Що потрібно пити з похмілля | Alkostop.info

Головна » Лікування похмілля

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Що потрібно пити з похмілля

Важке похмілля що робити в домашніх умовах

Так уже заведено в сучасному суспільстві, що сімейні свята, банкети, всілякі розважальні заходи супроводжуються розпиванням алкогольних напоїв. І жертвою ранкового похмілля може стати навіть мало питуща людина. В процесі веселощів можна просто не розрахувати кількість випитого алкоголю.

Багато людей мають важке похмілля навіть від незначних доз алкоголю, все залежить від організму і його властивостей.

Причини похмілля

Погане самопочуття в результаті зловживання алкоголем виникає через отруєння організму продуктами розпаду спирту.

Що потрібно пити з похмілля

Що таке похмілля і чому воно виникає

Відбувається сильне зневоднення, рідина перерозподіляється неправильно. Порушується кислотно-лужний і електролітний баланс. Дуже сильно страждає нервова система. Серйозна втрата мінералів і вітамінів викликає слабкість і відсутність життєвих сил.

Коли настає похмілля, що робити потрібно знати кожній людині. Інакше стан може затягнутися і привести до розладів роботи органів і систем організму. В результаті алкогольного отруєння людина більше схильний до ризику інфекційних і вірусних інфекцій. Так само можуть загостритися хронічні захворювання.

Ознаки похмілля

  • Сильний головний біль. Може супроводжуватися стрибками тиску.
  • Нудота. Часто настільки нестерпна, що людина не здатна не тільки що-небудь поїсти, але навіть звичайна вода може викликати напад блювоти.
  • Жага. Зневоднення організму усунути не так вже просто, потрібно не один літр рідини.
  • Відчуття тяжкості і ломоти в тілі, можуть спостерігатися болі в суглобах. Людині в будь-якому положенні не комфортно.
  • Порушення діяльності центральної нервової системи. Виявляються у формі непереносимості гучних звуків, яскравих кольорів, різких запахів.
  • Дратівливість. Будь-яка дрібниця здатна викликати напад гніву, і навіть агресії. Такий стан може перейти в депресію або викликати пригнічений настрій.
  • Відсутність апетиту. Прийом великих доз алкоголю в поєднанні з важкої жирною їжею може привести до дискомфорту в області шлунково-кишкового тракту і стати причиною відрази до їжі.

Залежно від особливостей організму можуть проявлятися і інші симптоми алкогольного отруєння. Наскільки буде важке похмілля, залежить не тільки від кількості і міцності спиртних напоїв, а й віку, статі та фізичного стану людини.

Що робити при сильному похмілля в домашніх умовах

Якщо провести певні заходи, цілком можливо позбутися від алкогольного отруєння самостійно. Для цього потрібно:

  • Вивести токсини. Найбільш дієвими методами є клізми і промивання шлунка. Якщо провести такі процедури немає можливості, допоможуть сорбенти. Найпростішим є активоване вугілля, можна випити «Ентеросгель». Непоганий ефект дає сік лимона з медом в пропорції 1: 1.
  • Відновити водний і сольовий баланс. Для цього буде потрібно пити рідину у великій кількості. Підійде мінеральна вода, цитрусові соки, зелений чай з лимоном, компоти, розсоли огірків або помідор.
  • Нормалізувати нервову систему. Кращим варіантом стане гліцин. Таблетки необхідно розсмоктувати по 1 штуці кілька разів на день. Гарні в такому випадку молочні продукти і натуральний квас.
  • Поповнити втрачені мінерали і вітаміни. Для цього буде потрібно легка і корисна їжа. Рекомендується пити м'ясний бульйон, їсти рибу, овочі і фрукти.
  • Наситити організм киснем і підвищити життєвий тонус. Найкращий засіб - це фізичні навантаження. Вони повинні бути посильними і не викликати перевтоми. Можна зробити дихальну гімнастику.
  • Відновити сили. Водні процедури, особливо контрастний душ здатні підбадьорити і підняти настрій.
  • Намагайтеся більше відпочивати, не виконувати важку фізичну роботу. На користь піде додатковий сон, після 2-3 годин самопочуття буде значно краще.

    Що робити при похміллі на роботі

    Якщо під час похмілля почати займатися інтенсивною роботою, то можна лише погіршити свій стан.

    Не завжди є можливість залишитися вдома і провести заходи щодо усунення похмілля. Але що ж робити, якщо трудові обов'язки змушують вийти з дому.

    Перш ніж вирушити на роботу випийте стільки мінеральної води, скільки зможете. Після цього прийміть теплий або контрастний душ. Як би не хотілося добре поснідайте. Вибирайте не жирні продукти, щоб не перевантажувати постраждалу печінку.

    Якщо сильно болить голова, прийміть знеболюючий препарат. Але для початку необхідно виміряти артеріальний тиск, у разі відхилення від норми випити ліки.

    На роботі постарайтеся пити якомога більше рідини. Обмежте вживання кави або енергетичних напоїв, вони можуть нести додаткове навантаження на серцево-судинну систему.

    Застосування народних засобів в офісі практично неможливо, тому варто використовувати комбіновані препарати від похмілля. Вони допомагають зняти больові відчуття, вивести токсини і повернути енергію. Найпопулярнішими вважаються Алька-Прим, Алька-Зельцер, Зорекс Ранок, біодобавка Антипохмелин.

    Кращий засіб від похмілля - це ваше терпіння і цілий комплекс заходів, описаних вище. Одного відповіді не існує і не варто вестися на виверти рекламних акцій засобів від похмілля.

    Для того щоб не відчувати муки алкогольного отруєння контролюйте кількість випитого, не змішуйте спиртні напої, вживайте їжу багату вуглеводами і білками. Якщо дотримуватися культури вживання алкоголю ніяке похмілля не загрожує.

    Alcogolizm. com

    Що пити і їсти з похмілля з домашніх продуктів

    Що потрібно пити з похмілля

    Алкоголь - це погано або нормально?

    Похмілля - це жахливий стан, яке настає у людини, яка випила напередодні дуже багато спиртних напоїв. Його симптомами часто є:

    • Головний біль,
    • Нудота і блювання,
    • Жахлива спрага,
    • Озноб або навпаки жар,
    • Слабкість,
    • Стрибки артеріального тиску.

    Похмілля відчувається навіть після невеликої дози випитого алкоголю. Воно може бути таким сильним, що вранці дуже складно відірвати голову від подушки. Що ж пити з похмілля, щоб стало легше?

    Таких симптомів можна було б і уникнути, якщо вчора не було б так весело. Але сьогодні проблема в тому, як цього позбутися.

    На жаль, справжніх ефективних способів для цього не так вже й багато. Похмілля може пройти саме, але з часом. Зараз реально тільки пом'якшити похмільний стан.

    Причини похмілля

    Напередодні рясного розпивання алкоголю організм отримував мало води, тому і виникла сухість у роті. Причина нудоти в тому, що організм втратив багато вітамінів, особливо з групи В, тому постраждало травлення. А головний біль виник через розширення судин в постраждалому мозку.

    У різних людей самопочуття після "гулянки" різне. Хтось дуже сильно хворіє, а хтось зовсім немає. З синдромом все борються по-своєму. Але ось лікуватися спиртним небажано, інакше вийде друга п'янка, та й навіщо продовжувати отруювати себе, вам тож вистачило цієї отрути. Але що ж робити зараз?
    Винайдено безліч корисних напоїв, які дозволять зменшити симптоми похмілля. Потрібні інгредієнти є будинки, а приготувати їх нескладно.

    Що пити і їсти з похмілля

    Якщо прийом медикаментів після п'янки для вас неприйнятний, то можна полікуватися звичайними домашніми продуктами і напоями :

    • Можна пити молочні продукти, наприклад, простий йогурт, кефір. Молочна кислота нормалізує процеси обміну речовин, сприяючи прискореному виведенню токсинів.

    Отрути, що синтезуються в печінці після розпивання спиртного, отруюють організм. Якраз, тому похмілля часто супроводжується набряками, поганою роботою печінки, нирок, а звідси і нудота і слабкість.

    Питання - як прибрати похмілля?

    Кислі молочні продукти насичені протеїнами, вітамінами, які сприяють нормальному метаболізму. У них є бактерії, які збуджують апетит, але і дають проносний ефект, а це дуже добре очищає кишечник.

    Кефір, для посилення ефекту, можна поєднувати з такими продуктами:

  • Лимонний сік,
  • Газована мінеральна вода,
  • М'ята перцева,
  • Сік капусти.
  • Алкоголь завжди витягує багато води з клітин і тканин. Це теж причина поганого стану після випивки. Якщо з похмілля пити розсіл, то в організм надійдуть втрачені через алкоголь солі магнію і калію. Крім того, їх недостатню кількість призводить до поганої роботи серця і судин.

    Цей напій насичений вітаміном С, який теж необхідний для хворого при похмільного стані. Але розсіл, повинен бути натуральним. Інакше, можна напитися звичайним маринадом, який здатний лише нашкодити організму.

    Найкорисніше пити розсіл квашеної капусти. Він досить багатий бурштинової кислотою, яка необхідна при отруєннях спиртними напоями.

    • Можна приготувати такий супчик: просто взяти і з'єднати інгредієнти, трохи покіпятіть і з'їсти: нарізане куряче м'ясо, по дві щіпки сухого базиліка, майорану і чорного меленого перцю, овочеву суміш, 1 цибулина, локшина, дві-три солоних помідори, стакан насиченого курячого бульйону.
    • Пийте фруктовий сік, в ньому є фруктоза, яка сприяє швидкому спалюванню етанолу. Це може бути апельсиновий або томатний сік.
    • Їжте мед - це джерело фруктози.
    • Будь бульйон допоможе заповнити калій, втрачений при п'янці.
    • Вживайте білкову їжу. Алкоголь втрачає їх запаси в організмі. А якщо є вуглеводи, то це поверне амінокислоти (складові білка) в кров.
    • Єдине дієвий засіб від похмілля - це час і нормальний сон.
    • Чай або кава можна пити неміцними, злегка підсолодженими. Другий напій краще готувати звичайний, не чорний.

    Ліки від похмілля

    Якщо вище перераховані продукти і напої вам не допомагають, то залишається скористатися лікарськими засобами. Отже, які дієві і найменш шкідливі медикаменти можна пити при поганому самопочутті після вчорашнього веселощів:

  • Zorex - препарат знімає симптоми отруєння алкоголем, посилюючи розпад спирту. Але він може викликати побічні ефекти.Що потрібно пити з похмілля

    Що є кращим засобом від похмілля?

  • Піель-Алко - ефективний від похмілля, особливо разом з очищенням шлунка і кишечника.
  • ДрінкOFF - препарат створений на основі рослин, прискорює руйнування і виведення етанолу, тонізує, допомагає при головному болю.
  • Алка-Зельтцер - дуже популярний препарат в світі, містить все те, що потрібно. Засіб дає ефект, поліпшує самопочуття.
  • Зеналк - препарат, створений з лікарських властивостей рослин. Володіє необхідними властивостями, зменшує отруйну дію спирту, відновлює процеси метаболізму. Експерти вважають, що це швидше за протиотруту від самого алкоголю, а не від його продуктів руйнування.
  • Коррда - препарат виготовлений з рослин, чудово знижує токсичність етанолу, заповнює запаси коферменту НАД, втрачені під час розпаду алкоголю. Але краще його не пити як препарат при швидкої допомоги.
  • Бізон - ліки, засноване на бурштинової кислоти. Має виражені антиоксидантні властивості, відновлює обмін речовин, а також покращує окислювально-відновні реакції в організмі. Сода відновлює кислотно-лужний баланс.
  • Алко-буфер - засіб, з вмістом янтарної кислоти і екстрактом рослини розторопші. Надійно охороняє печінку від згубної дії спиртного, прискорює руйнування ацетальдегіду, очищає організм від отрут алкоголю.
  • Антипохмелин (RU-21) - ліки добре перешкоджає похмілля, усуває його симптоми. На відміну від інших засобів він діє відразу після розпаду спирту на токсичний ацетальдегід і інші отрути. Препарат має виключно позитивні відгуки.
  • Алька-прим - препарат схожий за складом з Алка-Зельтцер. Знеболює, відновлює багато порушені процеси, в тому числі усуває зневоднення.
  • Доктор ПохмЕлін - газований напій, його цікаве назва говорить сама за себе. Містить багато корисних речовин, втрачені в результаті великої кількості випитого алкоголю. Напій має тонізуючу дію, прискорює надходження потрібних елементів в кров. Але є одне застереження: в його зміст входить бензоат натрію, який синтезується в отруйна і канцерогенна речовина бензол. Під дією бензоату натрію знищується амінокислота гліцин. Вона необхідна для знищення отруйної впливу ацетальдегіду. Тому пити чи ні, цей чудодійний ПохмЕлін вирішувати бідному страждальця.
  • Алкоклін - прискорює розпад спирту в печінці, одночасно захищає її, до того ж зменшує вплив спиртного на нервову систему.
  • Це далеко не всі існуючі препарати від похмілля, тут розглянуті найпопулярніші, які дозволяється пити з великого «бодуна».

    Як не хворіти з похмілля

    Як не хворіти після вечірки і позбутися від похмілля?

    Кілька порад, за допомогою яких вам не доведеться завтра думати про те, що ж таке з'їсти або випити, щоб не хворіти з «похмелюгі»:

    • Пити потрібно не поспішаючи. Не обов'язково підтримувати чаркою всі тости. Організму потрібно більше часу, щоб встигнути спалити вже надійшов алкоголь, і тоді меншу його кількість потрапить в мозок.
    • Добре і щільно закушувати обов'язково! Їжа уповільнює всмоктування спирту.
    • Вибирайте той напій, від якого найменше хворієте на ранок.
    • Зіставляйте обсяг випитого з масою свого тіла.
    • На ніч випийте активоване вугілля або інший адсорбент. Не завадить і ацетилсаліцилова кислота, щоб голова на ранок не боліла.

    З огляду на і пам'ятаючи за столом все, що ви зараз прочитали, не доведеться завтра хворіти весь день від жахливого похмілля.

    Alcogolizm. com

    Як вранці не хворіти з похмілля - правила першої допомоги

    Похмілля - правила виживання

    Правила виживання після застілля.

    Ранок похмуре і безрадісне? Перебрали вчора і вболіваєте? Як не хворіти з похмілля - ось про що піде мова в статті. Ключові слова: похмілля, методи, рідина, алкогольні напої.

    Як співається в старій пісні - від пляшки вина не болить голова, а болить у того, хто не п'є нічого. Насправді ж у непитущих людей після веселої гулянки голова дійсно болить, тому що їм доводиться доставляти несамовитих товаришів додому.

    А на наступний день і підміняти недбайливих товаришів по чарці на роботі. Тому як хворіють він з похмілля. А найприкріше те, що похмілля - це вважається поважною причиною для відгулу.

    Ну не будемо язувати! Непитущих колег потрібно любити і поважати. А це має на увазі не хворіти після п'янки.

    Як уникнути похмілля?

    Всі методи, які дозволяють уникнути неприємних ранкових симптомів, можна розділити умовно на 3 групи.

  • Підготовка до узливання.
  • Поведінка під час застілля.
  • Лікувальні заходи на наступний день.
  • Почнемо з першої групи - до узливання потрібно готуватися заздалегідь.

    • Випийте попередньо кілька таблеток, які покращують травлення. Це допоможе прискорити метаболічні процеси і виведення продуктів переробки етилового спирту з організму.
    • За пару годин до гулянки потрібно випити сире яйце. Це дозволити пити НЕ п'яніти. Якщо цей варіант не підходить - наприклад, є алергія на яйця або боїтеся сальмонельозу - можна замінити їх на шматочок вершкового масла або сала.

    Як поводитися під час заходу?

    Похмілля не цікавить, який алкогольний напій ви пили. Абстинентний синдром наздожене вас і після пива, і після горілки, і після благородного алкоголю.

    Під час свята дотримуйтесь помірність у всьому.

    Існують кілька перевірених способів не напитися під час заходу.

    У всьому потрібна міра.

    Не влаштовуйте ігри хто кого перепьет. Нічого нового ви не винайдете, новий рекорд за кількістю випитого не встановите. А всі принади похмілля пізнаєте сповна.

    Побільше рідини.

    Мова не йде про смачну горілці, а про соках, компотах, просто чистої негазованої мінеральної води. Це дозволить уникнути зневоднення і допоможе швидше виводити продукти переробки етилового спирту. Ні оцтового альдегіду в крові - ні похмілля!

    Не потрібно експериментувати з різними алкоголем.

    Рада банальний, але не варто змішувати напої різної міцності. Вибрали щось одне і насолоджуйтеся. Може симптоми похмілля, і навідаються до вас, але пройдуть в більш ослабленою формі.

    Рухай тілом!

    Під час свята поводьтеся активно - танцюйте, частіше виходьте на свіже повітря, беріть участь в конкурсах. Ці нехитрі дії прискорять обмін речовин і, можливо, муки похмілля.

    Два пальці в рот.

    Контролюйте себе! Відчули, що вже перебрали, не полінуйтеся очистити шлунок. Нічого кращого промивання шлунка для евакуації токсинів з організму не придумали. Чи не йде саме - літр води вам в помощь!

    Подбай про себе заздалегідь.

