Як полегшити похмілля в домашніх умовах

Як полегшити похмілля в домашніх умовах

Як правильно пити, щоб не було похмілля

KakProsto. ru

Як швидко зняти похмілля?

Похмілля - частий і непроханий гість, який приходить вранці після застілля з великою кількістю випивки. Причому цей товариш заходить не один, а з великим букетом: тут і головний біль, і нудота, і болі в шлунку, і безліч інших нагадувань про весело проведений хмільному вечорі.

На жаль, такого засобу, щоб випив, і відразу боротьба з похміллям закінчена, немає.

Тим не менше, багато коштів допомагають досить швидко зняти інтоксикацію організму, нормалізувати роботу внутрішніх органів і полегшити стан похмілля.

Познайомимося з тим, як зняти похмілля в домашніх умовах. Але перш за все нагадаємо, що згубно для організму прибрати похмілля новою дозою алкоголю. Можливо, це частково зніме симптоми, але не позбавить від отруєння. Швидше навпаки, чарка горілки або склянку пива продовжать інтоксикацію, збільшать тягу до спиртного і підштовхнуть до хронічного запійного алкоголізму. Так як перемогти похмілля?

Найдешевші ефективні способи перемогти похмілля

Прочитавши всі рецепти і вибравши для себе відповідні, Ви можете вступити в бій з похміллям у всеозброєнні, хоча найкращий засіб це помірне споживання алкоголю. Якщо не допомогли народні методи, спробуйте таблетки від похмілля.

Opohmele. ru

Питання: як зняти похмілля в домашніх умовах

Промінь надії

Прочитайте тут
http: // otvet. mail. ru / question / 33372541 /
Правильні способи боротьби з похміллям
1. Найкращий засіб від похмілля, яке перевірено часом, - розсіл або маринад капустяний, огірковий, помідорний. У класичній картині російського похмілля не випадково присутній квашена капуста, добові щі і огірковий розсіл. Саме ці продукти знімають обтяжливі відчуття похмільного стану - депресію, м'язову слабкість і серцеві перебої, так як допомагають відновити електролітний баланс в організмі. Але, на жаль, вихід з похмілля таким способом можливий не завжди.
2. Пийте більше води. Може, це і не дуже приємно, але необхідно. Потрібно знати, що алкоголь зневоднює організм. Звідси і сухість у роті. Тому давайте заповнювати втрати, але уникайте всього тонізуючого (міцний чай, кава) і газованого (навіть «мінералки»).
3. Їжте. Якщо хочете, звичайно. Раціон нескладний: суп (щи, курячий бульйон), можна картопляне пюре, яєчню, корисний буде овочевий салат з томатами. Відновитися вашому шлунку допоможуть банани. Якщо не можете дивитися навіть на банани - повертайтеся до п. 2.
4. Кефір і молоко? Чому ні? Пийте. Але не захоплюйтеся. Кефір не рекомендують приймати більше півлітра. Ці напої мають можливість дати вам силу і енергію.
5. Якщо ви здатні ходити, але робити що-небудь серйозне заважає похмілля, лікування найкраще пройде на свіжому повітрі. Невелика фізичне навантаження і свіжість парку допоможуть швидше переробити і вивести з організму токсини.
6. Уникайте серйозних фізичних навантажень. При похмілля не можна ходити в лазні, сауни, басейн, на заняття в тренажерному залі, бігати. Це дуже небезпечно. І нікому не вірте, хто говорить, що справжній російська людина споконвіку так приводить себе до тями.
7. З ліків хороший засіб від похмілля - болезаспокійливі засоби (аспірин, парацетамол та інші) і вітаміни. Мабуть, це все. З ліками потрібно бути дуже обережним. Призначати їх повинен фахівець.
8. Алкоголь. Без сумніву він полегшує самопочуття. Але треба чесно визнати, що прийом алкоголю при похміллі часто призводить до запою. Тому Я не можу його радити.)))))

Ангел пітьми

Мені, наприклад допомагають тільки цитруси і положення лежачи на дивані або ліжку.

Нюша

Таблеткою Антипохмелин. Продаються в будь-якій аптеці. Запатентовані.

Олена Ільїна

Похмілля добре знімається розчином нашатирного спирту. На 1 склянку води - 10 крапель нашатирного спирту.

Серьога

Подивися "Діалоги про риболовлю" мені допомагає

Питання: Як полегшити похмілля в домашніх умовах?

Я вона

Супчиком курячим))

Олександр Клімов

Розсіл

Людмила Васильєва

2-3 краплі нашатирного спирту на півсклянки води.

П'яний Орангутанг

Сода з оцтом, зроби шипучку.
антіфлу, терафлю (пакетики то кашлю)
гліцин

911 (Ед)

Побільше рідини, більше спати, більше їсти (бажано знову ж таки перше) може старий-добрий розсіл, аспірінчік пару таблеток (деяким допомагає, і сон, сон, сон.... Організм уві сні сам все полагодить.

Галина Лічутін

Розсольчик, сік квашеної капусти або 50 гр горілки, пиво гірше і запах потім фууу.

Андрій Смирнов

Борщ, потім години три терпіти, а краще попрацювати через нехочу, потім сто грам і життя знову прекрасна)))

Darkman

Порівняно ефективними «народними» засобами від похмілля вважаються:

* молоко;
* Ферментовані продукти харчування: квашення (квашена капуста, кимчхи), мочені яблука, розсіл від квашення, квас;
* Солоні огірки, рибні консерви або інша їжа, багата мінералами;
* Капустяне листя;
* Томатний сік з червоним перцем (в крайньому випадку - з чорним). При відсутності томатного, можна випити овочевий сік, приправлений перцем;
* Не більше 300 грам кефіру;
* Пити якомога більше води (3-4 літра), можна мінеральної, протягом усього похмілля, усуваючи зневоднення.
* Прогулянка і вдихання холодного повітря
* кисломолочні напої (Тан, Айран і т. П.)

