Горілка без похмілля | Alkostop.info

Головна » Лікування похмілля

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Горілка без похмілля

Що робити щоб не було важкого похмілля?

Міцні напої, прийняті в святкові дні, допомагають не тільки розслабитися і відчути прилив сил, веселощів і бадьорості, але наводять на думку про те, що похмілля не уникнути. Неминуча розплата - дуже тяжке похмілля з зневодненням організму і навіть шоком, якщо напередодні застілля чоловік вживав ліки. Чому на наступний день так погано і що робити, щоб не було похмілля?
похмільний синдром

Як людське тіло бореться з алкоголем?

Пити спиртні напої правильно можуть лише деякі щасливчики, знайомі з анатомією похмілля. Найчастіше невміле споживання спиртовмісних напоїв призводить до появи важкої реакції організму.

Цей стан має дуже багато причин. Терміни, що вживаються напої містять суміш з двох спиртів - метанолу і етанолу. У горілці знаходиться найменша кількість метанолу. Рекордсменами по накопиченню цієї отрути є:

  • Вина плодово-ягідні і сухі;
  • Коньяк;
  • Слив'янка.

максимальний вміст метанолу в слив'янкаУ переробці спиртних напоїв беруть участь:

  • Сечова система.
  • Шлунково-кишковий тракт.
  • Печінка.
  • Головний мозок (нейропептиди).
  • Після першої випитої чарки спирт проникає в шлунково-кишковий тракт і всмоктується в кров. По кров'яному руслу складові алкоголю потрапляють в головний мозок. Процес всмоктування алкоголю забезпечують нейропептиди. З їх допомогою відбувається контроль над чутливістю до спиртного і регуляція настрою людини, що випила.

    Залежно від того, з яким настроєм випивається алкоголь, посилюється хороше душевний стан або настає депресія. Варто лише випити спиртне на голодний шлунок - і алкоголь миттєво проникає в тонкий кишечник. Людині гарантується при цьому швидке сп'яніння і важке похмілля. Знаходяться в шлунку харчові маси перешкоджають швидкому всмоктуванню алкоголю в кров. Сечовий міхур накопичує велику кількість сечі, в зв'язку з тим що алкоголь - найсильніший сечогінний засіб. Після його вживання в головному мозку блокується вироблення вазопресину і тонкий струмінь сечі перетворюється в струмок.

    У печінки етанол розщеплюється ензимами, перетворюючись на отруйну речовину - ацетальдегід. Він викликає вранці нудоту, головний біль. Надалі відбувається його перехід в оцтову кислоту, що віддаляється з організму через сечовий міхур.

    Важке ранкове стан похмілля може бути викликано перетворенням метанолу в отруйні сполуки - формальдегіди і мурашину кислоту.

    головний більРанкове стан питущого обумовлено зневодненням організму. Відзначається значна втрата електролітів, калію, натрію, кальцію, магнію, які контролюють роботу центральної нервової системи і м'язовий тонус.

    При наявності дефіциту води в організмі вранці обов'язково буде головний біль. При цьому мозок, позбавлений достатньої кількості вологи, підсилює натяг нервів твердої мозкової оболонки, що вистилає череп зсередини. Починає боліти голова. Варто лише прокинутися вранці, похмілля не уникнути: виникає притуплення почуттів і затуманення погляду. Цей стан зумовлено впливом алкоголю на іонний обмін в клітинах головного мозку.

    Основні причини похмільного синдрому

    Вплив алкоголю на організм людини, яка п'є породжує похмілля. Його поява має багато причин, і неможливо знайти ліки, здатні в одну мить ліквідувати процес. Хоча існує чимала кількість коштів, здатних допомогти в непростій ситуації. У період свят, наприклад Нового року, похмілля досягає розмірів епідемії. Повністю розгадати природу цього важкого процесу медикам поки не вдалося.

    омлет на сніданокВільні радикали, що з'являються в організмі при утилізації алкоголю, формують ранкове поганий стан здоров'я здоров'я. Що роблять досвідчені п'ють люди в стані після розпивання спиртного? Вживання чудесного коктейлю, що містить яйце, або омлету на сніданок знижує синдром похмілля. Цистеїн, амінокислота, яка міститься в курячому яйці, знищує вільні радикали.

    Алкоголь і його сурогати знижують імунний статус людини, яка п'є, виявляється такими симптомами, як:

  • Зникнення апетиту.
  • Порушення пам'яті.
  • Слабка концентрація уваги.
  • Похмільний синдром не буває однаковим навіть у одного і того ж людини. Він розвивається в залежності від таких факторів, як:

  • Настрій людини, що п'є алкогольні напої.
  • Кількість випитого алкоголю.
  • Час доби.
  • Загальний стан здоров'я організму.
  • Ознаки зневоднення.
  • Кількість сну після вживання спиртного.
  • Основні етапи похмілля наступають після 12 години ночі.

    Розвиток і вдосконалення способів для ліквідації похмілля

    міцну чорну кавуПри виникли симптоми похмілля що необхідно зробити? Нерідко п'ють люди вдаються до незвичайних і ексцентричним заходам для зняття неприємних відчуттів. Пара совиних яєць або рубаний вугор, приправлений мигдалем, вельми популярні у сучасних американців. Ефективний коктейль «Устриці прерій», що складається з сирого яйця, томатного соку, соусу і оцту, добре протвережує. Французькі алкоголіки лікуються чорним міцною кавою, приправленим сіллю.

    Похмільний синдром можна ліквідувати зеленим чаєм або прийняттям сауни. Вранці непогано випити протверезний коктейль і покласти на лоб компрес з тертого лука, як прийнято в лондонському готелі «Рітц».

    Симптоми похмілля

    Основні симптоми зловживання спиртними напоями з'являються через кілька годин. Рівень алкоголю в крові значно падає. Питущого людини турбують:

    • Тривога;
    • Серцебиття;
    • Метеоризм;
    • Нудота;
    • Дисфория;
    • Біль в шлунку;
    • Блювота;
    • Жага.

    стан тривогиІноді симптоми виникають більш серйозні, що вказують на отруєння алкоголем. У цьому випадку потрібно швидка медична допомога. З'являється рідкісне дихання, падіння температури, втрата свідомості. При різкому зниженні цукру в крові на похмілля підвищується виділення поту, виникає втома, слабкість і можуть з'явитися епілептиформні судоми. У людей, які страждають похміллям, порушується якість сну. Людина відчуває труднощі з засинанням, сонливість або втома.

    Сивушні масла самогону створюють потужний ефект похмілля. У деяких захоплюються алкоголем людей з'являються кашель, задишка, нестача кисню. Симптоми похмілля по-різному проявляються у жінок і чоловіків. У жіночому організмі сп'яніння настає швидше і більш яскраво виражений синдром ломки. У чоловіків в організмі міститься багато води, і сп'яніння настає від збільшених доз спиртного. Похмілля після запою і від пари чарок спиртного буде виглядати по-різному. У будь-якому випадку це серйозна розплата за надмірності.

    Стратегія застілля для пом'якшення похмілля

    легкі закускиЩо робити, якщо намічається відповідальний захід з вживанням важких і міцних напоїв? Необхідно випити 50 г горілки години за два до нього. У період адаптації організм активно виробляє розщеплюють спирт ферменти. Наступні випиті напої будуть не так негативно впливати на організм.

    Не слід перед застіллям є жирні продукти. Ті, що п'ють люди, щоб не було похмілля, вживають столову ложку масла, яйце або сало. Ці продукти сповільнюють всмоктування спиртного. Небезпека полягає в тому, що, чи не всмоктуючись, алкоголь нікуди не зникає. Не вміючи пити правильно, людина створює бомбу уповільненої дії. Безпечніше відчувати реальне сп'яніння, чим в період застілля звалитися замертво. Як правильно пити спиртне, щоб отримати задоволення?

    Одне з правил говорить: «Щоб не було похмілля, з чого почав пити, тим і закінчуй». Ранкове похмілля буде не настільки важким, якщо пити по етикету. За подія п'ють лише шампанське, закушуючи грінками, горіхами, печивом. Десерти запивають лікерами, мускатними винами. Горілка і настоянки вживаються під гарячі страви. Після кожної випитої чарки необхідно закушувати. Їжа уповільнює всмоктування спиртного, а продукти, що містять аскорбінову кислоту, нейтралізують дію алкоголю.

    Не можна вживати фрукти після випитого вина. Ранкове стан буде важким і безрадісним, якщо напередодні їжа була жирна, білкова і закінчувалася фруктовим десертом. Вранці п'ють люди відчувають головний біль, нудоту, пронос. Перераховані вище заходи є елементарна азбука вживання спиртних напоїв. Для уникнення похмілля люди на практиці вивчають властивості окремих напоїв і запам'ятовують для себе результати їх змішування.

    Вплив змішування міцних напоїв на похмільний синдром

    змішування алкоголюТі, що п'ють алкоголь люди роблять непрощенну помилку: вони змішують спиртне і набувають важке похмілля. Не можна поєднувати газовану воду з міцними напоями. Не варто пити тонік, кока-колу до застілля. Вуглекислий газ, що міститься в цьому зілля, полегшує надходження алкоголю в кров. Небезпечне поєднання горілки і шампанського.

    Коньяк розширює судини, а шампанське їх звужує. Змішуючи два цих спиртних напою, можна отримати судинний стрес. Не можна допускати вбивчого поєднання горілки і пива. Вживаючи горілку для запобігання похмілля вранці, необхідно під час застілля пити більше рідини, особливо соків і морсів. Вони допомагають вивести алкоголь і попереджають спрагу.

    У спекотну погоду не варто пити крижану горілку. Організм легше переносить текілу. Найбільш важке похмілля викликає віскі, бренді, коньяк і всі різновиди ігристих вин. Найменша похмілля гарантує горілка, джин з тоніком і хороше біле вино.

    Основні методи пом'якшення похмільного синдрому

    вода від зневодненняЩо необхідно робити вживають алкоголь, щоб пом'якшити ранкові важкі прояви похмілля? Для поповнення водного балансу і знищення зневоднення після застілля необхідно вжити 400 мл звичайної води. Своєчасно вжиті заходи забезпечать відсутність похмілля. Напередодні можна випити будь-який сік:

    • Гранатовий;
    • Апельсиновий;
    • Яблучний.

    Фруктоза, що входить до складу соку, прискорює процес спалювання алкоголю. Бульйон з курки повністю відновлює функції шлунка і кишечника за рахунок поставки потрібних поживних речовин. Вранці рекомендується пити гарячий чай з лимоном.

    Їжа після рясного вживання алкоголю повинна бути нежирної, легкозасвоюваній. Корисним ранковим сніданком стане овочевий салат або фрукти. Полегшать стан кисломолочні продукти: ряжанка, кефір. Кращий засіб від похмілля - кавказьке мацоні.

    Засоби від похмілля, використовувані у світовій практиці

    Щоб після святкового гуляння не розплачуватися здоров'ям, необхідно зробити декілька важливих кроків для підтримки свого організму. Алкогольне похмілля - дуже важкий синдром. Пити спиртне потрібно повільно і невеликими дозами: удар по печінці буде найменш відчутний.

    Що робити, якщо в процесі застілля була перевищена норма? В цьому випадку краще всього допомагає свіжовичавлений лимонний сік. Горілку можна розбавляти соком, джин-тоніком.

    До вживання алкоголю можна випити дві столові ложки обліпихової олії. Непогано допомагає запобігти сп'яніння капустяний сік або нарізаний огірок. У Німеччині вживають сніданок від похмілля. У його склад входить банан, яловичина і молоко. Освіжаючу дію здатні надати йогурт і часник.

    Патологічна тяга до спиртного зникає після вживання вранці відвару бур'яну кудзу, що росте в Північній Америці.

    Народні засоби боротьби з важким похміллям

    Народна медицина рекомендує використовувати відвар «потрійна терапія» для знищення похмільних симптомів. Відвар готують з безсмертника, м'яти, олександрійського листа і кореня валеріани, взятих в певній пропорції. Перед застосуванням необхідно полежати півгодини на правому боці, приклавши теплу грілку.

    аспіринДихальна гімнастика з випинанням живота на вдиху і втягуванням на видиху знімає головний біль, відчуття розбитості, слабкості. Ті, що п'ють люди віддають перевагу лікарським препаратам. Стакан мінеральної води з 1 г вітаміну С і таблеткою аспірину усуває слабкість, зневоднення в організмі в період похмілля.

