваги дітям. Кинувши пити, ви зможете зосередити увагу на своїх дітях (супроводжувати їх до школи, водити на спортивні та культурні заходи і так далі)
  • Можна більше допомагати батькам. Батьки мають велику потребу в підтримці.
  • Можна проводити час зі своєю дружиною / чоловіком. Алкоголь забирає надто багато часу і сил, які так потрібні другий «половині».
  • Можна продовжувати освіту.
  • Можна зробити щасливим самого себе. Алкоголь чинить руйнівну дію на життя більше, ніж це може зробити найлютіший ворог.
  • норма алкоголюАле зовсім відмовитися від алкоголю зараз готові далеко не всі люди, деякі не проти випити на святах. Як дізнатися, що ви вже випили свою норму?

    У світі вважається, що стандартна доза алкоголю - 810 г чистого спирту. В одній пляшці вина з 12.5% ​​алкоголю знаходяться 7 стандартних доз. 250 г пива містять 1 дозу. Келих вина або 25 г горілки - це 1 доза. Чоловікам дозволено безпечно приймати сімнадцять доз на тиждень. Відносно жінок ця норма становить дванадцять доз.

    Фахівці вважають, що чоловік може безпечно пити тільки чотири стандартних дози алкоголю в день. Але якщо пити чотири дози кожен день, то буде випито 28 доз алкоголю в тиждень. Це перевищує рекомендований рівень споживання алкоголю на рівні низького ризику.

    вживання алкоголюА скільки людина може пити, якщо він має проблеми зі здоров'ям? Фахівці вважають, що для людей, які мають проблеми зі здоров'ям, кількість стандартних доз алкоголю має бути менше, в залежності від віку, стану здоров'я, від інших обставин.

    Однак п'ють люди втрачають здатність контролювати рівень споживання спиртного. Особливо часто люди помилково вважають, що пити пиво у великій кількості безпечно. Скільки людина може випити пива?

    Людина, який випив 5-6 пляшок пива, отримує дозу етилового спирту, що дорівнює одній пляшці горілки.

    Що таке метаболізм алкоголю?

    метаболізм алкоголю в печінціВ результаті метаболізму алкоголь розщеплюється і виводиться з організму людини. Печінка є основним органом, який бере участь в процесі метаболізму алкоголю. У цьому процесі беруть участь головний мозок, підшлункова залоза і шлунок. Організм може розщеплювати і виводити тільки певну кількість спирту щогодини. Але кількість алкоголю, яку організм людей може переробляти, широко варіюється між людьми і залежить від ряду факторів, включаючи масу тіла, фактори навколишнього середовища, розміри печінки, генетичні особливості ферментів, які беруть участь у метаболізмі.

    Процес метаболізму алкоголю є індивідуальним у кожної людини. Чим краще організм здатний розщеплювати етанол (хімічна назва алкоголю), тим більше людина має схильність до споживання алкоголю і розвитку проблем з алкоголем. Іншими словами, якщо організм ефективно здійснює метаболізм алкоголю, можна мати більш високий ризик розвитку алкогольних проблем. Пити без кодування п'є людині небезпечно.

    Як кинути пити правильно?

    Є тільки один шлях уникнути алкогольної залежності - кинути пити. Перш за все потрібно мати бажання, щоб зробити це.

    кодування від алкоголюАле що робити, якщо у людини не вистачає сили волі, щоб кинути пити? Кинути пити можна, використовуючи метод кодування. Метод кодування використовується давно. Кодування від алкогольної залежності дуже ефективно. Кодування допомагає п'є людині не приймати алкоголь деякий час. Сьогодні кодування проводиться в багатьох медичних центрах. Питуща людина в результаті кодувань може почати нормальну, здорову життя.

    Що відбувається з організмом, коли кидаєш пити?

    Алкоголізм є небезпечною хворобою. Часто люди, які звикли до алкоголю, хотіли б знати, як кинути пити. Але їх хвилює питання про те, що може статися з їх організмом в цьому випадку. Адже багато хто впевнений, що, якщо кинути пити, це може мати дуже негативні наслідки, аж до летального результату. Чи вірно це? Давайте розберемося з цією серйозною проблемою.

    Якщо ви брали алкоголь в помірних дозах, нічого страшного не станеться після припинення його прийому. Організм буде вдячний. Тепер йому не потрібно витрачати сили на боротьбу з цими отрутами.

    Але якщо ви вже звикли до алкогольних напоїв і не знаєте, як кинути пити в стані запою? Тут треба діяти дуже обережно. Так як в період запою в організмі відбувається отруєння і накопичується так багато токсинів, що вийти з цього стану без медичної допомоги практично неможливо. В цьому випадку будуть необхідні препарати, які можуть знизити концентрацію токсинів в організмі. Це називається алкогольної детоксикації.

    похмілляСтан людини, що припинив або скоротив прийом алкоголю після його безперервного прийому протягом тривалого часу, називається алкогольної абстиненцією, або синдромом відміни алкоголю. У побуті це називається похміллям. Цей синдром виникає на 2 і 3 стадіях захворювання на алкоголізм. Похмілля буває тільки у алкоголіків.

    Кидати пити самому в стані запою дуже болісно і небезпечно. Тих, хто п'є людям, які бажають припинити прийом алкоголю, слід звернутися за професійною медичною допомогою.

    Алкоголь є частиною хімічної системи організму людини. Прийом зрідка невеликої кількості алкоголю зазвичай кілька покращує фізичний і психологічний стан людини. Але у алкоголіка виникає не тільки психологічна, а й фізична залежність від алкоголю. Тому при запої різке припинення вживання алкоголю може завдати організму значної шкоди.

    Процес алкогольної детоксикації може бути легким або дуже важким, загрозливим життя, з різкими змінами фізичних і психічних станів. Це залежить від тривалості та кількості прийому алкоголю людиною.

    З якими ж проблемами може зіткнутися регулярно п'є людина, яка бажає кинути пити?

    Це проблеми двох типів:
    злість

  • Фізіологічні, породжувані прийомом алкоголю. Чим більше алкоголю п'єте, тим гірше здоров'я.
  • Психологічні, емоційні проблеми, доведеться долати усталені стереотипи, депресію і смуток. Тепер доведеться справлятися з життєвими ситуаціями, які ви просто не помічали раніше в стані алкогольного сп'яніння.
  • Найбільш важкі симптоми абстиненції з'являються протягом перших трьох тижнів.

    Симптоми синдрому відміни алкоголю викликані гострою діяльністю вегетативної нервової системи. Центральна нервова система (ЦНС) має самонастроювальні функції завдяки постійній присутності алкоголю в організмі. Коли п'єте надмірна кількість алкоголю, ЦНС вчиться компенсувати депресивний вплив алкоголю на функції мозку, діючи в гиперактивном режимі. Ось чому, коли ви кидаєте пити алкоголь і рівень алкоголю в крові раптом опускається, мозок залишається в гиперактивном, гіпервозбужденія стані.

    Хворобливі симптоми

    галюцинаціїКоли кидаєш пити, поява симптомів алкогольної абстиненції спостерігається вже через 6-24 години після припинення вживання алкоголю. Ці симптоми можуть тривати протягом декількох місяців. У цей період особливо страждає нервова система людини. Різкий висновок алкоголю може призвести до збудливості головного мозку, що призводить до симптомів синдрому відміни алкоголю. Протягом перших декількох місяців можуть спостерігатися:

  • Тремтіння (тремор).
  • Занепокоєння, тривожність.
  • Безсоння.
  • Головні болі.
  • Важкі судоми.
  • Галюцинації.
  • Прискорене серцебиття.
  • Нудота.
  • Шлунково-кишкові розлади.
  • Високий артеріальний тиск.
  • Різкі перепади настрою від гіперактивності до депресії.
  • Серцева недостатність.
  • Початкові етапи синдрому відміни алкоголю можуть бути небезпечними в разі відсутності медичної допомоги.
    У наступні місяці інтенсивні симптоми зникають. Зберігаються занепокоєння і безсоння. Але ці симптоми можуть тривати від кількох місяців до року.