Похмільний синдром може бути куповані прийомом невеликої кількості якісного алкоголю того ж типу, який споживався напередодні (пляшка пива, склянку вина, чарка горілки). Цей метод боротьби з похміллям - «похмелитися», - відомий здавна, проте наркологи не рекомендують лікувати похмілля алкоголем, оскільки це шкідливо (вже ослабленому організму доводиться приймати і знешкоджувати нову дозу отрути) і виникає небезпека не зупинитися і продовжити пити, що може привести до заспіваю. Крім того, «опохмел» не допомагає при важкому отруєнні неякісним або сурогатним алкоголем, в такій ситуації він може лише погіршити стан.

Під час похмілля може нудити, і одна лише думка про вживання алкогольних напоїв може спровокувати блювотний рефлекс, що не завжди дозволяє похмеляться. У романі Віктора Пелевіна «Generation П» наводиться метод, що дозволяє похмелитися в такому випадку, названий в романі «паровозиком». Він полягає в тому, що горілка підноситься до рота, наповненому лимонадом, і швидко випивається в продовженні ковтання лимонаду - при цьому обманюються рецептори, які не встигають зреагувати на зміну напою.

Якщо стан не поліпшується - присутній блювота, тремор, озноб, підвищена пітливість і температура, частий пульс - необхідно звернутися за медичною допомогою, так як при відсутності кваліфікованого лікування можливий перехід похмілля в білу гарячку (Delirium Tremens). Вона настає після тривалого (кілька років), практично безперервного вживання алкоголю.

Сучасний підхід до лікування похмільного синдрому полягає в проведенні процедури детоксикації (D-TOX) - внутрішньовенне введення сольових розчинів з додаванням специфічних засобів патогенетичної терапії, купирующих різноманітні порушення в життєдіяльності організму. Сутність даного методу полягає у відновленні водного і мінерального обміну, нормалізація обміну речовин, в результаті чого відбувається прискорення виведення з організму продуктів проміжного розпаду етилового спирту. Також варто наголосити на необхідності підтримки діяльності життєво важливих органів і їх метаболічної захисту.

Helen Іванова

Треба прийняти глюкозу і аскорбінку - і спати!

Gasja

Допомагає активоване вугілля, з розрахунку 1таблетка на 10 кг ваги!

Василь Дружинін

Розсіл кефір спокій опохмел... залежить від особливостей організму

Іван Івовіч

Як полегшити похмілля в домашніх умовах? У колективі всім відомо клин клином вибивають, правда він буває побільше розміром за перший. А вдома зовсім інша справа - тут все залежить від оточуючих: є діти - повинні зневажати (ну хоча б тиждень); дружина або батьки повинні взяти гойдалка або МАКОГОН і їм то і похмелитися. Свого часу до СССРовским ідіотського заборони пив і дуже непогано. Молодість, дурь, колектив і тд. приводили до цього стану. Але якщо на другий день почав ковтати багато таблеток, так як розсоли не йшли на допомогу - ось тоді і виник у свідомості питання "" А ЩО ДОРОЖЧЕ - Випивка, ПРОТЯГОМ З КОЛЕКТИВОМ У ПРІРВА АБО ТВОЯ СІМ'Я І ЖИТТЯ ". Якщо є сила волі вживай алкоголь в міру порівнянну зі своїм здоров'ям. Удачі тобі якщо є у тебе ця проблема.

Бонні

1. прохолодний душ на голову
2. розсіл
3. опохмел
4. активування вугілля
5. багато мінералки
6. сон

Mhlu

НЕПРЯМІ МАСАЖ ГОЛОВНОГО МОЗКУ
Непрямий масаж головного мозку, найпотужніший засіб відновлення будь-яких розладів головного мозку. Простукування голови кулачками або пляшкою з водою називається «непрямий масаж головного мозку». Цією процедурою за ефектом оздоровлення головного мозку немає рівної в світі, навіть при перепис, або з похмілля. Чи не одні ліки, не один препарат не оздоравлевает так потужно і ефективно головний мозок, як непрямий масаж головного мозку.
МЕТОДИКА НЕПРЯМОГО МАССАЖА ГОЛОВНОГО МОЗКУ
Для масажу треба використовувати півлітрову пластикову пляшку, краще всього користуватися пляшкою з-під «Спрайт», пляшку заливають водою, бажано, щоб у пляшці не було не одного бульбашки повітря. Для цього пляшку краще закривати пробкою під водою. Постукування пляшкою здійснюється середньою частиною пляшки. У день можна провести 5-8-10 процедур простукування пляшкою з водою або кулачками. Тривалість однієї процедури і сила вибирається індивідуально. Можна почати з 3-5 хвилин з помірною силою. Впливі на голову простукуванням пляшкою, кулачками проводиться з усіх боків і більш частіше з того боку, з якою виникає більше хворобливих відчуттів. Особливу увагу треба звернути на простукування пляшкою або кулачком по підборіддю праворуч і ліворуч, а також на простукування по виличної кістки. В оздоровленні головного мозку можна використовувати і чих, він також сприяє оздоровленню головного мозку. Кількість чихів можна довести від 10 до 20 разів на добу. Направляти повітряний потік при чханні бажано через ніс. Подразнювати слизову носа зручно вушними паличками або закопувати в ніс по 4-5 крапель свіжого соку алое або каланхое 3-4 рази на добу; соки цих рослин дратують слизову оболонку носа і викликають багаторазове чхання. Деякі можуть випробувати подразненні слизової носа перцем або нюхальним тютюном. Що найцікавіше оздоровлюють головний мозок і деякі продукти харчування, до них відноситься гірчиця і хрін. При вживанні цих продуктів необхідно щоб пари ефірного масла цих спецій досягли порожнини носа і навколоносових пазух, треба домогтися стану «пробрало до мозку». Вживати ці спеції для оздоровлення головного мозку бажано 2-3 рази в день під час їжі. Успіху всім.