    Нерідко алкоголем зловживають не зовсім здорові люди. Якщо у людини, яка п'є є проблеми з серцем і судинами, необхідно провести фруктовий розвантажувальний день. Вживають 1,5 кг фруктів протягом 6 прийомів їжі. У гіпертоніків великою популярністю користується сік журавлини з лимоном в співвідношенні 2: 1. Вживають напій по 0,5 склянки в перервах між їжею. При масивних набряках корисно пити молочні продукти, 3-4 рази на день, одночасно з'їдаючи зварений в шкірці картоплю.

    Хронічний панкреатит допоможе заспокоїти білкова дієта. Вранці на похмілля добре з'їсти 100 г сиру з 3 склянками чаю, розподіливши їжу на 4 прийоми. Аспірин, ібупрофен, баралгін можна вживати при похміллі. Вони можуть нашкодити печінці, спровокувавши її запалення.

    Рівень сучасних знань про природу похмільного синдрому дозволяє втілити їх в життя і отримати лікувальний ефект від застосування для стабілізації стану здоров'я після алкогольних узливань.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Як правильно пити, щоб не було похмілля

    Похмілля - це стан, який з'являється на наступний день після значного вживання алкоголю.

    похмілля

    У людини, що страждає похміллям, з'являються сильні головні болі, спрага і нудота. Такий стан триває в середньому не більше 24 годин.

    Практичні поради

    Так як алкоголь робить прямий вплив на людину, перш ніж випити, необхідно задуматися: чи потрібно це? В іншому випадку буде потрібно задуматися над тим, як уповільнити всмоктування алкоголю в кров.

    Найбільш простим методом вважається щільна їжа. Такий спосіб передбачає вживання соняшникової та вершкового масла, яєць і каш. Також можна випити міцний заварений чай або незначну дозу алкоголю.

    похмілля у жінокЗатягнуті застілля передбачають вживання аспірину або сорбенту, які блокують і виводять з організму токсини. Найдешевшим і перевіреним засобом в цьому плані вважається активоване вугілля. Люди з твердої силою волі можуть встановити для себе максимальний стелю вживаного алкоголю.

    У будь-якому випадку, пийте повільно, не змішуючи алкоголь з газованою водою. Пов'язано це з тим, що останній напій здатний роз'їдати жирової захисний шар, посилюючи, таким чином, ефект спиртних напоїв. Їсти потрібно періодично, а пити - залпом, не дозволяючи алкоголю всмоктатися в організм.

    Ті, хто не знає, як пити без похмілля, наливають в чарку воду замість горілки або сік замість коньяку. Існують і інші хитрощі, до яких вдаються ті люди, які хочуть пити, щоб не було похмілля:

    • Випивання повз рота;
    • Участь в різних конкурсах та інше.

    До практичних порад, як і що пити без похмілля, відносяться:

    • Розтягування випитих доз;
    • Встановлення певного порогу за кількістю випитого;
    • Пити тільки один вид спиртного напою, без змішування;
    • Знати, з чого приготований коктейль;
    • Вживання великої кількості води з метою виведення токсинів з організму.

    П'ємо і закушуємо

    опохмел розсолом.Всім відомо, що алкоголь в малих кількостях позитивно позначається на життєві функції людського організму, швидко знімаючи стрес і розширюючи судини. Однак надмірне вживання алкоголю може призвести до отруєння організму.

    Ефективним методом запобігання похмілля є його профілактика до і під час застілля. Не рекомендується пити, якщо людина голодна і втомився. Щоб не було похмілля, потрібно добре виспатися і ситно попоїсти. Краще віддати перевагу смаженого м'яса або м'ясного супу. Якщо ви ще не пили, тоді прийміть 5-6 пігулок активованого вугілля. Дане засіб призначений для нормальної роботи шлунка і кишечника при завантаженні даних органів.

    Так як рівень цукру після розпиття спиртних напоїв знижується, на сніданок рекомендується з'їсти омлет з овочами і беконом. Щоб його приготувати, потрібно збити сирі яйця, додавши оцет, сіль і кетчуп. В іншому випадку можна з'їсти банан, так як він відновлює калієві солі.

    Якщо похмілля не уникнути, тоді його можна легко вивести за наступною схемою:

    зневоднення

    • Протягом 2-х годин випивається до 1,5 л води, виключаючи синтетичні газовані напої;
    • Приймати сечогінний відвар або спеціальні засоби, що володіють аналогічним ефектом;
    • Протягом дня регулярно приймати рідину;
    • Протягом 1-2 годин необхідно приймати по 3-5 г содового розчину;
    • Приймати мінеральні лужні води;
    • У перші 2-3 години також можна прийняти 2-3 таблетки панангина, які попередньо розчиняються у воді. Перед вживанням даного препарату рекомендується проконсультуватися з лікарем;
    • Вживати в їжу ті продукти, які багаті фосфором, калієм і магнієм;
    • Добре поснідати;
    • Для поліпшення нервової системи необхідно прийняти 1-2 таблетки гліцину (попередньо слід проконсультуватися з лікарем);
    • Поспати 2-3 години;
    • Протягом усього дня можна займатися спортом.

    Лікування в домашніх умовах

    Лікувати похмілля можна в домашніх умовах, додавши в 70 г горілки 3-4 ст. л. сметани, 1 ч. л. меду і кубик льоду. Не менш ефективним методом лікування такого стану є пиво з горілкою. Однак така методика допомагає похмілля затягнути. Деяким людям позбутися від нього допомагає секс.

    Якщо похмілля лікується кофеїном, то потрібно пам'ятати, що даний засіб згубно позначається на артеріальному тиску. Тому не рекомендується їм зловживати. Підняти тонус допоможе Coca-Cola і Pepsi, або швепс. Не менш ефективним методом від такого стану вважається контрастний душ. Спочатку потрібно включити холодну воду і лише потім - теплу.

    До інших методів від похмілля відносять:

    лікування похмілля травами

    • Коктейль, приготований з 1 частини свіжої і 2 частин кислої капусти, 1 частини моркви і 1/2 склянки розсолу;
    • Прогулянку на свіжому повітрі;
    • М'ятні льодяники і жуйки;
    • Російську сауну;
    • Бджолиний мед;
    • Відвар з наступних трав: 4 ст. л. шипшини, 1 ст. л. звіробою, 2 ст. л. пустирника, 3 ст. л. меду. Дані компоненти заливаються окропом і настоюють кілька годин;
    • Апельсиновий коктейль - 200 г апельсинового соку, 1 лимон, 100 гр. меду. Ці компоненти збиваються в міксері;
    • Желатин - 25 г желатину замочується в теплій воді на 60 хвилин. Розлучається 1 л. сиропу або варення. Желатин нагрівається на повільному вогні і вливається поступово в сироп. Напій ставиться в холодильник на кілька годин;
    • Клізма - ця методика дозволяє швидко очистити організм від токсинів.

    Народне лікування

    Тривале застілля прямо впливає на зовнішній вигляд відпочиваючого. Щоб оживити колір обличчя, рекомендується нарізати маленькими кружечками яблуко і прикласти їх до щік. Особа потрібно помасажувати.

    Багатьом людям від похмілля допомагає махровий рушник, яке попередньо змочується в гарячій воді. Далі воно вичавлюється і кладеться на обличчя. При появі набряків використовуються чайні пакетики, які після заварки чаю прикладаються до століть.

    саунаПити, щоб уникнути похмілля, можуть не всі. Якщо такий стан наступило, тоді можна прийняти вітаміни В1 і С. Медики радять підкріпити печінку вживанням такого препарату, як "Карсил". При цьому рекомендується проконсультуватися з лікарем. У будь-якому разі не можна пити більше своєї норми. Для дорослого чоловіка межею вважається 1 г етилового спирту на 1 кг ваги. Для жіночого організму доза нижче в 2 рази.

    Необхідно відзначити, що надмірне вживання спиртних напоїв, до складу яких входить багато барвників, сприяє похмілля з ранку. Пити потрібно те, що менш сприяє такого стану, тобто джин, біле вино і якісну горілку.

    Із закусок, що сприяють зниженню ризику можливого похмілля, виділяють негострі страви і овочі. Не варто їсти солодке і борошняне. У період застілля краще відмовитися від куріння і частіше виходити на свіже повітря. У будь-якому випадку перед сном рекомендується випити вітамін С.

    Кілька рецептів

    Уникнути похмілля допоможуть деякі рецепти. Можна приготувати сирний крем. Для цього буде потрібно вершкове масло, сметана, тертий сир, сіль, білий перець, петрушка, лимонний сік. Всі інгредієнти перемішуються зі сметаною і намазуються на хліб.

    Іншим рецептом від похмілля є м'ясний паштет з овочами сиром. Для його приготування потрібно 100 г сиру, 10 г сметани, 70 г вершкового масла, тюбик пасти м'ясної. Часто при такому стані готується "бутербродний коктейль". Для цього ріжуться хлібні рогалики на маленькі шматочки. На кожну частину ставиться сир і вишня. Захистити шлунок допоможе крем, для приготування якого потрібно натерти 200-250 г жирного сиру. Отримана маса перемішується з маслом від консервованих сардин і мажеться на хліб. Таке блюдо рекомендується з'їсти до прийому алкоголю.

    їжаЯкщо в холодильнику немає сиру або консервованих сардин, тоді можна взяти сало. Запобігти появі похмілля допоможе чай. Пити його слід протягом усього застілля, а також до і після нього. Любителі кавових напоїв можуть замінити чай на каву з лимоном.

    Перед застіллям рекомендується з'їсти 50 г вершкового масла. Даний продукт, розчинившись в шлунку, не дозволяє спиртних напоїв змішуватися з шлунковим соком. Масло вбирається в кров, через що людина не зможе сп'яніти. Цей ефект діє до розчинення масла. Аналогічним ефектом володіють сирі яйця.

    Що стосується прийому активованого вугілля, то даний засіб вбирає алкоголь, заважаючи його всмоктуванню. Тому застосовувати його слід за 10-15 хвилин до початку банкету. Далі через кожну годину випивається по 2 таблетки. Аналогічними властивостями володіє і "Алмагель". Приймати його слід за 15 хвилин до вживання алкоголю. Далі через кожні 30 хвилин прийом цього засобу повторюється. Даний препарат дозволить уникнути сп'яніння або знизить ймовірність його появи.

    здоровий спосіб життяУникнути похмілля або головного болю допоможуть кисломолочні продукти, особливо молоко і кефір. Можна приготувати за 30-60 хвилин до застілля манну, вівсяну або гречану кашу. Краще себе буде почувати відпочиваючий, якщо під час вживання алкогольних напоїв з'їсть вітаміни. На такі ознаки похмілля, як нудота, втрата апетиту і сухість у роті, прямий вплив надає екстракт кактуса.

    У будь-якому випадку, пити спиртне краще за зростанням фортеці. При цьому випивати слід нерозчинний аспірин, що містить в собі вітамін С.

    Міф чи реальність?

    Часто для зниження ваги похмілля радять до початку торжества відмовитися від важкої їжі, тобто від м'яса, бобових, грибів, перловки та іншої продукції, до складу якої входить білок. Деякі ж медики, навпаки, радять приймати саме ту їжу, до складу якої він входить.

    Необхідно врахувати, що цей компонент перетравлюється в кишечнику з виділенням токсинів. З останніми речовинами бореться печінку, так як деяка їх частина потрапляє в кров. Якщо даний орган позбавити від такої роботи, тоді вона сконцентрується на боротьбі з продуктами розпаду етилового спирту. В результаті похмілля буде протікати в легкій формі.

    Для зниження сили похмілля не рекомендується багато їсти під час застілля. Міфом є ​​думка, що рясна їжа дозволяє уникнути сп'яніння. Багато є - означає багато випити. Це призведе до сильного отруєння етиловим спиртом і важкого похмілля.

    Тому закушувати слід повільно, і тільки віддаючи перевагу легкій їжі: морській капусті, овочевих салатів, оливкам і маслинами, фруктових соків і іншим стравам. Згідно зі статистикою, більшість пацієнтів, що надходять до лікарні з алкогольним отруєнням, рясно закушують і багато п'ють.

    УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!

    Alko03.ru

    Як зробити так, щоб не було похмілля

    Похмілля проявляється комплексом неприємних для людського організму симптомів. Організм активно переробляє алкоголь і виводить токсини, внаслідок чого виникає похмілля. Зміна температури тіла, зневоднення і сухість у роті, тремор, нудота, головний біль - це лише деякі прояви похмілля. Дотримуючись деяких правил до, під час і після застілля можна значно знизити наслідки прийому алкоголю. Інструкція

    1. За два дні до планованого застілля вживайте їжу, багату йодом. Він стимулює роботу щитовидної залози. Гормони, що виробляються щитовидною залозою, активно беруть участь в обробці токсинів, одержуваних з алкоголем. За годину до вживання алкоголю корисним буде прийняття препаратів, що містять ферменти. Вони знизять вплив алкоголю на печінку і підшлункову залозу. Під час застілля не забувайте закушувати.