    Які важливі органи людини уражаються при алкоголізмі?
    біла гарячка

  • Мозок. Алкогольна абстиненція найглибше впливає на людський мозок. Цей життєво важливий орган у регулярно п'є людини має властивість поступово пристосовуватися до тривалого споживання алкогольних напоїв. У ситуації, коли алкоголь більше не потрапляє в організм на регулярній основі, мозок зазнає труднощів в реалізації його функцій. Спостерігаються ушкодження області мозку, відповідальної за контроль настрою і пам'яті. Це може привести до розладів настрою, імпульсивної поведінки і втрати пам'яті.
  • Поразки органів в результаті судом. 90% уражень, які відбуваються під час алкогольної абстиненції, відбуваються протягом перших 48 годин. Напади судомної активності дуже небезпечні. Людина може травмувати себе в результаті падіння, удару головою. В результаті западання язика можуть з'явитися набряки і обструкція дихальних шляхів.
  • Біла гарячка. Вона часто розвивається в період від 3 до 59 днів після припинення регулярного і довгострокового вживання алкоголю. Ті, хто знаходиться в стані білої гарячки, схильні до ризику серйозних побічних ефектів, в тому числі важкого епілептичного нападу, інсульту або серцевого нападу, який може стати смертельним. У цьому стані нерідкі напади паніки або навіть спроби самогубства. з'являються:
    • Прискорене дихання;
    • Дезорієнтація;
    • Маячня;
    • Галюцинації (зорові, тактильні або слухові);
    • Параноя;
    • Серцево-судинні проблеми, в тому числі аритмія;
    • Важке зневоднення;
    • Рясне потовиділення.
  • Поразка нервової системи. Скасування прийому алкоголю у регулярно п'ють людей може привести до пошкодження нервової системи. Характерні нав'язливі думки і тяга до алкоголю.
  • Небезпечні для життя ураження. Панкреатит, печінкова недостатність і цироз печінки, застійна серцева недостатність, шлунково-кишкові кровотечі, інфекції, недоїдання, порушення нервової системи і зневоднення можуть бути прямим наслідком алкогольної абстиненції.
  • Тому вкрай важливо звернутися до лікаря, щоб кинути пити.

    Що відбувається під час алкогольної абстиненції?

    алкогольна абстиненціяУ цей період алкоголь і токсини залишають тіло. Організм починає відчувати важкі фізичні симптоми, тому що він став залежати від алкоголю. Кидати пити краще в медичних центрах. Після перших шести тижнів алкогольної детоксикації люди дізнаються, як боротися з їх психічної і емоційної залежністю від алкоголю. Вони можуть отримати допомогу медичних фахівців і завершити програму реабілітації. Терміни цих програм різні, але вони тривають в середньому від трьох до шести місяців.

    Висновки з усього вищесказаного:

  • Існують норми безпечного споживання алкоголю.
  • Якщо ці норми перевищені, діяльність організму порушується, людина стає алкоголіком.
  • Алкоголізм проявляється у фізичному і психічному звикання до алкоголю.
  • Щоб вести здоровий спосіб життя, потрібно кинути пити.
  • Якщо п'єте помірно, кинути пити можна дуже легко самому.
  • Якщо питуща людина вже став алкоголіком, він може кинути пити, використовуючи метод кодування.
  • Якщо кидати пити без кодування, в стані запою, ваш організм буде страждати в результаті скасування прийому алкоголю через 6-48 годин тверезості. Кинути пити без кодування дуже складно без медичної допомоги. Кодує питущого людини фахівець.
  • Після відміни алкоголю ви можете відчувати себе хворим, неспокійним і роздратованим.
  • Пам'ятайте, що ці симптоми з часом будуть слабшати.
  • Якщо симптоми відміни алкоголю посилюються, зв'яжіться з вашим лікарем і скористайтеся медичною допомогою.
  • Алкоголізм - це важка і небезпечна хвороба, але впоратися з нею може тільки сам хворий.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Чи може алкоголік з 15 річним стажем кинути пити сам

    Людина з 15-річним стажем пиття алкоголю цілком може залишити це заняття самостійно. Якщо розбереться в механізмах роботи алкогольної пастки. Вона працює виключно на помилкових переконаннях, які вкоренилися у свідомості питущого і суспільства в цілому.

    Чому людина продовжує пити

    Щоб кинути пити, не обов'язково брати до уваги обсяг вашого минулого досвіду. Люди, періодично вживають алкоголь, можуть вважати себе алкоголіками на різних стадіях захворювання. Просто хтось із них загруз в цьому болоті глибше, а хтось поки знаходиться недалеко від його поверхні. Якщо людина рідко зловживає алкоголем або намагається не зловживати взагалі, це не означає, що пастка над ним не зачинилися. Справа в тому, що алкоголь - легальний отрута, вживання якого самі люди придумують хитрі виправдання. Людина продовжує пити протягом 15 років не тому, що йому це подобається, і він стає щасливішим від цього. Його просто тримає механізм алкогольної пастки. Якщо він захоче розібратися в принципах пристрої цього механізму, бажання пити може пропасти зовсім. Можливо, така людина за свої 15 років стажу вже не раз намагався подзавязать. Але час показав, що він на це не здатний. Тоді він залишив спроби, в розпачі розсудивши, що у нього є якийсь фізичний недолік в організмі, який спонукає його пити. У чому була помилка такої тактики? Намагаючись кинути пити самостійно, люди вдаються до методів, що спирається на силу волі. П'ючий повинен зібрати всю волю в кулак, змусити себе відмовитися від алкоголю, триматися всіма силами і не мріяти про одну єдиною чарочці. Хіба таку тактику можна назвати ефективною, приємною і приносить полегшення? Хіба в таких муках алкоголік відчує себе вільним від залежності і здоровим? Навпаки, він відчує себе самим нещасною людиною, якого розлучили з дорогим другом. Не варто дивуватися, що після таких знущань над собою люди падають назад в яму.

    Хитрощі алкогольної пастки

    Виникає питання, якщо не за допомогою сили волі, то як тоді відмовитися від цього сильного наркотику. Вся хитрість в тому, що залежність від алкоголю закріплена в свідомості людини, а не в його фізичному тілі. Тому варто просто зрозуміти, яким чином вам промили мізки щодо переваг алкоголю. Насправді переваг немає, і ви зрозумієте, як марно вливати в себе руйнівний отрута. У алкоголю огидний смак, але люди звикли не помічати цього. Його п'ють, щоб втамувати спрагу, але алкоголь викликає зневоднення і бажання пити знову. Алкоголю приймають за засіб розслаблення, але відчуваєте ви себе відпочилим після перебування в повній дезорієнтації? Алкоголю називають помічником в спілкуванні, але траплялося вам захопитися алкогольними навичками спілкування інших людей, коли ви спостерігали за ними з боку? Алкоголь п'ють в стресових ситуаціях, але зник після цього хоч одне джерело стресу? Навпаки, все стало бачитися в ще більш похмурому світлі. А все тому, що отруєний організм ослаблений і хворий. Чи вмієте ви радіти життю, коли хворі? Або сама хвороба породжує тільки нові проблеми? Цей список помилок можна поповнити ще кількома. Найголовніший висновок: у алкоголю немає переваг. Якщо це усвідомити для себе, бажання пити пропаде, який би стаж у вас не був.

    KakProsto. ru

    Різко кинути - небезпечний ризик або марна затія

    Як правильно кинути пити і курити тема обширна. Однозначно сказати, що спрацює у конкретної людини відразу неможливо. Зате можна знайти, що не можна робити коли кидаєш алкоголь і сигарети. Тут в основному тексті ви точно дізнаєтесь, чим небезпечне одномоментне кидання і чому не можна зав'язати відразу, тобто різко покінчити з цими своїми шкідливими звичками. А зараз хороші посилання за темою з narcofree. ru:

    • Що відбувається з організмом, якщо різко кинути пити алкоголь - тут: наслідки для серця від алкоголю і різкого припинення його вживання;
    • Наслідки від раптового припинення вживання алкоголю на психіку - тут, які бувають і як розвиваються алкогольні психози;
    • Які поради дають наркологи, щоб кинути палити - читати, як уникнути помилок, які не дозволяють зав'язати з курінням.

    Зміст

    rezko brosit pit

  • Чому людям легше кинути пити і курити відразу
  • Хибні уявлення заважають про одномоментне припинення шкідливої ​​звички
  • Що радять робити наркологи
  • Чи шкідливо відразу кинути палити і пити?
  • Навіщо треба поступово відмовлятися від шкідливих звичок
  • Люди раптом вирішили зав'язати зі шкідливими звичками дуже часто все так само швидко повертаються до свого зловживання. До речі не завжди такі експерименти, які проводяться на собі за методикою: «А слабо ось зараз прямо кинути?» Закінчуються і більш сумними наслідками, ніж просто усвідомлення власного безсилля і безпорадності перед залежністю від алкоголю і (або) тютюну.

    Підстава для майбутньої невдалою спробою одномоментним чином вирішити свої проблеми з алкоголем або тютюном полягає не лише у відсутності горезвісної сили волі, але обумовлюються серйозними перепадами як фізичного, так і психічного здоров'я. Погіршення самопочуття прямо і негативно впливає як на рішучість і стійкість, так і на інші морально-вольові якості.

    Чому людям легше кинути пити і курити відразу

    Різко кинути набагато легше в тому сенсі, що випадкова думка раптом здалася здоровою не вимагає підготовки і імпонує самооцінці, типу: А чим я гірше - теж так зможу »або« Мужик сказав - мужик зробив », а про планування і підготовку до цього, як правило, і не замислюються - «Ну навіщо мені такі складності!»

    Отже, що виходить з одного боку нічим не підкріплена установка «я кину, я зможу», з іншого драматичне погіршення самопочуття на тлі фізичної і психічної тяги, яка загострюється абстинентного симптомами. Таким чином, з безумовно правильного починання, що підкріплюється турботою про власне здоров'я різке розставання з алкоголем і сигаретами може перетворитися в порожню і навіть небезпечну затію.

