Похмілля від шампанського | Alkostop.info

Головна » Лікування похмілля

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Похмілля від шампанського

Якщо прийшло важке похмілля, що робити?

Похмілля - це стан організму, яке настає після рясного прийому алкогольних напоїв. Основними симптомами цього стану є головний біль, нудота, озноб або жар, сильна спрага, скачки артеріального тиску. Якщо виникло похмілля, що робити з ним і як лікувати? Це питання хвилює багатьох людей, оскільки це стан доставляє хворому великі неприємності, особливо в тому випадку, коли немає можливості залишитися вдома і підлікуватися.

стан похмілля

Деякі люди вважають, що похмілля настає тільки в тому випадку, коли випито велику кількість спиртних напоїв, але це не зовсім так.

Багато людей мають важке похмілля навіть від незначних доз алкоголю, все залежить від організму і його властивостей.

Фактори, якими обумовлено похмілля

Отруєння організму людини

Потрапляючи в організм, алкоголь починає розпадатися, в результаті чого утворюються отрути і токсини. Особливо шкідливими в цьому плані є віскі, текіла, вермут, ром, так як вони змушують печінку переробляти не тільки алкоголь, але і домішки, що входять до їх складу.

Порушення роботи головного мозку

Це негативний вплив обумовлено дією ацетальдегіду, який утворюється при розпаді алкоголю. Після прийняття великого кількостей алкоголю вранці у хворого стає дуже чутливою нервова система, його дратують навіть неголосні звуки і світло. Часто виникає безпричинне відчуття провини і сорому, яке називається «адреналінової тугою», все це ознаки важкого похмілля.

Зневоднення організму

зневоднення організмуПісля прийняття алкоголю зневоднення організму відбувається не від того, що недостатньо рідини, а від того, що вона неправильно розподіляється. Всьому причиною алкоголь.

Про те, що рідини в організмі достатньо, свідчить опухле обличчя і мішки під очима.

При сильному похмілля організм витрачає багато макро - і мікроелементів, вітамінів, він намагається відновити сон і привести в рівновагу кислотно-лужний баланс.

Лікування похмілля

Для того щоб ефективно надавати допомогу і лікувати похмілля, необхідно зрозуміти, як діє алкоголь на організм людини.

Виводимо токсини

Основною причиною похмілля є утворення в організмі токсинів, тому їх треба з нього виводити. Ефективно з цим впоратися допомагає промивання шлунка або клізма. Більш простим варіантом є прийняття сорбентів, наприклад, активоване вугілля, «Полифепан», «Ліферан», «Лигносорб». Приймати їх треба 2 рази на день з періодичністю 2 ч по 3 ст. л і запити 1,5 ст. води. Допомагає також сік лимона, розведений наполовину медом.

Ефективно допомагає долати похмілля квас і кисломолочні продукти. Привести в норму водно-сольовий баланс допомагає огірковий або капустяний розсіл. Прискорити детоксикацію організму допоможе сауна, баня, контрастний душ.

Відновлення водного балансу

Для того щоб після похмілля правильно перерозподілити рідина в організмі, необхідно вдатися до невеликої хитрості: одночасно пити воду, чай або кава і сечогінний засіб. Особливістю є те, що перед початком застосування способу треба випити мінеральну воду, капустяний або огірковий розсіл, щоб поповнити запаси солей-електролітів.

Нормалізуємо нервову систему

отруєнняПісля того як провели виведення токсинів, можна переходити до відновлення роботи нервової системи. Найкраще при похміллі з цим справляється гліцин. Приймати треба по одній таблетці до 5 разів на день, їх треба повільно розсмоктувати. Ця речовина входить до складу желатину, тому зрозуміло, чому холодець, желе або заливну рибу рекомендують вживати разом зі спиртними напоями.

Підтримати серце і нервову систему можна за допомогою таблеток: «Мексидол», «Пантогам», «Панангин», «Пикамилон». Допомагають відновити роботу нервової системи і такі натуральні продукти, як натуральні квас і молоко. Ефективно допомагає «Енетросгель», його треба приймати відразу після застілля і вранці по 3 ст. л., запивати треба мінеральної, але не газованою водою.

Щоб простіше пройшло похмілля, краще все зазначені процедури проводити вдома і більше спати. Тривалий сон допоможе вам подолати навіть найсильніше похмілля.

Якщо перечекати вдома не виходить і треба йти на роботу, можна випити міцний чай або каву, енергетичний напій, аптечний препарат від похмілля. Якщо цей синдром настав після прийняття великої кількості пива, його знімають такими ж способами, як і після прийняття горілки або вина.

Способи швидкого позбавлення від похмілля

Водні процедури

холодний душПрийміть холодний душ, це допоможе відновити сили і підбадьоритися. Не можна перестаратися, борючись з похміллям, інакше ви можете сильно переохолоджуватися і захворіти. Допомагають і холодні компреси до голови, від цього звужуються судини і проходить головний біль.

Якщо прийняти гарячу ванну з ефірними маслами, температура води в якій 35-37 ° С, швидкість виведення токсинів збільшується майже в 25 разів. Таким чином, нирки швидше виводять солі і організм позбавляється від отрут. Процедура не повинна проходити довше 20 хв.

Ефективну допомогу надає і сауна, досить 2 рази зайти в парну на 5 хв і ви відчуєте себе значно легше. Допомога при похміллі надає і контрастний душ, необхідно починати приймати з теплої води, потім її роблять гарячої і закінчують холодним душем, зміна температури води проводиться через кожні 3-5 с.

Виконання фізичних вправ при похміллі

Справитися з вказаною проблемою допоможуть нескладні фізичні вправи. Це пояснюється тим, що при фізичних навантаженнях відбувається насичення організму киснем і підвищується його життєвий тонус.

Допомагає проведення дихальної гімнастики, її треба виконувати після водних процедур. Роблять вдих, потім затримують дихання і повільно видихають.

Ситний сніданок і рясне пиття як методи боротьби з похміллям

бульйон з курячих грудокЩоб позбутися від похмілля, з ранку необхідно обов'язково поснідати. Для багатьох людей це не складає труднощів, але якщо навіть вас нудить, необхідно перебороти себе і поїсти. Якщо вас від всього верне, спробуйте квашеної капусти, вона активізує травлення і допомагає вивести токсини з організму.