    2. Не пийте алкоголесодержащіх напої на голодний шлунок. Їжа, прийнята до і під час застілля, знижує швидкість всмоктування алкоголю. Пийте більше води, соків, морсів. Після застілля випийте чорний чай з лимоном або кухоль кави також з лимоном. Підкислені напої допомагають організму відновити звичну лужне середовище в шлунку.

    3. Не змішуйте і не знижуйте градус. Вибирайте найменш токсичні для організму напої. Ром, текіла або джин містять менше сивушних масел, ніж віскі або коньяк, а значить, організм сприйме їх легше. Вживання коктейлів з великою кількістю компонентів гарантує головний біль на ранок, тому зупиніть свій вибір на простих коктейлях з одним видом алкоголю або вживайте обраний напій в чистому вигляді. Уникайте газованих напоїв. Вони негативно впливають на роботу головного мозку.

    4. Відразу після застілля прийміть кілька таблеток активованого вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10 кг маси тіла. Можна прийняти відразу 10 таблеток. Якщо під рукою немає вугілля, прийміть будь-який інший сорбент згідно з інструкцією. Дані препарати зв'язують і виводять з організму непотрібні і шкідливі речовини. Якщо ви забули зробити це на ніч, випийте сорбент з ранку, проте ефект від нього буде дещо менше.

    5. Прокинувшись зранку, насамперед випийте достатню кількість води, підкисленою соком лимона, грейпфрута, лайма чи апельсина. Вітамін С допомагає організму виводити токсини. Підійде також свіжовичавлений апельсиновий або грейпфрутовий сік або 2 таблетки аскорбінової кислоти. Прийміть прохолодний душ, який додасть бадьорості і приведе до тями. Після душу ретельно розітріть шкіру рушником і виконайте прості фізичні вправи. Важливу роль в боротьбі з похміллям грає правильний сніданок. Він повинен бути здоровим і багатим вітамінами. Відмінно підійдуть наваристий бульйон із зеленню, квашена капуста, фрукти. Після сніданку корисною буде прогулянка на свіжому повітрі, яка підвищить тонус і поверне сили.

    KakProsto. ru

    Питання: Горілка без похмілля - це міф чи реальність?

    Швабра

    Горілка без похмелья--
    Привід для веселощів.
    Похмілля без водкі--
    прикрістю глотки.
    І то, і другое--
    Саме рідне!

    ОЛЕНА,,,,,,,,,,,

    Буває я перевіряла реальність ще п'яна прокидалася

    Р, Г,

    Якщо печінка здорова, то реальність

    Володомр

    Похмілля без горілки не буває, а ось похмілля після горілки це кошмар.

    Марина Брикалін

    Якщо в міру, то реальність!

    Astarta

    Горілка без похмілля - реальність
    Похмілля без горілки - міф :)

    Питання: Як випивати, щоб не було похмілля?

    Павло Іхалайнен

    Від коньяку зовсім інший ефект. це треба пробувати. а щоб не було похмілля здоров'я треба нормальне.

    Миколай

    Чи не пити... і расстраіваясь йти гойдатися в гойдалку або на бокс.. там всі проблеми виб'ють з голови... на час, звичайно

    Ростислав Селін

    Так треба просто не припиняти!
    :)))
    Когняк ваще гидоту, їм напиватися не слід. Максимум - грамів сто, потім плавно переходити на горілочку...

    Goshik Ter

    Ну по суті питання відповім, "Як випивати, щоб не було похмілля?" Сушествует метод через анал, тобто клізма, сам непробивал але чув, кажуть там краще рассасиваеться))

    Славен Орестов

    Тобі 27 років, а ти вже такий даун, молись, може допоможе!!!))))

    Eho Au

    Пити мало.

    Вікентій Панков

    Пити безалкогольну горілку :))))

    NARKOZ

    Перед п'янкою (за годину-дві) випиваєш стакан пива. Ну якщо ти здоровий, то краще пляшку пива. В організмі виробляється фермент, який розщеплює алкоголь (алкогольдегидрогеназа). І все, сміливо можеш нажертися до поросячого вереску! Похмілля буде мінімальним або нічого очікувати зовсім! ;)

    Анна велінням

    В міру

    Bobryn5

    Пити можна до стану недоперепітія.

    Іріша

    А ви не змішуйте алкоголь і вибирайте по можливості якісні напої, але якщо похмілля спіткало - похмелятися, тим же що пили заздалегідь і зовсім небагато - наприклад якщо похмелитися пивом - на ранок досить 300- гр. горілка - максимум - 2 чарки. і т. д..

    Птах Вільна

    Щоб не було похмілля треба пити хороші напої, а в 27 років можна пити скільки зможеш-ніхто не заборонить, а похмілля це доля алкоголіків.

    Горілка і похмілля

    Горілка - порівняно «чистий» алкогольний напій: в ній міститься тільки спирт, розчинений у воді. Сторонні речовини в алкоголі як правило тільки ускладнюють становище, дають навантаження на печінку і підсилюють шкідливий вплив один одного. Тому у цього напою є чимало прихильників, зокрема переконаних, що похмілля від доброї горілки порівняно легко переноситься. Це ж підтверджують лікарі-токсикологи. Читайте в спеціальній статті порівняння горілки і віскі (в якій багато домішок) по впливу на організм і по тяжкості похмілля.

    Також важливий принцип «пити в рамках своєї норми», оскільки похмілля при перевищенні дози можна отримати навіть при внутрішньовенному введенні чистого реанімаційного спирту (клас «альфа» і більш високий).

    Ще про горілку

    Горілка вважається напоєм зерновим. Однак зараз вона частіше робиться з чорної патоки, одержуваної з цукрового буряка. За стандартами може бути п'ять типів спирту-ректифікату. Спирти «Супер» і «Альфа» - спирти найвищої якості, використовуються для виробництва горілок класу «преміум». Спирти «Супер», «Альфа» і «Люкс» можуть робляться тільки з зерна, а спирти «Екстра» і «Вищої очистки» - також з чорної патоки, картоплі та бурякового цукру.

    Способи визначити якість горілки

    • Подивитися склад на етикетці. Якісна горілка містить чисті спирти - «альфа», «люкс» і «екстра», або так званий «спирт вищої очистки» - він трохи гірше двох попередніх. Крім того, в якісній горілці мало присадок. Якщо в складі присутні, крім спирту і води, додаткові компоненти в кількості більше двох, то це зазвичай зроблено для маскування поганого смаку або інших небажаних якостей спирту.
    • Крутануть пляшку і оцінити швидкість зникнення пінних бульбашок. У чистій горілці їх не буде через 1-2 секунди, оскільки чистий спирт - дуже хороший піногасник (саме в такій якості він застосовується в реанімаційній практиці при внутрішньовенному або трансбронхіальную введенні при набряку легенів).
    • Нахилити пляшку і повільно перевести її назад у вертикальне положення, спостерігаючи за стеканием рідини по склу. Хороша горілка стікає швидко і рівномірно.
    • Понюхати горілку негайно після відкриття. Хороша горілка має характерний різкий запах чистого спирту. М'який, слабкий або сторонній запах повинен викликати підозри.

    Російська горілка зараз проводиться фортецею в 40%. Хоча це далеко не найкраще співвідношення обсягів води і спирту: напої з міцністю трохи меншою або трохи більшою п'ються помягче в плані смакових відчуттів, саме тому деякі (як правильно дорогі) сорти віскі або коньяку як правило робляться фортецею в 42 - 44 градуси, а текіла частіше 38-градусна. У Росії довгий час (до середини 19-го століття) продавалася горілка міцністю від 30 до 90 градусів, лише потім (в 1843-му році) була законодавчо стандартизована сорокаградусна, коли фортеця традиційного «полугара» (38 градусів) була округлена для полегшення розрахунку податків.

    Цікаве

    Твердження, що сорокаградусну горілку винайшов сам Дмитро Іванович Менделєєв - не більше ніж міф. Міф з'явився завдяки тому, що великий учений досліджував сполуки етилового спирту з водою з точки зору фізичних властивостей: питомої ваги і контракції (стиснення розчину: сумарний обсягу розчину зазвичай менше, ніж сума обсягів спирту та води, оскільки молекула гідрату спирту компактніше, ніж молекули його складових разом, і в залежності від пропорції складових її обсяг сильно змінюється). У 1887-му році Менделєєв опублікував статтю під назвою «З'єднання етилового спирту з водою». Він також деякий час працював головою підкомісії з упорядкування виробництва і продажу слабких алкогольних напоїв, але займався виключно питаннями акцизів. Сам Менделєєв горілки не пив.

    Pohmelje. ru

    Якщо пити тільки коньяк, то похмілля не буде. Чи так це?

    Досить часто доводиться зустрічати заяву в дусі «вчора я пив тільки хороший коньяк, тому сьогодні похмілля немає». Коньяку часто приписується особлива м'якість, шляхетність, «правильність» складу і антипохмільні властивості. Давайте спробуємо зрозуміти, що насправді міститься в коньяку і звідки беруться його інгредієнти.

    Коньяк - різновид бренді. Тобто, це фруктово-ягідний спирт (в разі коньяку - тільки виноградний) після подвійної дистиляції витриманий в дубових бочках.

    Важливе зауваження

    Відомий факт: згідно з французьким законодавством, напій може називатися коньяком, тільки якщо він зроблений з винограду певних сортів (всього чотири сорти), вирощеного в провінції Коньяк і витриманий в бочках з лімузенського дуба. Також законодавчо регулюються ще десятки тонкощів. Для нашої тематики це не має великого значення: приймемо, що мова йде про завідомо якісному напої.

    Тим більше, що деякі регіони провінції Коньяк дають спирт дуже низької якості, який в коньяки додавати не можна, але це не зупиняє нечистих на руку виробників коньяку, які виробляють з нього напої, чесно вказуючи, що зроблені вони з французького спирту. У той же час дуже гідний коньяк (або, якщо завгодно, коньячний напій) може бути підвищений до звання Дагестані, Вірменії і навіть Казахстані.

    Також виробник може хитрувати, розбавляючи коньячний спирт зерновим спиртом-ректифікатом. На смак це виявити практично неможливо, але якщо пити напої, зроблені з різних типів сировини, то похмілля буде сильніше за рахунок різнобічної навантаження на печінку. Тобто, в даному випадку ми отримуємо напій, вживаючи який ми свідомо будемо «змішувати».

    Отже, припустимо, що в нашому розпорядженні свідомо якісний напій. Крім спирту і води в ньому присутні близько 500 різних ефірів (зокрема пахучий ефір етилацетат), ацетали, різні карбоксильні і фенольні сполуки, а також вищі спирти і багато іншого. В процесі дозрівання коньячного спирту в деревині в ньому з'являються дубильні речовини, фурфурол, лігнін, фруктоза.

    Деякі з цих речовин в різному ступені Слаботоксичні. Етилацетат, наприклад, використовується ентомологами для умертвіння комах, хоча в малих кількостях служить харчовою добавкою. У літрі коньяку його міститься близько 150 міліграмів, в три рази більше, ніж в текілу. Ці домішки ускладнюють роботу печінки, яка і без того змушена здійснювати багатоступеневу роботу по переробці алкоголю. Таким чином, коньяк з точки зору фізіології коньяк ніяк не можна віднести до щадним організм напоїв.

    Зверніть увагу

    Дубильні речовини коньяку уповільнюють всмоктування алкоголю в кров, тому «набратися» коньяком можна не так помітно, як при прийомі горілки. З урахуванням того, що коньяк містить вимагають окислення домішки (правда, в набагато меншій кількості, ніж віскі або вино), прийнятна доза напою при перерахунку з горілки повинна бути на 30-40% менше. Однак ж завдяки дубильних речовин коньяк в меншій мірі підвищує проникність кишкової стінки. І якщо, наприклад, пиво протипоказано деяким алергікам саме з цієї причини, то коньяк в цьому сенсі може бути менш шкідливий.

    Здоровий мінімум відомостей про коньяк

    Основні сорти коньяку в міру витримки:

    • VS (Very Special) дворічної витримки (якщо коньяк зроблений з різних бренді, то два роки - це наймолодший);
    • VSOP (Very Special Old Pale) чотирирічної витримки;
    • XO (Extra Old) від шести до двадцяти років.