    Найнебезпечніша помилка, коли різко кидають пити і курити, так само різко спробувати вирішити виникаючі при цьому проблеми медикаментозно або, що насправді ще гірше поверненням до алкоголю і (сигарет). І то інше може призвести до найсерйозніших наслідків, тому що слабкі засоби і малі дози в цьому випадку, на переконання експериментатора зовсім не працюють, а потужні препарати і серйозні дози призводять до таких ефектів, які і не очікувалися.

    Хибні уявлення заважають про одномоментне припинення шкідливої ​​звички

    Інша часто реалізовується на практиці оману, що брак в одній шкідливою звичкою можна компенсувати або замістити іншим зловживанням. Так, наприклад, коли людина різко відмовляється від куріння, він часто намагається запити алкоголем і так зняти у себе виникає фізичний і психічний дискомфорт. І точно також, якщо п'є людині не вдається випити навіть за власним бажанням він ставати більш схильним як переїдання, так і більш частим перекурам.

    Природно, що самостійні спроби «вирішити проблему з одним речовиною за допомогою іншої речовини» до успіху не приводять. Найчастіше при цьому разом з новим повертаються і до вживання старого. Звичайно, у нас прийнято вважати, що і тютюнопаління та вживання алкоголю максимум - токсикоманія, яку не можна вважати тотожною наркоманії. Але хто б що не стверджував, напевно ніхто не буде заперечувати той факт, що курці набагато частіше ще й випивають багато, а алкоголіки зазвичай ще й курять не слабо.

    Що радять робити наркологи

    Медики підтверджують той факт, що кинути пити різко, так само небезпечно як після тривалого тютюнопаління - відразу відмовитися від сигарет. Синдром відміни, який при цьому виникає в окремих випадках може призвести навіть до летального результату.

    Навіть в неускладнених випадках люди починають відчувати тривожні і неприємні ознаки, які в сукупності можуть серйозно отруїти життя різко відмовився від шкідливих звичок людини. Це відбувається на фізіологічному рівні наступним чином. Деякий проміжок часу, протягом якого організм ще не вимагав алкоголь або сигарети неминуче проходить. Тоді тяга в речовині (етиловий спирт, нікотин рівно, як і наркотик) починає серйозно збільшуватися - процеси внутрішнього метаболізму у сильно підсів на шкідливі звички людини (по суті наркомана) без нової дози дають серйозний збій. Порушується передача нервових імпульсів, нейрогуморальна регуляція дає збій, ці процеси запускають інші небажані наслідки, які проявляються у вигляді абстинентной симптоматиці.

    Зрозуміло, що людина в такі моменти розуміє, що шкідливі звички його просто так не відпустять. Ось тут найчастіше під переляком, що буде ще гірше експеримент з перевірки, що буде якщо різко кинути і закінчується... Або поверненням до шкідливої ​​звички, або все ж людина «преломавшісь» (що насправді він досить рідко відбувається) відходить і не піддається залежності. Є ще третій варіант, коли експериментатор, після ускладнення виявляється в лікарні, ось тут і згадує, навіщо потрібні такі складнощі як підготовка і професійна допомога при відмові від алкоголю і сигарет. Але ж ми ще навіть не торкнулися психічні та психологічні аспекти відмови від пияцтва та тютюнопаління, які поза всяким сумнівом є яскравими прикладами зловживання і серйозних хвороб, а не просто банальними шкідливими звичками як продовжують вважати деякі.

    Оцінка лікарів наркологів невтішна в більшості випадків у хворих відсутні навіть елементарні знання про природу алкогольної і нікотинової залежності. Самі ж хворі категорично не визнають своє зловживання як серйозне захворювання. Ось тепер-то на підставі вище описаного можна спробувати об'єктивно відповісти на питання про шкоду різкої відмови.

    Чи шкідливо відразу кинути палити і пити?

    Для початківців зі стажем менше року і невеликими обсягами зловживання дуже навіть корисно кинути і не повертатися до своїх поки ще шкідливим звичкам. Для хронічних курців і алкоголіків не все так однозначно... Швидке різке кидання може настільки сильно погіршити стан, що буде потрібно екстрена медична допомога. Крім того залишаючись на полі боротьби з залежністю поодинці, людина часто програє. У цьому плані одномоментні відмови - користі не принесуть, а тільки погіршать становище, в загальному.

    Навіть якщо шкідлива звичка ще не перейшла в хронічне захворювання, буквально відразу після відмови можуть спостерігатися слабкість, запаморочення і головний біль. Людина починає відчувати постійний фон психологічної дисгармонії. Крім того, без анестезуючого дії часто відчувають загострення захворювань, саме після того як різко кинули... Ось чому деякі з числа залежні приходять до помилкового висновку, що взагалі кидати пити, курити - небезпечно. Курця лякає кашель, алкоголіка - тиск, поганий сон і так далі, їх обох або в одній особі переслідує нав'язлива думка ніби «затягнутися хоч разок» або «випити хоч трохи» не дає спокою.

    У середовищі курців, часто піднімається тема: «кидати курити різко шкідливо?» Грунтуючись на початкових часових показниках погіршення здоров'я, більшість з них стверджує, що це дійсно так. Медичні фахівці дають однозначну відповідь тільки в тому, що треба відмовлятися від сигарет, але ось, що стосується способу дії при відмові - визнають, що тут не все однозначно. Дуже багато що залежить як від кількості викурених сигарет за добу, так і від стадії, термінів. Міф про те, що кидати палити небезпечно, почасти справедливий тільки в відношенні дуже різкої відмови від сигарет, шкідливо не кидати. Цей міф активно підтримують самі залежні, особливо ті які самі ніяк не можуть вирішити відмовитися від сигарет. Вони самі не знають як потрібно відмовлятися від сигарет і алкоголю, але нікому не визнаються в своєму невігластві, а навпаки поширюють помилки.

    Навіщо треба поступово відмовлятися від шкідливих звичок

    Коли людина курить кілька років і дійшов до викурювання двох і більше пачок сигарет в день, щоб кинути палити йому рекомендується проконсультуватися на цю тему у нарколога. Як мінімум слід скористатися методом поступової відмови від тютюнопаління. Якщо у людини хронічні проблеми з алкоголем різке кидання пити в запої може провокувати виникнення білої гарячки, тобто медична допомога потрібна однозначно.

    Фахівці дають однозначну відповідь тільки в тому, що треба відмовлятися від сигарет, але ось, що стосується способу дії при відмові - визнають, що тут не все однозначно. Дуже багато що залежить як від кількості викурених сигарет за добу, так і від стадії, термінів. Міф про те, що кидати палити небезпечно, почасти справедливий тільки в відношенні дуже різкої відмови від сигарет, шкідливо не кидати. Цей міф активно підтримують самі залежні, особливо ті які самі ніяк не можуть вирішити відмовитися від сигарет.

    Коли людина курить кілька років і дійшов до викурювання двох і більше пачок сигарет в день, щоб кинути палити йому рекомендується проконсультуватися на цю тему у нарколога. Як мінімум слід скористатися методом поступової відмови від тютюнопаління. Якщо у людини хронічні проблеми з алкоголем різке кидання пити в запої може провокувати виникнення білої гарячки, тобто медична допомога потрібна однозначно. Правильно відмовитися від сигарет і алкоголю можна навіть самостійно однак це гарне починання, втім як і всі дійсно потрібне і важливе в житті, необхідно робити без зайвого поспіху. А якщо не виходить звертайтеся в фахівцям лікарям, це найбезпечніший метод.

    Narcofree. ru

    Як кинути пити

    як кинути пити алкоголь?Не дарма кажуть, що процес одужання починається з моменту усвідомлення, прийняття того факту, що ти хворий. Якщо людина, залежний від спиртного, розуміє, що ще трохи, і він стане алкоголіком, це вже дуже велика справа. Однак ще більш серйозні заходи попереду - як кинути пити, щоб стати повністю вільним від тяги до спиртного, щоб словосполучення «біла гарячка», «наркологічна клініка», «цироз печінки» і «розумова деградація» так і залишилися порожніми звуками, а не пережитим на власній шкурі. А тим більше, якщо з цими поняттями ви зіткнулися віч-на-віч, потрібно якомога швидше поставити мету - порятунок від алкогольної залежності, і досягати її.

    Отже, як кинути пити назавжди: керівництво до дії.

    Міфи про алкоголь

    Погодьтеся, ворога потрібно знати в обличчя, так що розвіємо найпопулярніші у народу міфи про алкоголь:

    Алкоголь не наркотик

    Ага, як би не так. У списку найнебезпечніших наркотиків, складеному наркологами для The lancet - журналу про медицину, алкоголь займає 5 місце за швидкістю звикання і ступеня негативного впливу на людину. Його випередили кокаїн, героїн, метадон та барбітурати.

    І не варто спокушатися, що продаж алкогольної продукції легалізована і розпивати шампанське з кришталевих келихів дуже естетично... але все починається з малого, а завершується на вокзалах, у ларьків зі спиртним, в підворіттях, не кажучи вже про крадіжки і вбивства в стані сп'яніння.