Необхідно пити багато рідини, краще для цього використовувати мінеральну воду з додаванням лимонного соку. Прийом розсолу допомагає затримати в організм рідину. Добре допомагають молочні та кисломолочні продукти, вони також виводять токсини. Добре допомагає коктейль із сирого яйця і томатного соку.

У домашніх умовах можна проводити лікування, якщо алкогольне отруєння було несильним, а в інших випадках треба звертатися до лікаря. Добре від похмілля допомагає крапельниця, за допомогою якої проводять очистку організму від отрут.

Як зробити, щоб похмілля не було

Якщо вести повністю тверезий спосіб життя не виходить, тоді щоб не було похмілля, необхідно:розсіл від похмілля

  • Чи не починати пити на голодний шлунок, перед цим треба прийняти 5-7 таблеток активованого вугілля і перекусити;
  • Необхідно є багато вуглеводів і білка. Жирна їжа небажана, тому що додатково перевантажує печінку;
  • Не варто їсти солодке, тому що воно посилює всмоктування алкоголю;
  • Необхідно робити перерви під час вживання спиртного;
  • Не можна змішувати спиртні напої. Похмілля від горілки набагато менше, ніж від шампанського або вина.

Необхідно дотримуватись культури вживання алкогольних напоїв, і тоді ви не будете знати, що таке похмілля, а від їх вживання отримаєте тільки позитивні емоції.

УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

Alko03.ru

Питання: Чи може і від випитого шампанського бути поxмельний синдром?

Олександр Твердий

І ще й який! Мабуть саме "поганий" похмілля від шампанського. Але є засіб: одна столова ложка коньяку на кухлик чаю. Перевірено - работатет.
Правда ложок варто класти, дві, а краще три ложечки коньячку! :)

Василиса

Мабуть може

Мері Поппінс

Напевно... я не знаю...
я не дуже люблю шампанське і тому в основному і не п'ю

Ліка Макова

Дивлячись скільки випити

TaSёk

Від шампанського самий противний похмільний синдром.
а взагалі перед тим як пити алкоголь, а зокрема шампанське багато радять випивати дві таблекі цитрамона і з ранку голова боліти не буде

Володимир Бобровський

Безперечно... від будь-якого спиртного напою може бути похмільний синдром все залежить від умов при яких воно (спиртне) вживалося наприклад на тощак, без закуски, намішали різного виду спиртного, або ж у великих кількостях випитого, а ще залежить від самого спиртного до наприклад шампанське роблять за технологією а деякі шляхом "разбодяжіванія" води сиропу і спирту потім це все газують шляхом додавання СО2 і купажируют-бутилюють і все від цього безумовно голова просто розколюється
та там вам радять всякі засоби проти похмілля - золоте правило російського лучще похмілля ліків немає... тим більше від шампанського... нехай воно навіть не лізе але випити 20 граммулек треба через те що воно газоване воно швидше всмоктується в кров і ефект настає практично відразу після випитого... да потім поїсти не забудьте

Smily

ЗВИЧАЙНО!! ! ось сиджу хворію. а якщо врахувати що я взагалі ні хвилини не спала ніч, то взагалі ЖЕСТЬ

Аділя

Ще як, я його терпіти не можу!

Ельміра Пономарьова

У мене сьогодні точно похмільний сендром саме від шампанського :)

Відділення НД Чкаловський район

Так, якщо воно палене. Зі мною таке було, з одного келиха боліла два дні, просто жах)))

Питання: мене мучить страшне похмілля! шампанського перепила вчора. че робити-то?

Таша

Я в магазин йду. Що тобі взяти? За міцніше, по слабже?
Ща все виправимо!))

Аня Ватутіна

Випити таблетку!

Natalia Grozenok

Терпляче чекати завтра... точно буде легше!

Марина Козлова

Випити шампанського ще

Настя *****

"Алка-Зельцер" випийте. все, як рукою зніме.

Юрій Горюнов

Випити келих шампанського і на цьому зупинитися, ніж захворіли, тим і лікувати!

-

З'їсти чогось гарячого і чай-допоможе

ДІД-61

Баня і розсіл!!!! Потім трохи пивка, і будеш як огірочок, такий-же зелений і в пупиришках!

@ ALENKA @

Похмелитися!!!!

Наталя Королик

Міцний курячий бульйон.

Vertu

Поспати!

Ірина Етельм

Надо что-н. жирного або солодкого з'їсти, прийняти душ, зайнятися сексом і поспати. Допомагає. Ну або пивасика хильнути

Вета

Випийте аспірин.

Мод Бескрёстнова

Кава з лимоном. апельсиновий сік.

Марина Матвєєва

Шампанського! ! і ананасів!!!

Nataliandreoli

Келих шампанського з полуницею і побільше фруктів і ягід замість їжі, ще відкрити вікна щоб було багато свіжого повітря або ще краще піти прогулятися в парку.
Другий рецепт пити води більше щоб очистити організм і чай летить ластівка.

... Такі як є.......

Похмелись. чай з лимоном. душ. аспірин. но-шпу шпигнути. басейн. спати. багато варіантів. мозок знайдеш-напиши!!!!

Доча МИКОЛИ ПІТЕРСКОГО-

Вимагати продовження банкету))) Я теж себе погано почуваю.... зараз під'їду.... будемо разом вимагати)))))

Ася

Вживайте більше вуглеводів - непогано допоможе картопля, можливо, банани...

Надія Чистякова

Якщо до цих пір погано - чекай ранку! точно пройде

Питання: А з чого похмілля важче З горілки, пива, вина або...?

O'tina Miller

Вірочка, якщо взяти однакові пропорції ну скажімо горілки 200 гр. вина з розрахунку градусів 400 гр. пива з розрахунку 5 пляшок, і шампанського пляшка. Так найважче похмілля від шампанського, там не тільки градуси, але і гази. І до речі, що б спокусити жінку, хитрі чоловіки вважають за краще пригощати саме шампанським і закушувати шіколадкой, результат 100%,

Олексій иванов

З самагонкі і віскі

МАМА ВАНІ І ТАНИ

Дивлячись скільки випити!! ! Від цього!!!

Sofia M

Ili... vsego vmeste-kokteil

ВОЛОДИМИР БІЙЦІВ

Якщо випити все що перерахував мона і невстать ваще. А якщо так то для мене однаково. І ще скока випито.

