Яку траву пити щоб кинути палити | Alkostop.info

Головна » Народна медицина

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Яку траву пити щоб кинути палити

Питання: які таблетки допомагають кинути палити траву і кинути пити?

Суксунский самовар

Поки таких таблеток або вакцини не існує. Потрібна система.
Треба усвідомлювати, що при курінні у чоловіків розвивається імпотенція - все медики стверджують це на увазі шкідливого впливу куріння на статеву систему! А палять дівчата можуть народити хвору дитину навіть при пасивному курінні - плацента матері не може захистити плід від отруйних продуктів куріння, і вона може народити хвору, інваліда або розумово відсталої дитини! Так само величезної шкоди куріння надає на наші легені, які стають чорними поступово, і так само поступово підкрадаються хвороби легенів - бронхіт, емфізема, туберкульоз, рак, астма і т. Д. Пропоную свою систему, але вона може бути доброю лише для тих, хто хоче сам кинути палити, без примусу. 20 років я шукав щось своє і, нарешті, знайшов! Так само можна кинути курити і наркотики - марихуану, гашиш, анашу, спайс, план та інші.
Я курив у молодості 20 років. Ось уже 18 років я не беру в рот тютюн, ні сигарет, і ніякий інший. Кинув по своїй системі: 1. Дуже важливий мотивовану психологічний настрой! Чи не психувати через дрібниці, не викликати свої нерви, дотримуватися душевну рівновагу; не вистачає сили волі? - Читай далі, 2. Не спілкуватися з курцями, триматися від них подалі хоча б під час їх перекурів (я перестав ходити на перекури, викинувши з голови це поняття), треба спокійно переносити насмішки курців; 3. Для полегшення нікотинової ломки пити теплий відвар вівса, він виводить нікотин і очищає організм; Купити треба звичайний овес, яким годують коней, промити його, закип'ятити воду в каструлі, всипати в неї 2 - 3 склянки вівса, поварити з хвилину його, і дати постояти, попаритися. Ось цей відвар і пити протягом дня. На наступний день можна заварити нову порцію вівса. Час відвикання від звички курити у всіх може бути різний. Я відвикав довго - цілих два роки я пив відвар вівса. Корисно пити тепле молоко з медом. 4. Спробувати переконати себе, наскільки можливо, установку, що просто життєво необхідно кинути палити заради здоров'я; 5. Коли напад бажання курити настає, то зробити кілька глибоких вдихів, мозок насититься киснем і бажання відступає; 6. Знайти собі цікаве відволікаючу заняття, я займався бігом, взимку ходив на лижах, влітку катався на велосипеді, читав цікаві книги, робив гімнастику; 7. Не переїдати і не голодувати, краще дотримуватися дієти, пити більше води; 8. Знайти собі такого ж товариша, разом боротися з цією небезпечною звичкою легше; 9. Завжди пам'ятати і уявляти собі чорні легені у курців, які просто отпадивают самі собою; 10. Згадувати рада мудреця: хто курить, той ніколи не постаріє (помре в молодості), до нього не забереться вночі злодій (він буде кашляти), його не вкусить собака (він буде ходити з палицею); 11. Уникати компаній з випивкою, навіть пиво виключити, інакше всі зусилля кинути курити підуть прахом, навіть мала кількість алкоголю посилює бажання курити. 12. Щоб не погладшати, займайся спортом і їж більше овочів і фруктів; 13. Для закріплення результату краще якийсь час не зустрічатися з курцями! Взагалі, деякий час потрібно перебувати на самоті для приведення в душевну рівновагу нервової системи - рекомендую. Але, думаю, що в основному, мені допомагав відвар вівса. Шукав пояснення цьому і зрозумів, що овес - найжирніше зерно, і воно очищає легені, а так само дуже добре виводить різні токсини і отрути. Ніякі електронні сигарети і пластирі не допомагають і не допоможуть. Чи не чув, щоб Pons або Табекс комусь допоміг, книга Алена Кара теж не всім допомагає. Коли я кинув палити, то вже через півмісяця став відчувати себе набагато краще: зник кашель, стало легше дихати, покращилося самопочуття, життя стало комфортніше! Ніяких шкідливих наслідків від того що кинув курити, я не відчув. Ніякого стресу, ні неврозу не було. Зараз мені 68 і я щасливий, що давно не курю!
Питають, що часто зриваються і знову починають палити. Зриваються, в основному, через недотримання пункту 11. Уникати компаній з випивкою!