    Збираючись на гулянку, не полінуйтеся підготувати ліки від симптомів похмілля. Необов'язково для цього бігти в аптеку. Мінеральна вода, чай, лимон, каструлька з бульйоном повинні стояти і чекати свого часу. Залиште відкритою кватирку - краще спати після пиятики в прохолодному і свіжому кімнаті. В межах досяжності покладіть но-шпу, аспірин, активоване вугілля або інший сорбент.

    Алкоголь слід вживати по мінімуму, щоб не втратити контроль над своїми вчинками і словами.

    Ранок з похмілля - перша допомога

    Якщо вже превентивні заходи результату не дали і ранок похмуре і непривітне, а голова розколюється, то починаємо рятувати організм.

    Сон - лікує.

    Всі методи боротьби з похміллям хороші, крім першого: похмелитися спиртним не бажано

    Якщо вам пощастило і на роботу йти не потрібно, то постарайтеся ще поспати. Організм бореться з інтоксикацією, і якщо є можливість не варто йому заважати.

    Контрастний душ.

    Холодний душ - це не зовсім те, що хочеться, коли болить голова, м'язи і нудить. Але шкіра є найбільшим нашим органом і через неї виводиться маса токсинів. Змили - полегшало.

    П'ємо, ще раз п'ємо, і ще раз п'ємо.

    Алкогольні напої викликають зневоднення організму, тому вода, чай, мінеральна вода вам допомогу. Чим більше тим краще. Відмінно підійдуть кисломолочні напої - кефір, ряжанка або різні айран, тани і так далі. Це заспокоїть слизову шлунка, зніме запалення, і додасть легкозасвоюваного білка в організм.

    Не курити.

    Взагалі-то, це і тверезій людині шкідливо. А сигарета з похмілля погіршити ситуацію. Голова і так болить, судини і так працюють з підвищеним навантаженням. Не варто випробовувати на міцність серцево-судинну системою.

    Борщик, супчик, солянка - це їжа наша.

    Чи не напружуйте змучений організм твердою їжею. Супи, борщі - це ситні і збалансовані страви, тому озброюємось ложкою і лікуємося.

    Якщо домашні методи не приносять полегшення, а самопочуття продовжує погіршуватися, то слід викликати лікаря.

    Подумайте, невже спиртні напої важливіше власного здоров'я. І радість від зайвої чарки горілки желанней, ніж нормальне ранок? Вживайте відповідально, щоб не хворіти вранці після свята.

    Alcogolizm. com

    Що потрібно випити або з'їсти, щоб не хворіти з похмілля?

    Добре, коли людина негативно ставиться до вживання спиртних напоїв, тоді, швидше за все, він ніколи не дізнається про наслідки після "веселого" вечора. Але трапляються в житті різні ситуації, чи то свято, на якому потрібно випити, щоб підтримати компанію, то чи ще якісь дружні посиденьки.

    І тоді на ранок вам доведеться випробувати на собі, що ж таке похмілля.

    Дуже часто болить з похмілля голова, а також печінку. Одна людина після гучного застілля легко може піти на роботу з ранку, а інший і зовсім не може встати з ліжка.

    Для лікування похмілля у кожного знайдеться свій "перевірений особисто" спосіб. Деякі намагаються поспати довше і рухатися по мінімуму, а деякі лікують "подібне подібним", тобто випивають спиртне з ранку. Але останній спосіб вкрай небажаний, адже так і до алкоголізму докотитися недалеко.

    Унаслідок миттєвого зневоднення організму, разом з рідиною виводяться вітаміни групи В. Вони відповідають за роботу травної системи. А якщо врахувати, що закушували дуже навіть ситно, то напрошується висновок про те, що їжа просто погано засвоїла або ж зовсім не встигла перетравитися - звідси і нудота.

    І останнє, головний біль. Вона виникає в результаті різкого розширення судин ввечері і різкого їх звуження з ранку. Чи не кожна здорова людина витримає подібні коливання.

    Прийоми, які допоможуть не хворіти з похмілля

    Пийте в міру. На вечірці не влаштовуйте "гонки" за спиртним (хто більше і швидше вип'є). Якщо ви не можете відмовитися від спиртного, щоб не образити знайомих, то спробуйте їх небагато обдурити. Непомітно пропускайте тости, які не допивайте до дна кожну налиту чарку.

    Якщо відкрутитися від чергової чарки не вдається, то щільно їжте. Віддавайте перевагу нежирної і корисної їжі, тим самим ви зарядіть організм силами і тими самими вітамінами групи В, які допоможуть на ранок відчувати себе краще.

    Пийте більше рідини, щоб запобігти зневоднення. Не радять пити газовані напої, так як можна досягти протилежного ефекту.

    Якщо ви курите, то на час застілля забудьте про свою шкідливу звичку. Або пити, або курити. Обидва цих заняття просто несумісні.

    За кілька годин до заходу випийте пару таблеток, які прискорюють травлення. Ці препарати допомагають перетравлювати їжу, і корисні речовини швидше будуть всмоктуватися в кишечник. Такий прийом теж врятує від похмілля з ранку.

    Ні в якому разі не змішуйте кілька видів алкоголю. Не можна починати застілля з горілки, продовжувати його за келихом вина, а закінчувати пивом. Перемішування алкоголю загрожує не тільки похміллям, а й серйозним отруєнням. Максимум, що ви можете собі дозволити - змішати 2 сорти одного і того ж алкоголю (червоне і біле вино), не більше того!

    В крайньому випадку користуйтеся правилом підвищення градуса - спочатку можна пити слабоалкогольні напої, потім горілку, але ніяк не навпаки. Таке правило врятує вас від раптового сп'яніння і втрати орієнтації в просторі.

    Як пити і вести себе під час свята, щоб уникнути похмілля?

  • Відпочивайте активно! Танцюйте, не стійте на місці, виходьте на свіже повітря, не відмовляйтеся від участі в рухливих конкурсах на банкеті. Цей метод допоможе вивести невелику частину алкоголю з організму.
  • За деякий час до банкету щільно поїжте, якщо це неможливо, то на самому банкеті трохи перекусіть перед тим, щоб випити.
  • Не затримуйте спиртне надовго в роті. Інакше алкоголь вбереться в кров через слизову порожнини рота, що швидко приведе вас до алкогольного сп'яніння. Ковтайте алкоголь швидко, залпом.
  • Є ще один перевірений спосіб - випийте сире яйце перед застіллям. Такий прийом допомагає практично не п'яніти. Якщо у вас є алергія на курячі яйця, то можна замінити їх шматочком вершкового масла або сала. Ці продукти допомагають обволікати шлунок плівкою, і тоді алкоголь не буде вбиратися в кров. Але слід пам'ятати, що це врятує вас тільки на 2-3 години, потім сп'яніння все ж вас наздожене.
  • Налягайте на кислу або жирну пишу за столом, тоді ваша печінка скаже вам спасибі. Головне - не переїдайте!
  • Щоб не було похмілля, є ще один спосіб: налягайте на картоплю і страви приготовані з нього. Цей продукт вбере в себе до 40% алкоголю.

    Якщо ви відчуваєте, що перепили, постарайтеся негайно викликати блювоту (2 пальця в рот). Якщо у вас не вийшло, спробуйте повторити спробу, випивши 1 л кип'яченої води.

    Щоб моментально протверезіти, скористайтеся старим перевіреним методом - в стакан води додайте 3 краплі нашатирного спирту і випийте. Ефект не змусить себе довго чекати.

    Повернувшись додому з банкету, не поспішайте укладатися в ліжко. Постарайтеся трохи поїсти і випити міцний, але солодкий чай.

    Добре провітріть приміщення перед сном, постарайтеся залишити вікно відкритим на ніч, адже прокинутися в свіжої провітреній кімнаті куди краще, ніж у задушливому.

    Безпосередньо перед сном випийте кілька таблеток вугілля і 1 таблетку легкого знеболюючого, запийте таблетки холодною водою з додаванням кількох крапель лимонного соку.

    Можна випити велику кількість молока на ніч, якщо у вас немає алергії.

    Поруч з ліжком поставте графин з водою. Вся суть боротьби з похміллям - вжити якомога більше рідини і добре відпочити.

    Рекомендації: що потрібно їсти і як пити рідину, щоб вранці не хворіти, лежачи в ліжку

    І ось настав ранок. Як би ви не стежили за собою вчора, похмілля все-таки вас спіткало. Блювання, запаморочення або просто нудота з головним болем починають вас атакувати. Що ж робити тепер? Чи є методи, які допоможуть поборотися з похміллям?

    Треба поспати ще. Сон є найдієвішим способом в боротьбі з алкогольним похміллям. На превеликий жаль, не кожен може дозволити собі довгий сон, адже багатьом потрібно на роботу або по інших справах виходити з дому.

  • Прийміть холодний душ. Ваш організм, звичайно, не скаже вам спасибі за таку процедуру з ранку, але будьте впевнені, похмілля пройде моментально.
  • Випийте дуже багато рідини, підійде все: чай, кава, звичайна вода, навіть кока-кола. А найкращий спосіб - розбавити мінералку кип'яченою водою і додати туди кілька крапель лимонного соку. Таким чином ви заповните водний баланс в організмі.
  • Їжте переважно рідку їжу: суп, борщ, солянка, окрошка з натурального квасу.
  • Випийте таблетки для зняття головного болю.
  • Якщо є капустяний розсіл - рятуйтеся саме з його допомогою, пийте якомога більше.
  • Зваріть гарячий бульйон (або заваріть звичайний пакетик з локшиною), покришите туди кілька свіжих сосисок.
  • Не паліть з ранку, це тільки посилить стан.
  • Випийте активоване вугілля, щоб остаточно вивести всі токсичні речовини з вашого організму. Дозування - 1 таблетка на 5 кг ваги людини.
  • Вирішіть для себе самі, що вам важливіше? Кілька веселих і самовідданих годин пияцтва або ж спокійний сон і гарний пробудження вранці? Звичайно, краще відпочивати з користю для здоров'я, на природі, вживаючи тільки корисні продукти.

    Не варто покладатися на те, що але шпа чи інші знеболюючі приведуть вас вранці в порядок відразу. Навіть такі, на перший погляд, нешкідливі пігулки, як але шпа, вимагають рекомендації фахівця. Якщо ви відчуваєте себе дуже погано, краще не затягувати з походом до лікаря. Адже всі способи і поради, описані вище, можуть не підійти вам. Кожен організм своєрідний.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Швидке зняття похмілля підручними способами

    Похмілля - дуже неприємне стан після великого вживання спиртного. Як швидко зняти похмілля? Таке питання, напевно, задавав собі кожен.

    Похмільний синдром характеризується наступними симптомами:

    • Нудотою;
    • Головним болем;
    • Сильною спрагою;
    • Жаром і ознобом;
    • Слабкістю;
    • Зміною артеріального тиску.

    Як правило, похмільний синдром приходить через кілька годин після рясного прийому алкоголю, доставляючи чимало неприємного хворому.

    Багато хто вважає, що похмілля виникає після дуже великої дози випитого спиртного. Але це далеко не так. У деяких випадках, щоб ранок перетворилося на кошмар, досить вжити невелику кількість алкоголю. Як результат - важкий стан.

    Причини виникнення похмілля:

  • Отруєння організму.
    Під час розпаду алкоголю в організмі з'являються отрути, які сприяють утворенню токсинів. Найбільш шкідливими вважаються вермут, текіла, віскі, ром. Вони мають властивість сильно напружувати печінку додатково фільтрувати не тільки алкоголь, але і різні добавки.
  • Зневоднення організму.
    Під час похмілля зневоднення викликається не дефіцитом рідини, а її невірним розподілом в організмі. Рідина в організмі знаходиться в нормальній кількості, в результаті чого опухає особа і з'являються мішки під очима.
  • Збій в роботі клітин головного мозку.
    Він утворюється за допомогою хімічного елемента ацетальдегіду, що з'явився в організмі при розпаді алкоголю. Вранці, після вживання спиртного, нервова система людини знаходить надчутливість. В результаті, навіть прігашенний світло і неголосний звук дуже дратує хворого.
  • До слова, ліквідація похмілля змушує організм витрачати велику кількість вітамінів. Організм намагається повернути до норми кислотно-лужний баланс.

    Як зняти похмілля?

    Яким способом надати допомогу організму зі зняття важкого стану - похмілля? Для того щоб швидше усунути похмілля, лікування має базуватися на знанні механізму впливу алкоголю на організм.

    Виведення токсинів

    Головна причина похмілля - інтоксикація організму. З нею, як правило, борються різними способами.

    Дієвим способом є виведення отрут фізично. Даний спосіб має на увазі використання клізми з промиванням шлунка. Якщо застосування цього неможливо, то приймаються аптечні сорбенти (активоване вугілля і т. Д.). Ці препарати рекомендують приймати по 3 столові ложки по 2 рази в день, кожні 2 години.

    Організм людини має здатність самостійно боротися з отрутами, але існують таблетки проти похмілля, які в рази прискорюють виведення.

    При синдромі похмілля можна приймати такі кошти, які знімають симптом:

  • Бурштинова кислота.
  • Настоянка елеутерококу.
  • Дієвий спосіб при синдромі похмілля - це вживання квасу і кисломолочних продуктів.

    Привести в норму водний і сольовий баланси організму при похміллі допоможе розсіл з огірків або капусти. Токсикацию організму при алкогольному отруєнні усувають душ або ванна, лазня і сауна. Вони ж виступають основними способами для усунення зневоднення.

    Усуваємо симптом зневоднення

    Що допоможе при похміллі, зокрема, в усуненні зневоднення? Для необхідного розподілу рідини потрібно використовувати одну хитрість - одночасний прийом рідини з сечогінним засобом (вода + пиво або каву). Але перед використанням даного методу рекомендується наповнити організм електролітами - вжити розсіл з огірків або капусти.

    Швидко позбавляємося від похмілля

    Для того щоб зняти швидко симптоми похмілля, рекомендують:

  • Контрастний душ. Як тільки з'являються ознаки похмілля, негайно потрібно встати з ліжка і йти в холодний душ. Ця процедура підбадьорить організм, і додасть сили для усунення токсинів.
  • Холодний компрес. Якщо присутній головний біль, добре допомагає лід. Візьміть пакет з льодом і прикладайте такий компрес до голови. При охолодженні розширені судини звужуються, і біль знизиться.
  • Гаряча ванна з додаванням ефірних масел. Набагато прискорює виведення отрути з організму. Така процедура допоможе ниркам виділяти з організму сіль, з цієї причини він швидко позбудеться від токсинів. Знаходиться в такій ванні рекомендується не більше 25 хвилин.
  • Як усунути синдром похмілля? Дуже добре допомагає сауна. Достатньою кількістю буде 3-4 рази зайти в парильню на 5 хвилин, для того щоб елементи розпаду алкоголю цілком вийшли з організму.
  • Тимчасовий душ теж допомагає побороти синдром похмілля. Спочатку необхідно включити теплий душ, перебуваючи під ним 3 секунди. Після включити гарячу воду і стояти під нею 2 секунди. Завершенням процедури є перебування під холодним душем приблизно 5 секунд.
  • Ситно поснідати

    Щоб позбавиться від похмілля, вранці рекомендується щільно поснідати. У більшості людей при похміллі утворюється страшний апетит, і навіть у разі нудоти, необхідно змушувати себе їсти. Коли вивертає від однієї думки про їжу, застосовуйте найкращі ліки - квашена капуста разом з розсолом. Даний продукт запустить травлення і прискорить вихід токсинів з організму.

    Рясне пиття

    При похмілля людський організм вимагає рідина, тому рекомендують вживати мінеральну воду. Буде ще краще з додаванням в неї соку лимона. Дуже добре допоможе відвар з шипшини, який містить багато вітаміну С.

    Багато хто знає, наскільки хочеться під час похмілля пити огірковий або капустяний розсіл. Просто солі затримують в людському організмі рідину, дуже необхідну в такій ситуації. Молочні продукти теж добре допомагають в процесі виходу з похмілля, тому як виводять токсини. Рекомендується вжити їх увечері після застілля, щоб не виникало питання, як вилікувати похмілля.

    Як не допустити похмілля

    Не вживати алкогольний напій. Це зрозуміло. Тверезий спосіб життя є утопією для сучасного суспільства. Виходячи з цього, такі поради допоможуть не страждати на ранок похміллям.

  • Не вживайте алкоголь на голодний шлунок. Це можна порівняти з внутрішньовенним введенням алкоголю. Перед початком застілля необхідно злегка перекусити, і рекомендується прийом таблетки активованого вугілля.
  • Піти від похмільного синдрому допомагає їжа з великим вмістом вуглеводів. Такими продуктами є рис, макарони і картоплю. Вони виконують роль абсорбенту. З свою чергу білок, який міститься в м'ясі та рибі, уповільнює всмоктування алкоголю і приводить в норму обмін речовин.
  • Солодощі посилюють всмоктування алкоголю. Тому рекомендується під час вживання спиртного не налягати на десерти.
  • УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Що найкраще пити і їсти з похмілля?

    Дуже погано, що в сучасній Росії забули «культуру пиття», яка була властива народам, які проживали в цій місцевості здавна. Відомо, що протягом тисячоліть на російських землях вживали слабоалкогольні напої, в тому числі на основі молока, води, трав, меду, збродженого на сонці (так звана «Суріца»). Цей напій, як і брага (на основі ягід або зерна), мав фортеця близько 3%, що фактично дорівнює деяким сортам сучасного квасу.