Іван Петров

1. Розсіл - згоден, але не огірковий, а капустяний. Фішка в тому, що при абстинентному синдромі (похмілля) нам не вистачає калію. У огірковому розсолі його немає, а в капустяному дуже багато.
2. Алкоголь - штука в даному випадку взагалі цікава. Похмілля Ви переключаєте обмінні процеси. Це приносить полегшення і корисно без сумніву і однозначно. Все питання в дозі! Беручи алкоголь Ви отримуєте фору за часом для того, щоб застосувати інші методи лікування. Якщо доза будемо великий отримаєте повторення вчорашнього, а на ранок весь цикл по-новій. Називається це запій.
3. Ще одне явище - це явище набряку головного мозку. Всі наші "шуги" - двоїння в очах, головний біль, нудота та ін. - Це прояв токсичного набрякання деяких клітин мозку. Знімають його по різному, в тому числі опис вище - масаж, хрін і т. П.
4. детокс і сорбенти (в т. Ч. Активоване вугілля) - мертвому припарки, т. К. В шлунку і кишечнику токсину вже немає, а продукти розпаду алкоголю - альдегіди та ін. - вони в крові і чистить їх печінку і нирки - звідси більше рідини, прогулянки (видихаємо гидоту, вентилюючи), глюкоза - підкидаємо печінки вуглеводів.
5. Простіше не допускати похмілля. Якщо напишіть лист, то підкажу препарат для профілактики - коштує копійки, продається практично в будь-якій аптеці. Його додають в брендові препарати і впарюють нам за ціною в сотні разів дорожче.

Жан Ван-Дамм

Коротше не дуже люблю пити, але тут у одного син народився ну і відзначали всі вихідні. )
У понеділок був взагалі ніякий.
Друг у себе в аптечці знайшов якийсь Ентеросгель, розбавив в воді і випили. Потім я ще тан випив і через години півтори вже відмінно себе відчував. раджу)

Тетяна Мінаєва

Гарячий Антиліпідний чай.

Як вилікувати похмілля в домашніх умовах »Ваш доктор Айболить

• 40
• 5

  Похмілля виникає після щедрих застіль з великою кількістю випивки, як правило - після великих свят. Стан похмілля дуже неприємно - у людини болить голова, присутні нудота і блювота, слабкість і серцебиття, сухість у роті і ослаблення зору, жовтяниця і печінкові порушення, він не може працювати і відчуває себе розбитим довгий час. Засоби, яким можна вилікувати похмілля відразу, немає. Але є дуже ефективні поради народної медицини, що підказують, як вилікувати похмілля в домашніх умовах.

  Похмільний стан марно знімати таблетками з самого початку, тому що негативні прояви похмілля пов'язані з порушенням у всіх системах організму, отруєнням продуктами розпаду алкоголю. Ефективне лікування похмілля направлено на швидке позбавлення організму від залишків алкоголю і зняття інтоксикації.

  Помилкою є знімати похмілля алкоголесодержащіх напоями - пивом, коктейлями. Людина, дійсно, може відчути себе краще, але це не позбавляє від інтоксикації, і, що найгірше - збільшує тягу до спиртного, підштовхуючи до запійного алкоголізму.

  У стародавньому Римі синдром похмілля радили лікувати вживанням сирих яєць пугача. В Англії, за часів Єлизавети I, від похмілля пили вино, в якому попередньо замочували вугрів і жаб. На початку 19 століття негативні симптоми похмілля намагалися знімати склянкою теплого молока, в якому розмішана столова ложка пічної сажі.

  Сьогодні ці методи боротьби з наслідками зловживання алкоголем викликають посмішку. На зміну їм прийшли народні ради, перевірені багаторічним використанням і ефективними результатами від застосування.

  Лікарі, які вивчали симптомокомплекс похмілля, а також проводили дослідження різних засобів, прийшли до висновку, що похмілля можна розглядати, як один симптом, тому що похмілля - це цілий комплекс симптомів, від кожного з яких є своя ефективний засіб. Тому боротьба з похміллям часто полягає в застосуванні різних засобів для поліпшення стану.

  Навіть, якщо алкогольні напої, які вживалися, були хорошої якості, при великих кількостях випитого похмільного синдрому не уникнути, тому що алкоголь розщеплюється в організмі і отруює його продуктами розпаду, наприклад, ацетальдегідом, сивушними маслами.

  При похмілля печінку страждає першої, тому що вона відповідає за нейтралізацію всіх токсинів, які потрапили в організм. Якщо випите не перевищує норми, то вона легко справляється із завданням і з допомогою своїх ферментів перетворює алкоголь в вуглекислий газ.

  Вода в організмі накопичується в тканинах, з'являються сильні набряки. Головний біль турбує хворого внаслідок спазмів судин, серцебиття - підвищеної в'язкості крові та інтоксикації. Нудота і блювання у хворого похміллям говорять про те, що інтоксикація виявилася дуже сильною, і організм намагається позбутися від продуктів, його отруйних.

  Поради, як вилікувати похмілля в домашніх умовах.

  1) Перш за все, страждає похміллям людині потрібно очистити шлунок, якщо є нудота і шлунок переповнений. У шлунку може ще залишатися доза алкоголю, яка буде продовжувати всі негативні симптоми.

  2) Страждаючому похміллям людині пити воду, незалежно від того, є блювота чи ні, відчуває він спрагу чи ні. Протягом 2-3 годин потрібно випити до 2 літрів трохи підсоленою питної води, або мінеральну воду без газу.

  3) Вилікувати похмілля в домашніх умовах, впоратися з виснажливої ​​спрагою і сухістю в роті допоможе апельсиновий сік або вода з лимонним соком і медом.

  4) Коли у хворого проходять симптоми нудоти, можна випити таблетку від головного болю. Добре скористатися також народними засобами зняття головного болю: натерти віскі шматочками лимона, потім до скронь прикласти шматочки свіжих кірочок лимона. Зняти головний біль можна сирою картоплею: ​​бульби вимити, нарізати кружальцями і прикласти їх на лоб і віскі, зафіксувавши пов'язкою. Тримати півгодини - годину.

  5) При нудоті потрібно випити активоване вугілля - по 1 таблетці на кожні 10 кг маси тіла. Від нудоти допоможе позбутися стакан томатного соку, трохи підсоленого, з додаванням чорного меленого перцю. Сік потрібно пити невеликими ковтками, за кілька прийомів.

  6) Можна приготувати чай з додаванням м'яти, імбиру, ромашки, кори верби в будь-яких пропорціях. Міцні чай або каву при похміллі краще не вживати.

  7) При сильній нудоті, блювоті, слабкості і тремтіння в кінцівках потрібно сильно, до почервоніння, розтерти вуха долонями.