Еіналеж

Найгірше якщо це все разом дружно змішати! ! ось тоді, так! ! капец повний!! ! % -))) А от якщо не змішувати - то і жити на ранок можна

Інна Володимирівна

Залежно від того чого вживаєш, напевно від пива тяжеле

Вода

Я так думаю від особливостей організму. Я ось помічала - якщо тиск низький, то важче після пива і вина, а якщо підвищений то від горілки

!!!

Якщо пити горілку і запивати коньяком, а потім ще догнатися пивом.

Дар'я

Мені здається від кількості

Ната

Дивлячись яка горілка, вино, пиво і кількість випитого звичайно впливає теж. Після вина, особливо червоного, голова може сильно боліти)))))

Справжній друг

Дивлячись в якій кількості... і який у кого оргарізм

Олександр Ланьшін

З чого б таке питання? Передбачається перший досвід? Нормально-це коли дегустуєш, а не квас. Похмілля воно завжди і від усього важке, якщо переберёшь. Потрібно мати свій запобіжний клапан, і знати коли припинити експеримент над собою.

Irina braun

З усього цього разом взятого....

Питання: Від шампанського похмілля найважче??? да??? я тепер помру???

Мілана

Так третя пляшка шампанського... пахне кінським копитом... і відчуття на ранок... ніби копитом кінським в голову вдарили... і не раз....

Neptun8

Я зроблю тобі штучне дихання

Alexander Pastor

Ленка, вище ніс! ! Від цього не вмирають! ! Випий ще пляшку - і все пройде!!: -))

She-Thistle

Треба 2 літри лимонаду випити.

Наталя

Від справжнього шампанського похмілля не буває. А у того, що Ви пили, від шампанського одна назва

Ірина Шахова

Бульбашки, противні, в усьому винні! Тепер в голові все бігають, стукають.

Віра Наумова

Три до носа і все пройде!!!

Питання: А це правда, що саме важке похмілля від шампанського?

Рі Точка ™

Ой да, ми як то випили з подружками 8 пляшок на трьох, я встати вранці не могла, мій мене откачивал добу)))

~ Pensive ~

Так

Леррі

У мене так

Вовчик

Звичайно

Ірина Захарова

Якщо ще його заважати з коником. . і з пивом вперемшку...

Barmaley

Ні, не правда

Рузанна

Від дешевого!

Saint

Дааааааааааааааа, особливо якщо дуже багато і горілки потім неміряно.

Лука

Пий Текілу, не знаю чому, але від неї похмілля немає :)))))))))))

Інга

Ні, найважче від ЛЮБОВІ!!!!)))))))

Фазіст (зразковий сім'янин)

Ні, ось якщо коктейль північне сяйво - шампанське навпіл з горілкою, а потім це запити ершом - пиво навпіл з горілкою, а потім ще портвейн з горілкою змішати і все це запити великою кількістю пепсіколи...

Eugine Klein

Від будь-якого алкогольного напою може бути важке похмілля... якщо запитати що таке похмілля то можна відповісти так

. Якщо доза прийнятого алкоголю збільшується, то в результаті сильного сп'яніння людина засинає. Але це ми так думаємо. З фізіологічної точки зору настає алкогольна кома, т. Е. Втрата свідомості через нейрохимических порушень, викликаних алкогольною гіпоксією мозку. Безсонному організму потрібно більше кисню, тому при його недоліку організм включає таку захисну реакцію для зниження інтенсивності обміну речовин.

В результаті закупорки судин в корі головного мозку відбувається необоротна загибель нейронів і мікроінсульт, що призводять до порушень пам'яті. Тому що в першу чергу гинуть клітини головного мозку, що відповідають за пам'ять. Думаю, всі знають, як в результаті рясного узливання люди не можуть нічого згадати після того, як протверезіють.

А що ж відбувається в організмі після цього? А назавтра настає синдром похмілля. ... Поки людина приходить до тями, в організмі в цей час йде генеральне прибирання. Він позбавляється від загиблих клітин в корі головного мозку, підсилюючи приплив рідини в зону лиха і створюючи там цим самим підвищений тиск. У прямому сенсі відбувається промивання мізків. Ось і пояснення головного болю і почуттю спраги: адже організму потрібно багато рідини, щоб усунути наслідки вчорашнього. Відмерлі клітини виводяться з сечею. Можна навіть сказати, що людина мочиться своїми мізками, вірніше тим, у що їх перетворив напередодні.

Rich

Немає якщо воно імпортне і дорожче 600 рублів то немає! Це від радянського важке похмілля!

Ірина Тищенко

Ага! Якраз зараз його і п'ю. Ой, завтра буде погано... Але, це буде завтра, а зараз-то добре! ...

УголДома

Похмілля від величезної кількості шампанського - тяжкий, але похмілля від ілюзій в житті ще гірше.

Klint I

Насправді залежить від сприйнятливості, а точніше від несприйнятливості організму...

Інна Смирнова

У мене ні від чого не буває похмілля...

Cassandra

Точно

Олена Бондаренко

Від Джин-тоніка взагалі померти хочеться, навіть вранці він не допомагає. БЕЕЕЕ.
А вип'єш горілки, а потім шами-- вранці хана. А після горілки вино --- людина в г... но.

Жменька))))

Так, у мене якось вийшло перестаратися з цього приводу, перебрала я шампанського, відходила дня 2 !!! З того моменту навіть на новий рік його не пью!!!!

Питання: Чому ж похмілля від шампанського таке важке? ...

М @ льчіш - Кіб @ льчіш.

Виною тому служить ігристість вина - простіше кажучи, великий вміст вуглекислого газу. Цим і пояснюється один цікавий факт.

Люди, які люблять «видохлося» шампанське, п'яніють повільніше, та й відчувають себе краще, ніж ті, хто слідує канонам пиття. За ним ігристе вино треба пити відразу ж після того, як осяде піна. Адже основні смакові властивості шампанського обумовлені саме його «грою». Але якраз вона і додає шампанському негативні якості. Одне з них - це здатність викликати важке похмілля.

Hooligan

Гази..

Гульназ Габдельгалямова

Після солодкого застілля. завжди так...

Gasja

Тому що таке наше Російське Шампанське!