    Алкоголь - наркотик, але звикання до нього відбувається не так стрімко і досить непомітно, проте вирватися з чіпких лап алкоголізму ох як непросто.

    Щоб випити, потрібен привід

    кинути пити Хоча ми звикли супроводжувати кожне радісне або трагічне подія розпиванням алкоголю, ніякої логіки в цьому немає. Більш того, на Русі і не було таких традицій, як зараз. Пити по будь-якого приводу придумали початківці або завзяті алкоголіки, яких просто бухати без приводу совість мучить. Ось вони і обмивають кожен більш-менш значущий привід, який можна придумувати будь-5 разів на дню - алкоголікам, самі знаєте, фантазії не позичати.

    Повірте, від того, що народження дитини або покупка квартири не будуть обмиті спиртним, нічого катастрофічного не станеться.

    Алкоголь допомагає зняти стрес, відновити сили, розслабитися

    Насправді випивка не усуває стрес і його причини, а лише маскує їх, відсуваючи на час в темний куток. Крім того, після протверезіння ви залишаєтеся один на один зі своїми проблемами, та ще на пару з похміллям. А через те, що спирт руйнує нервову систему, людина стає все більш чутливим до стресів і просто відучується вирішувати проблеми або знімати напругу іншими способами. Та й навіщо, адже розслабитися з випивкою простіше і швидше?

    Насправді є більш ефективні і дієві методи розслаблення і позбавлення від нервового напруження, проте для цього потрібно прикладати зусилля, але ж склянку горілки - ось він поруч, навіщо ворушитися?

    А деякі і зовсім наївно думають, що, випивши, вони відпочивають. Але це ілюзія, насправді в момент сп'яніння і після нього організм працювати з потрійною силою, всі органи і системи працюють гірше, з посиленим навантаженням - який же це відпочинок?

    Алкоголь робить людей товариськими і додає впевненості

    Насправді ця товариськість штучна, а впевненість в собі - помилкова. Просто алкоголь на час знімає психологічні бар'єри і ламає соціальні норми, так що, відчувши себе королем вечірки і самовпевненим мачо, ви можете прокинутися особою в тарілці, а спогади про минулий вечорі і своєму розгнузданому поведінці будуть довго викликати сором і збентеження.

    Я напиваюсь, але рідко

    Деяких заспокоює та думка, що вони хоч і п'ють, але зрідка. Причому це «зрідка» може бути раз в тиждень, що на тлі спилися приятелів може виглядати мало не героїзмом. Щоб перевірити себе на наявність залежності, спробуйте перестати випивати на пару місяців. Якщо це для вас норма життя - прекрасно, а якщо ні - серйозний привід задуматися. Тому що ті, хто сьогодні п'ють раз в тиждень (по вихідним, наприклад), через рік вже випивають через день, а ще через пару років стають справжніми алкоголіками.

    Пити потроху корисно для здоров'я

    У цю байку вірять майже всі. Однак якщо ви погуглити на тему «алкогольне сп'яніння», то швиденько зрозумієте, що користь від келиха червоного вина сильно перебільшена, а от шкода, що наноситься організму, занижений. Але найголовніше - що помірне (на вашу думку) вживання спиртного сьогодні завтра здасться недостатнім, і почнеться шлях по похилій доріжці, коли дози випитого і частота вживання збільшуються, а залежність - наростає.

    Я п'ю, бо я не винен, але просто я алкоголік

    Так кажуть ті, хто не хоче брати відповідальність за своє життя на себе. Вони вважають за краще списати все на якусь непереборну силу по імені «алкоголізм». Але ж навіть хронічні алкоголіки зі стажем здатні позбутися залежності і повернути свою долю на 180 ° - варто тільки захотіти. А будь-які відмовки на кшталт «я алкоголік, що поробиш», «у мене погана спадковість», «батько пив, дід пив, і я п'ю» - це просто небажання кинути пити.

    Як кинути пити: поради колишнього алкоголіка

    кидаємо пити пивоА тепер поради від людини, самостійно і остаточно кинув пити:

    Не бійтеся життя без випивки

    Багато боятися не кинути пити, а того, як жити далі, в новому ритмі. Як вести себе в свята, на барбекю з друзями, на поминках, на корпоративах та ін., Якщо всі будуть пити? Так, перший час буде неймовірно складно, адже ви звикли до певного стилю проведення часу. Доведеться відмовлятися, жартами, іноді грубіянити, щоб настирливий любитель пити на пару відстав від вас. Але воно того варте - скоро ви будете завжди прокидатися без перегару в роті, без жахливої ​​головного болю і ломоти в тілі, у вас буде море сил, енергії, плюс свіжа голова.

    Тримайте дане собі слово

    Якщо ви твердо вирішили кинути пити - будьте мужиком, йдіть до кінця. Так, на початку шляху у вас буде величезне бажання остаточно і безповоротно кинути пити, ви будете згадувати страшні дні похмілля, коли дні згорають даремно, але з часом гострота вражень померкне. Нагрянуть звичні будні, в яких не буде ніколи головною складовою - алкоголю. І тут вас почнуть долати спокуси, перед якими хоч і не просто, але потрібно встояти. Відволікайтеся, міняйте обстановку, йдіть в гори в похід, але тримайте своє слово - не пийте.

    Вчіться розслаблятися

    Уміння відчувати себе комфортно, спокійно і розслаблено комусь дається легко, а хтось досягає цього стану, тільки якщо вип'є. Вам потрібно, дуже потрібно навчитися по-справжньому розслаблятися - це значить, бути в гармонії з собою, вільним від страхів, негативних емоцій і переживань. Комусь допомагає йога, комусь - активні види спорту, комусь - задушевне спілкування... шукайте свій варіант, пробуйте різні способи зняти стрес і тоді у вас просто не буде причин для випивки.

    Спорт, а не спирт

    Багато хто п'є через брак в житті радості, позитивних емоцій, які підміняються алкоголем. А все через те, що в організмі не виробляється достатньо гормону радості - ендорфіну. При активних фізичних навантаженнях його вироблення відбувається в посиленому режимі, ось чому спортсмени зазвичай життєрадісні, енергійні і позитивні люди. До речі, заняття спортом також відмінно знімають стрес і нервову напругу, тому якщо ви втомилися на роботі - йдіть в спортзал, а не в найближчий ларьок.

    Починайте займатися спортом потроху, причому саме улюбленим видом. Іноді доведеться ходити в спортзал через «не хочу», ну що поробиш, бій з алкоголізмом - справа нелегка.

    Нудьга - немає, розваг - так

    Часто ті, хто не знає, як кинути пити, мучаться від нудьги, яку раніше запивали алкоголем. А адже саме нудьга і неробство призводять до алкоголізму, оскільки розважати себе іншими способами людина не навчився. Шукайте в житті нові задоволення, заводите собі цікаві хобі, подорожуйте, насолоджуйтеся кожною миттю.

    Не бійтеся тих, хто п'є компаній

    Як кинути пити, якщо все навколо випивають? Від всього світу не відгородитися, тому краще не уникати дружніх компаній, але довести собі і оточуючим, що веселитися без алкоголю можна. Не бійтеся відмовлятися, не уникайте всіх навколо, але будьте людиною, яка дала собі слово не пити і зумів його стримати.

    алкобарьерМедикаментозне лікування алкоголізму

    Кинути пити Вам можуть допомогти різні препарати, які випускають як у вигляді таблеток, так і у вигляді краплею.

    Популярні таблетки:

  • Пропротен-100;
  • Еспераль;
  • Тетурам.
  • Популярні краплі від алкоголізму:

  • Краплі Колме;
  • Левіталь;
  • Дісульфірам;
  • Алкобарьер.
  • Замовити популярний препарат Алкобарьер можна тут. Також можна ознайомитися з відгуками.

    Також на допомогу тим, хто вирішив відмовитися від спиртного, народні методи лікування алкоголізму і медикаментозні препарати, про які вам розкажуть інші наші статті.

    Opohmele. ru

    Питання: ДОПОМОЖІТЬ ТЕРМІНОВО не можу кинути пити

    Дмитро Поздеев

    Якщо все описане має місце, то це вже алкоголізм. Це серйозна хвороба, яка сама по собі буде тільки прогресувати. Зняти алкогольну ломку досить легко, детоксикація точно допоможе.
    Куди важче з психічної тягою, тут без серйозного психотерапевтичного лікування або серйозної реабілітаційної програми знайти вихід вкрай важко.

    Наталія Головіна

    Нарколог

    Дар'я

    Займися спортом

    Black Devil

    Тобі вже ніщо не допоможе і життя твоє прівратілась в пекло

    YaD

    Е моє, я в 14 років в ляльки ще грала по тихій, а він бухає. куди країна котиться (((пацан просто подумай а батьків, ти їх круто ганьбиш!

    Тетяна

    Ви вже хронічний алкоголік. Ідіть лікуйтеся до нарколога.