  8) Зняти інтоксикацію можна, випивши склянку води з додаванням 6 крапель нашатирного спирту.

  9) Чи потрібно прийняти душ, краще - контрастний. Ванну приймати не рекомендується.

  10) Після того, як пройшла нудота, потрібно випити велику чашку нежирного, краще курячого або яловичого, бульйону або рисового відвару.

  11) Допомогти печінки впоратися з токсинами можна за допомогою відвару вівса: стакан вівса потрібно промити, залити 1,5 літрами гарячої води і варити 1 годину. Процідити, додати чайну ложечку солі і випити маленькими порціями протягом перших годин похмільного синдрому.

  12) Допомогти подолати інтоксикацію може склянку теплої води з розмішаним в ній медом (1 столова ложка).

  13) Справитися з жагою і інтоксикацією допоможуть склянку кефіру або квасу. Капустяний або огірковий розсіл також нададуть оздоровчий вплив на який страждає похміллям. Якщо розсіл дуже солоний або кислий, можна розбавити його водою. Розсіл, квас, кислі щі містять велику кількість необхідних мікроелементів, які були видалені з організму при похміллі: натрій, кальцій, калій, магній, марганець, фосфор.

  14) Добре допомагає прогулянка по свіжому повітрю - велика кількість кисню полегшить стан хворого і зніме інтоксикацію, а ходьба посилить кровообіг і прискорять процес деінтоксікаціі і виведення шлаків. Людина, що знає, як вилікувати похмілля в домашніх умовах, обов'язково порадить побути тривалий час на свіжому повітрі, але не на відкритому сонці.

  15) Допомогти впоратися з неприємними наслідками похмілля допоможуть лазня або сауна. У лазні чи сауні людина сильно потіє, це посилить виділення шлаків і продуктів розпаду з організму.

  16) Для нормалізації кислотності шлунка можна випити склянку води з розмішати в ній чайною ложкою соди.

  17) На самому початку лікування похмілля потрібно утриматися від їжі. Після позбавлення від ознак нудоти можна з'їсти кислі щі, нежирний овочевий суп-пюре, сир, випити сире яйце. У наступні 2 дні слід уникати гострих продуктів, їжу приймати переважно рідку, нежирну, утриматися від копченостей і консервів, є більше кураги, пити відвар шипшини.

Vashaibolit. ru

Як швидко позбавитися від похмілля в домашніх умовах?

• Засіб від похмілля
• Цікаві такі факти, що в кожній країні світу існують свої методи «швидкої допомоги» при похміллі. Наприклад, італійці п'ють чорну каву, японці - зелений чай, німці їдять оселедець з цибулею, а американці вживають томатний сік разом зі свіжим яйцем.  
• Багато хто використовує клізми в якості одного із способів виведення токсичних речовин. Проте, краще буде, якщо така процедура здійснитися після лікарського призначення.
• У деяких випадках допомагає такий лікарський препарат як «Ентеросгель». Однак краще його прийняти під час випивки. Хоча і на ранок він також здатний полегшити стан похмілля. Дія препарату полягає в усуненні головного болю і лікуванні отруєння алкогольними складовими.

Швидкі способи позбавлення від похмілля

Прокинувшись вранці і виявивши у себе похмілля, слід змусити себе встати з ліжка і прийняти душ. Прохолодні струмені води бадьорять і наповнюють енергією для подальшої боротьби з неприємним станом.

Також, ефективним засобом буде прийняти ванну з ефірними маслами, такими як лаванда або розмарин. Такий спосіб стимулює виведення отрути з нирок. Тривалість процедури повинна складати 10-15 хвилин.

Контрастний душ також може допомогти в боротьбі похміллям. Жінкам необхідно рекомендувати розпочинати з теплої води, далі 3-5 секунд прохолодна вода, і потім знову тепла. Процедуру слід робити близько хвилини, при цьому закінчуючи прохолодним душем. Після, слід розтерти себе махровим рушником.

Народні засоби від похмілля

Короткий перелік продуктів, які допомагають при похміллі

Далі опишемо продукти, які допомагають впоратися з хворобливими відчуттями після випитого напередодні алкоголю.

• Активоване вугілля допоможе, якщо приймати його одночасно з алкоголем.
• Яблука їдять натщесерце після проведеного застілля.
• Курячий суп також допомагає від похмілля.
• Замість аспірину можна використовувати Пиретрум дівочий. Ефект буде такий же, але менш шкідливий для шлунка.
• Імбир або імбирний чай допоможе заспокоїти шлунок.
• Необроблена хурма допомагає справитися з головним болем. Свіжа капуста володіє таким же ефектом.
• Вітамін С стимулює функціонування печінки. Варто прийняти до двох до десяти грам в день, дозу розбити на кілька прийомів.

На закінчення відзначимо, що людство ще не винайшло такого засобу, який би був здатний зняти всі симптоми похмілля. Також необхідно пам'ятати, що на питання як швидко позбутися від похмілля, також немає однозначної відповіді. Адже до тих пір, поки організм не відновиться самостійно, і не вийдуть всі продукти розпаду алкоголю, вийде полегшити тільки окремі симптоми і то, тільки на час. В кінцевому підсумку, найкращим виявиться метод, підібраний з урахуванням індивідуальних особливостей організму.

Як швидко позбавитися від похмілля: відгуки

Коли випиваєш, головне закушувати жирним. Ну а таблетки пити при похміллі мені здається не можна організм і так отруєний. Ось ентеросгель саме те, він як раз і виводить всі токсини з організму. Я про це прочитала на сайті похмілля лікування рф, з тих пір тільки він мені і допомагає

Позбутися від похмілля можна тільки одним способом, просто взяти і не пити. А взагалі сам нічого не роблю, просто йду в душ і випиваю таблетку від головного болю.

Мені на приклад хочеться теплого чаю солодкого. Це оочень допомагає, а ще приймаю іноді ентеросгель, коли зовсім не в моготу. Ну і всякі альказельдсери і медіхронали теж виручають.)) Дивлячись що турбує, мене на приклад просто нудить, а у кого-то голова болить.

Vsegdazdorov. net

Як правило, в домашніх умовах лікуються досить прості випадки похмілля.

Хто не задавався питаннями: як зняти похмілля, як швидко позбутися від похмілля, як боротися з похміллям?