    Колись на Русі не страждали від похмілля!

    Більш того, вживали цього напій виключно чоловіки, в день літнього та осіннього рівнодення, які виконали борг перед богом Родом (т. Е. Мають до 32 років не менше 9 дітей і до 48 років - не менше 16 дітей). За такі досягнення можна було випити дві і чотири чарки в рік відповідно з рук місцевого волхва.

    Жінкам в ті часи не можна було пити навіть слабоалкогольні напої.

    Перше виноградне вино було завезено на Русь в 90-х роках 13 століття, коли його доставили з Візантії в Москву. Але великої популярності воно тоді не отримало, і друга «алкогольна атака» відбулася через третину століття, в 1429 році, коли крім купців вино стали поставляти монахи з Греції, генуезці і флорентійці. Але і в цьому випадку Русь встояла, так як у дипломатичному листуванні литовських і польських князів було знайдено вказівку на те, що в Московії немає шинків, а у татар тільки за пробу вина можна отримати 80 ударів палицею. Ось так «оборонялися» народи на Русі від того, що сьогодні є для багатьох причиною страшного стану після веселої гулянки напередодні, т. Е. Від похмілля.

    Похмілля - це сукупність ознак, що відображають токсичний вплив алкоголю на організм людини. Зазвичай воно виражається в загальному хворобливому стані, скачках тиску, нудоті, блювоті, головних болях, занедбаному настрої і іноді розладі травлення. Причиною таких явищ стає в першу чергу ацетальдегід, в який алкоголь перетворюється в печінці. Це досить отруйна речовина, яку організм повинен знешкодити за допомогою коферментів, які працюють більш-менш ефективно в залежності від генотипу і фізичних особливостей людини.

    Відомо, що стійкість до вина більш розвинена у європейських народів, т. К. Вони володіють особливими різновидами генів, яких немає у жителів східного світу. Така генетична особливість дозволяє європейцям швидше знешкоджувати алкогольні отрути, отже, пити більше. А ось японці, що не володіють такими генами, п'ють спиртні напої невеликими дозами. Тому на початку 20 століття, виявляється, що п'ють було найбільше у Франції, Італії, Англії та Німеччини, а в Російській імперії (західно-східний змішаний генотип) алкоголю вживали в 3-4 рази менше, ніж в Європі. Це хороший орієнтир для сучасних російських любителів міцних напоїв.

    Сукупність заходів по боротьбі з похмільним синдромом

    Що робити, якщо ви все-таки не втрималися і зловжили? В першу чергу варто приділити увагу печінки, яка бореться з алкогольними токсинами, а також з домішками, які бувають в ряді неякісних алкогольних напоїв. З цією метою багато застосовують адсорбенти, які повинні начебто нейтралізувати отрути (активоване вугілля, Смекта, полісорб, Фільтрум).

    Варто зазначити, що для підвищення ефективності в'яжучих речовин їх потрібно приймати відразу після вечірки (що малоймовірно). Якщо ж таблетки або гелі приймаються з ранку, то печінки вони вже не допоможуть, хоча можуть посприяти роботі шлунково-кишкового тракту. Саме тому адсорбенти рекомендують приймати перед вживанням алкоголю, або можна вжити в їжу порцію гречаної каші, яка посприяє нейтралізації алкоголю.

    Якщо печінка сильно ниє, то краще звернутися відразу до лікаря, який призначить обстеження, дієту (без алкоголю, жирної, гострої їжі і ін.) І пропише можливі гепапротектори (Ессенціале Форте, Гептралу, прогепар), відвари трав (расторопша, безсмертник, звіробій і ін.), вітаміни. Приймати щось самостійно (наприклад, таблетку того ж Ессенціале) можна тільки після детального ознайомлення з інструкцією до препарату, і якщо не допомогло, то знову ж таки потрібно йти до лікаря.

    Що робити з набряками?

    Пиятика практично завжди призводить до дисбалансу рідини в організмі людини. З одного боку, алкоголь є хорошим сечогінним засобом, і за вечір через часті походів в туалет ви практично завжди втратите більше, ніж вип'єте. І буде недолік не тільки води - будуть втрачені йдуть з нею мінерали і вітаміни. З іншого боку, рідина неправильно розподіляється через навантаження на нирки, що тягне за собою ранкові набряки. Чиста питна або мінеральна вода - ось чудовий засіб від похмілля, особливо якщо ви її пили напередодні між чарок з алкоголем або випили на ніч півлітра води або апельсинового соку, який містить вітамін С і глюкозу. З ранку однієї води буде замало.

    Отечное особа скорегувати швидко досить складно. Після похмілля можна застосовувати сечогінні препарати (строго після ознайомлення з інструкцією) або пити фіточаї. До них відноситься настій шипшини, чай з червоних ягід горобини (містить багато вітаміну Р). Для його приготування потрібно розчавити столову ложку ягід, залити склянкою окропу, настояти протягом десяти хвилин. Також може допомогти капустяний розсіл (містить багато бурштинової кислоти, пити не більше однієї склянки, інакше набряки тільки збільшаться) і какао на воді (містить багато магнію, калію, триптофану, серотоніну, які знижують хворобливі стани).

    З давніх-давен на Русі було прийнято похмелитися квасом. Але тут потрібно врахувати, що більшість магазинних зразків мають в своєму складі бензоат натрію як консервант, тому користь від такого квасу невелика. Інша справа, якщо вдасться знайти натуральний продукт (він в супермаркетах зберігається в холодильнику), в якому є корисні ферменти, які сприяють переробці продуктів розпаду алкоголю, він багатий вітамінами. Якщо у людини, яка п'є є гастрит в стадії загострення, то квасом похмеляться йому не рекомендується, як і пити сам алкоголь.

    Квас або тан? Кефір або айран?

    Ще одним хорошим способом поліпшити свій стан є вживання кисломолочних продуктів на зразок метану, айрану, кефіру, в яких присутня молочна кислота, корисні амінокислоти і бактерії. Ці елементи добре виводять токсини, якщо пити їх з ранку невеликими ковтками в загальному обсязі до півлітра. Найефективнішим вважається кумис (на етикетці має бути написано, що він зроблений з кобилячого молока), так як в ньому найбільше вітамінів групи В і він самий газований. А тан і айран відомі своєю майже «чарівної» формулою сольового балансу, яка допомагає «ожити» в найкоротші терміни. У Болгарії, відомої своїми винами, вранці «лікуються» за допомогою натуральних питних йогуртів, які добре загоюють роздратовану слизову шлунка і багаті вітамінами групи В.

    Кава як засіб від похмілля вважається неефективним і шкідливим прийомом, т. К. Він прискорює втрату рідини нарівні з алкоголем і тільки погіршує загальний стан, незважаючи на короткочасне підвищення уважності і сприйнятливості навколишнього світу. Солодкий чай нададуть набагато більш м'який вплив за рахунок меншої кількості кофеїну, який вдало поєднується з таніном в цьому напої. Глюкоза з цукру допоможе відновити брак енергії. Вітаміни групи В, якими багатий чай, матимуть позитивний вплив на нервову систему, т. К. За час виписки саме ці корисні речовини дуже швидко витрачаються.

    Добре випити і таблетку якогось комплексу мінералів і вітамінів, яка заповнить втрату всіх корисних речовин, які були виведені з організму разом з сечею при тривалому загули. У деяких випадках потрібно за погодженням з лікарем пропити цілий курс, наприклад, того ж "Алфавіту", "Вітрум", "Центрума". При цьому не варто вживати більше рекомендованої дози, т. К. Водорозчинний вітамін В, наприклад, виведеться з сечею, а жиророзчинні A, D, K можуть відкластися в тканинах. Після прийняття витаминок можна, якщо є час, погуляти на свіжому повітрі, попрактикувати спеціальне дихання, коли сидячи робиться кілька входів животом, які сприяють поліпшеної вентиляції легенів і посилення кровотоку.

    Деякі методи по боротьбі з похміллям згадують такий водорозчинний препарат, як «Регідрон». До його складу входять глюкоза, солі калію і натрію. Позитивний вплив ліки грунтується на тому, що при вживанні алкоголю спиртний натрій дає збільшення потоку міжклітинної рідини всередину клітин, що порушує обмін речовин. При цьому в великих кількостях витрачається калій, дефіцит якого дає порушення роботи гладкої мускулатури. Тому застосування Регідрону, як засобу, що підтримує водно-сольовий баланс, в ряді випадків обгрунтовано, якщо воно проводиться строго відповідно до інструкції і немає явних протипоказань.

    Що краще їсти після прийому алкоголю?

    "Антипохмільний" кухня, що сформувалася за століття, включає в себе безліч народних рецептів, які допомагають впоратися з хворобливими симптомами.

    Якщо отруєння алкоголем не дуже сильне, то можна з ранку вжити в їжу яєчню з картоплею. Амінокислота ацетилцистеин, що міститься в яйцях, допомагає швидше розщепити продукти розпаду алкоголю, а в картоплі достатня кількість калію, як і в бананах, який допоможе заспокоїти нервову систему.

    Популярною є й "холодна солянка", коли до пісного відварного (НЕ смаженого!) М'яса додаються солоні огірки, маслини, і блюдо заправляється розсолом. Зі східної кухні на російські столи прийшов «Хаш», який навіть прописують у вигляді хашевой дієти. Цей суп допомагає впоратися з похміллям, а також сприяє загоєнню переломів і загальному зміцненню організму. Для нього беруть 2 кг яловичих ніжок (колінний суглоб), заливають 4 л води, доводять до кипіння і залишають на маленькому вогні на 8 годин. Потім в міцний бульйон додається кріп (містить вітаміни РР, А, С, групи В), сіль, часник за смаком, м'ясо з кісток розбирається, кришиться і кладеться в суп.

    Як собі допомогти, якщо немає часу готувати цілющий суп протягом третини доби? Тут може надати неоціненну послугу звичайний желатин, в якому міститься багато амінокислоти гліцину (як і в хашє, холодцю). За народним рецептом потрібно 25 г цієї речовини замочити у воді на годину, потім розігріти його на повільному вогні і поступово влити в 1 л ягідного соку або розведеного сиропу. Охолодити до желе або випити як кисіль.

    Якщо діяти ще швидше, то можна взяти помідори (свіжі або консерви у власному соку), зняти і них шкірку, додати трохи часнику, селери, змішати в блендері. У каструлю налити склянку бульйону, додати томатну суміш, довести до кипіння і поступово ввести близько 40 г сиру, натертого на тертці, почекати поки розчиниться. Вийде багатий мінералами і білком відвар, приємний на смак. Часто саме з цим рецептом вранці випивається чергова чарка горілки. Але...

    «Булгаковські» методи краще не застосовувати!

    З класики ми знаємо, що "подібне лікується подібним", т. Е. Для зняття похмілля потрібно ще випити з ранку. Деякі пов'язують це з тим, що нова порція горілки або вина допомагає попередньої швидше пройти біохімічне знешкодження і отримати короткострокове полегшення. Але це не так: організм буде змушений витрачати чергову порцію сил на боротьбу з новою порцією алкоголю. Помічено, що якщо цей метод починає допомагати, то це перша ознака алкоголізму як хвороби. Тому не похмелитися з ранку пивом, пийте що-небудь безалгокольное і корисне!

    У східних традиціях (у японців) є незвичайне лікування подібного подібним - марлева пов'язка з саке. Т. е. Після «свята», якщо щось залишилося з алкогольних напоїв, японці змочують марлеву пов'язку в рідини і надягають на область носа і рота, вдихаючи пари. Такий екзотичний спосіб абсолютно не підходить жінкам, т. К. Алкоголь сильно сушить шкіру і викликає передчасні зморшки, як при контактах з шкірних покривів, так і при прийомі його всередину.

    При похмілля прекрасно підійде і охолоджений рибний суп або рибний бульйон, особливо якщо додати в нього лимонного соку. Вітамін С, що міститься в лимоні та інших продуктах, потрапляючи в організм, стимулює останній на його активну переробку, що збільшує швидкість хімічної детоксикації, в тому числі і в частина алкогольної складової. Іноді, якщо дозволяє компанія, можна прямо в горілку опустити часточку лимона, що кілька знизить рівень алкогольного отруєння. Не випадково ж існує давня практика подавати лимон до многоградусному коньяку.

    Жителі Англії та Китаю при похмільного синдрому вважають за краще приймати в їжу шпинат (в Китаї - шпинатний чай), який містить велику кількість антиоксидантів, залізо, магній і калій. Корисні будуть страви з артишоку, який є незамінним при стабілізації жовчовивідної системи організму, якщо ви його, звичайно, знайдете в продажу.

    А на Русі похмілля лікували в тому числі медом і вівсом. У першому випадку достатньо взяти півсклянки хорошого меду, який має заспокійливу і протівоотравляющім впливом, містить фруктозу, органічні кислоти, вітаміни, і вжити його в їжу протягом дня невеликими порціями, запиваючи водою. Овес ж (цілісний, подрібнений або пластівці) потрібно взяти в кількості однієї склянки, залити 4-5 склянками води, проварити протягом двадцяти хвилин. Отриманий відвар прийняти за півлітра два рази через сорок хвилин.

    Таблетки від головного болю при похміллі

    Потрібно обов'язково пам'ятати, що болезаспокійливі засоби ні в якому разі не можна застосовувати як профілактику головного болю перед тим, як випити, т. К. Це дає дуже високі навантаження на печінку і інші органи. Саме тому, якщо з ранку випита таблетка парацетамолу або аспірину, то знімати похмілля додатковою порцією алкоголю ні в якому разі не можна. Якщо є можливість вибору, краще випити розчинний у воді парацетамол, т. К. Він володіє блокуючим біль ефектом, але при цьому не подразнює стінки шлунка так сильно, як аспірин.

    Часто в питущих сім'ях в домашній аптечці з'являються такі препарати як «Аспаркам» і «Панангин», які містять магній і калій і підтримують роботу серцево-судинної системи. Їх застосовувати потрібно дуже обережно і по можливості замінювати горіхами або кунжутом, в яких багато магнію, дефіцит якого і обумовлює ряд похмільних синдромів. Без консультації з лікарем не варто зловживати і Магнесол, який діє м'якше, ніж вищевказані зразки, але теж є ліками з певними протипоказаннями.

    Краще пити якісний алкоголь трохи, несистематично

    Про користь деяких спиртних напоїв, що вживаються в обмежених дозах, відомо багато. Вважається, що вино є антистресовим засобом, знижує холестерин, покращує сон, делікатно розширює судини, покращує апетит і функцію ендокринних залоз, підвищує імунітет, в певній мірі може протистояти старінню і появі ракових клітин, збагачує організм амінокислотами, вітамінами тощо.

    Сьогодні тільки розробляються методи детального вивчення впливу вина на організм людини, щоб, наприклад, пояснити «французький синдром» - в цій країні при досить насиченою жирами кухні і постійним вживанням вин смертність від серцевих і судинних хвороб в два рази менше, ніж в середньому в світі. Справа, швидше за все, в якісному алкоголі і «культуру пиття», яка складалася в цій країні століттями, вдало доповнила на певний генотип. Французи, виявляється, вживають дозовані мікропорцій аперитивов в барах (в громадських місцях розпивання заборонено).

    Передбачається, що потрібно зберігати здоров'я тільки вживанням мінімальних порцій якісних вин, т. К. Зловживання зводить нанівець всі цілющі властивості цих продуктів. Крім того, не потрібно вживати алкоголь в системі (наприклад, кожну п'ятницю), т. К. В організмі кожної людини присутні алкогольні ферменти, які при вживанні вина заміщуються сторонніми. Якщо постійно вводити в організм алкоголь, то власні ферменти перестають вироблятися, порушуються хімічні реакції, виникає залежність. Тому краще випити тільки зрідка, а не намагатися знімати за допомогою алкоголю стрес, т. К. Для цього є інші, більш ефективні способи, наприклад, йога, заняття спортом та ін.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Що зробити, щоб швидко зняти похмілля?

    Похмілля - це абсолютно нормальна реакція людського організму на отруєння алкоголем, який містить велику кількість токсичних речовин.

    Звичайно, один фужер шампанського практично ніяк не позначиться на організмі. Але якщо випити велику дозу міцного алкоголю, то вранці ваше самопочуття буде неважливим. І так, у вас похмілля: що робити?

    Зазвичай абстинентний синдром виникає через кілька годин після рясного вечірнього узливання і доставляє багато неприємностей людині, особливо якщо йому з ранку потрібно йти на роботу. Якщо похмілля не надто сильне, то зняти його можна народними методами.

    Звичайно, коли стан важкий і становить загрозу для життя людини, необхідна термінова допомога лікарів.

    Але тут ми розглянемо більш легкі форми отруєння етанолом, лікувати які можна в домашніх умовах.

    Основні симптоми похмілля

    Абстинентний синдром проявляється декількома симптомами, які можуть бути присутніми як окремо, так і всі відразу. Все залежить від організму людини, від якості спиртних напоїв і від ступеня отруєння.