    Євген Ковальов

    Або ти станеш тих, хто п'є лайном (вибач на слові) або подолаєш ломку і житимеш по новому! Раніше у мене було ожиріння другого стадії і в один прекрасний день мене заебало Колобом ходити! Обжирався як свиня щовечора, а потім раптово перестав! Бляяяяяяя! Як це було складно не є!! ! Так що легких шляхів не існує - ну вибач вже. Або ти гівно або ти можеш побороти себе. Вибір за тобою! По-крайней мере в мене вийшло. Ну потерпи 2 тижні, місяць максимум - все! Звикнеш потім!

    ОЛЬГА ЛОСЄВА

    Незважаючи на вік ви вже алкоголік з хворим організмом і залежністю.
    до нарколога і психотерапевта. пийте Глутаргин, Гліцин, Енерлів. чай заспокійливий з чебрецем. перейдіть на безалкогольне пиво якщо не хочете померти молодим і раптово.
    три рази вже рятувала чоловіка від запоїв. видовище не для людей зі слабкими нервами / тиск 230/120, тремтіння і конвульсії, блювота, падіння на підлогу... /

    АнтіПсіхоВірус

    Фізичні залежності є просто відображенням однієї або декількох психологічних залежностей від іншої особи. Чому одна людина залежить від іншої? Тому що він не любить себе по-справжньому, його любов до себе не наповнює його в достатній мірі; він відчуває потребу піти та пошукати любов десь [посилання заблокована за рішенням адміністрації проекту].

    Веніамін Філіппов

    Коли Син вас. то справді ви будете вільні - сказано в Євангелії.
    Це не просто фізіологічна залежність, ця дія влади князя цього світу диявола.
    Але є перемога над його владою. Не мало людей отримали свободу від багатьох гріхів завдяки вірі в Ісуса Христа, і до того ж отримали нове життя і забезпечену вічність.
    Є шанс.

    Питання: Чому наркомани не можуть кинути вживати наркотики? Не уж то така неймовірна сила у цій ломки? І чи можна від неї

    Я родом з СРСР

    Це хвороба і страшна..
    Це невиліковно, їх треба вбивати як скажених собак, вони можуть заразити багатьох..
    Я знаю що говорю, у мене син-наркоман...

    Микола Конарёв

    Все можна зробити, якщо дуже сильно цього захотіти!

    Анатолій Фролов

    Ну а хогда пити Не будемо ---- горілка тютюн картопля --- скока потруїли --- і кому пов треба --- розбиралися

    Gostь

    Так, ломка. Не один товариш мій згорів від цієї гидоти. Це не лікується. Колишніх не буває. Буде 10-15-20 років не колотися, але психологічно пам'ятатиме цей кайф до смерті. Чи не зриваються одиниці.

    Біа

    ..УМ'ереть То УМ. + * 'Стерти, а інший шуткою пустою = порожнечею саме пустотою і існувати неможливе ніякої внутрішньочерепної пустиньке..,

    Колгоспник Розумний

    Алкоголізм-можна зав'язати-НЕ ВЖИВАТИ ВЗАГАЛІ (зірватися можна і від 100 грам). Наркоманія-не встановили довічне ремісію, ВСЕ-ХАНА нарики.

    Ігор Міхальов

    Чому курець не може миттєво кинути палити, чому алкоголік не може кинути пити? ! Це все види наркоманії. Складність в тому, що як би просочується весь організм. Наркотик вже в крові, а значить скрізь. Він стає невід'ємною частиною організму. Тому і витравити його дуже складно. Якщо різко припинити, може бути не тільки ломка, але і летальний результат. Тому вдаються до допомоги спеціалізованих клінік.

    Лех Тіздаен

    Можна при бажанні, знову ж таки залежить від наркотиків і стажу. померти можна від героїнової ломки, дуже рідко але таке буває, якщо організм сильно ослаблений, тому краще проводити це під наглядом лікаря.

    Андрій Дулін

    Наркота це кайф людина завжди хоче кайфу наркота дає швидкий кайф і вимагає менше зусиль для його отримання шо б від нього відмазатися ішіте інший кайф

    Lf ter

    Такі створіння не дохнуть..

    Савелій

    Багато великих і шановані були і є наркомани. питання особистий сама людина вирішує для себе потрібно йому це чи ні

    $ L @ V @

    Що є наркотики? Кофеїн, нікотин, алкоголь? Це дуже складно, не всі наркотики викликають залежність, а тільки ті які беруть участь в обміні речовин.

    Cnhfyybr

    Щурам підключали електрод до зони виробляє-дофамін \ гормон щастя \ електрод до педальку, натиснув педальку-отримай кайф \ щастя \ отож щури педаль до смерті, забувши про все, наркотик та ж педаль.... http: // www. rosbalt. ru / main / 2002/10/09 / 67033.html

    Едуард Гарибян

    Куріння можуть кинути (є статистичні дані) всього 5 - 7%. Куріння це вважається побутової наркоманією. Але наркотики можуть кинути одиниці, люди з сильною волею і тільки в спеціалізованих установах.

    Чому алкоголік не може кинути пити самостійно

    Всі алкоголіки кинуть пити. Усе. Деяким щасливчикам це вдасться за життя.

    На вольовому зусиллі алкоголік може не пити до 2 місяців. Як це відбувається?

    Після того, як алкоголік лякається якийсь проблеми-догляду дружини, втрати роботи і т. Д. Він не п'є деякий час (до двох місяців) - страх перед тим, що він накоїв стає більше, ніж страх кинути пити. Але проходить місяць-дружина повернулася, на роботі відновили і страхи втрат зменшуються, а страх життя без алкоголю стає сильнішою-й алкоголік починає пити. (Детальніше див про комп'ютерної моделі алкоголізму і біохімічної моделі алкогольної залежності в книгах і дисках «Через алкогольне божевілля» і «Дао алкоголіка»).

    Тому що б кинути пити необхідний такий страх, який буде сильніше, ніж страх жити без алкоголю. І що б цей страх не слабшав з часом. Тому і ефективний якір смерті. Він може бути створений або за рахунок зовнішніх впливів (кодування, підшивка) або за рахунок внутрішньої переконаності, що якщо будеш пити-загинеш.

    Внутрішня переконаність може бути сформована тільки за допомогою тривалої роботи за допомогою зовнішніх ресурсів-психотерапевта, психотерапевтичної групи, групи Анонімних Алкоголіків, релігійної діяльності і т. Д. По суті така робота це свідоме саме кодування. 

    Цей процес тривалий. У 20 відсотків алкоголіків цього вдається домогтися протягом року, у 30% - у протягом 3-5 років, а 50% алкоголіків мають потребу в довічній терапії. Це вже не терапія, а спосіб життя.

    Інший наочної метафорою є метафора цукрового діабету. У хворого на цукровий діабет в слідстві відсутності (зменшення) інсуліну весь час зростає цукор в крові. І тому, кожен день все життя треба вводити інсулін. І з цим ніхто не сперечається.

    У алкоголіка в обміні не вистачає гормонів, зокрема, ендорфінів-гормонів щастя. І тому (і не тільки тому) протягом першого року у всіх (у всіх!) Алкоголіків кожен день періодично зростає тиск алкогольної частини. Це може проявлятися по різному-від просто потягу до алкоголю, (бажання випити) до емоційних і поведінкових порушень (коли пригнічений бажання випити проявляється в дратівливості, злості і т. Д.) І так само як при цукровому діабеті цукор необхідно щодня знижувати ін'єкціями інсуліну, так і при алкоголізмі не менше 2-3 разів на тиждень алкогольне тиск треба знижувати психотерапевтичними інтервенціями. (ін'єкціями). 

    І останнє. Віра, що він (алкоголік) сам може кинути пити веде до продовження алкоголізації. "Я сам можу кинути пити завжди і в будь-який час, тому сьогодні ще вип'ю". Це і є основна пастка при алкогольної залежності.

    Читати докладніше на сайті Трещёва Д. А dao-tran. ru

    B17.ru

    Чому люди п'ють?

    За компанію

    І алкоголікам, і початківцям властиво прийняття спиртного «за копання». Опинившись в оточенні людей, які люблять випити, людина думає, що нічого не станеться, якщо він трохи вип'є. Найчастіше він діє за інерцією, підкорившись натовпі і не усвідомлюючи, навіщо він п'є.

    Особливо схильна до впливу молодь, яка наслідує дорослим. Якщо в родині п'ють батьки, і дитина це бачить, то у нього «за замовчуванням» формується шаблон такої поведінки, як нормального.

    Спроба втекти від рішення проблем

    Ще одна причина вживання спиртного - бажання піти від проблем, забутися. Але проблеми від цього не йдуть, а стають ще більшими. І при систематичному глушіння проблем алкоголем їх кількість непомірно зростає.