Олександр Тупіцин

Барматуха \ 1

Тетяна кравчук

Так його ж не пити треба, а ванну приймати!

Пономарьова Людмила

Тобі теж вчора добре було? ... Від усього погано.... а якщо намішано, як я вчора-ващще п... ц....

ПОРАПОПАРАМ

Це від кількості!!!!

Міла

Тому що зранку не випила!

Ні фіга ви в шампанському не знаєте. Переходь на наше!!!

ЖАННА)

Сонца! хазікі балуютсі)))))))))))))))

Андрій Вишняков

Я ж тебе із випередженням пий по-черзі горілку, томатний сік, потім шампанське!!! !
Похмілля лікуй в зворотній послідовності...

Як лікувати похмілля | Вино, все про вино, червоне вино, біле вино, закуски

Симптоми похмілля проявляються у різних людей по різному, але зазвичай включають головний біль, нудоту, втому і зневоднення.

Зневоднення є однією з основних причин симптомів похмільного синдрому.

Похмілля може залишити у вас почуття дратівливості, розбитості і чутливості до світла - не дуже хороша комбінація.

Що викликає похмілля

Основною причиною цього стану є етанол - спирт в ваших напоях. Це токсична хімічна речовина, яка діє в організмі як сечогінний засіб, в результаті чого настає зневоднення, яке є однією з основних причин симптомів похмільного синдрому.

Що ви можете зробити, щоб запобігти похмілля

• Слідкуйте за тим, що ви п'єте, намагайтеся дотримуватися одного напою.

• Уникайте алкоголю на порожній шлунок. Їжа допомагає уповільнити швидкість поглинання алкоголю вашим організмом.

• Пийте багато води або безалкогольних напоїв між алкогольними напоями, щоб уникнути зневоднення.

• Вашому тілу потрібно близько однієї години для обробки кожної порції алкоголю. Розгляньте можливість перерви споживання алкоголю задовго до кінця вечора, щоб процес протверезіння почався перш ніж ви ляжете в ліжко.

Як лікувати симптоми похмілля

• Так само як вода, організму допоможу пити свіжовичавлені соки, що містять велику кількість вітамінів. Якщо ви дійсно потребуєте цього, візьміть болезаспокійливу засобу.

• З'їжте що-небудь, наприклад банани і ківі. Вони є хорошим джерелом калію і мінералів (мінерали ви втрачаєте, коли ви п'єте, через сечогінного ефекту алкоголю).

Всі алкогольні напої є варіаціями хімічного етанолу, тому і печінки і головного мозку доводиться справлятися з ним, незалежно від того, випили ви келих шампанського і кухоль пива.

Але ваш улюблений напій може також включати компоненти, які не тільки визначать різницю в тому, як швидко алкоголь вплине на вас, а й як ви себе будете почувати на наступний ранок.

Увага: майте на увазі, якщо ви п'єте будь-які алкогольні напої на голодний шлунок, швидкість поглинання іноді так швидка, що можна порівняти з отриманням його внутрішньовенно.

.

Горілка

Проводиться шляхом бродіння зерна і таких культур, як картопля з дріжджами. Потім проходить багаторазову фільтрацію та очищення.

Калорійність: Оскільки горілка не містить вуглеводів і цукру, вона містить тільки калорії з етанолу (близько 7 калорій на грам), що робить її найменш калорійним алкогольним напоєм. Так 35 мл горілки буде містити близько 72 калорій.

ЗА : Горілка вважається самим «чистим» алкогольним напоєм, тому що містить мало домішок і цукру, зазвичай утворюються при бродінні. Вони відіграють велику роль в тому, як важко буде ваше похмілля.

Незважаючи на свою фортецю, сорокаградусна горілка є алкогольним напоєм, який залишає найменше похмілля, при правильному його вживанні. Так говорить і дослідження, проведене Британської медичної асоціацією.

ПРОТИ: Горілка часто приносить шкоду організму, тому що вона стає щодо позбавленою смаку при змішуванні з фруктовими соками або іншими напоями. Тому стає складнішим процес контролю за випитим.

ТЯЖКІСТЬ ПОХМІЛЛЯ: 3/10

Віскі

Шотландський віскі переганяється з ферментованого зерна, такого як ячмінь або пшениця, а потім витримується в дубових бочках.

Калорійність: близько 80 калорій на 35 мл.

ЗА: В односолодовий віскі був виявлений високий рівень елагової кислоти, відповідно до досліджень британського Королівського товариства хіміків. Ця потужна кислота пригнічує ріст пухлин, викликаних деякими канцерогенами і вбиває ракові клітини, не пошкоджуючи здорові клітини.

ПРОТИ: «безумство» віскі - при вживанні у великих кількостях викликає хаотичне і важко передбачувана поведінка - це загальна проблема для віскі.

Експерименти показують, що при порівнянні людей пили горілку і людей пили віскі, у останніх був найшвидший і найвищий пік в концентрації алкоголю в крові, який стався менш ніж через годину після початку вживання алкоголю.

Щоб уповільнити поглинання, можна розбавити віскі інгредієнтами, багатими калоріями, наприклад, Baileys або кави по-ірландськи.

Віскі також містить багато сполук, які утворюються в процесі старіння в дубових бочках. Дослідження, проведене BMA виявило, що в результаті цього, віскі Бурбон може викликати похмілля в два рази важче, ніж така ж кількість горілки.

ТЯЖКІСТЬ ПОХМІЛЛЯ: 8/10

Vinovip. ru

Шампанське - правда і міфи

З шампанським пов'язано безліч міфів. Чи вірні вони?

Консультує лікар-дієтолог санкт-петербурзької міської лікарні № 15 Ірина Вікторівна Мироненко.

Міф 1: У шампанському майже немає алкоголю

Багато хто думає, що шампанське - це слабоалкогольний напій, в якому дуже мало градусів. Насправді це не так. Досить згадати іншу назву шампанського - ігристе вино. А будь-яке вино, як відомо, дає виражений п'янкий ефект. У шампанського він ще більш помітний за рахунок вмісту вуглекислого газу. Його бульбашки сприяють всмоктуванню алкоголю.