    Як правильно пити коньяк

    Хороший коньяк п'ють не поспішаючи, щоб відчути аромат. Тому спеціальний келих для коньяку називається «сніфтер» (від англійського to sniff - нюхати). Він виготовлений з гладкого прозорого скла або кришталю з кулястою формою чарки на ніжці, що звужується догори, щоб краще утримувати аромат коньяку. Такі келихи бувають як невеликі 70 грамів, так і побільше - 250-400 грамів.

    При подачі на стіл коньяк повинен мати температуру вище кімнатної. Наливати його слід максимум до рівня найширшої частини келиха. Чарку з коньяком можна гріти тільки в долонях, а ось тримати коньяк над вогнем - поганий тон. Також при такій подачі напою входять до нього леткі сполуки моментально випаруються.

    П'ється коньяк, як правило, після застілля в чистому вигляді перед кавою або чаєм. Французи підкоряються правилу трьох «С» (Cafe, Cognac, Cigare) - кава, коньяк, сигара.

    Зберігається коньяк при звичайній кімнатній температурі. У холодильник його ставити не треба.

    Коньяк нічим не закушують. Закушувати коньяк лимоном придумали в Росії за царя Миколи II. Насправді ж цитрусові заглушають смак і аромат напою, яким передбачається насолоджуватися. Якщо все-таки хочеться чимось закусити, то підійдуть продукти, які не мають різкого смаку: горіхи, шоколад, сир, яблука.

    Pohmelje. ru

    Норма вживання алкоголю. Як знайти свою міру

    Кожна людина, яка хоч раз в житті пив алкоголь, починає шукати відповіді на запитання: скільки взагалі алкоголю можна пити? Від якої кількості алкоголю не ризикуєш посадити печінку? Як обмежити себе, щоб не піти в запій, не потрапити в залежність від випивки? Чи можна обчислити дозу, від якої не будеш з ранку мучитися похміллям?

    Обчислити оптимальну норму вживання алкоголю дійсно реально. Відповіді будуть відрізнятися для різних людей: у залежності від їх ваги, стану здоров'я, інших супутніх чинників. З цієї статті ви дізнаєтеся, як розрахувати саме вашу норму алкоголю в залежності від ваших цілей: чи хочете ви уберегтися від алкоголізму, чи бажаєте пити без похмілля або піклуєтеся насамперед про власне здоров'я.

    Як розрахувати свою беспохмельную норму алкоголю

    Ви можете розрахувати для себе дозу алкоголю, яка дозволяє зовсім уникнути похмілля, за такою формулою: 1,5 мл чистого алкоголю на кілограм маси тіла. У перерахунку на горілку це становить 3,75 мл на кілограм маси тіла. Наприклад, якщо людина важить 70 кг, то за столом йому краще обмежитися 262 мл горілки при одноразовому прийомі, а при прийомі протягом 4-5 годин дозу можна збільшити до 327 мл.

    Помірна випивка - найвірніший спосіб уникнути важкого похмілля. Група міжнародних дослідників під керівництвом Йоріса Верстера провела опитування серед 789 канадських студентів і 826 нідерландських студентів на тему: чи буває у вас похмілля, як багато і як довго ви випиваєте, закушуєте ви алкоголь або запиваєте його водою? Із способів, випробуваних в цьому дослідженні, єдиним працюючим способом уникнути похмілля виявилася помірна випивка. Зі збільшенням дози споживаного алкоголю зростає і тяжкість ранкових наслідків. У більшості відповідали, що не відчувають похмілля після п'янки, кількість алкоголю в крові всього в два рази перевищувала кількість, при якому дозволено керувати автомобілем. Їжа та вода, що вживається спільно з алкоголем, практично не впливає на тяжкість похмілля.

    Нешкідлива норма алкоголю

    Крім того, можна обчислити для себе нешкідливу дозу алкоголю. Вона буде менше беспохмельной, тому що поріг токсичності для печінки становить 90 г чистого алкоголю на добу (285 мл горілки, то трохи більше склянки) для середньостатистичної людини вагою в 70 кг. При вживанні більшої кількості алкоголю починається пошкодження печінки. Найчутливіший до алкоголю орган - це мозок, для нього поріг токсичності чистого алкоголю становить всього 19 г на добу (60 мл горілки). При регулярному вживанні алкоголю руйнування мозку носить незворотній характер, так як відновлення нейронної мережі не встигає завершитися до нової втрати клітин мозку.

    Інші органи, що ушкоджуються впливом алкоголю (печінка, нирки, підшлункова залоза, легені і очі), відновлюються набагато ефективніше, ніж мозок, тільки для цього треба пити в міру і давати цим органам час на відновлення. Справа в тому, що є межа здатності здорової людини переробити алкоголь. Для середньостатистичної людини вагою 70 кг цю межу становить 170 г на добу (538 мл горілки). Після такої дози необхідно не менше 8 днів відпочивати від алкоголю, даючи організму час на відновлення. Тоді постраждали від негативного впливу органи зможуть повернути повноцінну працездатність і не продовжать руйнуватися під час наступного вживання алкоголю.

    інфографіка. скільки алкоголю чому шкідливо. коли починається похмілля

    Міра вживання алкоголю, здатна вберегти від алкоголізму

    У наркології існує поняття «критичної дози» - тієї мінімальної кількості спиртного, після якого людина перестає себе контролювати і напивається п'яний. Знати свою норму важливо, щоб не скотитися на 2-3 стадію алкоголізму і жити повноцінним життям, не проводячи цілі дні в тяжкому похмілля. Існують різні класифікації алкоголізму, і людина, підозрюючи у себе наявність залежності, може знайти своє місце в кожній з них - і, як мінімум, закріпитися на нинішній позиції, не даючи алкоголізму прогресувати. Адже вже існуюча залежність посилюється поступово, так що людина навіть не помічає, як скочується все далі, а потім просто не може зупинитися. Орієнтуючись на дані класифікацій, за допомогою власної сили волі можна постаратися дотримуватися вживання оптимальної заходи алкоголю, не виходячи за рамки, які в здоровому глузді бачаться вам неприпустимими для себе, але які зникають під впливом алкоголю.

    Існує кілька робочих класифікацій різновидів і стадій алкоголізму:

    • За Міжнародною класифікацією хвороб в X перегляд, алкоголізм офіційно називається синдромом залежності від алкоголю.
    • Традиційна російська трехстадийная класифікація алкогольної залежності: психічна залежність, фізична залежність, алкогольна деградація (психічна, фізична та соціальна). Має більше прикладної діагностичний підхід.
    • Класифікація канадського нарколога Еллинека.
    • Предалкогольная фаза - стадія наростаючого полегшеного вживання алкоголю, часто мотивується соціально.
    • Продромальная фаза. Стадія зростання толерантності, стан оглушення з палімпсестами, таємне споживання алкоголю, постійні думки про алкоголь, жадібність пиття першої дози, почуття провини, уникнення натяків про алкоголь.
    • Критична фаза. Стадія обсессивного (нав'язливого) споживання алкоголю. Втрата контролю. Протидія докорів, зарозуміле агресивна поведінка, пригніченість, варіації від повного утримання до постійного споживання алкоголю, втрата друзів. Зміна місць роботи. Поведінка, що визначається здобиччю алкоголю. Втрата інтересів. Алкогольна ревнощі. Регулярне вживання алкоголю вранці.
    • Хронічна фаза. Стадія сенсибілізації. Тривале, протягом усього дня споживання алкоголю, етичний розпад, порушення пам'яті, минущі алкогольні психози, випивки з людьми нижчого соціального статусу, вживання сурогатів (лосьйони, протиревматичні засоби, технічний спирт). Падіння толерантності до алкоголю. Стан страху, тремор, алкоголізація як одержимість.
    • Клінічна класифікація Еллинека (за клінічними проявами залежності).
    • Альфа-залежність. Психологічна залежність, при якій алкоголь використовується як засіб зняття фізичного або душевного напруги.
    • Бета-залежність. У хворих з'являються розлади внутрішніх органів і судинні порушення, знижується імунітет. Хворі п'ють, коли є привід або коли не можуть встояти перед спокусою. Залежність формується повільніше, ніж у попереднього типу.
    • Гамма-залежність. Злоякісний тип алкоголізму, при якому поєднується психічна та фізична залежність, Підвищується толерантність, з'являється абстинентний синдром. Ознаки попередніх форм не обов'язкові. Хворі здатні довго утримуватися від випивки, але почавши пити, втрачають контроль.
    • Дельта-залежність. Хворі мають сильну фізичну і психічну залежність, підтримують постійну концентрацію алкоголю в крові протягом дня. Контроль над дозою зберігається, але немає можливості утримання від випивки. Толерантність підвищена, абстинентний синдром розвивається навіть при короткочасної скасування. Це так званий «пивний» алкоголізм. Або класичний приклад французького «винного» алкоголізму.
    • Епсілон-залежність. Запійний пияцтво з періодами утримання до декількох місяців.
    • Клінічна класифікація за кількістю споживаного алкоголю.
    • Абстинент. Не більше 100 г вина 2-3 рази на рік.
    • Випадкове вживання алкоголю. До 2 раз на місяць не більше 50-150 г горілки або 1-3 пляшок пива.
    • Помірне вживання алкоголю. 1-4 рази на місяць 100-300 г горілки.
    • Систематичне пияцтво. 1-2 рази на тиждень 200-400 г горілки.
    • Звичне пияцтво. Більше 2 разів на тиждень 300-500 г горілки.

    Скільки можна пити. Як знайти свою міру вживання алкоголю

    Отже, розглянувши класифікації зловживання алкогольними напоями, можна підходити до визначення своєї норми вживання алкоголю. У переважній більшості випадків цим питанням спантеличені люди, у яких вже є якісь проблеми з алкоголем (втрата контролю, змінені форми алкогольного сп'яніння: агресивне або збудливі поведінка), що проходили лікування від алкогольної залежності, і бажають продовжувати прийом алкоголю. Тобто, повертаючись до класифікації, це все люди помірно п'ють і балансують на межі 1-2 стадій алкогольної залежності.

    Таким людям можна час від часу приймати помірні кількості алкоголю, які вказані вище в клінічній класифікації алкоголізму за кількістю вживаного алкоголю: 100-300 г горілки 1-4 рази на місяць. Такі дози і режим вживання алкоголю завдасть мінімальної шкоди організму і вбереже вас від поступового скочування в алкоголізм. Адже алкогольна залежність - це безперервно протікає стадійний процес, і перехід до наступної стадії відбувається абсолютно непомітно для людини. Зверніть увагу на наведену вище класифікацію за кількістю випитого алкоголю: підпункти Г і Д - це вже алкогольна залежність; така періодичність вживання спиртного приведе до необоротних наслідків. Не перевищуйте свою дозу і не нарощуйте кількість вживаного алкоголю раз по раз. Для веселощів в компанії друзів досить і невеликої кількості алкоголю, а бажання похвалитися кількістю випитого не варто зіпсованого на все життя здоров'я.