    Бажання поліпшити настрій

    Так як алкоголь призводить до стану ейфорії і піднімає настрій, багато вживають спиртне саме в цих цілях. Але не у всіх випадках алкогольне сп'яніння призводить до підйому настрою. Якщо в тверезому вигляді у людини не високий рівень свідомості, то після вживання спиртного він знижується ще більше. Це викликає ряд негативних емоцій - страх, гнів, горе, почуття провини, сором, апатію. Регулярне вживання алкоголю дозволяє свідомості повернутися до вихідного стану, тому поступово воно атрофується. Пияцтво стає звичкою, від якої не так просто позбутися.

    Звичка

    Іноді люди п'ють просто за звичкою. Якщо ще немає фізіологічної залежності від алкоголю, то психологічна залежність - на обличчя. Якщо алкогольні напої вживати регулярно, рано чи пізно виникне фізіологічна залежність - організм стане працювати не адекватно, і присутність алкоголю в крові для нього стане нормальним станом.

    Як кинути пити алкоголь, поки звичка не стала захворюванням? Потрібно постаратися замінити цю шкідливу звичку будь-який інший, але корисною.

    Допомогти в питанні як кинути пити спиртне, може 30-денний експеримент. Потрібно утримуватися від вживання алкоголю протягом місяця, і записувати свої емоції і відчуття. Потім порівняти їх з тими, що виникають під дією алкоголю, і зробити висновок - що краще і корисніше для життя?

    Щоб кинути пити, також необхідна наполегливість. Перш ніж говорити про остаточне одужання, необхідно 5-6 місяців утримуватися від вживання спиртного. Універсальним рішенням проблеми позбавлення від звички вживати спиртне є підвищення власної свідомості. Розвиваючи своє тіло, розум і дух, ви зможете досягти того рівня свідомості, при якому пияцтво стане позбавленим сенсу. І бажання «хочу кинути пити» стане досяжним, як тільки ви приймете остаточне рішення вести тверезий спосіб життя.

    Повернутися до змісту

    Поради - як кинути пити

    Багато людей, помітивши у себе звичку до алкоголю, вирішують кинути пити самостійно, не вдаючись до допомоги фахівців. У цьому їм можуть допомогти наступні поради:

    •  Чітко визначте, з яких причин ви вирішили кинути пити.
    • Намагайтеся скорочувати в своєму житті кількість ситуацій, коли можна пити спиртне.
    • Пийте тільки тоді, коли дійсно цього хочете, ні в якому разі - не частіше.
    • Живіть так, як ви мріяли, і будьте таким, яким ви хочете себе бачити.

    Розглянемо докладніше ці поради.

    Визначення того, навіщо слід кинути пити, є найважливішим кроком у проблемі боротьби з алкогольним пристрастю. Знаючи чіткі відповіді на питання про причини відмови від алкоголю, можна завжди вірно визначитися у виборі - пити чи не пити в певних ситуаціях.

    Будьте готові до того, що у вашому житті стануть знову виникати ситуації, подібні до тих, коли ви пили. Тепер же, опинившись в подібних умовах, вам доведеться прийняти рішення. Тому варто заздалегідь визначитися, навіщо ви кидаєте пити. Сформовані обставини будуть повертати вас до вашої шкідливою звичкою, але ви повинні стійко триматися обраного курсу. І ви нікому нічого не винні нічого доводити, просто ваше рішення кинути пити повинно бути чітко мотивованим.

    Якщо вас запитають, чому ви не п'єте, відповідайте, що не хочете. Адже ви дійсно не хочете, і знаєте, чому.

    Причини, за якими людина хоче кинути пити раз і назавжди, можуть бути різними. Можна взяти ручку і папір, і записати ці причини. наприклад:

    • Я хочу, щоб всі моменти мого життя були усвідомленими.
    • Я не бажаю витрачати час на пияцтво і відновлення після нього.
    • Я не хочу гробити своє здоров'я і вкорочувати своє життя.
    • Я хочу довести собі і іншим, що кинути пити можна, і веселитися в колі друзів цілком можливо без алкоголю.

    У кожного вийде свій список, тому що відповіді залежать від життєвого досвіду і конкретних умов життя людини. Якщо ж ви не зможете знайти відповіді на питання, чому ж ви хочете кинути пити, значить, ви цього не хочете. Щоб перевірити себе, дайте відповідь на питання - чому я не бажаю кидати вживання спиртного? Відповідайте чесно, але не забувайте про майбутнє - яким ви хочете бачити себе років через десять? Якщо ви визначилися в своїх бажаннях, і все ж вирішили зав'язати з пияцтвом, розглянемо наступну пораду.

    Зменшити кількість ситуацій, в яких можна випити. Ми знаємо чимало зустрічей, які організовуються заради спілкування, але перетворюються в п'янки. Так як алкоголь викликає фізичну залежність людини, відразу позбутися цієї тяги буде складно. Скільки різних приводів існує для випивок! Народження дитини, дні народження друзів і родичів, зустрічі старих друзів і т. П. Але можна легко придумати відмовку, щоб не брати участь в п'янці. Хороший спосіб - зайняти себе корисними справами у вільний час, записатися на якісь курси або зайнятися спортом. Життя стане цікавіше, і бажання випити виникатиме рідше і рідше.

    Так як за кілька років регулярного вживання алкоголю ви придбали від нього фізичну залежність, яку не помічали, бо пили, то відповідь на питання - як кинути пити самому, такий: потрібно змінити на краще ситуацію, в якій ви живете і працюєте. Як би ви не шукали легкий спосіб кинути пити, вам не обійтися без зміни в навколишньому вас обстановці.

    Пийте тільки тоді, коли дійсно цього хочете, не частіше. Якщо в будь-якої ситуації вам не хочеться пити, не пийте. Насолоджуйтеся спілкуванням, а не сп'янінням. Якщо ж пити ви дуже хочете, то пийте. Позбавляючись назавжди від шкідливої ​​звички, не намагайтеся зробити це відразу. Багатьом це не під силу. Нехай ваш шлях до тверезого способу життя буде стрімким, але надійним. Швидкий спосіб кинути пити не завжди дає стійкий результат. Головне, щоб з кожної випитої чаркою росла ваша рішучість остаточно розпрощатися з пияцтвом.

    Живіть так, як ви мріяли, і будьте таким, яким ви хочете себе бачити. Кожна людина прагнути до певного ідеалу. Ніхто не може перешкодити йому стати таким, яким він хоче бути. Але це відбувається не відразу, а крок за кроком. Як кинути пити горілку та інші алкогольні напої? Насолоджуйтесь життям зараз, і якщо ви відчуваєте, що алкоголь - перешкода в ваших бажаннях і прагненнях, це вже півсправи на шляху до тверезого способу життя. Варто лише частіше нагадувати собі про те, яким ви бажаєте бути в майбутньому.

    Нижче наведено п'ять тверджень, які варто періодично перечитувати, і тоді ви прийдете до ідеалу щасливого життя. Скорегуйте їх по-своєму, щоб ви в них вірили і щоб ці твердження могли направити вас до досягнення мрії.

  • Я кидаю пити, тому що хочу жити насичено, цікаво і щасливо.
  • Кидаючи пити, я створюю умови для свого здоров'я і довголіття.
  • Я п'ю лише тоді, коли дійсно цього хочу, але ні в якому разі не частіше.
  • Я п'ю стільки, скільки хочу, але не більше.
  • Я створюю життя своєї мрії легко і невимушено.
  • Повернутися до змісту

    Як допомогти людині кинути пити?

    Як змусити людину кинути пити? Змусити - це не зовсім вдале слово в даній ситуації. Потрібно зробити так, щоб людина сама захотіла позбутися фізіологічного потягу до алкоголю. Питуща людина не живе по-справжньому, і у нього є на це свої причини. У кожного вони індивідуальні, тому розбиратися в причинах пияцтва слід також індивідуально. Але серед розмаїття причин, за якими людина почала і продовжує вживати алкоголь, є деякі моменти, на які слід звернути увагу. Тоді проблема пияцтва може бути або вирішена, або ослаблена.

    Велику роль в житті кожної людини відіграє емоційний зв'язок з батьком. Виявляється, батьківська енергія необхідна кожній людині, і якщо її не досить, у людини не вистачає сил нормально будувати своє життя. Тоді і з'являється тяга до пияцтва як певного проведення часу.

    Велике значення в житті кожної людини має усвідомлення власної цілісності. Саме її прагне досягти людина, вирішуючи певні проблеми і самосовершенствуясь. Алкоголь створює примарне відчуття цієї цілісності. І без спиртного людина відчуває себе неповноцінно.

    Подібна цій ситуація, коли людина дружить зі спиртним, щоб не нести відповідальності за своє життя. Це можна назвати дитячою позицією, коли доросла людина прагне перекласти відповідальність за своє життя на інших людей.

    В одному ряду з цими причинами стоїть почуття провини, яке людина відчуває з дитинства. Воно обумовлено вихованням і суспільством, в якому індивідууму доводилося спілкуватися. Це почуття провини стає необхідним людині, немов кисень, і найвірнішим способом його отримати стає пияцтво.

    Нерідко причиною алкогольної залежності стає почуття провини за будь-якої вчинок, яке не дає людині спокійно жити. Наприклад, це можуть бути не народжені діти (абортовані).