  • Головний біль. Це, мабуть, найголовніша ознака того, що напередодні чоловік занадто багато випив. Практично у всіх болить голова при похміллі, але мало хто замислюється, чому так відбувається. А справа в тому, що етанол викликає загибель величезної кількості нервових клітин. І чим більше людина вип'є, тим більше їх загине. При виведенні мертвих клітин посилюється приплив рідини до кори головного мозку, що створює підвищений тиск. Звідси і виникають болі. Згодом, при систематичному вживанні алкоголю, у людини розвиваються різні психічні відхилення: почуття страху, манія переслідування, галюцинації, алкогольні психози. Лікування таких хворих проводять в психоневрологічних диспансерах.
  • Зневоднення організму. Кожен, хто хоч раз в житті перебував в похмілля, знає, яка сильна спрага буває вранці. Причина криється в зміні роботи всіх органів і систем. Під впливом продуктів розпаду алкоголю порушується метаболізм організму. Функції печінки знижуються, через що токсичні речовини в крові накопичуються у великому обсязі. Такий стан, при якому порушується водно-електролітний та кислотно-лужний баланс, називається ацидоз. З кровоносної системи рідина надходить в тканини, утворюючи набряки. В результаті відбувається недолік циркулюючої крові і як наслідок, наступає обезводнення організму.
  • Слабкість і нудота. Такий стан виникає внаслідок отруєння продуктами розпаду випитого спиртного. Організм усіма силами намагається позбутися від токсичних речовин, через що з'являється нудота, а іноді і блювота. Незважаючи на той факт, що після прийому алкоголю багатьох тягне в сон, організм за ніч все одно не отримує повноцінного, природного відпочинку. Етанол не дає формуватися фаз швидкого сну, під час яких відновлюються сили і накопичується енергія. Тому п'яний чоловік, навіть проспав більше звичайного, на ранок все одно буде себе почувати розбитим і втомленим.
  • Судоми. При похмілля організм витрачає багато корисних вітамінів, а також макро - і мікроелементів. А недолік магнію викликає у людини не тільки дратівливість і нервозність, а й може призвести до судом. Крім того, у алкоголіків зі стажем судоми і оніміння кінцівок - звичайне явище. Адже через систематичне вживання спиртних напоїв нервова система у таких людей вже грунтовно вражена, відповідно наслідки похмілля переносяться ще важче. Крім основних симптомів, їх мучать судоми, оніміння рук і ніг, відчуття поколювання і повзання мурашок по шкірі. У багатьох хронічних алкоголіків розвивається епілепсія - небезпечне неврологічне захворювання, що характеризується раптовими судорожними припадками і втратою свідомості. Повністю вилікувати такого хворого вже неможливо.
  • Як позбутися від похмілля?

    Практично кожної, хто прокинувся вранці після гарного застілля, мучить одне запитання: як зробити так, щоб пройшло цей жахливий стану? Слід відразу зазначити, що швидко вилікувати похмілля в домашніх умовах не вийде. Адже для виведення токсичних речовин з організму потрібен час. Однак можливо прискорити цей процес, слід тільки дотримуватися деякі рекомендації.

  • Перше і найголовніше, що зробити при похміллі - припинити вживати алкогольні напої. Звичайно, для хронічних алкоголіків такий різкий відмова може бути небезпечний для життя. Але звичайним людям похмеляться не варто. Випитий алкоголь тільки на час принесе полегшення, до того ж продовжить похмільний синдром.
  • Якщо мучить похмілля, то необхідно допомогти організму позбавитися від токсичних речовин. Для цього слід прийняти препарати, які видаляють отруйні речовини з шлунково-кишкового тракту. Наприклад, кілька таблеток активованого вугілля або 1 ст. л. Ентеросгель. А на другий день бажано сходити в сауну або лазню: при підвищеному потовиділенні токсини з організму виводяться значно швидше.
  • При похмілля підвищується ризик утворення тромбів. Такий стан необхідно лікувати препаратами на основі ацетилсаліцилової кислоти, яка розріджує кров. Це може бути аспірин або якесь інше ліки. Однак варто пам'ятати, що ацетилсаліцилову кислоту не можна приймати при деяких захворюваннях, наприклад, при виразці шлунка.
  • Щоб нейтралізувати оцтову кислоту, яка у великій кількості утворюється в крові при похміллі, слід вживати багато рідини. Ідеально для цього підійде слабкий розчин лугу: 1 ч. Л. питної соди на 1,5 л води. Можна пити і лужну мінеральну воду, наприклад, Єсентуки. Головне пам'ятати: чим більше рідини ви вип'єте, тим нижче буде концентрація отрут в вашому організмі.
  • Швидко відновити сили допоможе прийом вітамінів. Як правило, при похміллі організму не вистачає вітаміну С і групи В. Не слід забувати про корисні мікроелементи, таких як калій і магній. Щоб заповнити їх недолік в домашніх умовах, вживайте сухофрукти.
  • При похмілля важливо зняти негативний вплив алкоголю на нервову систему. Зазвичай при такому стані рекомендують приймати Гліцин, який допомагає поліпшити метаболізм головного мозку. Якщо ж у людини з'являється безпричинний страх або тривога, то необхідно випити заспокійливий засіб, наприклад, настоянку валеріани.
  • Важливо також згадати і про те, що робити після похмілля, - відновити функції печінки. Адже цей орган найбільше страждає при вживанні алкоголю, так як на нього лягає основне навантаження по знешкодженню отрут. Щоб не було серйозних наслідків для печінки, потрібно провести лікування препаратами гепатопротекторами. Наприклад, такими як Карсил, Ессенціале, Урсосану та ін.
  • Як швидко зняти похмілля?

    Вам дуже погано, а на роботу йти все-таки потрібно. Що робити в цьому випадку?

    • Прийміть холодний душ. Така процедура допоможе вам підбадьоритися і додасть сили;
    • Прикладіть лід до голови. Від холоду кровоносні судини звузяться і біль пройде;
    • Приготуйте теплу ванну з ефірними маслами розмарину і лаванди. Це дозволить набагато швидше вивести токсини з організму при похмільного синдрому;
    • Примусьте себе поснідати. Найкраще приготувати на сніданок овочеві страви або перекусити фруктами. Вони допоможуть заповнити нестачу вітамінів і усунуть запах перегару;
    • Прогуляйтеся до роботи пішки, якщо це можливо. Свіже повітря і піша прогулянка допоможуть підбадьоритися, тоді як поїздка в тісному і задушливому транспорті під час похмілля лише погіршать ваше стан.

    На жаль, дуже багатьох цікавить, що потрібно зробити, щоб пройшло похмілля. І рідко хто замислюється, чи не краще відмовитися від спиртного, ніж страждати від болісних симптомів вранці? Не піддавайтеся сумнівного задоволення від алкоголю. Він не тільки скоротить ваше життя, але і наповнить її хворобами і стражданнями.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Як швидко зняти похмілля?

    Похмілля - частий і непроханий гість, який приходить вранці після застілля з великою кількістю випивки. Причому цей товариш заходить не один, а з великим букетом: тут і головний біль, і нудота, і болі в шлунку, і безліч інших нагадувань про весело проведений хмільному вечорі.

    На жаль, такого засобу, щоб випив, і відразу боротьба з похміллям закінчена, немає.

    Тим не менше, багато коштів допомагають досить швидко зняти інтоксикацію організму, нормалізувати роботу внутрішніх органів і полегшити стан похмілля.

    Познайомимося з тим, як зняти похмілля в домашніх умовах. Але перш за все нагадаємо, що згубно для організму прибрати похмілля новою дозою алкоголю. Можливо, це частково зніме симптоми, але не позбавить від отруєння. Швидше навпаки, чарка горілки або склянку пива продовжать інтоксикацію, збільшать тягу до спиртного і підштовхнуть до хронічного запійного алкоголізму. Так як перемогти похмілля?

    Найдешевші ефективні способи перемогти похмілля

  •  Якщо є нудота і позиви на блювоту - це навіть добре, так організм намагається побороти причини похмілля - інтоксикацію. Тому потрібно очистити шлунок.
  • Неважливо, чи хочете ви чи ні, нудить чи ні, потрібно робити наступне: побільше пити. Щоб подолати похмільний синдром, підійде мінералка без газу або злегка солона вода. Причому чим більше - тим краще, але в будь-якому випадку слід випити не менше 1,5 літрів протягом двох-трьох годин.
  • Від головного болю можна випити цитрамон, а можна впоратися своїми силами: потерти скроні лимоном, після чого докласти свіжозрізані лимонні скоринки. Також можна спробувати прибрати біль кружками сирої картоплі, приклавши їх до скронь і до чола, після чого зафіксувати. Прекрасний засіб, щоб подолати головний біль - томатний сік з додаванням чорного перцю і солі. Його потрібно випити маленькими ковтками.
  • При нудоті і не тільки важливо якнайшвидше випити таблетки активованого вугілля з розрахунку 1 таблетка = 10 кг ваги. Вугілля - прекрасний адсорбент, який виводить токсини з організму.
  • Замість міцного чаю або кави набагато краще випити трав'яний настій з м'яти, ромашки, імбиру.
  • Симптоми інтоксикації полегшують 6 крапель нашатирного спирту, додані в склянку з водою. Цей розчин потрібно випити невеликими ковтками.
  • Старовинний спосіб, як полегшити похмілля - енергійно, до почервоніння, розтерти вуха руками.
  • Відмінний варіант полегшення симптомів похмілля - прийняти контрастний душ, який повертає сили і бадьорить.
  • Щоб пережити похмільний синдром, можна випити склянку води з 1 ст. л. меду.
  • Прекрасно відновлюють втрачені мікро - та макроелементи і вітаміни наступні напої та страви: кефір, квас, шипшина, огірковий або капустяний розсіл, кислі щі, окрошка. Завдяки їм в організмі буде поповнено запас кальцію, калію, натрію, магнію, заліза, фосфору і марганцю.
  • Якщо нудоти немає, прекрасно підійде нежирний яловичий або курячий бульйон, а також рисовий відвар. Ці перші страви відновлюють рідина в організмі, не допускаючи зневоднення, і в той же час насичують, надаючи сили.
  • Прекрасний засіб при не дуже сильному похмілля - прогулянка по вулиці, краще в парку на свіжому повітрі. Тільки бажано не під відкритим сонцем. При цьому вступник чистий кисень допоможе побороти інтоксикацію, а піша ходьба прекрасно стимулює кровообіг, чим сприяє виведенню шлаків.
  • Для позбавлення від похмілля, можна робити наступне: піти в лазню або сауну, причому сауна краще. У лазні навантаження на серцево-судинну систему може виявитися занадто велика.
  • Для того, щоб нормалізувати рівень кислотності в шлунку, потрібно робити так: у склянці води розмішати чайну ложку соди і випити.
  • Якщо на ранок після пробудження мучить нудота, блювота і інші симптоми похмілля, краще відкласти сніданок до припинення нудоти. А після можна з'їсти Антипохмільні суп, до якого належить окрошка, борщ або нежирний бульйон з овочами. Так як шлунково-кишковий тракт після рясної випивки роздратований і потребує відновлення, краще ще пару днів уникати жирної, смаженої та копченої їжі, вважаючи за краще парену і варену. Рекомендується робити упор на фрукти, овочі, курагу і відвар шипшини.
  • Якщо ви хочете знати, як полегшити похмілля заздалегідь, ввечері перед сном потрібно випити 2,5-3 склянки води, компоту або соку. Це дивним чином полегшить ранкові симптоми похмілля, адже під час прийому алкоголю організм втрачає більше рідини, ніж її надходить. В результаті настає зневоднення і симптоми алкогольної інтоксикації посилюються.
  • Якщо з ранку зовсім немає апетиту, все ж варто з'їсти хоча б банани - вони діють заспокійливо на шлунок і одночасно відновлюють нестачу вітамінів і калію, втрачених і надмірне вживання алкоголю.
  • При сильному похмілля, якщо мучить спрага і сухість у роті, найкраще випити не міцний чай або каву, а звичайну воду з медом і лимонним соком або апельсиновий сік.
  • У японців кращий засіб, щоб пережити похмільний синдром - дихальна гімнастика, яка виглядає так: протягом 6 секунд - глибокий вдих, потім 6 секунд - затримка дихання, і ще 6 секунд - повільний видих. Ці вправи - відмінний засіб від головного болю. Справа в тому, що спирт і різні токсичні домішки, що містяться навіть в найдорожчому і якісному спиртному напої, порушують роботу нервової системи. При цьому отруєні токсинами клітини головного мозку провокують набряк його тканин і зростання внутрішньочерепного тиску. Підсумком стає звуження судин головного мозку і головний біль. Під час дихальної гімнастики кисень надходить в тканини мозку, живить його, судини розширюються і біль відступає.
  • І наостанок - безалкогольний коктейль, який можна робити кожен раз, як мучить похмілля: в склянці потрібно збити одне сире яйце, додати одну столову ложку розведеного оцту. Потім посолити, поперчити і швидко випити.
  • Прочитавши всі рецепти і вибравши для себе відповідні, Ви можете вступити в бій з похміллям у всеозброєнні, хоча найкращий засіб це помірне споживання алкоголю. Якщо не допомогли народні методи, спробуйте таблетки від похмілля.

    Opohmele. ru

    Питання: які таблетки випити, щоб вранці не боліла голова з похмілля?

    Суксунский самовар

    Похмілля - абстинентний синдром, після сильного отруєння організму алкоголем - це різке зменшення вміст спирту в крові і тканинах організму. Алкоголь у великих кількостях знищує вітаміни, і погіршує водно - сольовий баланс.
    1. Перед вживанням спиртного випити активоване вугілля. Розрахунок 1 таблетка на 10 кг ваги. І перед сном стільки ж. Активоване вугілля є адсорбентом і поглинає шкідливі речовини які містяться в алкоголі і утворюються при його розпаді.
    Це допоможе полегшити стан.
    2. Позбутися від легкого похмілля допоможе фруктовий сік, наприклад апельсиновий або інший цитрусовий з вітаміном С. Якраз його то і не вистачає з похмілля.
    3. Дуже хороший антіпохмелятор це огірковий або помідорний розсіл. А так же розсіл квашеної капусти. У розсолі міститься багато солей і мікроелементів, яких так не вистачає з похмілля.
    4. З бодуна краще не пити просту воду. Або сік, або мінералку, наприклад Єсентуки. Хоч і не всім подобається, але допомагає добре.
    Ще можна розвести Карловарський сіль з мінералкою, 1 чайну ложку солі на 1 літр мінералки.
    5. Дуже добре допомагає чай з медом. Мед розігріває організм і відбувається потовиділення. Через піт в свою чергу виходить вся дурь. Головне щоб не застудитися.
    Гарячий душ або ванна теж підійде. Сауна або лазня, але з обережністю, щоб сердечко не вистрибнув.
    6. Ще перед сном корисно випити молока, пару стаканів. Воно теж адсорбент, як і активоване вугілля.
    Так згадав, ще є таблетки для печінки ЛІВ 52. Сам пробував, дуже ефективні, але занадто дорогими. Перед сном 2 - 3 таблетки і з ранку майже як огірочок, дивлячись скільки вип'єш. Лів 52 виводить з організму ацетальдегід, який утворюється при розщепленні алкоголю. Це сильна отрута саме через нього виникає похмілля. Ще ЛІВ 52 оберігає печінку і стимулює регенерацію її клітин.
    7. При сильній атаці на печінку, звичайно, найефективніший засіб це 100 грам горілочки і під ковдру. Але не завжди це можливо, адже кому-то на роботу або на навчання. На крайняк можна взяти лікарняний, якщо зовсім погано, попередньо трохи провітритися, щоб не пахло перегаром. Або викликати лікаря додому і прикинутися самим хворим людиною на світі, тільки ось повільно вони ходять, зате йти нікуди не треба.
    8. При сильному похмілля або після запою рекомендується прийняти пару таблеток аспаркама. Він входить в обов'язковий перелік ліків при наркологічної допомоги і є харчуванням для серця, яке з похмелугі б'ється через раз. Коштує він копійки.
    9. Якщо похмілля довгий, так би мовити отходняк, коли не спиться. Крутишся, думаєш, в голову всяка херня лізе. У таких випадках можна прийняти Глицин. Якщо його немає можна корвалолу, в ньому міститься фенобарбітал, який є транквілізатором і заспокоює нервову систему. З фенобарбіталом будьте акуратніше, він може посилити дію алкоголю.
    10. Найчастіше вмивайтеся, через пори в шкірі виходять шкідливі речовини. Пийте більше рідини, щоб токсини виділялися через сечу.
    11. А краще взагалі не хворіти з похмілля. А щоб з нього не хворіти, треба пити в міру або взагалі не пити. І пам'ятайте, що кілька таких пиятик, і ви швидко приведете своє тіло в передсмертний стан! Може не витримати печінку або серце, тому що алкоголь - отрута!

    Шульц Ірина

    Антипохмелин-російський продається в аптеках недорого-там інструкція))

    ложку висівок запарених гарячою водою або вугілля активоване або ентерос гель-це - сорбенти вони всяку бяку витягають.

    Ну і традиційно-не заважати напої і закушувати чимось типу ікри та інших жирності) )

    Їжачок

    Янтарної кислоти 2 таблетки до прийняття алкоголю або на крайній випадок після, але перед сном. . купити можна в аптеці

    Андрій Єнютін

    З урахуванням того, що ваші подруги без серйозного збитку можуть хильнути і літр, на жаль вам залишається тільки не пити.