    Вживаючи помірна кількість алкоголю, необхідно при цьому дотримуватися таких принципів:

  • Не змішувати алкогольні напої з різної сировини, це значно обтяжить похмілля і посилить шкідливий вплив на організм. Не змішувати міцні спиртні напої з газованими.
  • Чи не пити після сильних стресів більше 70 г горілки.
  • Чи не пити після безсонної ночі. Це посилить сп'яніння.
  • Практично відмовитися від сигарет під час застілля - у великій кількості вони підсилюють сп'яніння.
  • Пам'ятати про «розгінної дозі» - за 3-5 годин до застілля випити 50 г горілки.
  • Прийом бурштинової кислоти для якнайшвидшого розпаду алкоголю - по одній таблетці на годину, не більше п'яти разів.
  • Під час застілля частіше вживайте цитрусові або лимонний сік. Лимонна кислота приймає важливу участь в метаболізмі алкоголю.
  • Не зловживайте під час застілля жирними та м'ясними стравами. Це може зіграти злий жарт, затримавши алкоголь в шлунку. Закуска повинна бути помірною.
  • Ваше власне «почуття міри» може вас обдурити. Ефект сп'яніння проявляється не відразу, десь через годину після прийому міцного спиртного. До того ж воно може змінюватися в залежності від перерахованих вище факторів. Намагайтеся не вчащати з тостами, випивати раз в 20-30 хвилин.
  • Прийом багатьох ліків не поєднується з вживанням алкоголю. Наприклад нестероїдні протизапальні препарати (парацетамол і т. Д.) Знешкоджуються в печінці, відтягують на себе частину ферментів. І замість того, щоб займатися переробкою алкоголю, організм витрачає сили на переробку ліків - в разультате, алкоголь затримується в організмі, підсилюючи сп'яніння, подальше похмілля і негативний вплив на організм.
  • Кому не можна пити алкоголь

    Є групи людей, яким категорично протипоказаний алкоголь взагалі. Для них навіть поняття «заходи» не застосовується. До таких людей належать:

  • Особи зі сформованої алкогольною залежністю 2-3 стадій, які перенесли травми голови, контузії, епілептичні припадки. Тобто, люди тієї категорії, які, випивши, «втрачають дах».
  • Пацієнти зі зміненими формами алкогольного сп'яніння. Збудливі, агресивні, істеричні, конфліктні. Після випивки такий пацієнт стає зовсім іншою людиною, який ситуацію не контролює.
  • Підбиття підсумків

    Визначення своєї норми вживання алкоголю залежить від багатьох факторів, в тому числі - від особистості людини, його схильностей до зловживання і його фізичних параметрів, але не тільки. Оптимальна міра вживання алкоголю залежить також від мети, яку ви хочете досягти за допомогою дотримання цього заходу. Чи бажаєте ви запобігти розвитку алкогольної залежності, або хочете уникнути завтрашнього важкого стану після випивки, або всерйоз дбаєте про своє здоров'я - для будь-якої з цих ситуацій ви тепер можете вирахувати відповідну саме вам норму вживання алкоголю. Дотримуватися точно відомої дози за столом значно легше, ніж намагатися пити «на око», і дійсно допомагає трохи розслабитися, не втрачаючи при цьому здоров'я.

    Pohmelje. ru

    Як уникнути важкого похмілля і зменшити шкоду організму від алкоголю

    У цій статті описано, як можна грамотно підготується до застілля, щоб уникнути важкого похмілля і зменшити шкоду організму від випивки. Зверніть увагу, що ці поради допоможуть при одноразової пиятики. Якщо вам належить випивати кілька днів поспіль під час затяжних свят або весілля, то зверніться до іншого, спеціальній статті.

    Поради розраховані на практично здорових людей дітородного віку, білої раси, середнього зросту і ваги.

    інфографіка. як запобігти похмілля

    Порада номер 1: йод

    За два дні перед застіллям поїжте продукти, багаті йодом. На вибір:

    • 7-10 штук фейхоа;
    • 200 г морських молюсків (мідії, рапани, кальмари, каракатиці та т. П.) Або креветок;
    • Або звичайних розмірів банку консервованої морської капусти.

    Як це працює

    Прийом в їжу йодовмісних продуктів буде з деякою затримкою стимулювати вироблення гормонів щитовидної залози, і до моменту їх найбільшої концентрації в крові, посилювати окислення прийнятого алкоголю. Зазвичай від вживання багатих йодом продуктів до посилення синтезу гормонів щитовидною залозою проходить близько двох діб. Тому люди з нормальним травленням, які вживали такі продукти за пару днів перед застіллям, отримують перевагу перед іншими - або в плані можливості випити більше, або значно зменшити похмілля при вживанні звичайних доз алкоголю.

    Примітка

    Деякі порахують зручнішою альтернативою прийом БАД з вмістом йоду, проте конкретні рекомендації щодо вибору препарату та дозування скрутні. Орієнтуйтеся на те, що доза йоду в цей прийом має бути приблизно 10-12 мкг на 1 кг маси тіла (це в 3 рази більше звичайної добової дози йоду).

    У день, що передує застілля, можна продовжувати прийом йодовмісних продуктів - їх дія доведеться до речі на наступні після застілля добу. Надалі їх прийом профілактичну дію володіти вже не буде.

    йод як засіб запобігти важке похмілля

    Порада номер 2: жовчогінні

    фітогепатол (жовчогінний збір №2). засіб запобігти сильне похмілля. фотографія упаковки.

    Вранці того дня, в який належить застілля, прийміть на вибір:

    • Препарат Liv-52. Продається в будь-якій аптеці у вигляді таблеток або сиропу. Приймайте одну таблетку або половину чайної ложки сиропу на кожні 17 кг маси тіла;
    • Жовчогінний збір номер 2. Продається в аптеках. Потрібно заварювати в склянці. Доза - столова ложка сухої трави на 200 мл підсумкового настою - спосіб приготування описаний на упаковці з травами;
    • Сироп шипшини 2 столові ложки;
    • Кукурудзяні рильця 2 стол. ложки рилець на 200 мл окропу.

    Як це працює

    Описані засоби підсилюють желчеоттока. При посиленні желчеоттока з ранку перед застіллям спостерігається досить чіткий ефект щодо поліпшення переносимості алкоголю. Хороший желчеоттока забезпечує роботу печінки по знешкодженню отрут, захищає підшлункову залозу. Також без нормального желчеоттока НЕ ​​будуть перетравлюватися жири.

    Примітка

    Якщо ви припускаєте багаторазову рясну закуску під час заходу, ще раз прийняти жовчогінний засіб потрібно за 2 години перед вживанням алкоголю.

    Порада номер 3: аспірин

    За добу перед вживанням алкоголю прийміть 0,3-0,5 г ацетилсаліцилової кислоти (аспірину, Упсарин або під будь-який інший маркою).

    упсарин (аспірин, ацетилсаліцилова кислота). засіб вилікувати похмілля. фотографія упаковки.

    Як це працює

    Ацетилсаліцилова кислота (аспірин) є доступним підсилювачем ферментів. Якщо прийняти її за добу до початку заходу, вона послабить майбутнє дію алкоголю. Не приймайте аспірин одночасно з алкоголем .

    Примітка

    Якщо поєднати прийом аспірину з переходом на дієту без м'яса, то це додатково полегшить навантаження на печінку на наступний день і допоможе уникнути важкого похмілля.

    За півдоби перед застіллям можна повторити прийом аспірину (0,5 г). З цього часу все, що ви їсте, має бути легкою їжею (слід утриматися від м'яса, ковбаси, грибів, гороху, квасолі).

    Порада номер 4: чистка кишечника

    За півдоби перед вживанням алкоголю очистіть кишечник. Найкраще спрацює клізма. Якщо для вас це клопітно і неприємно, то можна замінити її прийомом нетоксичного проносного. На вибір: препарат сени або сорбіт. Дозування вказана в інструкціях до препаратів.

    Порада номер 5: вітамін B6

    За 12 і за 4 години перед вживанням алкоголю прийміть вітамін B6 (піридоксин) в будь-якій формі. Найзручніше купити в аптеці вітамінний препарат. Зверніть увагу, слід приймати саме вітамінні препарати з вітамінами групи B, а не полівітаміни. У российкие аптеках продаються «Нейрогамма», «Піціан», «B-комплекс», «Нейромультивит» та інші.

    вітамін b6, нейромультівіт. засіб запобігти сильне похмілля. фотографія упаковки.

    Приймати потрібно до 200 мг активної речовини на добу: 70 - 100 мг на перший прийом і 70 - 100 мг у другій.

    Примітка

    Потрібно пам'ятати, що це доза піридоксину як препарат, а не вітаміну - нормальна добова потреба не перевищує 5 мг.

    Як це працює

    Прийом вітаміну B6 підвищує рівень ферментативної активності печінки. У печінці знешкоджується переважна частина алкоголю і вимагають переробки в нешкідливі речовини домішок, які містяться в усіх алкогольних напоях, крім ідеально чистої горілки.

    Порада номер 6: «Розгінна доза» перед застіллям

    В термін від 5 до 2,5 годин до початку пиятик можна прийняти самостійно зроблений простий коктейль - 150 мл класичного тоніка (Schweppes, Evervess) і 50-70 г горілки або 20-25 г спирту. Слід мати на увазі, що ефект хініну, що міститься в тоніках, на ферментну систему, більш швидкий, ніж у аспірину, тому раніше зазначеного часу приймати його немає сенсу.

    як запобігаючи важке похмілля: розгінна доза

    Як це працює

    Якщо за деякий час перед застіллям прийняти невелику дозу алкоголю, то в організмі активізуються ферменти, що окислюють алкоголь, а значить основна доза алкоголю буде зустрінута вже належним чином, що полегшить його засвоєння. Хінін підвищує рівень ферментативної активності печінки.

    Порада номер 7: ферменти

    Для розвантаження шлунково-кишкового тракту прийміть травні ферменти. На вибір:

    • Мезим-форте;
    • Абомин;
    • Вобензим;
    • Креон;
    • Юніензім.

    Приймати слід не раніше, ніж за годину до того, як ви сядете за стіл. Дозування вдвічі більша за ту, яка буде вказана в інструкції до препарату для одноразового прийому.

    Зверніть увагу! Мезим, а не фестал. Фестал містить бичачу жовч і тому призводить до зниження синтезу власних жовчних кислот.

    мезим. засіб запобігти важке похмілля. фотографія упаковки.

    Порада номер 8: бурштинова кислота

    Дуже дешеві таблетки, які продаються в будь-якій аптеці. Прийміть дві таблетки янтарної кислоти за одну годину до застілля. Не перевищуйте дозу: можна зіпсувати шлунок. Також це засіб протипоказано хворим на виразку шлунку.

    Як це працює

    Янтарна кислота найважливіший учасник циклу Кребса. Цикл Кребса - центральна ланка метаболізму, основний спосіб отримання енергії при окисленні органічних субстратів, місце перетину багатьох метаболічних шляхів. Додавання бурштинової кислоти активує обмін речовин. Образно, ситуація з прийомом бурштинової кислоти схожа на підкидання сухих дров і роздування багаття, на якому зможуть згоріти і сирі дрова, в нашому випадку - недоокислені продукти обміну. Тобто відбувається інтенсивна біохімічна детоксикація організму. Детальніше про бурштинової кислоти.

    як бурштинова кислота допомагає при похміллі

    Порада номер 9: глутаргін

    Глутаргін - з'єднання аргініну і глутамінової кислоти - продається в аптеках у вигляді таблеток, коштує недорого. Прийміть 2,5 таблетки по 750 мг або 7 таблеток по 250 мг за 1-2 години до застілля.

    Також глутаргін продається в російських аптеках у вигляді таблеток пакетиків з порошком для розчинення у воді під назвою «Алкоклін». Його слід приймати за інструкцією.

    Як це працює

    Глутаргін стимулює переробку алкоголю в печінці, прискорює виведення продуктів переробки алкоголю, зменшує придушення вироблення основного ферменту переробки алкоголю - алкогольдегідрогенази. Крім того глутаргін захищає печінку і нервову систему.

    Порада номер 10: закусуйте грамотно, щоб уникнути важкого похмілля

    Грамотно - не означає багато. Ознайомтеся з нашою статтею про закуску, щоб знати, як уникнути важкого похмілля.

    Що робити після застілля

    Після повернення з вечірки прийміть один з вищеописаних травних ферментів; через годину - спорожнення кишечника (проносне або клізма при неообходімості). Відпочинок лежачи або сон. При наявності можливості - баня, сауна, або циклічна фізичне навантаження протягом 40 хвилин.

    Якщо ви надто захмеліли, але вам необхідно на час повернути собі тверезість мислення (щоб прийняти відповідальне рішення або щоб діяти безпомилково в критичній ситуації) - скористайтеся дієвими порадами лікаря-токсиколога з нашої спеціальної статті про те, як швидко протверезіти в домашніх умовах.

    При значному погіршенні стану, особливо в разі, якщо не виходить спати, оцініть ситуацію відповідно до рекомендацій за викликом швидкої допомоги.

    Після пробудження при поганому самопочутті дійте за схемою лікування похмілля.

    Теорія: матчастину для самих цікавих

    Стратегія підготовки організму до майбутньої алкогольної навантаженні складається з декількох основних частин. Перша - полегшити печінки завдання переробки алкоголю і продуктів його неповного окислення. Друга - забезпечити своєчасний вихід продуктів переробки етанолу з організму. Третя - домогтися якомога більшої інтенсивності окислювальних процесів, а значить, і метаболізму в цілому.

    Підтримка печінки включає наступні напрямки - мінімізація надходження в печінку кишкових отрут при збереженні здатності до їх ефективному знешкодження, зниження білково-синтетичної навантаження, профілактика застою жовчі, забезпечення адекватного рівня активності ферментів.