Ось чому улюблений новорічний напій досить швидко вдаряє в голову. Стає весело, легко і вільно. Але це тільки після перших двох, максимум - трьох келихів. Потім йдуть важчі стадії сп'яніння. Тому не варто недооцінювати шампанське, зараховуючи його до слабоалкогольних напоїв.

Міф 2: Шампанське не дає похмілля

Один з найважчих похмільних синдромів дає саме шампанське. В цьому відношенні воно обганяє більшість міцних напоїв. Виною тому служить ігристість вина - простіше кажучи, великий вміст вуглекислого газу. Цим і пояснюється один цікавий факт.

Люди, які люблять «видохлося» шампанське, п'яніють повільніше, та й відчувають себе краще, ніж ті, хто слідує канонам пиття. За ним ігристе вино треба пити відразу ж після того, як осяде піна. Адже основні смакові властивості шампанського обумовлені саме його «грою». Але якраз вона і додає шампанському негативні якості. Одне з них - це здатність викликати важке похмілля.

Міф 3: Шампанське - безпечний напій

«Гра» шампанського обумовлює інше його негативна властивість. Йдеться про дратівному впливі на травний тракт. Бульбашки газу сприяють підвищенню кислотності, тому пити шампанське на голодний шлунок небажано. У цьому випадку поява неприємних відчуттів під ложечкою просто гарантовано.

Через стимуляції шлункової секреції шампанське не рекомендується при гастритах і виразковій хворобі. Можна сказати більше - при більшості захворювань шлунково-кишкового тракту вживання ігристих вин протипоказано. Хронічні холецистити, панкреатити та коліти - все це ті хвороби, при яких шампанське пити не варто.

Можна, звичайно, зробити кілька ковтків ігристого вина, відзначаючи якусь подію. Це данина традиції, яку ніхто не захоче порушити. Однак цими кількома ковтками потрібно і обмежитися. В іншому випадку може початися загострення гастриту або будь-якого іншого захворювання.

Міф 4: Шампанське - некалорійний напій

Чи загрожує вам «літній інфаркт» і чи можна йому запобігти? Відповісти на ці запитання допоможе тест, розроблений кардіологами.

Так думають майже всі. Мало того, зустрічаються навіть дієти на основі шампанського. Одна з них передбачає споживання свіжих фруктів, які треба запивати ігристим вином. Така дієта не витримує ніякої критики.

Справа в тому, що будь-який алкогольний напій шкідливий для фігури, тому що спирт - це досить калорійне речовина. Менш калорійне, ніж цукор - на різниці в енергетичній цінності спирту і цукру і живуть дріжджі, але дієта і алкоголь в будь-якому випадку - речі несумісні. Ігристе вино - не виняток. Найбільш калорійними вважаються солодкі і напівсолодкі різновиди напою. Напівсухе шампанське менш шкідливо для фігури - проте, і воно не безпечно.

Міф 5: Шампанське корисне для серця

Це твердження частково відноситься до будь-якого алкоголю. Він перешкоджає «заростання» судин і підвищення артеріального тиску.

Таку ж дію має і шампанське. Але все-таки червоне вино набагато корисніше.

Джерело: за матеріалами «Правда. Ру »

Homearchive. ru

Чому похмілля від шампанського таке важке? / Блог Read-n-Buy

Мільйони пробок від шампанського злітали вгору в новорічну ніч. А вже першого січня настала гірка розплата за яскраве свято. Сдавливающая головний біль, що мелькають точки перед очима, нестримно запаморочення - все це похмілля від шампанського. Чому воно так безжально з нами?

Бунт організму провокує алкоголь, насичений вуглекислим газом, бульбашки якого практично миттєво всмоктуються в кров і призводять до того, що сп'яніння відбувається в рази швидше.

Непомітно для себе рівень алкоголю в крові і мозку перевершить допустиму межу тільки через звички не дегустувати ігристі вина, а пити їх залпом.

У дослідженні, проведеному в університеті Суррея, волонтерами дали випити дві склянки шампанського. В ході експерименту з'ясувалося, що вже через п'ять хвилин 0,54 міліграма алкоголю усмокталося в кров, тоді як при виборі негазованих напоїв показник істотно нижчий - 0,39 міліграмів.

Сукупність причин викликає сильне сп'яніння:

- Алкоголь - діуретик, тобто напій, швидко виводиться сечею, що призводить до зневоднення організму, яке тягне за собою головний біль, сухість у роті, зниження концентрації уваги і дратівливість;

- Високий вміст цукру в спирті приводить до того, що організм починає виробляти багато інсуліну. Цей процес знижує рівень цукру в крові;

- Заповнення втрат організм намагається компенсувати звірячим апетитом;

- Мозок починає протестувати у вигляді запуску депресивного механізму. Напружений людина починає агресивно реагувати на яскраве світло і різання шум.

Скільки бульбашок в одному келиху шампанського?

Ви, мабуть, здивуєтеся, але саме бульбашки відповідають за смак і колір ігристого вина. Вони наділяють його персиковим або вишневим присмаком, надають рожеві або металевий відтінок.

У середній 0,75-літровій пляшці міститься 7,5 грамів вуглекислого газу, який при вивільненні ризикує обернутися 5-ю літрами газу.

В одному невеликому келиху шампанського - 20 мільйонів бульбашок.

Причому тільки 20% бульбашок вислизають з пляшки, інші 80% - беруть участь в дифузії - процесі насичення газом менш концентрованих областей.

Read-n-buy. ru

Похмілля від шампанського / Ваші поради / Народний метод

На минулий Новий рік я сильно перепила шампанського.

Наслідки були жахливі: Головний біль, втрата орієнтації в просторі, біль в шлунку, прискорене серцебиття, зірочки в очах. Зареклася: «Більше - ні-ні!» Але російській людині прожити без спиртного абсолютно неможливо. У нас ці напої супроводжують всі більш-менш значущі події в житті. Ось і вирішила я вибрати найбільш безпечне питво. Шампанське відпадали відразу. Як стверджують бувалі алкоголіки, від нього найважче похмілля. На другому місці по «шкідливості» коштує пиво. Його суміш з горілкою взагалі вбивча. Просто хреново на ранок від коньяку, віскі, червоного вина і бренді. Найлегше можна відбутися після горілки і білого вина. Останнє я і п'ю тепер на всяких банкетах і фуршетах. Поки все про "кей!