    .1

    Досить бухати і голова не болітиме:) На алкоголь вас вже підсадили, а тепер підсадять ще й на фарм-продукцію, зараз купуєте Антипохмелин, а завтра снодійне і засіб від депресії. Нормальна здорова людина живе тверезо і відвідує аптеку в основному для покупки пластиру або бинта;)))

    Madonna

    Алка зельтцер вам допоможе

    Питання: Підкажіть що краще пити і їсти з похмілля? молоко можна?

    Собераюсь

    Молоко ПОТРІБНО!
    А ще краще КЕФІР!

    Белла Кален

    Краще не пити, що б не було похмілля!

    Хелен

    У мене вдома половина тільки цим і лікується. Але в дуууже великих кількостях - літрів по 5)))

    Оля

    Молоко, кефір, розсольник.

    Чернець

    Є не рекомендують. . бульёнчік молоко... мінералку без газу... душ і сон.... можна ТАН. . кисломолочний...
    удачі

    Ольга Торгачкіна

    Я б порадила розсольчик від огірочків.

    Ninel

    Мінералку або молоко і з'їсти варене яйце 1 яйце замінює 100гр м'яса

    Мілана

    Кефір, кисле молоко, розсіл, курячий бульйон і апельсиновий сік, допоможуть відновити порушений кислотно лужний баланс.... А молоко небажано... Пару таблеток активованого вугілля не завадять....

    Олена Губанова

    Молоко можна, але краще кефір, або айран або тан, продається в магазині, в молочному відділі, класна штука!

    Борис Те

    "Подібне виганяють подібним" Воланд)

    Irinka

    Ні... молоко не треба... краще кефір!
    А ще краще-сто грам і борщечка гарячого... потім під душ і поспати!
    Миле справу!!))

    Просто Тетяна

    Аспірінчік, а потім розсольчик,

    Aloha Danka

    Краще кефір або кисломолочний напій Тан. Якщо сушняк зроби собі воду з лимонним соком, це заповнить нестачу вітаміну С в організмі який був вимитий алкоголем. А якщо під очима мішки, приклади на них шматочки картоплі. І не напивайся так!!!

    Віктор Люнгрін

    Еслінезнаеш норму то зовсім непіть!

    Елен

    Лікування похмілля направлено на рішення трьох завдань:

    усунення хворобливих симптомів;
    відновлення нормального водно-сольового балансу організму;
    висновок токсичних речовин.

    Для зняття симптомів похмілля часто застосовують загальнодоступні лікарські препарати від головного болю, такі як аспірин або цитрамон.
    Для зняття інтоксикації організму - вживання рідини побільше, в тому числі молоко (дуже добре! - а гаряче молоко допомагає позбутися від гострого похмілля, про це пише Е. М. Ремарк в "Три товариші"). Вживається активоване вугілля або його більш ефективний аналог - білий вугілля.
    Існує і присутній на ринку цілий ряд засобів, що використовуються, як ліки від похмілля, але більшість з них представляють собою різні комбінації з ацетилсаліцилової кислоти, аскорбінової кислоти і янтарної кислоти, доповнені різними добавками, наприклад, кофеїном, так що за складом і дії вони мало відрізняються від того ж цитрамон.
    Порівняно ефективними «народними» засобами від похмілля вважаються:
    - молоко (!);
    - ферментовані продукти харчування: квашення (квашена капуста, кимчхи), мочені яблука, розсіл від квашення, квас - корекція водно-сольового обміну, який страждає після вживання спиртного. В тому числі, солоні огірки, рибні консерви або інша їжа, багата мінералами;
    - капустяне листя;
    томатний сік з червоним перцем (в крайньому випадку - з чорним). При відсутності томатного, можна випити овочевий - сік, приправлений перцем;
    - не більше 300 грам кефіру;
    - пити якомога більше води (3-4 літра), можна мінеральної, протягом усього похмілля, усуваючи зневоднення.
    - Корисно вживати лимони, так як при "перетравленні" етилового спирту витрачається вітамін С.
    Наркологи не рекомендують лікувати похмілля алкоголем, оскільки це шкідливо (вже ослабленому організму доводиться приймати і знешкоджувати нову дозу отрути) і виникає небезпека не зупинитися і продовжити пити, що може привести до запою. Крім того, «опохмел» не допомагає при важкому отруєнні неякісним або сурогатним алкоголем, в такій ситуації він може погіршити стан.
    Етіловай спирт виводиться з організму після того, як "переробляється" в печінці, нирках, тому на них особливе навантаження.
    Добре поїжте і міцно висипайтеся, і все - позаду. Будьте здорові!

    Супер Мен

    Краще не молоко, а томатний сік з сіллю або якщо є розсіл!

    Красатуля

    Супчик гаряченький, і стопочку чогось, не хочете пийте молоко, а кефір ще краще "!!!

    NeVa Sanni

    Сік томатний допомагає.... а ще чай холодний з лимончиком і цукром.... його заздалегідь роблю...

    Літаю за настроєм

    Пити-томатний сік. Є-юшку, курячий бульйон.

    Коша

    Звичайно можна! Супчики-бульйончик курячі хороші. А ще раджу (чоловікові завжди таке робила, коли це траплялося, адже пити весь час хоче) заварити календулу і звіробій або оман літра півтора (окропом залити по 2 стіл. Л. Кожної з трав і дати настоятися хвилин 30, потім процідити і пити замість води або чаю з кавою). Дуже добре очищає, виводить токсини, общеукрепляюще діє!

    Питання: який засіб будинку можна зробити що б відійти від похмілля (мотор, нутрощі болять) 7 днів сильно пив. спиртне не треба

    GALA

    Рясне пиття. Особливо корисна в цій справі мінеральна вода. Це пов'язано з тим, що після вживання великої кількості алкоголю, в організмі відсутня необхідна кількість води і мінеральних солей.
    ---------------------------- -------------------------------------------------- -
    Квашена капуста = будь-який інший солоний продукт (огірочки). Точніше справа не в капусті, а в розсолі, у якому вона знаходиться. Випиваємо стакан розсолу і життя вже не така страшна.
    ---------------------------------------- ---------------------------------------
    Гарячий бульйон і чай. Це необхідно вживати згодом, а не відразу як прокинулися, інакше може вийти назад. Гарячі продукти підбадьорюють і наводять необхідний порядок в шлунку.
    ---------------------------------------- ---------------------------------------
    Контрастний душ. Спочатку включаємо майже холодну воду, головне не перестаратися, а то можна отримати "обмороження". Потім теплу воду, важливим є те, що приймаємо душ.
    -------------------------------------- ------------------------------------------
    Ванна проти похмілля: можна приготувати "тверезу ванну ". Потрібно наповнити ванну теплою водою і додати туди свіжовичавлений сік двох лимонів і одного грейфрута. Соки цитрусових добре виводять з організму продукту розпаду алкоголю.
    ---------------------------------------- ----------------------------------------
    Активоване вугілля для лікування похмілля: розтовкти 7 таблеток активованого вугілля, розмішати в склянці води і випити. Одночасно можна прийняти 1 таблетку розчинного вітаміну С.
    ----------------------------------------- ---------------------------------------
    томатний сік з сіллю проти похмільного синдрому: в томатний сік додати 1 ч. л. солі, розмішати, випити.
    -------------------------------------------- ------------------------------------
    Огірковий, капустяний розсіл: у склянку з розсолом покладіть зубчик часнику і дрібку меленого перцю. Дані напої затримають рідина в організмі і допоможуть зняти похмільний синдром.
    -------------------------------------- ------------------------------------------
    Якщо ви напередодні ввечері неабияк повеселилися і випили зайвого, а вранці прокинулися з найсильнішою головним болем, покладіть ззаду на шию холодний компрес з капустяного розсолу.
    ------------------------------ --------------------------------------------------
    прийміть 2 таблетки аспірину. Запийте їх двома великими стаканами води. Потім випийте міцну чашку кави. З'їжте лимон і тонку скибочку підсмаженого хліба. Потім ідіть в душ або прийміть гарячу ванну.
    ----------------------------------------- --------------------------------------
    Пляшка пива і чарочка горілки. Для деяких це є найбільш дієвим способом лікування похмілля. Головний мінус цього - кількість алконоідов в крові не зменшується, тобто похмільний синдром затягується. Але буде проходити в більш м'якій формі.
    Будьте здорові!! !

    Valenseya

    Крапельниця! виклич швидку, 3000р, час і хоч би що!

    ALF

    Мені прекрасно допомагає цітромон!!!! 1 таблетка, через 10 хвилин друга!

    Шоколадки з Узюм

    Капустяний розсіл! Ще кажуть вугілля активоване допомагає.

    WEROНІКА

    Крапельницю - фіз. розчин з глюкозою і аскорбинкой. Активоване вугілля - 1 таблетка на 10 кг ваги 3 рази в день. І пити, пити, пити - мити нирки і печінку, мінералка без газу, зелений чай і т. П.... Якщо сильно барахлить двигун, уколи або випийте що-небудь для серця, кокарбоксилазу, наприклад.

    Ольга Губанова

    Зиртек спробуй. Активованого вугілля, полисорба, гарячого бульйону, теплий душ. Деякі пьт нашатир-гидко дуже! Спробуй мінералку або кефір. Щось роби не сиди. Не такий великий термін, щоб робити крапельницю! Деякі по 16 днів і витягаю за вуха!

    Віталій Єгоров

    ПРО-проти 100 або
    Хіт-парад способів позбавлення від похмілля

    Дуже забавно

    10 місце: Вранці 30 березня 1940 року льотчики групи 3 / JG53 побили рекорд Люфтваффе по споживанню кисню в одиницю часу на одного бійця. Вони боролися з похміллям: механіки вентилювали киснем мізки пілотів.

    9 місце: У 1868 році аптекар з Атланти винайшов засіб від похмілля. Свій Антипохмільні напій, названий "тоніком для мозку", він продавав за низькою ціною. Однак, незважаючи на це, напій не мав великого успіху. І тоді аптекар вирішив продати свій патент за 2300 доларів. Кока-Кола.

    8 місце: Мексиканці готують густий гострий суп, англійці віддають перевагу вівсянку, монголи? розтерті сушені баранячі очі.

    7 місце: "Змішати і розтерти насіння 5 різних рослин, кинути їх в вино і, не пробуючи смаку, проковтнути." Це дуже актуальне древневавилонского рецепт.

    6 місце: Для того щоб позбутися від похмілля, японці застосовують спеціально оброблену марлеву пов'язку. А в 60-х роках токійська поліція вирішила у своїх витверезниках (були у них і такі радості!) Столи, стільці та інші меблі прикріпити до стелі. Уявіть, ви прокидаєтеся з бодуна, а тут таке! Кажуть, протвережує буквально минаючи стадію похмілля.

    5 місце: Петро I при похміллі влазив у валянки: овеча вовна зігрівала ноги, розширювала судини, відновлювала кровообіг по всьому тілу.

    4 місце: З похміллям стародавні римляни боролися за допомогою совиних яєць, запечених баранячих легенів або золи зі спалених дзьобів ластівок.

    3 місце: Італійці придумали більш дієвий метод? натерти половинками лимона пахви. Багато хто впевнений, що допомагають.

    2 місце: На Гаїті сподіваються на магію. А ось вам спосіб вуду для боротьби з похміллям: застроміть непарну кількість шпильок в пробку від напередодні випитої пляшки.

    1 місце: Кілька років тому в журналі "Америка" були опубліковані рецепти для страждаючих від похмілля. Один з них закінчувався так: "... а на груди покласти гілочку петрушки". Правда, це треба було зробити тільки в разі летального результату. Кріс Харбарде заявив: "Здатність шпаків засвоювати алкоголь незаперечно свідчить, що вони за своєю природою схильні до пияцтва і ми можемо позаздрити, що вони не страждають від похмілля"

    і ще: http: // voffka. com / archives / 2005/08/30 / 019588.html

    Олесенька

    Поставив в каструлі воду і скип'ятив (1 літр), туди ж кидаєте лимон, порізаний на шматочки разом з шкіркою, варіть 15 хвилин, і п'єте охолодженим, кисленький і відновлює

    Питання: як швидко зняти похмілля?

    GALA

    Рясне пиття. Особливо корисна в цій справі мінеральна вода. Це пов'язано з тим, що після вживання великої кількості алкоголю, в організмі відсутня необхідна кількість води і мінеральних солей.
    ---------------------------- -------------------------------------------------- -
    Квашена капуста = будь-який інший солоний продукт (огірочки). Точніше справа не в капусті, а в розсолі, у якому вона знаходиться. Випиваємо стакан розсолу і життя вже не така страшна.
    ---------------------------------------- ---------------------------------------
    Гарячий бульйон і чай. Це необхідно вживати згодом, а не відразу як прокинулися, інакше може вийти назад. Гарячі продукти підбадьорюють і наводять необхідний порядок в шлунку.
    ---------------------------------------- ---------------------------------------
    Контрастний душ. Спочатку включаємо майже холодну воду, головне не перестаратися, а то можна отримати "обмороження". Потім теплу воду, важливим є те, що приймаємо душ.
    -------------------------------------- ------------------------------------------
    Ванна проти похмілля: можна приготувати "тверезу ванну ". Потрібно наповнити ванну теплою водою і додати туди свіжовичавлений сік двох лимонів і одного грейфрута. Соки цитрусових добре виводять з організму продукту розпаду алкоголю.
    ---------------------------------------- ----------------------------------------
    Активоване вугілля для лікування похмілля: розтовкти 7 таблеток активованого вугілля, розмішати в склянці води і випити. Одночасно можна прийняти 1 таблетку розчинного вітаміну С.
    ----------------------------------------- ---------------------------------------
    томатний сік з сіллю проти похмільного синдрому: в томатний сік додати 1 ч. л. солі, розмішати, випити.
    -------------------------------------------- ------------------------------------
    Огірковий, капустяний розсіл: у склянку з розсолом покладіть зубчик часнику і дрібку меленого перцю. Дані напої затримають рідина в організмі і допоможуть зняти похмільний синдром.
    -------------------------------------- ------------------------------------------
    Якщо ви напередодні ввечері неабияк повеселилися і випили зайвого, а вранці прокинулися з найсильнішою головним болем, покладіть ззаду на шию холодний компрес з капустяного розсолу.
    ------------------------------ --------------------------------------------------
    прийміть 2 таблетки аспірину. Запийте їх двома великими стаканами води. Потім випийте міцну чашку кави. З'їжте лимон і тонку скибочку підсмаженого хліба. Потім ідіть в душ або прийміть гарячу ванну.
    ----------------------------------------- --------------------------------------
    Пляшка пива і чарочка горілки. Для деяких це є найбільш дієвим способом лікування похмілля. Головний мінус цього - кількість алконоідов в крові не зменшується, тобто похмільний синдром затягується. Але буде проходити в більш м'якій формі.
    Удачі!! !

    Вадим Хроленко

    Треба негайно випити!

    НатаMK

    Включити - ПОХМЕЛЯТОР!

    Epans

    Занурити в річку і натерти вуха)

    TResh



    Розведіть у склянці холодної води 5-6 крапель нашатирного спирту і випийте. Нестями п'яним розтисніть рот і влийте. Таким же чином допомагають 20 крапель м'ятного спирту.

    Покладіть того, кого хочете оживити, на спину. Долонями рук швидко і сильно потріть йому обидва вуха. Прилив крові до голови повинен привести п'яного до тями.

    Міцний солодкий чай рятує від запаморочення.

    Якщо справа зайшла занадто далеко, слід промити шлунок. Малоприємна, але дієва процедура: два пальця в рот - і блювота. Якщо легше не стало, випийте слабкий розчин питної соди або марганцівки. Потім прийміть проносне. Таким чином з вас вийдуть всі залишки свята.

    Дрібний, але широкий келих змочіть декількома краплями рослинного масла (щоб воно покрило стінки). Жовток яйця змішайте з 10-20 краплями горілки і додайте по щіпці меленого червоного і чорного перцю. Випийте залпом, попередньо як слід розмішати.

    Найпростіший метод боротьби з легким похміллям - чашка кави або чаю натщесерце. Ці напої знімають відчуття розбитості і втоми. Однак вже подвійна доза може посилити нервозність і дратівливість. У чай добре додати лимон, мед або смородинове варення. Всі ці добавки можна вживати, змішуючи лимонний або смородиновий соки з мінеральною водою. Народні засоби на зразок розсолу або кислих щей теж цілком вписуються в фармакологічні канони, хоча ні в одному списку ліків не значаться. Як ні парадоксально, але ці острокіслие кошти борються з закислением крові, неминуче при похміллі. Слабкі кислоти, що містяться в них, кров тільки ощелочівают.

    Коли всі стандартні методи типу розсолу вже випробувані, а душа жадає чогось екстравагантного, спробуйте якусь іноземну спосіб. Наприклад, із солідарності з пуерторіканськими трудящими похмелитися за їхньою методикою: візьміть половинку лимона і потріть нею під пахвами.

    Якщо серце дозволяє, відправляйтеся вранці в баню. Рясне потовиділення відкриває пори і виводить з організму шкідливі відходи метаболізму. Після цього приєднаєтеся до щасливих у шлюбі чоловікам, з давніх-давен похмелитися борщем, щами або бульйоном, звареним добрими дружинами НАКу

    RocknRolla

    Сто грам

    Гуля Булатова

    -взбіть 1 сире яйце, змішати з 1 столовою ложкою оцту, додати сіль і перець. Випити залпом.
    Змішати 2 столові ложки касторової олії в 1 склянці гарячого молока. Злегка остудити і повільно випити.