    Кишкові отрути утворюються в кишечнику при неповному перетравленні білків і по системі ворітної вени надходять в печінку. Зменшити кількість кишкових отрут можна сорбентами, високими клізмами, своєчасним випорожненням кишечника, зменшенням вмісту гнильних мікроорганізмів у кишечнику, поліпшенням перетравлення їжі. Найбільш доступним і ефективним способом в побутових умовах є відмова від вживання трудноусвояемих білкової їжі (м'ясо, ковбаса, гриби, горох, квасоля, перловка, домашні гусак і качка) в день прийому алкоголю і день напередодні.

    Зменшення вмісту гнильнихмікроорганізмів досягається досить тривалим прийомом кисломолочних продуктів, що містять живі бактерії.

    Засобом, Покращують перетравлення їжі , є прийом травних ферментів з одного боку, і відмова від одночасного вживання продуктів, що вимагають сильно розрізняються умов для перетравлення, з іншого. Наприклад, такими погано сумісними продуктами слід вважати м'ясну і крохмалисту їжу - м'ясо перетравлюється під дією ферменту пепсину, активного в кислому середовищі, а крохмаль обробляється амілазою, активної в лужному середовищі. Також переварювання м'яса погіршується в присутності тугоплавких жирів, але не через відмінності у фізико-хімічних умовах перетравлення, а через загальне підвищення функціонального навантаження на підшлункову залозу.

    Перетравлювання жирів, в свою чергу, можливо лише за умови їх попереднього емульгування жовчю, що вимагає Нормального желчеоттока . Крім того, нормальний желчеоттока є умовою самозахисту підшлункової залози від дії власних протеолітичних ферментів, а також умовою належного рівня антитоксичної функції печінки.

    Ферменти печінки , активність яких повинна підтримуватися в день прийому алкоголю на високому рівні, включають в першу чергу алкогольдегідрогеназу (перетворює етанол в ацетальдегід) і альдегіддегідрогеназу (перетворює ацетальдегід в оцет, вуглекислий газ і воду), а також мікросомальні окислювальні ферменти, що беруть участь в знешкодженні кишкових отрут, і деякі цитоплазматичні трансферази, наприклад, трансамінази. Рівень ферментативної активності підвищується при використанні відповідних вітамінів, а також при надходженні в організм особливих речовин - індукторів ферментів. У побутових умовах доступні такі індуктори ферментів, як сам етанол, кофеїн, хінін, аспірин, статеві гормони, гормони трийодтиронін і кортизол. Останні два гормону також надають підвищує вплив на рівень метаболізму в цілому. Хінін міститься в класичних тоніках (Schweppes, Evervess), рівень статевих гормонів підвищується при сексуальної стимуляції, вироблення трийодтиронина збільшується при вживанні продуктів, що містять йод, кортизол викидається в кров при емоційному хвилюванні.

    Ефект посилення ферментів від чашки кави починається через 20-40 хвилин і триває годину-півтори.

    Висновок продуктів переробки алкоголю відбувається через нирки, потові залози, а також через легені у вигляді перегару, тому посилення їх виведення досягається при застосуванні нетоксичних сечогінних (кавун, кабачок, садова суниця і полуниця, мучниця, кульбаба, зелений чай, препарат Верошпирон (спіронолактон) ), температурному впливі, фізичному навантаженні. Інтенсивність окисних процесів, крім вишупомянутих факторів, збільшується при сильних емоціях, при підвищенні парціального тиску кисню у вдихуваному повітрі, під дією тривалого яскравого освітлення, під впливом озону і негативною іонізації повітря.

    Pohmelje. ru

    Горілка без похмілля

    0 коментарів

    Партнери

    Будь-яке копіювання, у т. Ч. Окремих частин текстів чи зображень, публікування і ре публікування, передрук чи будь-яке інше поширення інформації, в якій би формі та яким би технічним способом воно не здійснювалося, суворо забороняється без попередньої письмової згоди з боку редакції. Під час цитування інформації передплатниками посилання обов'язкові. Допускається цитування матеріалів сайту без отримання попередньої згоди, але в обсязі не більше одного абзацу та з обовязковим прямим, відкритим для пошукових систем гіперпосиланням на сайт не нижче, ніж у другому абзаці тексту.

    Culinar. Club © 2016 Всі права захищені

    Culinar. club

    Як уникнути похмілля

    Деяким людям краще не пити взагалі, оскільки вони не знають коли зупинитися.

    Випивши горілки, або коктейль містить горілку, ви починаєте відчувати себе розслабленим, радісним, відчуття тепла у всьому тілі стає вельми помітно, ваша мова злегка збуджена (відчуваєте себе сміливим, всемогутнім), нічого дивного у вашій поведінці не спостерігається, і ви продовжуєте пити, підтримуючи компанію, тости і загальні веселощі.

    Але якщо ви при цьому абсолютно безтурботні, ваша пильність і розсудливість відступають на другий план, ви продовжуєте пити не контролюючи себе, і... настає сильне сп'яніння, а іноді і алкогольне отруєння з усіма наслідками, що випливають звідси наслідками.

    На наступний ранок у вас можуть виникнути головний біль, неприємні спогади або відсутність таких (повний провал пам'яті), а так само нудота, блювота і загальне нездужання. Але якщо ви подивитеся на додаткову інформацію про горілку, то будете знати що робити до і після вживання цього напою.

    Якщо ви знаєте якою має бути закуска, і яка їжа підходить до вживання міцного алкогольного напою, то ви можете насолоджуватися горілкою не відчуваючи при цьому її згубного впливу. Необхідно враховувати і дози вживання.

    До:

    Перед вечіркою (за дві години) непогано поїсти вівсяної каші з 50 грамами горілки. Це підготує ваш організм до прийому алкоголю у великих дозах і не викличе пізніше негативний вплив на організм. Також корисно бути активним - це послаблює вплив інтоксикації. Деякі радять з'їсти пару ложок сметани, випити сире свіже яйце, з'їсти хоч що-небудь, що б не сп'яніти дуже швидко «на порожній шлунок».

    Під час святкування або вживання спиртного:

    Якщо ви почали пити горілку, постарайтеся пити тільки горілку, не змішуючи з пивом, вином і іншими лікеро-горілчаними напоями.

    Якщо ви збираєтеся пити більше ніж одну чарку, обов'язково добре закусите, поїжте. Причому як холодні, так і гарячі страви. Не змішуйте горілку з солодкими напоями, оскільки це швидко призводить до алкогольної інтоксикації. І будь ласка, не пийте більше ніж ви можете впоратися, будьте обережні.

    Деякі дослідники стверджують, що російські п'яніють в 10 разів повільніше ніж європейці, хоча генетично вони не можуть засвоїти алкоголь зовсім!

    Після:

    На наступний день полегшити стан допоможуть - концентрований бульйон, кислі рідини з маринованих овочів, як наприклад, огірковий розсіл (традиційний російський спосіб) або наваристий суп «Хаш», який використовують народи Закавказзя.

    Якщо у вас всі ознаки алкогольного сп'яніння, то можна спробувати змішати: 200 мл води з 2 краплями нашатирного спирту - це зробить вашу голову ясніше. Якщо сп'яніння сильне можна дозу збільшити до 5-6 крапель нашатирю. Крім того, 20 крапель настоянки м'яти додані в 200 мл води, можуть допомогти швидко протверезіти.

    Різні народи придумують свої способи полегшення стану похмілля:

    У Монголії використовують суха подрібнена порошок очей ягнят, доданий в 250 мл томатного соку.

    У Польщі беруть 1 ложку м'ясного бульйону, 30-50 мл горілки, сік лимона і трохи чорного перцю - все змішати і випити.

    У Пуерто-Ріко 1/2 лимона втирається в пахви. Вважається, що це усуває інтоксикацію майже відразу.

    Горілка сама по собі є популярним засобом боротьби з похміллям:

    «Распутін» - 5 столових ложок горілки, 1/2 склянки соку устриць, і одна оливка фарширована анчоусами. Цей склад містить вітаміни, мінерали, мікроелементи та поживні речовини для підтримання організму.

    «ЕГ-ніг» - 1 яйце, одна столова ложка цукру, 4 столові ложки вершків, 4 столові ложки горілки і мускатний горіх.

    «Олень молочко» - 4 столові ложки горілки, 1/4 склянки цукрового піску, одна столова ложка настою апельсинових квіток, 4 столові ложки лимонного соку, кілька шматочків льоду, і 1/2 склянки молока. Всі інгредієнти змішуються в міксері (додати молоко після того як все інше було ретельно розмішати).

    Надсилайте свої ідеї, рецепти і поради - як впоратися з сильною інтоксикацією і похміллям.

    Russianvodka. com

    Уникнути похмілля. Засоби, щоб не було похмілля

    Причини появи похмілля

    Чому у нас настає похмілля? Правильна відповідь - тому що ми вживаємо алкоголь. Алкоголь негативно діє на жіноче здоров'я. Починаючи з ротової порожнини і закінчуючи прямою кишкою. Алкоголь дуже швидко проникає в усі тканини людського організму, в кров, мозок. Від алкоголю сильно страждає нервова система.

    Спочатку Алкоголь робить нас занадто активними. Він розслабляє нервову систему, ми відчуваємо свободу дій. З цього, коли людина п'яний він може зробити безліч вчинків, яких в тверезому стані він би ніколи не зробив. Також алкоголь вбиває наш шлунок. Він не дає їжі нормально перетравлюють, тому після посиденьок у нас проблеми з травленням, з'являється печія, розлад кишечника.

    Методи обережності перед застіллям

    На жаль, якщо ви нап'ється, ви не зможете уникнути таких симптомів. Але! Можна зменшити шкідливу дію алкоголю на організм. Я зазвичай випиваю перед застіллям активованого вугілля - одна таблетка на 10кг ваги. І після застосування алкоголю, я теж п'ю активоване вугілля. Після такого прийому, я п'янію, але мені на наступний день не так погано, і з боку травного тракту у мене немає проблем. Також вбивство для голови і шлунка - це вино.

    Всі знають, що краще випити горілки, ніж вина, тому що наслідки будуть трагічними. Голова болітиме жахливо, і довго не будуть проходити Симптоми похмілля . Також всякі різні коктейлі, віскі, джин, коньяк інше - жахливо садять організм, від таких напоїв страшний Бодун . Ви знаєте прислів'я «між першою і другою...» - краще так не робіть. Треба робити перерви між випитим стопками. Тоді наслідки для нас будуть не такі вже й сумні.

    загрузка...

    Дуже важливий момент під час застілля - що ми їмо. Я завжди намагаюся з'їсти бутерброд з маслом або будь-масляниста блюдо, майонез - взагалі добре їсти під час випивання. Такі продукти обволікають шлунок, і алкоголь не так сильно проникає в тканини. В принципі, потрібно взагалі добре поїсти - будь-яка їжа блокує Дія алкоголю . Також, потрібно під час застілля виходити періодично на свіже повітря, але не покурити, а подихати - так ми допомагаємо організму швидше окислити алкоголь і нейтралізувати його дію.

    Ще один момент - чим ми запиваємо алкоголь. Дуже правильно роблять ті люди, які не запивають, а закушують і занюхувати випитий алкоголь, так легше уникнути похмілля. Так, це набагато складніше, але і наслідки не настільки сумні для них. А коли ми запиваємо газованою водою або пивом, все - це смертельний вирок. Газована вода дає алкоголю всі карти в руки. Так що не дивуйтеся на наступний ранок, чому так погано. О, була б забула, випийте після гулянь стакан води або два.

    Що робити, коли сушить сутра?

    Це допоможе вам Уникнути сушняка з ранку. Всі знають, що алкоголь сушить організм (так відбувається, тому що при окисленні алкоголю виділяється оцтова кислота, яка випалює клітини організму). Ніколи не лягайте спати, якщо у вас так звані «вертольоти». Їх легко позбавити шляхом виведення через рот - ну ви зрозуміли, потрібно очистити шлунок, за допомогою двох пальців. В цьому немає нічого ганебного.

    Якщо ви не маєте заходи і п'єте багато - це дуже хороший спосіб допомогти собі. Після таких дій можна знову приймати алкоголь, і вже не так буде погано. Тим більше, в такому випадку ви уникнете алкогольного отруєння, не потрапите в лікарню. Також з ранку вас не буде нудити і каламутити. Хочу сказати ще одну річ.

    Важка рука товариша по чарці

    Щоб там не казали, але значення характеру людини, який наливає - це великий момент в Застілля . По-перше, не потрібно міняти руку, а по-друге - людина на розливі повинен бути в гарному настрої.

    Всі знають, що вода, а алкоголь складається з неї, вбирає енергію. І якщо, людина з поганим настроєм або він просто відчуває злість - вам буде погано після випитого. Я не п'ю, якщо мені наливає чоловік, який мені не подобається. Мені його негатив зовсім не потрібен.