    Що можна зробити, як переконати людину кинути пити?

    В першу чергу, потрібно припинити критикувати питущого і переслідувати його за пияцтво. Пам'ятайте, що якщо ви не бачите причину, по якій п'є ваш близький, це не означає, що її не існує. Сам п'є теж зазвичай не усвідомлює, що привело його до зловживання алкоголем.

    Як допомогти чоловікові кинути пити? Поставтеся до нього з розумінням, це його життя і тільки він має право розпоряджатися нею. А ваше протистояння тільки озлобить питущого.

    Багато жінок не знають, як переконати чоловіка кинути пити. Найголовнішим в цьому питанні є розуміння самою людиною того, що у нього велика проблема, і він може впоратися з нею самостійно. Потрібно бути щирим з близькою людиною, але не варто лукавити і жаліти його. Говоріть про свої почуття і бажання, але не нав'язуйте їх дружину.

    Як змусити чоловіка кинути пити?   Говоріть йому, що він чудовий, і як добре він що або вміє робити, що ви любите його. Поговоріть з іншими членами сім'ї, щоб і вони робили це. Такі слова від близьких людей підвищать самооцінку питущого і приведуть його до думки про те, що вина - не єдина з почуттів, які долають людиною. У питанні, як умовити чоловіка кинути пити, кожна жінка повинна шукати своє рішення, з огляду на обстановку в сім'ї і індивідуальні якості свого чоловіка.

    Зробити це нелегко, але необхідно. І обійти цей момент ніяк не можна, адже саме з переконання в необхідності кинути пити починається лікування від алкоголізму. Як змусити кинути пити близької людини?

    Спробуйте показати йому, наскільки кращою є життя без алкоголю, як вона повноцінна і насичена приємними подіями. Адже зазвичай питуща людина опускається на саме дно через те, що не бачить сенсу в своєму житті. Він не знаходить радості в родині, дітях, роботі, і не бачить іншої втіхи, як розслаблення і ейфорія після прийнятого спиртного.

    Якщо людина дорожить своєю роботою, квартирою, здоров'ям, репутацією і так далі, то можна знайти ту кнопочку, яка заведе механізм його повернення до тверезості.

    Пияцтво серед молоді - особлива проблема. Як змусити хлопця кинути пити, щоб це пристрасть не переросло в серйозну проблему? Потрібно захопити молоду людину іншим заняттям, більш цікавим і корисним, і у дівчат для цього є багато можливостей.

    На жаль, немає єдиного вірного ради, як швидко кинути пити, і як допомогти людині впоратися з алкогольною залежністю. Інакше алкоголізм вже не був би такою проблемою.

    Як кинути пити жінці? Це питання хвилює багатьох непитущих чоловіків, з горем спостерігають, як співається їх дружини. Справитися з потягом до спиртного жінці буває легко, а буває дуже складно. Це залежить від характеру жінки і її сили волі. Додатковим стимулом до відмови від спиртного у багатьох жінок є чоловік і діти. І грамотний лікар за один сеанс може позбавити жінку, що має сім'ю, від бажання приймати спиртне. Для цього варто лише поговорити з нею про те, що в її житті дорожче. Материнський інстинкт зазвичай перемагає.

    Складніше вилікувати від згубної звички жінку, коли вона не має сім'ї. Якщо немає людей, зацікавлених в тому, щоб повернути спиваються даму до нормального життя, домогтися цього дуже складно.

    Коли людина кинула пити, наслідки цього можуть бути різними. У перший час, коли людині особливо важко утримуватися від алкоголю, він потребує найбільшої уваги і розуміння близьких людей.

    Як кинути пити пиво? Багато хто задається цим питанням, коли бачать, що пиво стало їхньою залежністю. Найважливіше - не обманювати себе з приводу пива. Адже пивний алкоголізм набагато страшніше горілчаного, бо ілюзія фактично усувають проблему тільки посилює останню. Одним із способів позбавитися від пивної залежності є заміна алкогольного пива на безалкогольного. Смаки цих напоїв не відрізняються, а алкоголь в кров не надходить. До того ж можна призначити для себе один день в тиждень, коли ви дозволяєте собі пити алкогольне пиво. Такий рідкісний прийом алкоголю поступово позбавить вас від згубної залежності.

    Повернутися до змісту

    Народні методи боротьби з залежністю

    З давніх-давен люди застосовували народні засоби у вирішенні такого складного питання, як кинути пити. Щоб позбавити людину від пияцтва, застосовувалося два методи. Перший - коли людина не вважала себе алкоголіком і не бажав лікуватися від цієї залежності. Другий метод використовували, якщо людина хотіла кинути пити, але не міг зробити це самостійно.

    Для лікування алкоголізму першим методом в народі використовують трави копитень європейський і лялькар лікарський. Лікування цими травами застосовують без відома хворого і тільки після консультації з лікарем.

    Другий метод народного лікування алкоголізму заснований на використанні спеціального противоалкогольного трав'яного збору, в якому поєднуються трави, що знімають залежність від спиртного, що ослабляють тягу до нього і надають загальну оздоровчу дію на виснажений організм хворого.

    ProZavisimost. ru

    Чому люди п'ють і як кинути пити?

    Чому ж люди закидають стопку? Свято - це тільки прикриття. Просто людям подобається випивати. Навіть якщо людина не є алкоголіком, він в якійсь мірі залежить від спиртних напоїв, тому що не може від них відмовитися назовсім. Не всі стають лежачими біля паркану індивідами, багато вчасно розуміють своє плачевний стан або все життя проводять, не доходячи до нього. А чому ж людям подобається пити?

    Тому що це штучний спосіб підняти собі настрій. Дорослі люди рідко вміють щиро радіти святам. Діти здатні, а тому не мають потреби в різних тоніках. Але дорослі вже багато чого бачили, та й року проходять всі швидше. Тому кожен Новий Рік стає все звичніше. Разом з цим пиячити просто подобається, так як можна на якийсь час забути про проблеми або просто радіти життю. Та й поспілкуватися буде набагато приємніше. Загалом, люди бачать тільки одні плюси, а недоліків цього процесу не помічають. Отже, які основні причини, чому люди п'ють?

    1. Отримання задоволення. Дана причина загальна для всіх любителів спиртних напоїв. Під алкоголем все кращає: небо, хмари, кущі, музика. Тому часто випивають в нічних клубах. Люди знають, що роблять.

    2. Забутися про проблеми. Проблеми людина визнає, але це як - то відбувається нестандартно. Вони начебто і є, людина розуміє, що буде йому погано. Але в п'яному угарі здається все веселим. Навіть проблеми.

    3. Посилити відчуття свята. Власне, це створює його. Під час свята дуже важливо полетіти в інший світ і не бути тут і зараз.

    4. Поліпшити спілкування з людьми.

    Ось такі причини виділяються у навіть помірного пияцтва.

    Алкоголізм є неймовірно небезпечним соціальним злом, що руйнують сім'ї, а також провокує розвиток безлічі небезпечних захворювань. І природно, було б нелогічно при всій сукупності всіх цих наслідків пити, але люди продовжують це робити, стаючи алкоголіками.

    Що провокує виникнення цієї хвороби? Яка глибинна її причина?

    Деякі вважають, що особливості метаболізму організму. Насправді ж, не зовсім так. Спочатку причиною є формування психологічної залежності. І все відбувається на рівні умовних рефлексів. Простіше кажучи, алкоголік п'є на автоматі. У нього просто з'являється настільки сильна тяга випити, що йому простіше вилізти на стіну, ніж зупинити її.

    Також причиною алкоголізму є невміння вирішувати свої проблеми. Людина по суті або стає або залишається бути дитиною. Втім, психологічна зрілість є непоганим способом запобігання цієї проблеми. Адже йдуть на поводу у своїх бажань, як правило, ті люди, які не подорослішали ще. Вони бояться зустрітися з реальністю, що провокує виникнення ряду серйозних проблем психологічного характеру. І щоб перестати пити, необхідно намагатися розвивати вміння виховувати самого себе. Після цього будь-які проблеми з алкоголем підуть, якщо вони тільки почалися. Якщо ж людина вже став алкоголіком, то це не допоможе.

    Всі причини значно глибше. Ловили ви себе на думці, що починали щось робити автоматично, хоча не потрібно було цього робити? Наприклад, вимикали світло автоматично, включали не ту воду або закривали двері прямо перед чужим носом автоматично, не замислюючись. Звичайно, таких прикладів можна навести безліч, а тому зрозуміти механізм алкоголізму буде досить просто. Людина п'є на автоматі, тому що звик це робити. І скільки б разів він собі не говорив, наскільки це погано, він продовжує наступати на старі граблі.

    Чому? По-перше, тому що у нього алкоголь все ще асоціюється із задоволенням, як і у здорової людини. За фактом, ніякого задоволення немає. Тільки страждання одні. Ну подумати тільки: механізм запою такий: людина п'є, напивається до несамовитого стану. На ранок він прокидається, і розуміє, що так далі тривати не може. Але йде зніматися, і йому стає просто погано. Чи не жахливо, а просто погано. І цикл повторюється.