APTEM

Професійний
гіпноз

Ін..

Нарколог допоможе...

Валькірія

Якби все вирішували таблетки))). Бог допоможе.

*** Оля ***

Діетиламід d-лізергінової кислоти

Мандрівник - НТ

Сила волі і віра в себе.

Венера Зіфірішна

Любов до людини, що веде інший спосіб життя. Це почуття надихає і викликає бажання змінюватися без таблеток.

Catherin)

Якщо сили волі немає, то нічого не допоможе

T & P

Налтрексон. Блокує опіатні рецептори, просто не вставляє і немає сенсу витрачати гроші на траву і бухло

Народні засоби від куріння (відгуки) - народні засоби

У сучасному світі куріння - це одна з основних проблем суспільства. Для того щоб кинути курити, людям пропонуються найсучасніші медичні нововведення. Кинути палити не так просто, як здається на перший погляд. Якщо ви твердо вирішили розпрощатися з цією згубною звичкою, але не довіряєте медичних препаратів, то можна використовувати народні засоби від куріння. Але потрібно пам'ятати про те, щоб ваше бажання було щирим і остаточним.

Народні засоби, що допомагають кинути палити

Проаналізувавши відгуки тих людей, які кинули курити, завдяки народним засобам, нами були обрані найбільш дієві. Давайте їх розглянемо.

Валеріановий збір

Беремо по 50 г подрібненого сухого листя перцевої м'яти і листя бобівника трилистого, додаємо 100 г подрібненого валеріанового кореня, і все це змішуємо. 2-3 столові ложки цієї суміші заливаємо 0,5 л окропу, наполягаємо протягом 1 години, після чого проціджують. Пити необхідно 3 рази на день по 1/3 склянки, за 30 хвилин до прийому їжі. Даний настій знімає емоційну напругу, безсоння і дратівливість в період відмови від куріння.

Настій м'яти, смородини і материнки

Змішуємо 100 г сушених квіток і листя перцевої м'яти, 100 г материнки звичайної і 50 г сухого листя чорної смородини. Беремо 3 столові ложки цієї суміші, заливаємо в термосі 0,5 л окропу, наполягаємо 40-45 хвилин, проціджують. Відвар використовують для полоскання рота, в ті моменти, коли з'являється бажання закурити. Також цей настій можна пити 2-3 рази на день по 1/3 склянки, за півгодини до їди.

Спосіб «М'ята і аїр»

Під час відмови від куріння досить ефективним буде настій з наступних трав: 2 чайні ложки перцевої м'яти, 1 чайна ложка кореня лепехи (попередньо подрібненого). Все змішуємо, висипаємо в термос і заливаємо 250 мл окропу. Наполягаємо протягом 1 години, проціджують. При виникненні сильного бажання закурити, необхідно прополоскати рот даними відваром.

Відвар плауна-баранца

Беремо 10 г листя і стебел плауна-баранца, заливаємо 200 мл води і кип'ятимо на повільному вогні протягом 15-20 хвилин. Відвар слід процідити і використовувати для прийому всередину 3 рази на день по 50-70 мл, за 30 хвилин до прийому їжі.

Еліксир «М'ята і золотий вус»

Даний еліксир не тільки знижує потяг до тютюну, а й змінює пригнічений емоційний стан, а також полегшує труднощі з диханням в період відмови від куріння.