    Загалом, ви зрозуміли, що погано буде по-любому. Але виконати пару моментів все-таки варто, щоб було добре на наступний день.

    І так, під підсумовує. Випити вугілля, нормально поїсти, обов'язково виходити на свіже повітря, очистити шлунок, якщо погано і каламутить, не запивати мінералкою або фарбованими водами. Наче все.

    Бережіть себе.

    Copyright © 2013 - Designed by TaRiK

    Womenslife. org. ua

    Як позбутися від похмілля? З алкоголізмом і похміллям можна боротися, а можна і зовсім позбутися.

    Алкоголізм є глобальною проблемою, яка несе загрозу для здоров'я населення в цілому і кожної людини зокрема. Проблеми здоров'я, пов'язані з алкоголізмом, різноманітні. Нижче ми розглянемо одну з них - похмілля.

    Основний і, мабуть, самий неприємний симптом похмілля - це головний біль. Вона виникає через підвищення внутрішньочерепного тиску, яке спровоковано дією ацетальдегіду на клітини головного мозку. Ацетальдегід - це те, що залишається від алкоголю, коли він потрапляє в печінку.

    Ще один прояв похмілля, яким ми розплачуємося за надмірне вживання спиртного напередодні - це блювота і нудота. Вона виникає тому, що під дією спиртних напоїв стінки шлунка і тонкого кишечника стають дуже чутливими.

    Вважається, що похмілля можна уникнути, якщо вживати дорогі спиртні напої в невеликих кількостях. Адже вони, як запевняє виробник, проходять високий ступінь очищення і містять не шкідливі для здоров'я добавки. Але, купуючи дороге спиртне, ви не можете бути впевнені, що не відчуєте похмілля, адже ніхто не дає гарантії, що перед вами - не підробка.

    Що робити, щоб не було похмілля?

    Коли торжество тільки починається, і болісне похмільний ранок наступного дня здається таким далеким, вам потрібно пам'ятати про прості правила. Дотримуючись їх, ви позбавите себе і свій організм від страждань на наступний день.

    Правило 1. Перед тим, як випити, обов'язково що-небудь з'їжте. Якщо вживати алкоголь на голодний шлунок, він всмоктується в кров моментально, і відразу ж настає сп'яніння. Також перед застіллям рекомендується прийняти кілька таблеток активованого вугілля (на 10 кг ваги 1 таблетка).

    Правило 2. Закушуйте після кожної випитої чарки. Якщо мова йде про горілку, то кращий варіант для закуски - жирна їжа, яка уповільнює всмоктування спирту в кров. Хорошою закускою стане бутерброд з салом або з маслом, картопля, квашена капуста.

    Правило 3. Щоб знизити концентрацію горілки в шлунку, запивайте горілку водою.

    Правило 4. Не варто змішувати спиртні напої різних видів. Якщо змішування все-таки неминуче, пийте спиртне по зростанню його фортеці.

    Правило 5. Щоб знизити неприємні наслідки застілля, після його закінчення можете випити неміцного чаю з лимоном і з цукром. Також потрібно прийняти 6 таблеток активованого вугілля, таблетку аспірину і дві таблетки но-шпи. Активоване вугілля виведе з організму токсини, аспірин знизить тиск, а но-шпа позбавить вас від спазмів судин. Також після прийняття алкоголю потрібно виспатися.

    Як позбутися від похмілля?

    Але як бути, якщо ранок після застілля настало, і синдроми похмілля вже почали мучити вас?

    Найпростіше, що можна зробити, щоб прогнати синдром похмілля і прийти в себе - це прийняти холодний душ. Після цього можете випити апельсиновий сік, з'їсти кавун, яблуко або інші соковиті фрукти. Після прийняття алкоголю організм страждає від зневоднення, і йому потрібно допомогти відновити необхідну кількість рідини. Не намагайтеся вгамувати спрагу простою водою - в цьому випадку вона лише зашкодить, порушивши сольовий баланс в організмі. Вранці після застілля найкраще пити кефір, огірковий або капустяний розсіл, квас або чайний гриб. Ці напої заповнять втрачені запаси магнію, натрію, калію і фосфору в організмі.

    Якщо ж вранці після торжества ви з жалем усвідомлюєте, що знехтували двома або більше правилами проти похмілля, вам доведеться йти на більш радикальні заходи, щоб врятувати себе від важкої розплати за захоплення спиртним.

    Народна медицина проти похмілля

    Дуже ефективним проти похмілля вважається лазня або сауна - вона допомагає вивести з організму токсини, сприяє рясному виділенню поту і в цілому вважається корисною для здоров'я людини. Не варто намагатися позбутися від похмілля за допомогою російської лазні. Російську парну важко переносить серцево-судинна система, а навантаження на серце після застілля дуже недоречні.

    Також вам може допомогти теплий душ. Температура води в цьому випадку повинна складати приблизно 50 градусів.

    Всупереч загальноприйнятій думці, пляшка пива або чарка горілки на ранок після застілля навряд чи допоможе позбутися від похмілля. Звичайно, таке «ліки» пом'якшить похмільний синдром, але його причину воно ніяк не усуне.

    Спорожнення кишечника - ще один ефективний спосіб позбутися від похмілля. Зробіть клізму, яка допоможе вивести з організму токсини, або приготуйте коктейль з касторової олії з молоком. Додайте 2 столові ложки касторової олії в гаряче молоко, розмішайте і дайте суміші охолонути, після чого випийте. Ще один спосіб - приготувати суміш з огіркового розсолу, тертої моркви, тертої свіжої і кислої капусти. Все це потрібно ретельно перемішати і з'їсти. Хороший результат вам забезпечений.

    Також під час похмілля можна поїсти жирного холодцю. Жири пов'язують дію алкоголю, що робить похмілля не таким важким.

    Добре допомагає при похміллі і такий напій: 25 грамів желатину потрібно замочити в теплій воді на годину, після чого влити його в літр варення, розведеного з водою. Цей напій містить гліцин, який дівоцтва на організм розслабляючи і заспокійливо.

    Гірке похмілля можна в буквальному сенсі підсолодити медом, який містить корисні організму фруктозу і інші компоненти.

    Ще одні спосіб полегшити свої страждання - випити склянку холодної води, попередньо додавши в нього 20 крапель м'ятного спирту.

    Буде до речі при похміллі і чашка гарячої кави з коньяком і соком половини лимона. Цей напій може викликати у вас сонливість, але сон під час похмілля - це якраз те, що потрібно організму.

    Лікарські препарати та засоби від похмілля

    Якщо вам потрібно позбутися від наслідків вчорашнього веселощів дуже швидко (наприклад, коли ви збираєтеся на роботу), потрібно приймати ще більш екстрені радикальні заходи. Тут вам на допомогу приходить традиційна медицина і лікарські препарати.

    Сучасна фармацевтика пропонує безліч средст і ліків від похмілля: таблетки Алко-Прим, Алко-Зельтцер, Антипохмелин, Ентеросгель, Зорекс, а також вітамін С (аскорбінова кислота). Ці препарати знижують рівень алкоголю в крові, пов'язують і нейтралізують дію токсинів.

    Випивши таблетку від похмілля, не варто сподіватися на неї, як на диво. Швидше за все, вам вдасться пом'якшити похмільний синдром лише наполовину, але і це, погодьтеся, непоганий результат.

    Щоб позбутися від неприємних відчуттів в шлунку, прийміть дві таблетки но-шпи.

    Пігулка розчинної аспірину також може виявитися дієвою (цей спосіб підходить тим, у кого немає захворювань серця і виразки шлунка). Якщо вам потрібно позбутися від головного болю, після їжі прийміть дві таблетки цитрамон. Побороти головний біль можна також за допомогою склянки гарячого солодкого чаю і таблетки баралгина і фуросеміду (лазиксу).

    Щоб нейтралізувати похмільний запах з рота, розведіть в склянці з водою дві ампули вітаміну В6 і випийте.

    Похмільний ранок здасться вам не таким жахливим, якщо перед сном випити препарат Кофіціл-плюс або Аскофен.

    Щоб заповнити втрату мінеральних солей пийте з ранку мінеральну воду: Боржомі, Єсентуки 4 і Єсентуки 17.

    Випийте за 1-2 таблетки аспаркама і панангина. Ці препарати містять солі калію, які так необхідні плазмі крові після похмілля. Аспаркам і панангин використовуються при лихоманці і нервових розладах, відновлюють роботу серця.

    Перш, ніж вирішити боротися з похміллям за допомогою таблеток, подумайте, чи не краще спочатку спробувати більш нешкідливі народні засоби. Якщо з самого ранку вам не потрібно йти на роботу, народна медицина буде для вас більш відповідним способом знову прийти в себе.

    Lishnemuvesu. ru

    5 найбільш ефективних способів запобігти похмілля

    Не змішувати алкогольні напої, не пити пиво після віскі, не пити воду між порціями спиртного - всім відомі ці заповіді. Але перед тим, як міцно випити, потрібно врахувати ще деякі тонкощі, і тоді ви дійсно відчуєте істотну різницю між своїм самопочуттям і самопочуттям ваших друзів після веселого вечора в барі.

    1. Забудьте про дієтичні коктейлі

    Згідно з останніми дослідженнями, варто тільки змішати випивку з дієтичної газованою водою, наприклад, колою, і вміст алкоголю у вас в крові відразу ж підніметься на 18%. Без цукру і калорій у вашому склянці і, відповідно, в шлунку, алкоголь безперешкодно потрапляє прямо в кров. Звичайно, ми не прихильники напоїв на фруктозі, але кілька зайвих калорій можуть значно продовжити ваш шлях до стадії співу караоке.

    2. Не паліть

    Навіть «некурящим» буває важкувато відмовитися від сигарети після доброї випивки, але згідно з дослідженням Брауновського університету, об'єднання цих двох шкідливих звичок практично неминуче призводить до того, що наступного дня буде втрачено. Дослідники вважають, що нікотин сприяє викиду в організм цитокінів - білків, що регулюють імунну реакцію. В результаті - запалений мозок, голова розколюється, а перед очима все пливе.

    3. Не пийте спиртне темного кольору

    Невеликий урок хімії: бродіння алкоголю і його дистиляція часто призводять до утворення в ньому токсинів, стверджує експерт в області метаболізму алкоголю і професор антропології в Юніон-коледжі Джеймс Шефер. Концентрація токсинів велика не тільки в дешевому алкоголі, який зазвичай використовують студенти, а й в дорогих темних спиртних напоях як, наприклад, бурбон, бренді, віскі, ром, деякі види текіли. В одному з досліджень 33% учасників, які пили бурбон, страждали від похмілля, в той час, як тільки 3% з тих, що випили стільки ж горілки прокинулися із запамороченням.

    4. Приймайте вітаміни

    Щоб алкоголь нормально засвоювався, потрібні поживні речовини. З медичної точки зору, чим більше ви п'єте, тим більше поживних речовин потрібно організму, щоб заповнити ресурси печінки. До того ж, алкоголь руйнує вітамін B. В результаті соматичні клітини позбавляються поживних речовин, що призводить до важкого похмілля. Шефер радить поповнювати баланс вітамінів в організмі, беручи комплекси B, B6 або B12.

    5. Забудьте про напої з бульбашками

    Звичайно, потягування віскі з содовою виглядає привабливо, але вуглекислий газ в компанії з алкоголем потрапляє у верхню частину тонкого кишечника, де, в основному, і відбувається процес засвоєння алкоголю. В результаті - більш швидке і сильне сп'яніння і, ймовірно, болісне похмілля.

    Дивіться також:

    Fresher. ru

    Який алкоголь треба пити, щоб не було похмілля

    Ця інформація дуже придасться тобі під час святкування Нового Року. Та й не тільки... Вся правда про алкогольні напої. Ось що треба пити, щоб не було похмілля!

    Для здійснення правильного вибору серед величезного асортименту алкогольних напоїв непогано знати про їхній вплив на організм. Бажання випити обов'язково тягне за собою не самі приємні наслідки, завдаючи певний шкоди організму. Як з усього розмаїття алкогольних напоїв вибрати той, який на ранок не дасть моторошний похмільний синдром?

    Напередодні майбутніх новорічних свят цікаво буде дізнатися своєрідний рейтинг популярного спиртного і ймовірні наслідки на наступний ранок. Чи існує спиртне, після якого не болить голова? Запам'ятовуйте і беріть на вус.