Narod-metod. ru

Чому від шампанського найсильніше похмілля | Новини медицини і здоров'я на Обозревателе

  • ... Щастя у жінок позначається на стані кісток

Під бій курантів, оповіщають наступ 2016 року, відкриваються мільйони пляшок шампанського, однак на наступний ранок у людей виникає важке похмілля. Від жахливої ​​головного болю хочеться буквально лізти на стіни, кімната обертається і неможливо відірватися від подушки.

Багато людей на власному досвіді підтвердять, що похмілля від шампанського просто жахливе, проте, тепер вчені з'ясували причину.

Бульбашки, завдяки яким цей напій відрізняється від інших, є результатом закачування вуглекислого газу. Саме вуглекислий газ і викликає похмілля, розповідає Борис Табакоф, професор фармакології в Університеті штату Колорадо. За його словами, завдяки газу алкоголь дуже швидко потрапляє в кров людини.

На відміну від інших напоїв, що не містять вуглекислий газ, при вживанні шампанського алкоголь набагато швидше і в більшій кількості потрапляє в кров, а отже і в головний мозок.

Експерт стверджує, близько 2/3 людей, що вживають шампанське, п'яніють набагато швидше звичайного. Саме тому, похмілля і стає настільки важким.

Само по собі похмілля виникає з кількох причин.

Оскільки алкоголь є сечогінним (провокує сечовипускання), він призводить до зневоднення, що в свою чергу викликає головний біль, сухість у роті, зниження концентрації і дратівливість.

Поряд з цим знижується рівень цукру в крові, оскільки організм продукує надмірну кількість інсуліну у відповідь на цукор, що міститься в алкогольних напоях. Це призводить до почуття голоду, яке відчувають багато людей, що вживають алкоголь.

Алкоголь також негативно впливає на шлунок, порушує сон, через що люди відчувають себе на наступний день втомленими і дратівливими.

Також алкоголь впливає на мозок, саме тому через деякий час людині складно переносити яскраве світло або гучні звуки.

Health. obozrevatel. com

Народні засоби від похмілля

Є багато народних методів лікування похмілля. Але всі ми різні і кожен лікує похмілля за своїм, уже перевірений спосіб.

Ні чудодійних способів, які підходять абсолютно всім. Кожен організм по різному сприймає алкоголь і також по своєму намагається очиститися від нього.

Найпоширеніший спосіб не страждати від похмілля, це не пити алкоголь зовсім. Але для тих, кому «свято без шампанського» вже не свято, прошу заглянути в мій список, може він вам допоможе вгамувати головний біль після веселощів.

Для початку слід розглянути способи, які допоможуть добре провести час в компанії і не викликати нудоти і головного болю вранці. А хто вже «неабияк перебрав», той може сміливо приступати до прочитання другого списку, поради з першого списку вам вже не допоможуть.

Маленькі хитрощі: як пити, щоб не було нестерпно боляче вранці?

| Пийте більше простої питної води. Стакан води між прийомами спиртного допоможе організму уникнути обезводнення і розбавить токсини, які дратують слизову шлунка.

| Перед вечіркою прийміть активоване вугілля, він, як відомо, поглинає спирт. 

| Вода і їжа завжди уповільнюють всмоктування алкоголю в організмі. Особливо жирна їжа захищає слизову оболонку шлунка від роздратування і уповільнює всмоктування алкоголю. Є гарне народний засіб: змішайте одну чайну ложку вершкового масла з одним яйцем і прийміть перед вечіркою. | Ніколи не змішуйте алкогольні напої з газованою водою. Газовані напої збільшують швидкість поглинання алкоголю в кров. Замість цього можна змішати вино або горілку з водою або фруктовим соком.

| Перед тим, як випити першу чарку спиртного, випийте склянку молока. Воно обволікає стінки шлунка і допомагає мінімізувати потрапляння алкоголю в кров.

| Для цієї мети можна проковтнути одну столову ложку оливкової олії.

 Народні засоби від похмілля

| Кращий засіб від похмілля - це звичайно ж час. Вимкніть всі засоби зв'язку з зовнішньому світом і дайте можливість організму самому очистити кров від токсинів. Обійміть кохану подушку, закутавшись в теплу покривало і спати!

| Ну а якщо виспатися вам не вдалося (потрібно бігти рятувати світ), тоді бігом в душ. Вода повинна бути не крижаною, як всі звикли думати, а теплою. Кращим варіантом буде контрастний душ. Мінлива зміна холодної та гарячої води набагато швидше приведе вас до тями, ніж просте умивання крижаною водою.

| Після душу слід поритися в аптечці і знайти там засоби від головного болю, а також лікарські препарати, які приймають при отруєннях. Не забувайте, що похмілля - це не просто утрешняя головний біль, це один з видів отруєння організму токсичними отрутами, яке слід лікувати лікарськими препаратами.

| Вода, вода і ще раз вода. Алкоголь - сильний сечогінний засіб. Організм зневоднений, дайте йому напитися. Розбавте мінеральну воду з соком лимона і пийте скільки забажаєте.

| І не забувайте про вітамін С. Алкоголь, як будь-яка інша сечогінний засіб, активно виводить з сечею багато калію. А що у нас є джерелом калію? Правильно, цитрусові. Я на ранок, після бурхливої ​​вечірки, біжу в холодильник за апельсинами або мандаринами. Відразу штуки три - чотири зжерти і як заново на світ народилася.

| Якщо у вас знайдуться сили і ви зможете приготувати собі з апельсинів сік, це взагалі здорово. Сік, особливо свіжовичавлений, а не з магазинних пакетиків, допоможе підняти рівень цукру в крові і набагато полегшить симптоми похмілля. Немає під рукою апельсинового соку, пийте томатний.

| А ще добре приводить до тями склянку кефіру, змішаний на навпіл з мінеральною водою.

| Розчиніть в склянці мінеральної води 2 чайної ложки свіжого лимонного соку і чайну ложку цукру. Пийте повільно, цей напій допомагає стабілізувати рівень цукру в крові.

| Ліки яке рятує протягом вже декількох сотень років - це наш улюблений розсіл. Особливо гарний сік квашеної капусти.

| Здавна для лікування нудоти використовується корінь імбиру. Якщо ви в змозі встати і заварити собі імбирний чай, то це просто здорово. А якщо немає сил, попросіть кого небудь приготувати цей чудодійний напій для вас.