    Lara

    Ранкова шипучка ". 3 столові ложки житнього віскі, 6 столових ложок перцю, чайна ложка цукру, сік половинки лимона." В пошуках втраченого апельсина ".

    Стакан темного рому, сік 1 лимона, 4 столові ложки апельсинового лікеру" Кюрасао ", столову ложку гіркого апельсинового джему, стакан білого вермуту; додати неочищений апельсин, розрізаний на шматки, п'ять крапель апельсинової гіркої настоянки, шість кубиків льоду. Змішувати протягом 20 секунд, після чого процідити і подавати в глечику. Рецепт розрахований на чотири людини, і, схоже, після такого коктейлю вони матимуть не втрачений апельсин, а ще не забуте сп'яніння.

    Відомий французький рецепт наказує: "Налийте в склянку трохи лимонного сиропу, долийте до половини сухого білого вина, додайте газованої води". "Булшот". Півсклянки холодного м'ясного бульйону з сіллю і перцем, сік одного лимона, трохи горілки і хрону. Цей коктейль дуже любила Елізабет Тейлор.

    ПОРАДИ бувалих

    Народ в Інтернеті любовно ділиться один з одним похмільними засобами. Спробувати їх зважиться не всякий, але повага багато з них, безумовно, викликають. В екстреному випадку: заварити міцну каву, але замість води використовувати горілку. Ефект протверезіння безумовний! Стакан апельсинового соку, дрібно нарізаний з шкіркою лимон і 100 г меду збивати міксером близько 5 хвилин і випити. За бажанням можна додати яєчний білок. Широку чарку обполоснути декількома краплями рослинного масла так, щоб на внутрішній стінці залишилася тонка масляна плівка. Випустити в чарку сирий жовток, додати столову ложку джину і посипати чорним і червоним меленим перцем. Можливі варіанти: замість джина використовувати перцівку або просто горілку, за бажанням додати трохи гострого томатного соусу і кілька крапель лимонного соку. Пити залпом.

    Рецепт для мужніх людей, які навіть в похмільний стані воліють солоденьке. Замочити 25 г желатину на годину в теплій кип'яченій воді. Розвести 1 л варення або сиропу, нагріти на повільному вогні желатин (не до кипіння!) І, помішуючи, влити в сироп. Пити охолодженим або теплим.

    Ернест Джига

    Душ, кава, аспірин!

    Катерина

    Головне, не похмелитися на наступний день. Буде ще гірше. Алкогольна інтоксикація буде вічно ходити по Вашій крові.
    Прийміть 3 ст. л. Ентеросгель.
    А ще краще звернутися за відповіддю на це питання до нарколога.

    Сергій Бондаренко

    Похмілля (абстиненція) настільки різноманітний стан, що по суті потрібно просто прислухатися до себе і зрозуміти, що тебе турбує, а там вже за обставинами. Болить голова-знеболююче, то холодно, то жарко, тривога-заспокійливу, нудить, печія, блювання-противорвотное, обволікає. так само потрібно поміряти тиск і серцебиття і скорегувати його бета блокаторами, наприклад (за відсутності протипоказань). А потім зробити все, що б скоріше вивести з себе продукти розпаду спирту (ацетальдегід і т. П) багато пити, бажано мінеральної лужної води, вітаміни групи В і С, антігопоксанти типу бурштинової кислоти, ноотропи і виспатися. Якщо похмілля ттяжелое або у вас є хронічні захворювання краще не займатися самолікуванням, а викликати лікаря, хоча зазвичай це не дешево. І вже зовсім точно в таких випадках краще далі не зловживати алкоголем.

    Наталя Клинова

    Чи не пити або - знати міру!.

    Тетяна юзвюк

    LOCLO від NSP і не буде похмілля.

    Питання: а що найкраще пити з похмілля?

    Невідомо

    Якщо вже заробила похмілля, то цей комплекс заходів допоможе тобі швидко прийти в себе (в простих і зрозумілих термінах :)):
    1. Не пали!!! (хоча б пару-трійку годин, поки не прийдеш в себе - інакше спазм судин і посилення головного болю гарантовані). Чи не похмелятись! - Засіб малоефективне, може привести до запою.
    2.Самое дієвий народний засіб від похмілля - пити розсіл, в ньому міститься величезна кількість мікроелементів і вітамінів, в яких гостро потребує "перебрав" людина. Найкраще використовувати розсіл з-під квашеної капусти або солоних огірків, в крайньому випадку - з-під помідорів (саме солоне або квашеної ововщей - маринад малоефективний, а в великих кількостях навіть шкідливий - оцет, що міститься в ньому, дратує і без того "страждають "шлунок і кишечник). Багато пий, бажано гарячий солодкий чай з лимоном - пропотієш, частина продуктів розпаду алкоголю вийде з потом.
    3. Прийми з десяток таблеток активованого вугілля. А ще краще (але не всі можуть це з'їсти - це землеобразного субстанція) - Полифепан, це набагато сильніший адсорбент, ніж актив. вугілля, продається без рецепта у всіх аптеках. Цей захід допоможе організму оперативніше позбутися гидоти, що накопичилася в організмі під час гулянки.
    4. Випий який-небудь препарат для зняття абстинентного синдрому, що-небудь типу "Алказельтцера" або "Антипохмелина" або чогось в цьому роді. На худий кінець - Аспірин UPSA з віт. С.
    5. Не завадить одна-дві таблетки "м'якого" болезаспокійливого - цитрамон, каффетін і т. П.
    6. Прийми контрастний душ, завершивши його на холодній "ноті".
    7. Співаєш чого-небудь рідкого і гарячого - суп, борщ, щі, солянка, бульйон (накрайняк розчини в 300-400 мл окропу бульйонний кубик), це допоможе "завести" твій шлунок і перистальтику.

    За пару годин будеш як "нова"! :)

    Здоров'я тобі! :-D

    Пухнастик

    Пиво!!!!

    MaxEpte

    Воду... як виясняется..по вранці ми виссиваем свій мозок, і він висихає, тому треба бити воду (багато, ато голова болітиме)

    Марк Вязовецкій

    Свої сльози. У я загнув.

    Foto. ru

    Чай, до і після і завжди.

    Володимирівна

    Просто мінералку з газиками і більше СПАТИ! Спати!
    А по народному розсіл. Кажуть допомагає.

    Юлія

    Клин клином вибивають - випити хоч 100 г пива... або ось джерело:
    Профілактика.
    Як заздалегідь позбутися або пом'якшити похмілля? Дотримуватися певних правил.
    - Старе і відоме, але далеко не завжди дотримуються правило: змішувати алкогольні напої. Ніякі зниження і підвищення градуса насправді не діють. Особливо не можна ні з чим заважати горілку. Найкраще пити то, з чого ви почали в цей вечір або, якщо вам пощастило, ранок;)
    - Напої повинні бути якісними, не економте на печінці. Ніяких готових коктейлів в баночках, на кшталт "ягуара", якщо вже п'єте коктейль - бармен повинен його приготувати на ваших очах. Ніякої дешевої горілки, або пива з пластикових пляшок. Курс "Ессенціале" потім дорожче обійдеться.
    - Закуска. Бажано гаряча. Але сильно не наїдайтеся, система травлення і так буде перевантажена. Уникайте закусок з оцтом, з найбільш часто зустрічаються - це мариновані огірки, помідори, гриби (не плутайте з солоними закусками, їх їжте скільки хочете). Майонезу теж краще уникати, хоча в сучасній російській кухні це практично неможливо. Якщо немає закуски - пийте якомога більше рідини, але не газованої: мінералка, соки, чай. Чим більше ви протягом п'янки вип'єте нейтральних рідин, тим слабкіше буде подальше алкогольне отруєння. Ні в якому разі не можна пити оцтовий розсіл.
    - Якомога більше рухайтеся, це прискорює метаболізм; алкоголь і продукти його розщеплення виходять з потом і відпрацьованим повітрям.
    - намагайтеся якомога менше курити, не перебувати в прокурених приміщеннях. Якщо ви п'єте в квартирі або офісі - не паліть там де п'єте, як би не було лінь вставати з-за столика.

    2. Підготовка до похмілля
    Якщо п'янка закінчилася, а ви ще в змозі міркувати і робити якісь дії, для полегшення майбутнього похмілля перед сном можна зробити наступне:
    - прийняти кілька таблеток активованого вугілля. Коштує він 2 рубля за упаковку з 10 таблеток, норма прийому - 1 таблетка на 10-15 кілограм ваги. Це практично гарантує відсутність головного болю на ранок, а до вечора будете практично здорові. Правда, в туалет доведеться ходити набагато частіше ніж звичайно;)
    - прийняти вітамінів
    - прийняти 1-2 таблетки аспірину
    - випити чаю з медом або малиною (викликане ними посилене потовиділення виводить продукти розпаду алкоголю)
    - каву пити на цьому етапі не рекомендую
    - переконатися що кімната в якій ви спатиме, добре провітрюється, це важливо - інакше до ранку будете труїтися власним перегаром
    - душ - що холодний, що гарячий, що контрастний - краще не брати, толку ніякого, навпаки може стати гірше

    3. Боротьба з наступаючим похміллям.
    Якщо похмілля все-таки настало, важливо уявляти, що зараз відбувається з вашим організмом. Почнемо з того, що похмілля - це окремий випадок харчового отруєння, якщо ще точніше - отруєння оцтовим альдегідом (продукт розпаду етилового спирту) Організм сильно зневоднений, ослаблений в цілому. Через зневоднення кров густіша ніж зазвичай, а кровоносні судини навпаки звужені, за рахунок чого погіршується харчування кіслодором органів, в першу чергу мозку. Система травлення, на яку припав основний удар, не відпочила, постійно працює на видалення отрути з організму, відчувається нестача поживних речовин. Завдання - вивести з організму продукти розпаду і провести відновлювальні заходи.
    Отже.
    - Не пийте з ранку просту або мінеральну воду, вона спрацює як блювотний. Краще випити теплого несолодкого чаю, соку або з'їсти соковитих фруктів - підійдуть апельсини (заодно отримаєте дозу необхідного вам зараз вітаміну С), яблука. Повторюся: ні в якому разі не пийте маринад, він містить оцет, через якого вас і так вже ковбасить. Колу та інші лимонади теж краще не пити. Всілякою хімічною погані в шлунку і так вистачає.
    - Найлегше і доступний засіб від похмілля - це випити. Трохи - стакан пива, чарку горілки або коньяку, келих шампанського мул

    Олег

    Найкращий засіб (для мене розсіл), Ще кефір допомагає здорово, молоко можу випити з похмілля за раз літра 3 в легку...

    Ivanov

    О, мила, красива дівчина, насправді краще не напиватися до пох'мельного синдрому... однак якщо така біда з вами трапилася, то є кілька варіантів пиття сутреца:
    - молоко. п'ється виключно з метою усунення спраги, а так само для приведення в порядок шлунка шляхом виведення залишків застілля;
    - розсіл. як кажуть багато, ідеальний засіб для зняття головних постпосіделочних болів. так само непогано усуває спрагу.
    - вода. всі знають властивості води, додати нього.
    - міцні чай і каву. п'ються для зняття головних болів і поступового приведення до тями.

    однак є ще одна випивка, яка, як стверджують деякі, попереджає поява похмільного синдрому. це 2 склянки води (звичайної) під самий захід свята або перед сном.

    ps як мені сказав один мій знайомий патологоанатом. в результаті п'янки утворюється деффіціт вітанміна С. тому горілка добре йде з лимоном. тому можна з'їсти лимон або попити сік з цитрусових щоб відновити нормальний вміст цього вітаміну в своєму організмі.

    Особистий Кабінет Вилучений

    Я б порадила з похмілля кіпеченое молоко і оселедець (пийте діти молоко, туалет не далеко, молоко удвічі смачніше якщо є в ньому аноша)

    Mestj

    Міцний солодкий чай з молоком, гарячий! Дуже добре допомагає!

    Любов і тільки любов

    Тільки розсіл і відлежуватися.

    Ігорюха

    Краще шампанське з губ Улюбленого, але тільки не бензин і тосол

    Питання: що робити з похміллям?

    Юрій Мартисюк

    Похмілля. Похмільний синдром. Засіб від похмілля. Алкогольна інтоксикація - лікування.
    Після новорічних і сімейних свят, зустрічі друзів - уникнути і пережити похмілля
    Похмілля - природний спосіб показати, що алкоголь шкідливий для здоров'я людини. Найефективніший спосіб уникнути симптомів похмілля - це практикувати стриманість і помірність.
    Засоби, щоб не сп'яніти і уникнути похмілля
    Таблетки активованого вугілля адсорбує (вбирають) алкоголь і заважають його всмоктуванню. Приймати по 2-4 таблетки за 10-15 хвилин до першої чарки. Потім - по 2 таблетки через кожну годину.
    Випийте склянку молока перед вживанням алкоголю, і не буде ніякого похмілля або головного болю.
    Такими ж властивостями, як активоване вугілля, володіє "Алмагель". Приймати по 2-3 ложки за 15 хвилин до випивки. Потім можна повторювати через кожні півгодини. Сп'яніння не буде взагалі, або воно буде незначним.
    Дуже допомагає каша - гречана, вівсяна, манна. Варто з'їсти за півгодини-годину до випивки тарілку - і ви як "огірочок", а все навколо напідпитку.
    Під час прийому алкоголю вживайте вітаміни, і ви будете почувати себе краще.
    Способи боротьби з похміллям. Домашні, народні та медичні засоби від похмільного синдрому.
    На наступний ранок після вживання спиртних напоїв ви відчуваєте нудоту, головний біль і запаморочення - це симптоми похмільного синдрому. Вони викликані зневоднюються дією спирту і вашому організму не вистачає рідини.
    Є багато способів боротьби з похміллям. Одним з кращих є міцний і довгий сон, якого з ранку вимагає організм. Добре виспавшись відчуєте себе людиною.
    Якщо вам на роботу, то допоможе організм привести до тями: 1. прокинувшись, прийміть ліки типу Антипохмелина, 2. пийте більше води, і вирушайте в гарячий душ, постійте трохи під гарячою водою, 3. постарайтеся поїсти, особливо добре є гарячі супи або бульйони. Гарячий суп благотворно вплине на шлунок. Навіть якщо вам не хочеться їсти, треба себе змусити. Полегшення похмілля настане майже відразу.
    Багатьом з ранку допомагають збуджуючі напої - кава, кока-кола, міцний чай і інші напої. Але потрібно стежити за станом свого організму. Якщо вам раптом стало гірше, значить, цей спосіб - не для вас.
    Випити трохи спиртного - найкраще безалкогольне пиво.
    Також добре діє на організм розчин натурального меду і апельсиновий, томатний соки. При похмілля допоможе чашка м'ятного чаю з медом замість цукру.
    З похміллям допоможуть впоратися кислі огірки, пахта, напій з йогурту, сир, кефір.
    З'їжте свіжий помідор з невеликою кількістю солі.
    Збити 1 сире яйце, змішати з 1 столовою ложкою оцту, додати сіль і перець. Випити залпом.
    Змішати 2 столові ложки касторової олії в 1 склянці гарячого молока. Злегка остудити і повільно випити.
    Якщо проблеми зі шлунком, то ви повинні відмовитися від важкого сніданку. Найкраще, випийте багато мінеральної води, щоб знову направити рідину в потрібне русло. Мінеральна вода сприятливо впливає на шлунок.
    Медикаментозні препарати від похмільного синдрому
    З лікарських препаратів найкраще підходять спеціально для цього призначені кошти - Алко-Зельтцер, Алко-Прим, Антипохмелин, і багато інших. Однак можна обмежитися таблеткою (краще розчинної) аспірину або цитрамон, якщо немає на нього протипоказань, наприклад, виразки шлунка або кишечника, а також, якщо у вас здорове серце. Добре знімає похмільні відчуття, особливо головний біль, цитрамон - прийняти потрібно 2 таблетки, бажано після їди.
    Прийміть таблетки з вітаміном C. Вони допомагають зменшити вміст алкоголю в організмі.
    При неприємних відчуттях в шлунку - нудоті, блювотних позивах, найкраще прийняти активоване вугілля - 6 таблеток. Також заспокоїть шлунок і нормалізує травлення бульйон - найкраще курячий, або легкий суп - найкраще рисовий. Можна прийняти 2 таблетки но-шпи або лопераміду гідрохлорид.
    Аспірин + но-шпа + активоване вугілля: 6-8 таблеток акт

    Жівопир

    Займися сексом, це добре допомагає

    Олена Анкудінова

    З ним нічого не треба робити!! він сам все зробить за тебе!!)) води більше пий, спочатку будуть вертольоти, а потім приземлишся))

    Алконост

    Мінеральну воду, кефір, вітамін C - в магагзінах продається навіть напій з підвищеним його вмістом, якщо зовсім погано - то пігулку цитрамона)) і в следущий раз не перепивав))

    Cox

    Лікувати))

    Що їсти і пити з похмілля

    Багато людей страждають від похмілля, хоча і прекрасно розуміють, що надмірне вживання ввечері, може обернутися справжнім апокаліпсисом вранці. Що ж робити, якщо земля крутиться під ногами, горло пересохло, а голова так і норовить розсипатися на мільйони частин? Що ж допоможе пережити вкрай неприємні, але неминучі наслідки бурхливої ​​вечірки?