Всі ці прості і легкі способи позбавлення від похмілля ведуть до розвитку алкоголізму. Перш за все, страждає похміллям людині потрібно очистити шлунок, якщо є нудота і шлунок переповнений. Алкоголь (етиловий спирт) швидко всмоктується в кров т. К. Молекули алкоголю дуже малі. Щоб швидко позбутися від жахливого стану і швидко прийти у форму існують народні способи, як можна позбутися від похмілля і як вилікувати похмілля в домашніх умовах.

Як швидко позбавитися від похмілля в домашніх умовах - Питання і відповіді на KRASGMU. NET

Похмілля - неприємний стан після рясного прийому спиртних напоїв. Похмілля має наступні симптоми: нудота, головний біль, сильна спрага, жар і озноб, слабкість, зміна артеріального тиску.

Як швидко позбавитися від похмілля будинку? Прокидаючись вранці, з важкою головою, в розгромленої квартирі, відчуваючи жахливу спрагу, кожна людина, яка стала жертвою алкоголю, ставив собі це питання

Нижче наведена невелика інструкція, завдяки якій Ви навчитеся, як швидко позбутися від похмілля в домашніх умовах.

Звичайно ж, способи полегшити похмілля є, але важливо пам'ятати про те, що лікування в домашніх умовах не завжди дає необхідний результат.

Зазвичай похмілля настає через кілька годин після рясного вечірнього прийому алкоголю, і завдає чимало неприємностей хворому, особливо якщо у нього немає можливості залишитися вдома. Питання - як швидко позбутися від похмілля? - Хвилює дуже багатьох.

Існує думка, що похмілля настає лише після дуже великого обсягу випитого алкоголю. Але це не так. Деяким людям, щоб на ранок відчувати себе жахливо, досить ввечері випити досить скромну дозу спиртного. А результат - важкий фізичний стан.

Способи: як швидко відійти від похмілля?

Для цього в стародавньому Римі, як домашні засоби від похмілля використовували сирі яйця сича. Англійці при правлінні королеви Єлизавети I пили вино, настояне на вуграх і жабах. А ось в 19 столітті були спроби позбутися від похмілля за допомогою склянки теплого молока з розведеною в ньому столової ложки сажі. Теж не кращі варіанти, як мені здається...

Звичайно, сьогодні, ці методи викликають здивування і сміх. Ми відразу розуміємо, що стародавні насправді не уявляли собі, як відійти від похмілля. Сьогодні після багаторічних досліджень лікарі вже не вважають похмілля - одним симптомом. Похмілля - це ряд симптомів, і лікування їх, повинно бути направлено на ослаблення кожного з них.

Найбільш схильна до негативного впливу печінку, так як саме вона відповідає за виведення з організму токсичних речовин. Якщо в організм надійшло допустиму кількість спиртів, то печінку легко з ними впорається, перетворивши алкоголь на вуглекислий газ. А ось якщо спиртів багато, то вона буде страждати. Ось тоді і з'являться спазми, набряки, серцебиття, головний біль і клятвені обіцянки, що все ця випивка в останній раз...

Набряки тканин, які проявляються в результаті надмірного вживання алкогольних напоїв це наслідок накопичення води в організмі. Спазми судин також є причиною головного болю. Інтоксикація і збільшення в'язкості крові - причина прискореного серцебиття.

Знаючи це все можна сформулювати кілька порад, що полегшують самостійне лікування похмілля. Пропонуємо Вам декілька порад, як позбавиться від похмілля в домашніх умовах.

Необхідно промити шлунок хворому, щоб вимити з нього всі залишки алкоголю і не дати йому далі обтяжувати ситуацію.

Що випити від похмілля? Протягом 3 годин після промивання хворий повинен випити 2 літри мінеральної негазованої або підсоленої води. І навіть коли вона вся незабаром вийде назовні у вигляді блювоти.

Прийняття душу. Нехай він прийме 20 хвилинний душ тієї температури води, що буде комфортна. Хоча, звичайно, бажаний - прохолодний і контрастний душ.

Як швидко позбавиться від похмілля знали наші предки. Добре тамують спрагу кефір, квас, апельсиновий сік або вода з додаванням меду і лимонного соку. Розсіл від капусти або огірків не лише втамовує спрагу, а й швидко заповнює в організмі ті мікроелементи, які були виведені з організму під час алкогольного отруєння. При цьому організм втрачає магній, натрій, кальцій і калій, а так само фосфор і марганець. Якщо перераховувати, що буває з людиною при їх нестачі, то ви зрозумієте, чому в такому стані може прихопити серце, з'явиться судома в нозі, захворіти голова...

Зняти головний біль. Головний біль можна зняти коли у хворого немає позивів до блювоти за допомогою знеболюючих таблеток. При відсутності таблеток натріть віскі лимоном і прикладіть до них лимонні скоринки.

Знімає головний біль і сиру картоплю. Гуртки картоплі потрібно прикласти до лоба і скронь, зафіксувавши їх пов'язкою на годину.

Ще що пити від похмілля? У народі нудоту знімають і склянкою підсоленого томатного соку, приправленим чорним меленим перцем. Такий сік випивається поступово, невеликими ковтками. Зняти нудоту допоможе і активоване вугілля - по 1 таблетці на кожні 10 кг маси тіла хворого. Після зняття нудоти можете використовувати відомі вам аптечні лікарські препарати від похмілля.

Лікарі не радять під час похмілля пити міцний чай або каву. Чи не час піднімати тиск ними і посилювати свої хронічні болячки. Краще заварити слабкий чай і додати в нього імбир, ромашку і кору верби. Якщо їх немає вдома, то швидше за все є і допоможе м'ята перцева від похмілля. Суворої пропорції додавання цих складових немає, але їх повинно бути трошки.

Якщо раптом під рукою не виявиться ніяких з перерахованих коштів, то симптоми похмілля можна зняти сильно розтерши долонями вуха. В результаті чого повинна пройти нудота, слабкість і блювота.

Шість крапель нашатирного спирту розлучених на склянку води також допоможуть зняти інтоксикацію. Але не варто використовувати це домашнє засіб від похмілля часто, якщо вам дороге ваше здоров'я.