За 2 тижні до застосування цього способу, необхідно приготувати настоянку золотого вуса: подрібнені пагони з зачатками листя (20 г) заливаємо горілкою (200 мл). Наполягаємо протягом 2 тижнів в темному прохолодному місці, періодично струшуючи. Щоб приготувати еліксир, 20 г перцевої м'яти заливаємо 200 мл окропу, наполягаємо 20-25 хвилин і проціджують. До настою додаємо 2-3 чайні ложки настоянки золотого вуса.

Необхідно приймати 2 рази на день по 1 столовій ложці, після прийому їжі.

Листя черемшини

У ті моменти, коли дуже хочеться курити, слід жувати невеликі гілочки черемхи, товщиною не більше 5 мм. Антинікотиновий ефект настає приблизно через 12-14 днів. Щоб позбутися від тяги до куріння можна використовувати також листя та кору молодий черемхи. Але їх слід застосовувати з великою обережністю і дуже короткий час, так як в них міститься речовина, що виділяє синильну кислоту, яка є небезпечною для здоров'я.

Спосіб «паленої пір'я»

Багато народні засоби від куріння є ефективними, але наступний метод сформує абсолютне відраза до куріння. Отже, ось що необхідно зробити: золу від спалених пташиного пір'я (10 частин) змішуємо з питною содою (1 частина). Отриману суміш додаємо в тютюн.

Ісландський чай

Беремо 2 частини білої омели, 2 частини трави польового хвоща, 2 частини пташиного горця, 3 частини висушених брусничних листя. 2 столові ложки цієї суміші заливаємо 0,5 л води, кип'ятити на слабкому вогні протягом 10 хвилин. Наполягаємо 1,5 години, проціджуємо і приймаємо 3 рази на день по 70 мл після їди.

Настій чебрецю

Беремо 15 г подрібненої сухої трави чебрецю, заливаємо 250 мл окропу, після чого наполягаємо протягом 20 хвилин. Настій слід приймати 3 рази в день по 1 столовій ложці.

Спосіб «Хаменерій»

Щодня заварюємо 2-3 столові ложки зніту (Іван-чаю) в 1 л окропу і приймаємо протягом дня по 200 мл. Даний відвар бажано приймати після їжі, проте, якщо це нереально зробити через нудоти, то можна і під час прийому їжі. Максимальний курс лікування - 1 місяць.

Спосіб «Сурогатний»

Спосіб є повну заміну тютюну чебрецем. Для цього самостійно робимо з цієї трави сигарети і куримо їх у міру необхідності. Малоприємний смак чебрецю може викликати у вас блювотні позиви, тому такий метод є ефективним і виробляє відраза до куріння буквально за 2 тижні. Ферменти, які містяться в чебрецю, сприяють відхаркуванню і очищенню дихальних шляхів. Такий ефект буде дуже корисний для курців. Слід зазначити, що замість чебрецю можна використовувати висушене листя кропиви, суниці, звіробою, подорожника, малини, каштана, і плоди ялівцю.

Полоскання лимонним соком

Щоб зменшити потребу в курінні, можна використовувати розведений лимонний сік як засіб для полоскання. До 250 мл води слід додати? лимона. Кислий смак буде вас відволікати від бажання палити, формуючи природним чином неприйняття тютюну.

При відсутності даного фрукта, сік можна замінити декількома кристалами лимонної кислоти.

Спосіб «Сибірський»

Народні засоби від куріння, засновані на травах, є досить ефективними. В даному відварі їх особливо багато. Змішуємо по 45 г висушеної трави чебрецю, м'яти, звіробою, коріння кульбаби і по 25 г трави деревію, полину і суцвіть пижма. До цієї

Суміш додаємо по 15 г коренів золототисячника, дягелю і плодів ялівцю. Беремо 3 столові ложки суміші, заливаємо 350-400 мл окропу і нагріваємо протягом 15 хвилин на водяній бані. Через 1 годину проціджуємо відвар. Приймати слід по 1-2 столовій ложці 9-10 разів в день. Курс лікування від залежності - 2 місяці. При необхідності, через 1 місяць можна повторити.