    Як кинути пити?

    Кинути пити неймовірно складно, так як це зміна свого способу життя. А враховуючи, що залежність формується не один рік, то і часу необхідно багато для позбавлення від цієї шкідливої ​​звички. Лікування неможливо, тому кидати вживати спиртні напої потрібно виключно довжиною в залишок життя. Але як же реабілітуватися? Тут потрібно враховувати безліч психологічних моментів. Звичайно, універсальні поради привести складно в силу індивідуальності течії алкоголізму у кожного хворого. Але чому б не спробувати? Є кілька важливих правил, яким доведеться слідувати.

    Перше - це вихід із запою. Він повинен бути плавним. Звичайно, на суху виходити значно простіше, так як після першої випитої чарки тягне пити другу. А там, вважай, втрачений день. Але якщо зав'язувати зовсім «на суху», то закінчитися може білою гарячкою, а також соматичними порушеннями. Тому ефективніше зніматися малими дозами. Пийте не більше 30 грам горілки на годину, і тоді буде виходити значно легше. Стан буде набагато краще, і навіть можна виконувати певні дії. Також важливий психологічний момент - стежте за собою під час запою. Так, це робити не хочеться. Це природно. Але так ви себе дисциплінуєте і виглядаєте, як людина.

    Що ще потрібно робити, щоб кинути пити?

    1. Знайти себе нові захоплення. Найчастіше причиною алкоголиз

    Ма є невміння розважатися. Можна піти в клуб непитущих людей. Мається на увазі не суспільство непитущих або анонімних алкоголіків, а захід, під час якого не вживається спиртне. Тобто, про клубах потрібно забути, якщо ви стали алкоголіком.

    2. Нагороджувати себе за відсутність пияцтва. Звичайно, це не замінить задоволення від алкоголю. Вірніше, кількості дофаміну. Алкоголь приносить багато радості п'є, але відмова від нього таки не означає необхідність засмучуватися, правильно? Можна гуляти і без спиртних напоїв. І толку буде більше.

    3. Знайти собі за мету, несумісну з алкоголем, і яскраво її захотіти. Наприклад, це бажання стати багатим. Часто люди кидали пити просто тому, що алкоголь просаджує кошти.

    4. Зайнятися спортом. Він підвищує загальний життєвий тонус і кількість ендорфінів зростає.

    Такі пункти неймовірно важливі при спробах кинути пити. Завдяки їм стає можливим забути про пияцтво на час. А там вся справа за силою волі.

    Світлана, www. vitamarg. com

    Pensioner46.ru

    Давайте перш за все розглянемо питання: з якоїсь такої «дивної» причини наше суспільство не сприймає алкоголь і тютюн як наркотики і найнебезпечніший отрута.

    Причина ця називається Підміна понять , а підміна понять - це найпотужніший прийом управління свідомістю.

    В даному випадку небезпечний і вбивчий процес підміняють поняттям «шкідлива звичка». Більш того часто прийнято вважати пияцтво просто якимось недоліком.

    Тому давайте відразу домовимося, що я з першого дня занять буду називати речі чесно і своїми іменами. Вам, можливо, спочатку не сподобатися моя науково обґрунтована мова, але, коли Ви дізнаєтеся більше правди про алкоголь, Ви зрозумієте, що я використовую правильну термінологію.

    Використовувані мною визначення є істинними, тому що вони науково обгрунтовані. Тому що саме вони, а не придумані невідомо ким словосполучення, відображають Істинну суть біологічного і хімічного дії спирту на живий організм.

    Без затвердження в своїй свідомості абсолютно вірних і правильних понять відмовитися від алкоголю остаточно і безповоротно просто Неможливо.

    Вам потрібно чітко зрозуміти, що зовсім ненауковий погляд обивателя на вливання в себе алкоголесодержащих рідин, як на просто якусь «шкідливу звичку» і такі звичні поняття, як «випити», «захмеліти», «спиртні напої» та багато інших, укорінені в свідомості питущого, абсолютно не відображають суті цього згубного явища.

    Тому давайте дамо науково обґрунтоване визначення кільком термінам пов'язаних з вживанням алкоголю і будемо надалі їх використовувати.

    Алкоголізм - психологічне страждання, основними ознаками якого є потреба в періодичному поглинанні спиртного і питних запрограмованість.

    Алкоголізм хронічний - залежність, яка розвивається внаслідок вживання спиртних виробів. Перші ознаки: висока переносимість алкоголю, здатність приймати великі дози спиртного часто без ознак отруєння і подальшого відрази; зникнення блювоти при передозуванні. Одночасно виникає хворобливий потяг до алкоголю (постійні думки про спиртне, підйом настрою в передчутті його прийому і т. П.). Алкогольне сп'яніння стає єдиним станом, при якому випробовуються задоволеність і відчуття благополуччя; інші ситуації втрачають цінність.

    У відсутності спиртного, навіть за найсприятливіших обставин, з'являється неуважність, дратівливість, знижується працездатність. Після прийому звичної кількості спиртного настрій начебто поліпшується, знову «підвищуються» фізичний тонус і інтенсивність психічної діяльності, відзначається «концентрація» уваги і ін.

    З плином часу хвороблива пристрасть виявляється нестримним прагненням до алкоголю, яке починає керувати поведінкою хворого. Потяг може досягати інтенсивності голоду, спраги і супроводжуватися такими проявами, як розширені зіниці, пітливість і т. П. Пияцтво набуває регулярний, систематичний характер.

    Відбувається фізичне, психологічне і соціальна деградація.

    Алкоголік - алкогольно (випивально) запрограмований людина, людина, який придбав залежність від алкоголю, в результаті споживання спиртних виробів, або алкогольно (випивально) запрограмований людина, що звикла до спиртного, який відчуває в ньому потребу і вживає його.

    Якщо коротко, Це наркотично залежна людина, алкогольний наркоман.

    Алкоголь (етанол, етиловий спирт, винний спирт, медичний спирт і т. Д.) - Сильнодіючий наркотичний отруту - легкозаймиста безбарвна рідина пекучого смаку і неприємного запаху, відрізняється високою токсичністю.

    Алкоголь - найсильніший протоплазматична отрута загального дії, але надає особливо згубний вплив на центральну нервову і серцево-судинну системи, а також на печінку і статеву сферу. При прийомі всередину проникає в протоплазму всіх клітин людського організму.

    У сучасному світі алкоголь - провідний наркотик ( «Наркотик, що підриває здоров'я населення» з вирішення ВООЗ 28 сесія 1975 рік). В Вікіпедія етанол також віднесений до наркотичних отрут. У ГОСТ від 1972 дано таке визначення: «Етиловий спирт - безбарвна рідина з характерним запахом. Сильний наркотик викликає спочатку збудження, а потім параліч нервової системи ».

    АЛЕ тут необхідно пояснити, що між наркотиками існує велика різниця в їх згубної силі, і в разі з алкоголем зовнішні прояви руйнівної дії помітні не відразу. Інші наркотики, особливо ті, що вводяться шприцом, набагато швидше призводять до загибелі - за якісь лічені роки, а то й місяці, тому що застосовується до алкоголю словосполучення «наркотична залежність» Ні в якій мірі Чи не служить виправданням інших наркотиків - мовляв, раз навколо так багато тих, хто п'є, то в наркоманії немає нічого страшного. Це абсолютно невірно!

    Алкогольна залежність - комплекс, що складається з проалкогольній запрограмованості (програми) і фізіологічних механізмів, що змушує людину отруюватися алкогольною отрутою.

    Алкогольна запрограмованість - це така спотвореному свідомості брехнею про алкоголь, яка спонукає людину здійснювати об'єктивно невиправданий, протиприродний і багатогранно шкідливий вчинок - заливати в себе спиртовмісної, отруйні рідини.

    Можна також сказати, що це інформаційний блок, записаний в мозку людини, як на комп'ютерній дискеті, і містить в собі набір ситуацій, на які у даної людини вироблений умовний рефлекс алкогольного самоотруєння.

    Непитущий (твереза людина) - людина, що не має алкогольної і тютюнової запрограмованості, а, отже, - ні в якому разі не вживає алкогольних сумішей, тютюну та інших наркотиків.

    Непитущий відрізняється здоровою розсудливістю, свободою від ілюзій, самообману і керується в своїх вчинках, судженнях вимогами розуму, здорового глузду. Крім того, що сам не вживає одурманюючі речовини, що не пригощає ними інших, відстоює своє тверезий світогляд.

    Тверезість - природне і єдино розумний стан людини, сім'ї, суспільства, в якому зберігається повна свобода від алкогольно-тютюнових наркотичних самоотруєнь.

    Тверезість - це світогляд, який не визнає виправданим вживання будь-яких одурманюючих речовин в будь-яких дозах і по будь-якого приводу. Розумна свідоме життя без міфів і ілюзій, життя духовно-моральна, здорова, правильна...

    (далі буде)

    Kakbrosit. info

    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

    Вернуться назад

    Powered by: Kandidat CMS

    -->