Відновлення сил після похмілля. Для відновлення сил можна випити не жирного курячого (яловичого) бульйону.

Овес допоможе печінці в боротьбі з отруйними речовинами в перші години похмільного синдрому. Стакан крупи вівса залийте 1,5 літрами окропу і варіть протягом години. Фільтр, додайте в нього трохи солі. Для цієї ж мети можна випити склянку води, з розведеною в ньому 1 с. л. меду.

Ходьба на свіжому повітрі посилює кровотік, виводить шлаки.

Залишки токсинів з організмі можуть швидше піти з потім в лазні чи сауні.

Підвищену кислотність в шлунку допоможе знизити чайна ложка соди, розміщеному на склянку води.

Після двох діб після інтоксикації організму, людині все ще слід утримуватися від гострої і жирної їжі. Бажано вживати більше кураги, пити відвар шипшини, уникати копчену їжу і консерви, є відомі страви від похмілля - кислі щі, сир, нежирний овочевий суп, пити сире яйце, вживати огірковий і капустяний розсіл.

Як ви розумієте, найшвидший спосіб позбутися від похмілля - це використання всіх наведених в тексті рекомендацій. Ну і, звичайно, варто пити помірно, адже це не єдиний спосіб порадіти життю! Погодьтеся, що краще взагалі не думати про те, як вилікується від похмілля, а це можливо лише в одному випадку - назавжди кинути туманити свій мозок, щоб більше не обманювати себе.

Чому ж виникає похмілля, і які фактори його обумовлюють?

1. Отруєння організму.

При розпаді алкоголю в організмі утворюються отрути, які, в свою чергу, викликають утворення нових токсинів. Особливо шкідливі в цьому плані вермути, текіли, віскі, роми, так як вони сильно напружують печінку необхідністю переробляти не тільки алкоголь, але і всякі домішки.

2. Зневоднення організму.  

При похмілля зневоднення викликане не нестачею рідини, а її неправильним розподілом в організмі. Причина цього - алкоголь. Рідина в організмі міститься в достатній кількості - звідки б інакше взятися опухлі особі і мішкам під очима?

3. Порушення роботи клітин мозку.

Воно викликається ацетальдегідом, що з'явилося в організмі в результаті розпаду алкоголю. На ранок після пияцтва нервова система хворого стає надчутливої. Навіть неяскраве світло і неголосні звуки сильно дратують людини. У нього може виникнути безпричинне відчуття сорому і провини, що носить назву «адреналінової туги».

До речі, боротьба з похміллям змушує організм витрачати величезну кількість вітамінів, мікро і макроелементів. Організм намагається відновити кислотно-лужний баланс, привести в норму сон і т. Д.

Похмілля. Як позбутися?

Як допомогти бідному організму зняти важкий стан - похмілля? Для того щоб зняти похмілля, лікування повинно ґрунтуватися на розумінні механізмів дії алкоголю на людський організм.

Виведення токсинів

З головною причиною похмілля - інтоксикацією організму - можна боротися по-різному. Перший спосіб - фізичне виведення отрут. Це допомагають зробити клізма і промивання шлунка. Якщо ці способи з яких-небудь причин неприйнятні, можна прийняти аптечні сорбенти - активоване вугілля або препарати на основі лігніну ( «Лигносорб», «Ліферан», «Полифепан»). Ці ліки рекомендується приймати по 3 стол. ложки 2 рази на день через 2 години, запиваючи 1,5 склянками води.

Безумовно, наш організм здатний самостійно позбавлятися від отрут, але є деякі препарати від похмілля, які допоможуть зробити це швидше. Можна прийняти наступні засоби:

Хороший засіб від похмілля - квас, а також кисломолочні продукти. Нормалізувати водно-сольовий баланс в організмі при похміллі допомагає огірковий або капустяний розсіл. Детоксикацію організму при алкогольному отруєнні прискорюють контрастний душ або ванна, лазня і сауна. Вони ж є головними засобами для усунення ще однієї причини похмілля - зневоднення.

Усунення зневоднення

Що допомагає від похмілля, зокрема, від зневоднення? Для правильного перерозподілу рідини можна вдатися до однієї хитрості - одночасного прийому рідини і сечогінний засіб, наприклад, води і безалкогольного пива або натуральної кави. Але перед застосуванням цього способу обов'язково слід поповнити організм солями-електролітами - випити огірковий або капустяний розсіл, мінеральну воду або відвар вівса.

Нормалізація роботи нервової системи

Коли виведення токсинів і перерозподіл рідини в організмі виконані, можна приступити до відновлення нервової системи. Що випити від похмілля в цих цілях? Кращим засобом для відновлення нервової системи після алкогольної інтоксикації є гліцин. Його приймають кожну годину, треба помістити таблетку під язик або за щоку - до 5 разів на день. Гліцин є складовою желатину, звідси напрошується висновок, що холодець - найкраща закуска при вживанні спиртного, так само, як і вуха, заливна риба і желе.

Допомога при похміллі як нервовій системі, так і серцю, нададуть таблетки: «Пикамилон», «Панангин», «Мексидол», «Пантогам». Крім таблеток, в цих цілях можна використовувати натуральні продукти - молоко і «живе» пиво (або безалкогольне). Можна приймати таблетки від похмілля або «Енетросгель», який інтенсивно виводить з організму продукти розпаду алкоголю, що викликають неприємні відчуття. Цей препарат рекомендується приймати ввечері після застілля і на наступний ранок - по 3 стол. ложки. Запивати «Ентеросгель» краще негазованої мінеральної водою.

Як пережити похмілля? Якщо є можливість залишитися вдома після всіх вищеназваних процедур, ляжте спати. Тривалий сон допоможе побороти навіть важке похмілля. Якщо вам необхідно йти на роботу і в інших справах, випийте енергетичний напій - натуральну каву, міцний чай, або будь-який аптечне засіб від похмільного синдрому. Похмілля після пива знімається також, як після горілки або вина.

Як швидко позбавитися від похмілля

Отже, водні процедури. При похмілля рекомендується:

1. Холодний душ. Як тільки після пробудження ви розумієте, що у вас - похмілля, і думаєте - що робити, вставайте з ліжка і йдіть приймати холодний душ. Така процедура допоможе організму підбадьоритися, і дасть сили для боротьби з токсинами. Тільки не перестарайтеся з часом «прохолодження», щоб після похмілля не лікуватися від застуди.