    Вода

    Завжди після випивки у роті сухо. І це не випадковість. Адже алкоголь є сильним сечогінним засобом, який призводить до звичайного зневоднення організму. Саме в період похмілля організм потребує вологи. Найкращий варіант - це пити з похмілля чисту воду. Буде правильним випити перед сном трохи води, якщо ваш стан це дозволяє.

    М'ята і імбир

    Якщо після рясних пиятик нудить, то можна заспокоїти шлунок м'ятним чаєм, і зменшити нудоту імбиром.

    Фруктові соки

    Фруктові соки останнім часом сильно критикують, варто відзначити, що це все не без підстав, адже багато виробників додають у свою продукцію цукор, щоб зробити їх більш смачними. У випадку ж з похміллям саме фруктоза додасть організму більше енергії, тому пити з похмілля соки дуже навіть корисно. Відмовитися коштує від кислих соків з цитрусових, наприклад, грейпфрута і лимона, ці продукти тільки погіршать стан.

    Розсіл

    Дія розсолу було доведено ще нашими предками і додати в цьому плані не чого. Солона кисла рідина прекрасно поповнює запаси натрію і електролітів. Однак варто враховувати, що розсіл приготований в домашніх умовах сильно відрізняється від магазинного. До того ж в маринадах дуже багато оцту.

    Калій

    Під час боротьби організму з алкоголем відбувається сильна втрата калію, тому можна їсти з похмілля шпинат, ківі і банани, щоб заповнити запаси цього мікроелемента. Є ці продукти можна в будь-якому вигляді, проте найефективніший метод - це приготування рідкого коктейлю з цих продуктів.

    Яйця

    У складі яєць є не тільки білок, але і таурин, цистеїн і амінокислоти. Цистеїн прекрасно бореться з ацетальдегідом - отрутою, який утворюється в результаті розщеплення етанолу печінкою. Що стосується таурину, то ця речовина активує роботу печінки.

    Суп «Місо»

    Так уже повелося, що суп «Харчо» набагато відоміший в наших краях, ніж суп «Місо». Однак з цим блюдом знайомі практично всі шанувальники східної кухні. Саме цей суп здатний творити чудеса, адже він чудово заповнює запаси натрію і вологи, а злаки дуже швидко ліквідують всі катастрофи, що відбуваються в шлунку.

    Тости та крекери

    Звичайно, коли похмілля дуже сильне, то на сухого печива взагалі не хочеться. Однак тости і крекери, приготовлені з цільного зерна грубого помелу, містять величезну кількість легких вуглеводів, які здатні підвищити рівень цукру в крові, зовсім не напружуючи при цьому шлунок. В результаті зменшуються напади нудоти.

    Вівсянка

    Вівсяна каша має в своєму складі дуже багато корисних поживних речовин, наприклад, залізо, магній, кальцій і вітаміни групи В. Саме ця каша здатна повернути людину до життя під час похмілля. Цукор в крові людини підвищується, а кислотність нейтралізується, завдяки вівсянці.

    Помідори

    У томатах міститися такі речовини, як лікопін і антиоксиданти. Вони здатні стримувати запальні процеси, а деякі експерти вважають, що помідори ще й захищають наше серце від старіння. Звичайно, старість прийде ще не скоро, проте після п'янки вітамін С і фруктоза підвищать працездатність печінки, тому є з похмілля помідори дуже навіть корисно.

    Чи варто вибивати клин клином?

    Варто зазначити, що пити з похмілля алкоголь дуже небажано. Думка, що від цього стане краще - оману, так як спиртне не рятує від розплати, а лише відкладає її наступ. Звичайно, Похмілля прекрасно згладжує всі гострі відчуття, однак неприємне і важкий стан повернеться в той же день. Тому не варто вживати алкоголь. А найкраще - навчиться контролювати себе в будь-якій ситуації.

    Опубліковано 23 Апреля 2017 року об 11:40

    Поділитися:

    Znaikin. net

    Як зняти похмілля в домашніх умовах

    Після бурхливого застілля настає важке похмуре ранок. Болить голова, відмовляється працювати шлунок, відчувається сухість у роті і повне безсилля. На наступний день після вживання спиртного ці симптоми вказують на сильне похмілля (алкогольну інтоксикацію). Постраждалим від «бодуна» раджу дізнатися, як позбавитися від похмілля в домашніх умовах. Але швидко допомагають коштів немає, для повного відновлення потрібно мінімум 12-14 годин. Для початку з'ясуємо, чого НЕ МОЖНА робити при похміллі:

    1. Пити спиртні напої. У нас люблять вибивати клин клином. Якщо причиною жахливого стану став алкоголь, значить, потрібна ще одна його порція. Дійсно, після пляшки пива або 100 г горілки стає легше, але ви ризикуєте замкнути коло. Лікування похмілля спиртними напоями поступово переходить в нове застілля, а на наступний день знову болить голова. Саме так починається запій з усіма витікаючими наслідками.

    2. Приймати ванну або йти в лазню. Алкогольна інтоксикація змушує серце працювати з підвищеним навантаженням. Висока температура створює серцево-судинної системи додаткові проблеми.

    3. Пити каву і гарячий чай. Кава збільшує серцебиття і підсилює сухість у роті. У свою чергу чай викликає бродіння в шлунку, посилюючи сп'яніння. При похмілля краще відмовитися від цих напоїв.

    Як МОЖНА лікувати похмілля:

    1. Добре виспатися. Сон - найкращий засіб від похмілля. Спати потрібно до тих пір, поки відчуття сонливості не покине вас. Тільки уві сні організм активно бореться з алкогольною інтоксикацією.

    2. Пити багато мінеральної води, компотів і натуральних соків. Ці напої запобігають зневоднення і відновлюють вітамінно-мінеральний баланс організму. Також підійде огірковий розсіл багатий мінералами і солями.

    3. Приймати легкий душ. Вода річної температури змиває зі шкіри токсини, що виділяються разом з краплями поту. Шкіра стає чистою і краще вбирає кисень, дозволяючи людині швидше відійти від похмілля.

    4. Випити кілька таблеток активованого вугілля. При похмілля активоване вугілля потрібно пити завжди. Він нейтралізує дії токсичних речовин, запобігаючи подальше отруєння організму.

    5. Випити таблетку аспірину. Рекомендується, якщо з похмілля сильно болить голова, і немає проблем зі шлунком.

    6. З'їсти борщ, суп або яєчню. Супи та борщі багаті вітамінами, а в яєчні багато білка і амінокислот. Всі ці речовини необхідні для нормального функціонування печінки - природного фільтра нашого організму.

    7. Подихати свіжим повітрям. Як мінімум відкрити кватирку. Ще краще сходити на прогулянку в парк. Вентиляція легенів сприяє поліпшенню обмінних процесів і прибирає неприємний запах алкоголю з рота. Але якщо хочеться спати, тоді краще залишитися вдома.

    Всі ці методи тільки стимулюють нормальну роботу організму, але жоден з них не допоможе вам швидко вийти з похмілля, так як для цього потрібен час. На свій страх і ризик ви можете скористатися широко розрекламованими медичними засобами, виробники яких запевняють в їх блискавичному ефекті. Але безпека цих таблеток викликає сумніви у багатьох фахівців.

    Ваша оцінка:

    Alcofan. com

    Після новорічних і сімейних свят, зустрічі друзів - уникнути і пережити похмілля

    Похмілля - природний спосіб показати, що алкоголь шкідливий для здоров'я людини. Найефективніший спосіб уникнути симптомів похмілля - це практикувати стриманість і помірність.

    Засоби, щоб не сп'яніти і уникнути похмілля

    Сучасний препарат Ентеросгель , якщо його прийняти до розпивання алкоголю не дасть сильно сп'яніти, якщо після, то запобіжить похмілля. Щоб не сп'яніти потрібно прийняти його в пропорції 1 до 3 алкоголю. Щоб уникнути похмілля, потрібно прийняти 3 ложки на ніч і 3 ложки з ранку.

    Таблетки Активованого вугілля адсорбує (вбирають) алкоголь і заважають його всмоктуванню. Приймати по 2-4 таблетки за 10-15 хвилин до першої чарки. Потім - по 2 таблетки через кожну годину.

    Випийте Стакан молока перед вживанням алкоголю, і не буде ніякого похмілля або головного болю.

    Такими ж властивостями, як активоване вугілля, володіє "Алмагель" . Приймати по 2-3 ложки за 15 хвилин до випивки. Потім можна повторювати через кожні півгодини.

    Дуже допомагає Каша - гречана, вівсяна, манна. Варто з'їсти за півгодини-годину до випивки тарілку - і ви як "огірочок", а все навколо напідпитку.

    Під час прийому алкоголю вживайте Вітаміни , і ви будете почувати себе краще.

    Способи боротьби з похміллям. Домашні, народні та медичні засоби від похмільного синдрому.

    На наступний ранок після вживання спиртних напоїв ви відчуваєте Нудоту, головний біль і Запаморочення - це Симптоми похмільного синдрому . Вони викликані зневоднюються дією спирту і вашому організму не вистачає рідини. Є багато способів боротьби з похміллям. Одним з кращих є Міцний і довгий сон , якого з ранку вимагає організм. Добре виспавшись відчуєте себе людиною.

    Якщо вам на роботу, то допоможе організм привести до тями : 1. прокинувшись, прийміть ліки типу Антипохмелина, 2. пийте більше води, і вирушайте в гарячий душ, постійте трохи під гарячою водою, 3. постарайтеся поїсти, особливо добре є гарячі супи або бульйони. Гарячий суп благотворно вплине на шлунок. Навіть якщо вам не хочеться їсти, треба себе змусити. Полегшення похмілля настане майже відразу.

    Багатьом з ранку допомагають Возбуждающие напої - кава, кока-кола, міцний чай і інші напої. Але потрібно стежити за станом свого організму. Якщо вам раптом стало гірше, значить, цей спосіб - не для вас.

    Випити трохи спиртного - найкраще Безалкогольне пиво.

    Також добре діє на організм розчин натурального меду і апельсиновий, томатний Соки . При похмілля допоможе чашка м'ятного чаю з медом замість цукру.

    З похміллям допоможуть впоратися кислі огірки, пахта, напій з йогурту, сир, кефір.

    З'їжте свіжий Помідор з невеликою кількістю солі.

    Збити 1 сире яйце, змішати з 1 столовою ложкою оцту, додати сіль і перець. Випити залпом.

    Змішати 2 столові ложки касторової олії в 1 склянці гарячого молока. Злегка остудити і повільно випити.

    Якщо проблеми зі шлунком, то ви повинні відмовитися від важкого сніданку. Найкраще, випийте багато Мінеральною води , щоб знову направити рідину в потрібне русло. Мінеральна вода сприятливо впливає на шлунок.

    Медикаментозні препарати від похмільного синдрому

    З лікарських препаратів найкраще підходять спеціально для цього призначені кошти - Алко-Зельтцер, Алко-Прим, Антипохмелин, і багато інших. Однак можна обмежитися таблеткою (краще розчинної) аспірину або цитрамон, якщо немає на нього протипоказань, наприклад, виразки шлунка або кишечника, а також, якщо у вас здорове серце. Добре знімає похмільні відчуття, особливо головний біль, цитрамон - прийняти потрібно 2 таблетки, бажано після їди.

    Прийміть таблетки з Вітаміном C. Вони допомагають зменшити вміст алкоголю в організмі. При неприємних відчуттях в шлунку - нудоті, блювотних позивах, найкраще прийняти активоване вугілля - 6 таблеток. Також заспокоїть шлунок і нормалізує травлення бульйон - найкраще курячий, або легкий суп - найкраще рисовий. Можна прийняти 2 таблетки но-шпи або лопераміду гідрохлорид.

    Аспірин + но-шпа + активоване вугілля : 6-8 таблеток активованого вугілля, 2 таблетки но-шпи, 1 таблетка аспірину. Потрібно випити це все після п'янки на ніч. Вранці "бодуна" зазвичай не буває. Активоване вугілля адсорбує всяку гидоту, нош-па - печінці допомагає, а аспірин розріджує кров - знижується тиск.

    Від похмілля і запаху з рота допомагає Вітамін B6 в ампулах. Дві ампули виливаються в півсклянки води і випивають залпом.

    Аскофен або Кофіціл-плюс прийняти після бурхливих веселощів треба на ніч.

    Деякі чоловіки говорять, що таблетки від головного болю для вагітних жінок творять чудеса.

    Від ранкового отходняка: стакан міцного, гарячого, сильно солодкого чаю + таблетка баралгина + таблетка фуросеміду (лазикс).

    Лікування та допомогу при алкогольної інтоксикації

    Навіть коли алкоголь вже повністю всмоктався в шлунку, застосування сорбентів допоможе зв'язати токсини в шлунково-кишковому тракті. Таким сорбентом може бути препарат «Полифепан» або активоване вугілля 1 таблетка на 10 кг вашої ваги.

    Допоможе організму Рясне питво: звичайна вода, журавлинний морс, ще краще мінеральна вода, вона ощелачивает кисле середовище алкогольної інтоксикації і поповнює дефіцит мінеральних солей. Дуже корисний солодкий чай - стимулює серцево-судинну систему. Хорошим засобом є Відвари м'яти або м'ятний чай.

    Якщо немає цукрового діабету, то ефективним є застосування досить великих доз глюкози з аскорбіновою кислотою. Як же джерела Глюкози добре використовувати солодкий виноград.

    Наступним важливим моментом в такому стані є те, що з організму вимиваються Солі Калію , тому ті продукти і препарати які містять калій, будуть в цьому випадку показані. Це картопля, курага, квашена капуста, а так же розсіл, здавна застосовується в народі при абстинентному Синдромі та інтоксикації алкоголем. Огірковий розсіл, сік квашеної капусти тощо - за рахунок високої концентрації солей не тільки заповнюють їх дефіцит, а й дозволяють утримувати воду в кровоносній руслі. Розсіл або Кефір є улюбленим народним засобом лікування похмілля для російської людини. Однак не перестарайтеся - пийте розсіл невеликими ковтками, роблячи перерви. Якщо всі ці засоби не принесли очікуваного ефекту, то потрібно, по можливості, відпочити, лягти і поспати. Можна вийти на Свіже повітря, тобто здійснити прогулянку. І те й інше може повернути Життєвий тонус .

    Allaboutbeauty. ru

    Причини і симптоми появи похмілля

    Похмілля виникає через негативного впливу продуктів розпаду алкоголю на організм людини. Розпад алкоголю призводить до утворення ацетальдегіду, який викликає нудоту, блювоту, інтоксикацію, головні болі, сухість у роті, зневоднення організму. Печінка не в змозі впорається з алкоголем, який згубно впливає на всі внутрішні органи. Крім печінки страждають нирки, серце, суглоби. Тому перш ніж випити чарочку алкоголю важливо задуматися про наслідки застілля, а також правильно підготувати свій організм до майбутнього свята, щоб допомогти всім органам якомога легше перенести потрапляння алкоголю в організм.

    Попереджаємо похмільний синдром

    Методи, завдяки яким можна попередити неприємні ранкові симптоми похмілля діляться на такі групи:

  • Підготовка до застілля;
  • Поведінка вчасно свята;
  • Ранкові лікувальні процедури.
  • Підготовка до застілля полягає в наступному. Готуючись до свята, випийте пару таблеток, що поліпшують процес травлення. Препарат призведе до прискорення метаболічних процесів і буде швидко виводити продукти переробки етилового спирту з організму.

    За кілька годин до застілля випийте сире яйце. Саме цей продукт не дасть швидко п'яніти. Якщо з якихось причин ви не може випеть яйце, замініть його вершковим маслом або салом.

    Правила поведінки вчасно свята

    Існує ряд рекомендацій з приводу поведінки вчасно святкового застілля, які допоможуть вранці уникнути похмільного синдрому:

  • Відпочивати потрібно активно! Між трапезами намагайтеся якомога більше танцювати, виходити на свіже повітря, беруть участь в активних конкурсах. Рух допоможе швидше виводитися алкоголю з вашого організму;
  • Обов'язково, перед тим як випити алкоголь потрібно простежити, щоб у вашому шлунку була їжа;
  • Напої потрібно пити залпом, не затримуючи їх у роті. Так як вони можуть вбратися в кров через слизову порожнини рота, що призведе до швидкого сп'яніння;
  • Закушуйте всі напої жирної і кислої їжею. Але не варто переїдати, щоб сильно не навантажувати печінку;
  • Корисно закушувати картоплею, так як він вбирає в себе до 40 відсотків алкоголю.
  • Дотримуючись простих рекомендацій можна уникнути ранкового похмілля. Найголовніше правило ніколи не заважати алкогольні напої. Запивати їх краще простий негазованою водою або кислими соками.