Відріжте 2 - 3 сантиметри імбиру, змішайте з двома чашками води і проваріть на повільному вогні протягом 10 хвилин. Коли чай охолоне додайте сік одного апельсина і 2 столові ложки меду, можна додати сік половинки лимона.

Пийте по склянці кожні півгодини. Від нудоти не залишиться і сліду. Детальніше про дозування і протипоказання імбиру

Як я вже говорила, кожна людина лікує похмілля по своєму. Ось наприклад, італійці вгамовують головний біль чорною кавою, в Китаї прийнято застосовувати для цієї мети міцний зелений чай. Читала, що мексиканці і румуни після бурхливої вечірки, варять собі солоний суп з часником. У цих країнах не була, стверджувати не стану. А американцям допомагає традиційний коктейль - «кривава Мері».  А як ви лікуєте похмілля? Дуже цікаво дізнатися нові рецепти і Поради.

Lovely-ledy. ru

Повернутися до змісту

Похмілля. Як позбутися?

Як допомогти бідному організму зняти важкий стан - похмілля? Для того щоб зняти похмілля, лікування повинно ґрунтуватися на розумінні механізмів дії алкоголю на людський організм.

Повернутися до змісту

Виведення токсинів

З головною причиною похмілля - інтоксикацією організму - можна боротися по-різному. Перший спосіб - фізичне виведення отрут. Це допомагають зробити клізма і промивання шлунка. Якщо ці способи з яких-небудь причин неприйнятні, можна прийняти аптечні сорбенти - активоване вугілля або препарати на основі лігніну ( «Лигносорб», «Ліферан», «Полифепан»). Ці ліки рекомендується приймати по 3 стол. ложки 2 рази на день через 2 години, запиваючи 1,5 склянками води.

Безумовно, наш організм здатний самостійно позбавлятися від отрут, але є деякі препарати від похмілля, які допоможуть зробити це швидше. Можна прийняти наступні засоби:

  • Бурштинову кислоту - по 1 таблетці кожну годину, але не більше 6 таблеток;
  • Настоянку елеутерококу - по 20-40 крапель перед їжею, якщо потрібно підняти тонус;
  • Сік 2-х лимонів, розведений з водою в пропорціях 1: 1, і мед.
  • Хороший засіб від похмілля - квас, а також кисломолочні продукти. Нормалізувати водно-сольовий баланс в організмі при похміллі допомагає огірковий або капустяний розсіл. Детоксикацію організму при алкогольному отруєнні прискорюють контрастний душ або ванна, лазня і сауна. Вони ж є головними засобами для усунення ще однієї причини похмілля - зневоднення.

    Повернутися до змісту

    Усунення зневоднення

    Що допомагає від похмілля, зокрема, від зневоднення? Для правильного перерозподілу рідини можна вдатися до однієї хитрості - одночасного прийому рідини і сечогінний засіб, наприклад, води і безалкогольного пива або натуральної кави. Але перед застосуванням цього способу обов'язково слід поповнити організм солями-електролітами - випити огірковий або капустяний розсіл, мінеральну воду або відвар вівса.

    Повернутися до змісту

    Нормалізація роботи нервової системи

    Коли виведення токсинів і перерозподіл рідини в організмі виконані, можна приступити до відновлення нервової системи. Що випити від похмілля в цих цілях? Кращим засобом для відновлення нервової системи після алкогольної інтоксикації є гліцин. Його приймають кожну годину, треба помістити таблетку під язик або за щоку - до 5 разів на день. Гліцин є складовою желатину, звідси напрошується висновок, що холодець - найкраща закуска при вживанні спиртного, так само, як і вуха, заливна риба і желе.

    Допомога при похміллі як нервовій системі, так і серцю, нададуть таблетки: «Пикамилон», «Панангин», «Мексидол», «Пантогам». Крім таблеток, в цих цілях можна використовувати натуральні продукти - молоко і «живе» пиво (або безалкогольне). Можна приймати таблетки від похмілля або «Енетросгель», який інтенсивно виводить з організму продукти розпаду алкоголю, що викликають неприємні відчуття. Цей препарат рекомендується приймати ввечері після застілля і на наступний ранок - по 3 стол. ложки. Запивати «Ентеросгель» краще негазованої мінеральної водою.

    Як пережити похмілля? Якщо є можливість залишитися вдома після всіх вищеназваних процедур, ляжте спати. Тривалий сон допоможе побороти навіть важке похмілля. Якщо вам необхідно йти на роботу і в інших справах, випийте енергетичний напій - натуральну каву, міцний чай, або будь-який аптечне засіб від похмільного синдрому. Похмілля після пива знімається також, як після горілки або вина.

    Як швидко позбавитися від похмілля

    Отже, водні процедури. При похмілля рекомендується:

    1. Холодний душ. Як тільки після пробудження ви розумієте, що у вас - похмілля, і думаєте - що робити, вставайте з ліжка і йдіть приймати холодний душ. Така процедура допоможе організму підбадьоритися, і дасть сили для боротьби з токсинами. Тільки не перестарайтеся з часом «прохолодження», щоб після похмілля не лікуватися від застуди.

    2. Холодний компрес. Якщо голова болить з похмілля, допоможе лід. Помістіть кілька кубиків льоду в пакет і прикладіть цей компрес до голови. Розширені кровоносні судини від холоду звузяться, і біль вщухне.

    3. Гаряча ванна з ефірними маслами. У 25 разів прискорює виведення токсинів з організму. Температура води для ванни з маслами лаванди і розмарину повинна бути 35-37 ° С. Процедура допомагає ниркам виділити з організму солі, тому він швидше позбавляється від отрут. Тривалість гарячої ванни з ефірними маслами - не більше 20 хвилин.

    4. Як зняти похмілля? У цьому допоможе сауна. Досить 2-3 рази заходити в парну на 5 хвилин, щоб продукти розпаду алкоголю повністю вивелися з організму.

    5. Змінний душ також допоможе подолати сильне похмілля. Починати слід з теплого душу, приймаючи його 3 секунди. Потім зробити воду гарячої і постояти під нею 2 секунди. Завершити процедуру 5-секундним перебуванням під холодним душем. Якщо ви не знаєте, як полегшити похмілля, спробуйте цей спосіб, поряд з іншими.