2. Холодний компрес. Якщо голова болить з похмілля, допоможе лід. Помістіть кілька кубиків льоду в пакет і прикладіть цей компрес до голови. Розширені кровоносні судини від холоду звузяться, і біль вщухне.

3. Гаряча ванна з ефірними маслами. У 25 разів прискорює виведення токсинів з організму. Температура води для ванни з маслами лаванди і розмарину повинна бути 35-37 ° С. Процедура допомагає ниркам виділити з організму солі, тому він швидше позбавляється від отрут. Тривалість гарячої ванни з ефірними маслами - не більше 20 хвилин.

4. Як зняти похмілля? У цьому допоможе сауна. Досить 2-3 рази заходити в парну на 5 хвилин, щоб продукти розпаду алкоголю повністю вивелися з організму.

5. Змінний душ також допоможе подолати сильне похмілля. Починати слід з теплого душу, приймаючи його 3 секунди. Потім зробити воду гарячої і постояти під нею 2 секунди. Завершити процедуру 5-секундним перебуванням під холодним душем. Якщо ви не знаєте, як полегшити похмілля, спробуйте цей спосіб, поряд з іншими.

Гімнастика при похміллі

Як впоратися з похміллям? У цьому допоможуть нескладні фізичні вправи. Зробіть кілька таких вправ і розтяжку. Тільки на перший погляд це здається недосяжним. Але активна фізичне навантаження швидко насичує організм киснем і дає йому життєвий тонус.

Гімнастика для очей також може допомогти, якщо ви не знаєте, як перемогти похмілля. Потрібно поводити очима в сторони - по 30 разів на кожну, звичайно ж, не повертаючи голови.

Навіть жорстке похмілля в деяких випадках допомагає зняти дихальна гімнастика. Її краще робити після водних процедур. Для цього потрібно зробити повільний вдих - протягом 6 секунд, затримати дихання теж на 6 секунд, а потім повільно, протягом 6 секунд видихати повітря.

Ситний сніданок

Як боротися з похміллям? Поряд з іншими методами позбавлення від наслідків передозування алкоголю, вранці рекомендується добре поснідати. У багатьох людей на похмілля виникає просто тваринний апетит, але навіть якщо нудить з похмілля, потрібно змусити себе поїсти. Можна приготувати яєчню з беконом і зеленню. Свіжа зелень збагатить організм вітамінами, особливо необхідними після алкогольного отруєння, і освіжить подих. Якщо вас верне від одного виду їжі, використовуйте кращий засіб від похмілля - квашену капусту разом з розсолом. Цей продукт активізує травлення і прискорює виведення токсинів з організму.

Рясне пиття

Як вийти з похмілля без вживання рідини? Це і не потрібно. На похмілля організм вимагає рідини, тому потрібно пити воду - не просту, а мінеральну. Ще краще - додати в неї трохи лимонного соку (або іншого натурального). Добре при похміллі допомагає відвар шипшини, в якому багато вітаміну С.

Всі знають, як хочеться на похмілля випити огіркового або капустяного розсолу. Це неспроста - сіль затримує в твоєму організмі рідину, так необхідну йому в даній ситуації. Молоко і кефір теж добре допомагають в питанні - як вилікувати похмілля, так як виводять токсини з організму. Крім того, якщо випити їх ввечері після застілля, то перед вами не виникне питання - як побороти похмілля?

Народні засоби від похмілля

Добре допомагають при похміллі чай з м'ятою і мелісою. Він дозволить швидше вивести з організму токсини. Таку ж дію надають зелений чай, ромашковий, молоко і кисляк.

Можна зробити коктейль з томатного соку. Для цього потрібно розмішати свіже яйце і додати його в склянку томатного соку. Посолити і поперчити, перемішати.

Як швидко зняти похмілля? Спробуйте розжувати шматочок вербової кори. Її можна купити в аптеці.

Розсіл, квас, сік квашеної капусти - відомі народні засоби для лікування похмілля, відновлюють порушений токсинами алкоголю водно-сольовий баланс.

Рецепти від похмілля

Від головного болю при похміллі допоможе чай з кульбаби, розмарину, розторопші плямистої, м'яти перцевої. Останню краще приготувати у вигляді настою: 1 стіл. ложку трави м'яти перцевої залити 0,5 л окропу, дати настоятися приблизно півгодини. Ці ліки від похмілля потрібно приймати при дуже поганому самопочутті - по півсклянки через кожні півгодини.

Молочний напій мацоні - цілющий засіб для довголіття і вирішення питання - як лікувати похмілля. Не дарма на Кавказі він неодмінно присутній на будь-якому застілля. Мацон може замінити всі інші засоби від похмілля.

Як відійти з похмілля швидше? Спробуйте розжувати і проковтнути пару насіння кардамону (2-3 рази на день). Або пожувати і проковтнути? чайн. ложки насіння кмину.

Лікування похмілля в домашніх умовах можливо, якщо випадок алкогольної інтоксикації не надто важкий. Коли стан хворого не поліпшується після застосування декількох методів зняття похмільного синдрому, необхідно вдатися до медичної допомоги. У багатьох випадках позбутися важкого стану допомагає крапельниця від похмілля.

Як уникнути похмілля

Що слід зробити, щоб уникнути такого неприємного явища, як похмілля? Чи не пити спиртне. Це самий зрозумілий і в той же час самий неприйнятний для наших людей спосіб. Повна тверезість - утопія для нашого суспільства. Тому наступні поради допоможуть вам згодом не ламати голову над питанням - каквилечіться від похмілля?

Дотримуйтесь культуру прийому спиртних напоїв, і тоді ви отримаєте від них тільки приємні відчуття!