    Поради як правильно пити, щоб уникнути похмілля:

    • Насамперед потрібно правильно вибрати напій. Саме алкогольний напій зіграє головну роль в тому, чи буде хворіти у вас голова на ранок, чи ні. Найнебезпечнішими вважаються напої, до складу яких входить багато етанолу. Саме ця речовина викликає похмільний синдром. Не дуже небезпечною вважається горілка. Велику небезпеку надає коньяк, бренді, віскі і шампанське. Не варто захоплюватися червоним вином, так як в ньому міститься тирамін, який викликає сильні головні болі;
    • Не пийте ігристих напоїв. Будь-який напій з бульбашками викликає небезпеку для здоров'я. Газовані напої прискорюють всмоктування алкоголю в кров. Печінка хоче стримати потік, але не в змозі це зробити, через що алкогольний напій проникає в кровотік. Точна кількість випитого алкоголю проявиться ранковим похміллям;
    • Важливо зіставляти випитий алкоголь зі своєю вагою. Дуже рідко людина з масою тіла 50 кілограм може випити більше за людину з масою тіла в 100 кілограм. Щоб отримати нічию, людині з 50 кілограмами потрібно випити на половину менше ніж людині з 100 кілограмами;
    • Вчасно застілля потрібно пити багато простої води, щоб попередити обезводнення, а також між тостами витримуйте паузу. Не варто пити за кожен тост, якщо ви п'єте дуже рідко, так як з незвички ви дуже швидко сп'янієте.

    Ранкові лікувальні процедури

    Щоб не хворіти вранці з похмілля не варто сильно напиватися. Але, що, ж робити, якщо голова розколюється і похмільний синдром підібрався близько? Скористайтеся наступними порадами:

  • У 200 мілілітрів натурального апельсинового соку додайте лимонний сік і 100 грам меду. Збийте міксером протягом п'яти хвилин. Потім додайте білок і добре перемішайте. Напій випийте залпом, і вам дуже швидко стане легше;
  • Перед сном можна випити 2 таблетки но-шпи з 1 таблеткою аспірину і активованим вугіллям. Чому саме такий склад таблеток? Вугілля виведе токсини з організму, но-шпа допоможе краще працювати печінки, а аспірин знизить тиск і запобігти появі головного болю;
  • Щоб позбутися від похмілля і неприємного запаху з рота потрібно випити дві ампули вітаміну В6, розлучених в воді;
  • Щоб не хворіти з похмілля можна зробити наступне. У склянці води розчиніть три пігулки аспірину. У другому склянці розведіть корвалол в воді. З'їжте активоване вугілля (потрібну дозу), запийте підготовленими розчинами. Після чого вирушайте спати. Ближче до обіду від похмілля не залишиться ні сліду;
  • Щоб якомога швидше вивести токсини, що накопичилися з організму прийміть контрастний душ, не звертаючи уваги на головні болі, нудоту і ломоту м'язів;
  • Так як алкоголь призводить до розвитку зневоднення, постарайтеся пити якомога більше рідини - простий і мінеральної води, чаю. Тамувати спрагу можна кисломолочними напоями - кефіром, ряжанкою або різними Айраном і Танамі. Такі напої знімуть запалення в шлунку, допоможе краще засвоюватися білку;
  • Щоб ще більше не нашкодити серцево-судинної системи ні в якому разі не паліть з похмілля;
  • Щоб організм швидше почав як і раніше добре працювати приготуйте борщ, суп або солянку. Не потрібно мучити його твердої їжею.
  • Якщо всі заходи, які ви будете робити в домашніх умовах, не приносять результату і вам стає гірше, потрібно терміново звернутися за медичною допомогою до лікаря.

    Народні поради

    Якщо ви не знаєте що робити при похміллі, скористайтеся порадами народної медицини:

    • Випийте розсіл. Найкраще якщо він буде з капусти або огірків;
    • Прийміть контрастний душ, потім випийте абсорбент і таблетку від головного болю і лягайте спати;
    • Пийте багато простої води. Її можна розбавити лимонним соком;
    • Важливо вживати продукти багаті вітаміном С. Він відмінно бореться з алкоголем і його наслідками. Наприклад, можна пити соки з лимона, апельсина, чай з шипшини, малини, їсти варення з червоної або чорної смородини;
    • Корисно з'їсти гарячий курячий бульйон;
    • Відмінно допоможе при похміллі холодець. Чому? Тому що в ньому багато жирів, які пов'язують дію алкоголю. Холодець вгамує голод, завдяки чому організм стане більш стійким до алкогольних напоїв;
    • У деяких випадках зняти похмілля допомагає секс;
    • Не варто нехтувати відпочинком. Якщо є можливість, добре просп, щоб через день відчувати себе бадьорим і повним сил;
    • Випийте кави або чай. Ці напої приведуть організм у тонус, і він почне правильно і нормально працювати;
    • Для виведення токсинів корисно робити походи в лазню або сауну;
    • Залишки похмільного синдрому усунуть 100 грам меду;
    • Щоб очистити кишечник викличте блювоту і зробіть очисну клізму. Завдяки таким діям токсини швидше виведуться з організму.

    Чи впорається з похміллям народними способами, допоможе чай з шипшини, який наситить організм вітаміном С і іншими корисними мікроелементами. Для підтримки серцевої і судинної діяльності, а також поповнення запасів калію в організмі з'їжте кілька штук бананів.

    Тепер ви знаєте, чому виникає похмілля вранці, і що з ним робити, щоб якомога швидше відновитися і займатися своїми справами.

    Оцініть статтю????? (проголосувало: 1 , оцінка: 5,00 з 5) Loading...

    Samogoniche. ru

    ДЛЯ питущі в МІРУ, сильно питущий І вже страждають... = C reate YOU Rself! =

    СЕКРЕТИ КРАСИ

    Вирушимо на прийом до нарколога.

    ПРИ ПОХМіЛЛЯ РІДИНИ ПИЙТЕ ЯКНАЙБІЛЬШЕ, НАВІТЬ ЯКЩО НЕ ХОЧЕТЕ ПИТИ. АЛЕ ВІДМОВТЕСЯ від газованих напоїв - ВОНИ ВИКЛИКАЮТЬ БЛЮВОТУ. І НІ В ЯКОМУ РАЗІ НЕ ПИТИ НІ фанти, НІ КОЛИ. Вони завдадуть шкоди ВАШОЇ І БЕЗ ТОГО змучений ПЕЧІНКИ

    - П'яниця і алкоголік - це одне і те ж?

    - АЛКОГОЛІЗМ - ​​це хронічне захворювання, а пияцтво - погана звичка, частина способу життя. Алкоголік повністю залежить від спиртного: він п'є, коли хоче і коли не хоче. А п'яниця може пити, а може і не пити. До речі, пияцтво треба відрізняти від випивки. Випивають найчастіше в компанії. Це скоріше душевний стан, ніж бажання напитися. А для п'яниці неважливо, з ким пити, коли і де. Для нього хороша будь-яка компанія. Ще вчора ви були помірно випивають. Але дуже швидко, непомітно для себе аи станете систематично, а потім і звично тих, хто п'є. Провісник алкоголізму - це якщо після перепою ви не відчуваєте відрази до спиртного, а що виникає блювотний синдром знімаєте повторної випивкою. Словом, якщо після вчорашньої п'янки у вас з'являється бажання "поправити здоров'я", це говорить про те, що ви алкоголік. Алкоголіки (не алкоголік) похмелитися не можуть - їм від цього погано. Але головний симптом розвиненого алкоголізму - непереборна тяга до спиртного. Алкоголь стає нав'язливою ідеєю. Крім того, всі алкоголіки переконані, що вони в будь-який момент можуть відступитися від випивки. Цим вони обманюють не тільки оточуючих, але і себе. Так, якийсь час вони тримаються, але завжди зриваються.

    - Як вловити той момент, коли людина стає алкоголіком?

    - АЛКОГОЛІЗМ буває доброякісним і злоякісним - як пухлини. При доброякісному перебігу хвороби ви можете все життя помірно випивати, не втрачаючи роботи, не змінюючись зовні і не деградуючи психічно. Ці алкоголіки, як правило, працьовиті і честолюбні люди. Випивка для них не єдина мета життя. Зловживати спиртним при доброякісному алкоголізмі починають вже будучи дорослими - після 25 років. А ось для злоякісного алкоголізму характерно, що людина починає випивати в підлітковому віці. Посилення потягу до спиртного при злоякісному алкоголізмі так стрімко, що вловити його початок не вдається. Період формування хвороби триває від 1-2 місяців до 1-2 років. Здатність контролювати міру випивки людина втрачає дуже швидко. Доброякісний же алкоголізм на відміну від злоякісного формується повільно - 5-10 і більше років. І доза, при якій хворий втрачає контроль над випитим, вище - 500-600 г міцних спиртних напоїв. Передозувань при цьому не трапляється, а тому і блювотного рефлексу не виникає. Легкі провали в пам'яті на тлі сп'яніння виникають у цих хворих тільки на 8-12-му році зловживання спиртним, а повні провали - лише на 15-25-му році, тоді як при злоякісному алкоголізмі - на 2-3 і 5-8- м роках.

    - Багато алкоголіки хотіли б позбавитися від пристрасті до спиртного, зберігши можливість випивати...

    - НАВЧИТИСЯ цьому при бажанні можна, але... тільки при доброякісному алкоголізмі і тільки після повного утримання від спиртного. Комусь достатньо не пити спиртне 1-2 місяці, а комусь і року мало. Але якщо у вас злоякісний алкоголізм і ви "зав'яжете", вам вже ніколи не можна буде випивати. Ні грама! Якщо собі це дозволите, навіть в міру, вам стане ще гірше, ніж було до лікування. Отже, ви усвідомили, що страждаєте алкоголізмом, і хочете його позбутися. Спробуйте, може вийде. Тільки не відкладайте в довгу шухляду, не влаштовуйте відхідну, щоб завтра почати нове життя. І головне - таке рішення повинно бути прийнято саме вами.

    - Що ви порадите страждають доброякісним алкоголізмом?

    - ТІЛЬКИ вони в змозі самі щось вирішувати, діяти і нести за себе відповідальність. При злоякісному алкоголізмі без допомоги лікаря-нарколога не обійтися.

    РЕКОМЕНДАЦІЇ

    У вашій аптечці повинен бути резерпін. ЦИМ препаратом зазвичай лікують гіпертонію. А ось про його здатності знімати похмілля і тягу до алкоголю навіть не всі наркологи знають. Приймають резерпін по 2 таблетки 3 рази на день, поки не зникне похмілля, а потім по таблетці тричі на день протягом місяця. Ні в якому разі не перевищуйте дозування. Інакше може різко впасти артеріальний тиск, що дуже небезпечно. Під час лікування цим препаратом бажано регулярно вимірювати його.

    При посиленому серцебитті часто виникає під час похмілля, приймайте обсідають - по 1 таблетці 3 рази на день протягом перших трьох днів. Ні обсідають - годиться валокордин чи корвалол (але він слабкіший валокордину): по 40 крапель кожні 3-4 години.

    Після випивки завжди корисно вживати аспірин - по 2 таблетки на ніч. Він знімає головний біль, очищає організм від токсинів, покращує самопочуття. Аспірин запивайте великою кількістю води.

    Якщо при похміллі завжди болить голова, а потрібно з ранку на роботу, заздалегідь запасіться ампулами з глюкозою (по 20 мл), анальгіном (по 2 мл) і кофеїном (по 1 мл). Вилийте в чашку по ампулі кожного з цих коштів і прийміть, запивши великою кількістю рідини. В голові швидко проясниться, біль пройде. А ось кофеїн викликає серцебиття, тому додатково прийміть валокордин або обсідають.

    У стані похмілля рекомендується ще ноотропіл або пірацетам - по 2 капсули 3-4 рази на день. Протягом 1-2 Місяців продовжуйте приймати будь-який з них в дозуванні, зазначеної в інструкції. Зробіть перерву на 1 місяць і знову повторіть курс. Це відновить функції центральної нервової системи, поліпшить пам'ять, підвищить працездатність при розумових навантаженнях.

    Хочете остаточно позбутися від алкоголізму? Вам допоможе ціанамід. Це його міжнародна назва, а торгове ім'я - "Колме", випускають його в краплях. Він викликає відразу до спиртного, підвищує до нього чутливість. Якщо під час лікування ціанамід випити хоча б трохи спиртного, то стане погано - виникнуть нудота, блювота, посилиться серцебиття... Лікуватися ціанамід при гострої серцевої недостатності і загостренні виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки не можна. Протипоказаний цей препарат і годуючим і вагітним жінкам. Обережно треба його приймати після 60 років. Найкраще, звичайно, лікуватися ціанамід під наглядом лікаря-нарколога. Але якщо такої можливості немає, можете використовувати ліки і самостійно. Але уважно вивчіть інструкцію і неухильно її виконуйте. Утримуйтеся при цьому від випивки і прийому ліків на спирту. Давати ціанамід хворому алкоголізмом без його відома небезпечно: він може випити велику дозу спиртного, що призводить нерідко до плачевних наслідків.

    ПОРАДИ

    - Що краще пити з похмілля: чай або кава?

    - БУДЬ-ЯКА гаряча рідина викликає другу хвилю сп'яніння. Тому краще пити теплі напої з великою кількістю цукру - це сприяє виведенню токсинів з організму, прискорює обмін речовин і покращує живлення нервових клітин. Взагалі, при похміллі рідини пийте якомога більше, навіть якщо не хочете пити. Але відмовтеся від газованих напоїв - вони викликають блювоту. І ні в якому разі не пийте ні фанти, ні пепсі, ні коли. Вони завдадуть шкоди вашій і без того змученої печінки. Не радимо приймати і сечогінні засоби. Вони виводять з організму калій, який необхідний для серцевого м'яза. Якщо ж ви хочете позбутися від набряків на обличчі, то одночасно з сечогінним приймайте оротат калію або панангін.

    - А якщо шматок в горло не лізе після п'янки?

    - ОБОВ'ЯЗКОВО їжте, хоч би через силу, потроху, 4-5 разів на день. Їжа повинна бути легкозасвоюваній, бажано кислому, а взагалі їжте те, що подобається. Під час їжі приймайте по таблетці фестала (або панзинорма, ензістал, тагестала та інших ферментів), а також аллохол, холензим та інші жовчогінні препарати. При сильній нудоті прийміть будь-який препарат, що містить беладонну. Наприклад, аерон або шлункові таблетки. Щоб промити шлунок, випийте велику кількість теплої води - до відчуття переповнення, після чого застосуйте дідівський прийом - два пальця в рот. І знову пийте, і знову два пальці. І так, поки нудота не пройде. Після цього проковтнути кілька таблеток активованого вугілля. Крім того, хворим на алкоголізм обов'язково потрібно приймати полівітаміни, аскорбінову кислоту і більше їсти овочів та фруктів. У стані похмілля ні в якому разі не паліть, навіть якщо ви завзятий курець.

    ЯК ВИЙТИ із запою

    - Як вийти з запою?

    - БЕЗ допомоги близьких не обійдетеся. Найкраще викликати додому кваліфікованого нарколога. Якщо такої можливості немає, то на другий день після випивки поступово знижуйте дози спиртного. Різкий обрив запою загрожує ускладненнями.

    Перше правило виходу з запою: кожна доза алкоголю повинна бути такою, щоб зняти найважчі прояви похмілля - психічні та серцево-судинні порушення. Після неї вам повинно бути не добре, а більш-менш нормально. Якщо ж доза викличе легке сп'яніння, то запою ви не скасуєте.

    Правило друге: загальна кількість випитого СПИРТНОГО в день має бути приблизно вдвічі менше випитого напередодні. Але ні в якому разі не приймайте першу дозу вранці, коли вас трясе. Випити її можна не раніше 10-11 годин ранку. Чим довше протримається без спиртного, тим краще. Проміжки між прийомами - не менше 4 годин. Тобто, якщо ви приймете першу дозу в 10 ранку, потім зробіть це в 14, 18 і 22 години. Міцні спиртні напої краще не використовувати, краще пиво - 2 банки на прийом. Години 2-3 після цього ви будете почувати себе пристойно. Потім з'явиться тяга випити, Потерпіть. Приймайте дозу як ліки, суворо по годинах. Після того як вип'єте останню, відразу лягайте спати. І на наступний день ніяких спиртних напоїв! Тільки ліки, про які говорилося вище.

    - Що ще можна порадити? - ЗАЙМІТЬСЯ справою! Це найвідповідальніший період. Зараз важливо, щоб ніщо не похитнуло вашого рішення кинути пити. Періодично з'являтиметься бажання випити. Тримайтеся! Зрілий чоловік в змозі подолати тягу до алкоголю.

    В ПЕРІОД утримання підвищується апетит. Їжте більше і частіше. Не бійтеся погладшати. Коли обмін речовин прийде в норму, нормалізується і вагу. Тільки жирною їжею не захоплюйтеся - печінку і так довго працювала з перевантаженням. Не дозволяйте собі бути голодним: у голодної людини посилюється тяга до алкоголю.

    Избегайте стресів, сварок, конфліктів - вони можуть спровокувати на випивку. Деякий час ви будете відчувати роздратування, невдоволення оточуючими - це наслідок подавляемого потягу до алкоголю. Так буває з усіма, але це можна подолати.

    НЕ СРИВАЙТЕе своє роздратування на близьких. Оцініть їх терпіння. Переставши пити, не дозволяйте собі примх. Головне для вас - оптимістичний настрій.

    Избегайте спілкування з колишніми товаришами по чарці. Добре б на час кудись виїхати. Але не заводьте нових приятелів.

    КОЛИ перестанете пити, у вас з'явиться багато вільного часу. Займіться корисними справами, щоб відволіктися від думок про випивку.

    Bodysekret. ru

    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

    Вернуться назад

    Powered by: Kandidat CMS

    -->