    Повернутися до змісту

    Гімнастика при похміллі

    Як впоратися з похміллям? У цьому допоможуть нескладні фізичні вправи. Зробіть кілька таких вправ і розтяжку. Тільки на перший погляд це здається недосяжним. Але активна фізичне навантаження швидко насичує організм киснем і дає йому життєвий тонус.

    Гімнастика для очей також може допомогти, якщо ви не знаєте, як перемогти похмілля. Потрібно поводити очима в сторони - по 30 разів на кожну, звичайно ж, не повертаючи голови.

    Навіть жорстке похмілля в деяких випадках допомагає зняти дихальна гімнастика. Її краще робити після водних процедур. Для цього потрібно зробити повільний вдих - протягом 6 секунд, затримати дихання теж на 6 секунд, а потім повільно, протягом 6 секунд видихати повітря.

    Повернутися до змісту

    Ситний сніданок

    Як боротися з похміллям? Поряд з іншими методами позбавлення від наслідків передозування алкоголю, вранці рекомендується добре поснідати. У багатьох людей на похмілля виникає просто тваринний апетит, але навіть якщо нудить з похмілля, потрібно змусити себе поїсти. Можна приготувати яєчню з беконом і зеленню. Свіжа зелень збагатить організм вітамінами, особливо необхідними після алкогольного отруєння, і освіжить подих. Якщо вас верне від одного виду їжі, використовуйте кращий засіб від похмілля - квашену капусту разом з розсолом. Цей продукт активізує травлення і прискорює виведення токсинів з організму.

    Повернутися до змісту

    Рясне пиття 

    Як вийти з похмілля без вживання рідини? Це і не потрібно. На похмілля організм вимагає рідини, тому потрібно пити воду - не просту, а мінеральну. Ще краще - додати в неї трохи лимонного соку (або іншого натурального). Добре при похміллі допомагає відвар шипшини, в якому багато вітаміну С.

    Всі знають, як хочеться на похмілля випити огіркового або капустяного розсолу. Це неспроста - сіль затримує в твоєму організмі рідину, так необхідну йому в даній ситуації. Молоко і кефір теж добре допомагають в питанні - як вилікувати похмілля, так як виводять токсини з організму. Крім того, якщо випити їх ввечері після застілля, то перед вами не виникне питання - як побороти похмілля?

    Повернутися до змісту

    Народні засоби від похмілля

    Добре допомагають при похміллі чай з м'ятою і мелісою. Він дозволить швидше вивести з організму токсини. Таку ж дію надають зелений чай, ромашковий, молоко і кисляк.

    Можна зробити коктейль з томатного соку. Для цього потрібно розмішати свіже яйце і додати його в склянку томатного соку. Посолити і поперчити, перемішати.

    Як швидко зняти похмілля? Спробуйте розжувати шматочок вербової кори. Її можна купити в аптеці.

    Розсіл, квас, сік квашеної капусти - відомі народні засоби для лікування похмілля, відновлюють порушений токсинами алкоголю водно-сольовий баланс.

    Повернутися до змісту

    Рецепти від похмілля

    Від головного болю при похміллі допоможе чай з кульбаби, розмарину, розторопші плямистої, м'яти перцевої. Останню краще приготувати у вигляді настою: 1 стіл. ложку трави м'яти перцевої залити 0,5 л окропу, дати настоятися приблизно півгодини. Ці ліки від похмілля потрібно приймати при дуже поганому самопочутті - по півсклянки через кожні півгодини.

    Молочний напій мацоні - цілющий засіб для довголіття і вирішення питання - як лікувати похмілля. Не дарма на Кавказі він неодмінно присутній на будь-якому застілля. Мацон може замінити всі інші засоби від похмілля.

    Як відійти з похмілля швидше? Спробуйте розжувати і проковтнути пару насіння кардамону (2-3 рази на день). Або пожувати і проковтнути? чайн. ложки насіння кмину.

    Лікування похмілля в домашніх умовах можливо, якщо випадок алкогольної інтоксикації не надто важкий. Коли стан хворого не поліпшується після застосування декількох методів зняття похмільного синдрому, необхідно вдатися до медичної допомоги. У багатьох випадках позбутися важкого стану допомагає крапельниця від похмілля.

    Повернутися до змісту

    Як уникнути похмілля

    Що слід зробити, щоб уникнути такого неприємного явища, як похмілля? Чи не пити спиртне. Це самий зрозумілий і в той же час самий неприйнятний для наших людей спосіб. Повна тверезість - утопія для нашого суспільства. Тому наступні поради допоможуть вам згодом не ламати голову над питанням - як вилікуватися від похмілля?

  • Не пийте спиртне на голодний шлунок. Це рівносильно внутрішньовенного введення алкоголю. Перед застіллям потрібно злегка перекусити і бажано - прийняти 5-6 таблеток активованого вугілля.
  • Як запобігти похмілля після насиченого спиртним застілля? Уникнути похмільного синдрому допоможе їжа з високим вмістом вуглеводів. Це - рис, макаронні вироби, картопля. Вони зіграють роль абсорбенту. А білок, що міститься в м'ясі та рибі, сповільнить всмоктування алкоголю і нормалізує обмін речовин. Жирна їжа не бажана, так як перевантажує печінку, і так страждає від алкоголю.
  • Солодке підсилює всмоктування алкоголю, тому під час прийому спиртних напоїв не варто натискати на десерти і виноград.
  • Як не хворіти з похмілля? Це хотіли б знати багато. Постарайтеся під час гуляння не вчащати з прийомом спиртного. Робіть перерви для спілкування з друзями, танців і розваг. Постарайтеся, щоб між чарками був проміжок хоча б на півгодини.
  • Як врятуватися від похмілля? Всім відомий порада - не змішувати алкогольні напої. Але про нього зазвичай забувають в кінці вечірки. Якщо ви почали пити горілку, то нею і повинно закінчитися застілля. До речі, після горілки похмілля виникає набагато рідше, ніж після вина, шампанського або алкогольних коктейлів.
  • Дотримуйтесь культуру прийому спиртних напоїв, і тоді ви отримаєте від них тільки приємні відчуття!

    ProZavisimost. ru

    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

    Вернуться назад

    Powered by: Kandidat CMS

    -->