За матеріалами сайту © Похмілля. рф

Krasgmu. net

Як зняти похмільний синдром в домашніх умовах

Очищення шлунка

Щоб швидко позбутися від страждань, необхідно провести процедуру очищення шлунку. Незважаючи на всю її неприємність, вона дозволить видалити з шлунка залишився там алкоголь. Для цього необхідно приготувати літр слабкого (злегка рожевого) розчину марганцівки і випити його. Потім викликати блювоту. Іноді цього не потрібно, так організм намагається сам лікувати отримане отруєння, і блювота присутній самостійно. У таких випадках спочатку її не варто зупиняти, так як вона дозволить очистити шлунок. Однак не варто забувати, що зайве тривала блювота може викликати зневоднення організму.

Виведення токсинів

Видаливши залишки алкоголю, слід продовжити лікування - вивести токсини, що накопичилися. Допоможе в цьому активоване вугілля. При розрахунку дози необхідно враховувати вагу - одна таблетка береться на 10 кілограмів маси тіла. Полегшити стан допоможе нашатирний спирт. Кілька крапель спирту на склянку теплої води так само буде сприяти виведенню токсинів.

Лікування інтоксикації може проводитися із застосуванням сорбентів. Ці препарати «пов'язують» отруйні речовини і виводять їх з організму, очищаючи його.

Лікування легкого похмілля може бути продовжено в парильні або сауні. Прискорене потовиділення сприятиме виведенню шлаків і токсинів. У важких випадках, що супроводжуються підвищенням артеріального тиску, або у випадках похмілля після запою такий спосіб не рекомендується.

Поліпшить самопочуття і прискорить виведення токсинів прогулянка на свіжому повітрі.

Відновлення водного балансу

Швидше позбутися мук похмілля допоможе рясне пиття. Симптоми похмілля допоможе зняти мінеральна вода без газу. Крім того, що вона відновити втрачену воду, вона ще заповнить нестачу мінералів в організмі. Справа в тому, що внаслідок вживання алкоголю з організму виводиться ряд мінеральних компонентів, недолік яких і викликає неприємні відчуття.

Лікування похмілля передбачає регулярний прийом невеликої кількості рідини, щоб не спровокувати блювоту. В якості пиття підійде лимонний або апельсиновий соки, гарячий чай, невелика порція міцного курячого або яловичого бульйону.

Зняття больових відчуттів

У цьому випадку лікування пов'язано з прийомом аптечних препаратів - парацетамол, Аспірину, андипал або цитрамон. Швидко полегшити стан допоможуть спеціальні протипохмільні препарати. У домашніх умовах прибрати прояви похмілля можнос допомогою таких засобів:

• «Алкозельцера» або «Алко-Прим». Обидва ліки містять лимонну кислоту, аспірин і соду. Поєднання цих компонентів відновлює кислотно-лужний баланс, дозволяє позбутися від головного болю і швидко виводить токсини. Крім того, гліцин, що входить до складу «Алкозельцера», відновлює нервові клітини.
• Препарати «Антипохмелин» і «Бізон» сприяють виведенню з організму отруйних продуктів розпаду алкоголю.
• «Алко-Буфер», до складу якого входить екстракт розторопші, нормалізує роботи печінки.

Крім цих ліків, можуть застосовуватися препарати для підтримки діяльності серцево-судинної системи, снодійне, судинорозширювальні і седативні препарати. Останні допоможуть позбутися від супроводжуючих похмільний синдром тривоги, неспокою, почуття сорому, емоційної напруги.

У випадках застосування в домашніх умовах аптечних препаратів, які допомагають провести лікування симптомів похмілля, необхідно бути дуже обережними і розраховувати їх точне дозування. Вплив продуктів розпаду алкоголю і наявні проблеми зі здоров'ям можуть викликати ускладнення у випадках неправильного застосування ліків.

Народні засоби від похмілля

Народна медицина має у своєму розпорядженні великою кількістю рецептів, які допомагають вирішити проблему, як побороти похмільний синдром.

• Кращим засобом, що дозволяє позбутися від похмілля, вважається лимон. Стакан води з додаванням соку лимона і столової ложки меду позбавить від спраги. Якщо шматочками лимона натерти віскі, то можна вгамувати головний біль. Таким же ефектом володіють часник і сиру картоплю, які, так само, прикладають до скронь. Часник для цього перетворюють на кашку і прикладають хвилин на 10. Довше тримати не рекомендується, щоб не допустити опіку шкірних покривів.
• Лікувати похмілля до появи ліків пропонувалося трав'яними чаями, що містять м'яту і ромашку. Не менш ефективний відвар кореня імбиру.
• Якщо мучить блювота, то зупинити її допоможе водно-сольовий розчин. Для його приготування невелику кількість солі та соди необхідно розчинити у воді і випити невеликими ковтками. Зупинити блювоту допоможе томатний сік з сіллю і перцем.
• Полегшить похмілля масаж вушних раковин - вуха потрібно розтерти до почервоніння.
• Відновить травлення курячий суп або звичайний банан. З'їдений банан заспокоїть шлунок і відновить недолік калію.

Дихальна гімнастика від похмілля

Лікування за допомогою оригінальної дихальної методики запропонували японці. Складається вона у виконанні глибокого вдиху, затримки дихання і повільному видиху. Кожна дія необхідно виконувати протягом 6 секунд. Ці вправи допоможуть справитися з головним болем. Отруєні отрутами клітини головного мозку провокують виникнення внутрішньочерепного тиску, що і стає причиною головного болю. Гімнастика ж дозволяє наситити мозок киснем і розширити його судини, що і знімає біль.

Чого робити не можна

Зняття похмільного синдрому на дому можливо лише в тих випадках, коли немає прямої загрози життю і здоров'ю хворого. У медичній практиці рідкісні випадки смерті від похмілля, викликаного зайве випитої дозою алкоголю, проте не варто забувати, що наявність прихованих захворювань може спровокувати непоправні наслідки. У тих випадках, коли у людини є проблеми з серцем, тиском, нирками чи печінкою, лікування похмілля має бути під постійним контролем близьких.

Отже, зупинимося чого робити не можна для зняття симптомів похмілля:

Крім того, варто пам'ятати, що боротися з похміллям будинку можна лише в неускладнених випадках. Ознаками того, що не варто відкладати звернення в лікарню, є:

• Безперервна блювота
• Ознаки серцевого нападу (нестача повітря, посиніння губ, біль в подгрудінной області)
• Наявність крові в блювотних масах
• Підвищення тиску

InDepress. ru