    1. Горілка

    Очолює цей список. Якщо вимірювати рівень похмілля по 10-ти бальною шкалою, то горілка дає 3-х бальна похмілля. Цей напій в складі не має ніяких штучних барвників або ароматизаторів. Якісна горілка - це натуральний продукт, що проходить в процесі приготування ретельну багатоступінчасту систему очищення. У Великобританії мед. асоціація лікарів наркологів заявляє про більш низькому похмільний синдром по завершенню застілля, якщо вживалася горілка, в порівнянні з вживанням рому, вина або віскі.

    У горілці відсутні цукор і вуглеводи. Наявні калорії забезпечує спирт (близько 7). Маючи не найкращу репутацію, проте, горілка утримує своє лідерство в цьому списку, претендуючи на титул «дієтичного» продукту серед спиртних напоїв.

    Всі її плюси працюють, якщо тільки вона вжита в чистому вигляді. Якщо вона є частиною коктейлів з іншими напоями, похмільний стан може бути набагато гірше.

    При всіх позитивних властивостях горілка - продукт, що дає велику кількість алкогольних отруєнь. Відносно низька, доступна ціна, нейтральний смак, який багато хто воліє розбавляти соками, сприяє найчастіше до надмірного вживання доз спиртного.

    Для зменшення наслідків від вживання горілки є два способи:

  • Якщо горілку витримати в морозилці холодильника (3-10 днів), то вода, що міститься в напої, змінить свою структуру, в певному сенсі вона перетвориться на лід, а в момент вживання лід почне танути. Тала вода - біологічно активний продукт, що збільшує імунітет, дуже добре очищає весь організм і видаляє з нього шлаки і надлишки жирів.
  • Завчасно додайте в пляшку з горілкою кисть винограду без ягід і залиште в теплому приміщенні на кілька днів (не менше 7). Спирт, взаємодіючи з виноградної пензлем, витягує з неї ферменти, вітаміни і мікроелементи, які змінюють колір напою, покращують смак і запах, а так само значно зменшують похмільний синдром.
  • 2. Пиво

    На ранок, після вечора з кухлем пива, похмілля посилюється на 1 бал і в сумі Складає 4 бали. Наркологи Массачусетського Центрального госпіталю провели дослідження, які дозволили зробити висновок: пурини, присутні в пиві, збільшують кількість сечової кислоти. А це служить поштовхом для відкладення солей. Регулярне вживання пива у великих обсягах різко збільшує ризики розвитку ожиріння і, як наслідок, погіршення в роботі серцево-судинної системи. В якості супутніх захворювань - рак кишечника і порушений гормональний фон.

    Крім приємного смаку, пиво має і певні позитивні властивості, містить дуже низький відсоток алкоголю (3-8%), внаслідок чого вплив на мозок наростає поступово. В 0,5 пива міститься чверть добової норми вітаміну B, необхідного для дорослої людини і благотворно впливає на функції серцевого м'яза фолієва кислота.

    Хміль, присутній в пиві так само корисний для всіх органів травлення, печінки і нирок, але рослина хміль відноситься до загону коноплевих, що призводить до слабкого ефекту звикання і потреби подальшого вживання.

    2. Біле вино

    Натуральний благородний напій, що не має в своєму складі нічого, крім натурального винограду, проте, Впевнено набирає 6 балів з 10. Після завершення процесу бродіння при зберіганні вино починає накопичувати сульфіти. Іноді їх свідомо додають винороби з метою збереження природності кольору напою.

    Саме сульфіти є джерелами симптомів похмілля для шанувальників білих вин. Вони здатні викликати алергічну реакцію, мігрень і навіть астму. Піднімають шанси розвитку карієсу, т. К. Поступово руйнують емаль зубів.

    Іншим позитивним аргументом на захист білого вина, втішає його шанувальників, служить доказ американських вчених про те, що в ньому знаходяться сполуки, завдяки яким вміст холестерину в складі крові може знижуватися.

    3. Червоне вино

    Народне твердження, що від пляшечки вина головних болів не буде, абсолютно не має сенсу. Воно набирає Повних 7 балів подальшого неприємного похмілля . У зв'язку зі специфікою технологічних процесів приготування червоного вина, в ньому присутня спирт 2 типів: метиловий і етиловий. Печінка здатна переробити їх тільки по черзі. Метиловий спирт переробляється останнім і до настання цього моменту спирт «сидить» в організмі, що провокує похмільні «радості».

    І, тим не менш, червоне вино - прекрасний антиоксидант, завдяки присутності в ньому резерватрола, практично відсутнього в білих винах. У малих дозах цей напій благотворно впливає на серцево-судинну систему, знижуючи рівень холестерину. Воно попереджає тромбоутворення і запальні процеси, а так само сприяє виведенню з організму важких металів і наслідків радіації.

    4. Шампанське

    Один з популярних, улюблених жіночих напоїв, за ступенем подальшого похмільного синдрому Рівний червоного вина і поводиться дуже підступно. Алкоголь разом з бульбашками вуглекислого газу швидко всмоктується, що дає легке, швидке сп'яніння. Твердження, що шампанське веселить, насправді не відповідає дійсності. Воно знижує мозкову активність, розкріпачує емоції і уповільнює роботу мозку. Тому після шампанського хочеться збуджено базікати без угаву, але щастя в житті воно не додасть.

    Наводимо цікавий факт. У будь-якому ігристе вино містяться антиоксиданти, які запобігають руйнуванню нервових клітин і розвиток хвороб Паркінсона й Альцгеймера. Цей висновок зробили в Університеті Рідінга після виявлення в шампанському великої кількості Тирозол і кавової кислоти.

    5. Віскі

    В даному напої тривалої витримки накопичуються домішки, що дають в два рази більше тяжке похмілля, ніж рівну кількість горілки. У зв'язку з цим віддамо вискаря Заслужені 8 з 10 балів. Гаряча любов і великі його кількості - прямий шлях до білій гарячці або, як мінімум, до нез'ясовним нападів гніву і люті. Велика міцність напою в поєднанні з любов'ю пити його без розведення, що не закушуючи, дає стійке, добротне сп'яніння, в якому людина перестає повністю контролювати власні дії.

    Вчені хіміки з Королівського товариства Англії провели експерименти і зробили висновок, що етиловий спирт, що знаходиться в віскі, дуже швидко всмоктується зі шлунка в кров. Вже протягом 60 хвилин перша чарка досягає максимального впливу на мозок питущого. І вас вже немає. Ось такий вплив цього популярного напою.

    Поряд з усіма негативними властивостями віскі у своєму складі містить у великій кількості еллаговую кислоту, дуже корисну для людини. Вона здатна зберегти здоров'я від ракових пухлин або повністю вбивати їх без шкоди для організму людини.

    6. Бренді

    Лідер в рейтингу величини похмільного синдрому. 9 з 10 можливих бренді отримує за найбільш гіршого любителів цього напою вранці. Національний центр Лондона, що спеціалізується на неврології та нейрохірургії, після проведених досліджень зробив висновок про збільшення шкідливих речовин зі збільшенням терміну витримки. Ці речовини покращують запах і смак напою, але дають дуже серйозні симптоми отруєння.

    Подібні «труднощі» після святкового застілля несуть з собою ром, джин і віскі. Що вам пити - рішення за вами. Головне, щоб спиртне, випите вами, було в розумних кількостях. Алкогольні напої - одні з символів свята, що підкреслюють важливість події. Головне, щоб спиртне на столі не стало святом. Збережіть своє життя, не варто її скорочувати спиртним.

    Подумай про самопочуття і здоров'я друзів - розкажіть їм про ці особливості алкогольних напоїв. Вони повинні це знати!

    Тисни «Подобається» і читай нас у Фейсбуці Сподобалося? Поділіться з друзями!

    Fithacker. ru

    Горілка без похмілля - Суспільство - МК

    І інші секрети нашого національного напою - в новому розслідуванні Олексія Єгорова

    7 жовтня 2010 о 16:53, переглядів: 6607

    Не встигли глядачі НТВ до кінця оговтатися від порції правди про м'ясо, ціни, ліки і красі, виданої на-гора Олексієм Єгоровим в циклі спеціальних розслідувань "Історія всеросійського обману", як настав час знову здригнутися. Вже сьогодні, 8 жовтня, о 20.55 відбудеться прем'єра нового гучного розслідування: "Горілка. Історія всеросійського застілля ".

    Горілка давно міцно увійшла в число найбільш затребуваних міфів про Росію. Що серйозна стаття, що анекдот - хто тільки не топтався на знаменитому загульном пияцтві цих росіян. Та й ми молодці - жодного народного фільму не обходиться без смачно знятого застілля. І тому є вагомі причини.

    Горілка сьогодні навіть не національний напій, для декого вона стала повноправним членом сім'ї. Наша ірраціональна любов до цього напою виражається хоча б у кількості синонімів, що мають ходіння в народ. Усіляких "біленька", "гірка" і так далі сьогодні налічується більше сотні.

    Сюди ж можна віднести розмови про "нешкідливість" горілки.

    - Та там же нічого немає! Тільки спирт і вода! Я вип'ю трохи, а на ранок не залишиться і сліду, - найпоширеніше думка з цього приводу.

    Тільки ось подібні роздуми часто сильно розходяться з реальним станом справ. Взяти хоча б, з чого її роблять? На відміну від коньяку або віскі, в основі яких дистиляти, горілку виробляють з ректифікованого спирту, який можна з рівним успіхом отримати хоч із зернових, хоч з нафти, хоч з гною (і НТВ покаже, як це робиться).

    На цьому сюрпризи не закінчуються. Наприклад, при всьому різноманітті - більше трьохсот - лікеро-горілчаних заводів в Росії серед них дуже мало тих, які б випускали власний спирт. Що дозволило авторам фільму провести вельми цікавий експеримент з аналізу самих різних пляшок горілки в діапазоні від 25 до тисячі з гаком рублів. Зокрема, він підтвердив, що всілякі добавки, будь то мед або березові бруньки, - далеко не так "додають", як представляють нам господарі горілчаних заводів.

    Ось боротьбі з цими та багатьма іншими помилками і присвятив свої журналістські праці Олексій Єгоров.

    - Ми розповімо, що горілка в тому вигляді, в якому вона є зараз, ніколи не була російським національним напоєм, - каже сам журналіст. - Сорокаградусну розчин етилового ректифікованого спирту з написом "горілка" на пляшці вперше був випущений в 1936 році. А раніше на Русі пили зовсім інший напій - в програмі ми розкриємо рецепт його приготування.

    Для того щоб ліквідувати всі білі плями в багаторівневої історії національного російського напою, в студії НТВ зустрінуться представники алкогольної індустрії та провідні експерти, представлені вченими і лікарями-наркологами.

    А рівно через тиждень, 15 жовтня, всі там же, на НТВ, вийде друга частина розслідування Єгорова - "Горілка. Історія всеросійського похмілля ", яка продовжить благородну справу розвінчання нетверезих міфів.

    У студії програми з'явиться справжній науковий бар НТВ, який побудують для того, щоб по черзі перевірити, здавалося б, непорушні постулати будь-якої культурної (і не дуже) пиятики. Тут буде і про правильну закусці, і тому, чи дійсно потрібно пити, підвищуючи градус. І, звичайно, про те, чи можна пити і не п'яніти.

    З усіх цих інгредієнтів при бажанні теж можна робити горілку.

    Для того щоб докопатися до істини, автори розслідування запросять випити двадцять добровольців. Але - під чітким наглядом лікарів Національного наукового центру наркології і сучасних медичних приладів.

    Олексій Єгоров і його команда не тільки виведуть рецепт ідеальної закуски для міцних посиденьок, але і обіцяють відповісти на такий ось дуже важливе питання: від чого вранці голова болітиме сильніше - від горілки, вина, коньяку або самогону?

    - А ще ми розповімо про унікальний експеримент радянських учених по створенню "беспохмельной горілки", - інтригує Єгоров. - Це було наймасштабніше алкогольне дослідження в історії людства. Уявіть: вибрані два регіону на Крайній Півночі, куди можна тільки вертольотом прилетіти, в цих регіонах прибирають з прилавків все спиртне і на два роки ставлять на полиці один-єдиний напій - ту саму спецводку, рецепт якої затверджувався на рівні ЦК КПРС. Для цих суто наукових цілей радянська промисловість випускає два мільйони пляшок... Цілющі властивості напою підтверджуються, але цієї засекреченої рецептурі досі немає місця на прилавку. Чому? Цю унікальну історію ми теж розповімо глядачеві.

    Опублікований в газеті "Московський комсомолець" №25470 від 8 жовтня 2010
    • 5

    Mk. ru

    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

    Вернуться назад

    Powered by: Kandidat CMS

    -->