Пам'ятайте, що чим довше ви курите, і чим більше сигарет за день ви споживаєте, тим складніше буде кинути цю шкідливу звичку. Народні засоби є лише додатковим стимулом при відмові від куріння, а головне - це сила волі.

Goroskop. ru

Народна медицина - як кинути курити народні кошти

Нікотинова залежність в основному психологічна, ніж фізична залежність. Пропоновані рецепти допоможуть Вам позбутися від цієї шкідливої ​​і небезпечної звички з мінімальним дискомфортом.

Для того щоб кинути курити, потрібно мати силу волі. Перетерпить 3-5 днів, але зате потім ваше життя буде світліше, легкі очистяться, а народна медицина допоможе зміцнити здоров'я. У найбільш важко переносяться дні для колишнього курця (перший, другий і третій) не рекомендується вживати спиртних напоїв, солінь, копченостей, м'яса. Тяга до паління значно зменшиться, якщо ви перейдете на рясне харчування молочно-кислими продуктами (кефіром, ряжанкою, кисляком), а також овочами та фруктами.

Йогурт в допомогу.

Візьміть сигарету і намочіть її фруктовим йогуртом. Потім висушіть і спробуйте її викурити. Кажуть, що більше курити ви не захочете. А якщо захочете, то візьміть знову таку йогуртовую сигарету.

Спосіб, який допоможе кинути палити.

Підстрижіть нігті на ногах (саме на ногах, а не на руках), засуньте їх в сигарети. Спробуйте закурити, напхану нігтями сигарету. Потім радійте, що цей спосіб допоміг вам кинути курити.

Овес допоможе кинути палити.

1 спосіб. Насипаєте в каструлю 7 столових ложок неочищеного вівса і заливаєте 1 літром холодною водою на 12 годин. Потім ставите каструлю на вогонь і доводите до неповного кипіння, щоб кипіння не знищити цінні речовини. Процідити, остудити. І пити після їжі, коли зазвичай виникає бажання покурити, 3 глотка настою. Бажання покурити пропадає. Курс прийому настою - тиждень. Настій зберігати в холодильнику. Цей спосіб допоможе вам кинути курити безболісно. 2 спосіб. Відвикнути від куріння допоможе настоянка зеленого вівса, настояна на спирті в пропорції 1:10. Приймати по 20 крапель 6-8 разів на день, перед тим, як захочеться курити. На 4-6-й день Курити більше не хочеться ! Перевірено, діє. Спробуйте самі.

3 спосіб. Залийте 100 г вівса 3 л води і кип'ятіть 50 хвилин на слабкому вогні. Додайте 3 ст. ложки календули і кип'ятіть ще 5 хвилин. Настоюйте 1 годину, процідіть. Пийте по півсклянки 3-4 рази на день.

Полоскання рота перед курінням.

Є кілька варіантів полоскань рота перед курінням, щоб відбити бажання взяти сигарету.

  • Одну столову ложку подрібнених кореневищ горця зміїного заливають 1 ст. окропу, прокип'ятити на повільному вогні протягом 2-3 хвилин. Настояти протягом 40-50 хвилин. Процідженим екстрактом слід полоскати порожнину рота кожного разу перед позивом покурити. При використанні даного рецепта, з'являється нудота і блювотні позиви, які виробляють відразу до тютюну.
  • Прополоскати рот розчином срібла або мідного купоросу. Потім спробуйте закурити і бажання це зробити ще раз, пропаде надовго.
  • Прополоскати рот розчином питної соди 1 ст. л. соди на 1 ст. води.
  • Аїр або черемха перед курінням.

    Щоб «відволіктися» від бажання закурити, можна, наприклад, пожувати гілочку черемхи або шматочок сухого або свіжого кореня. Але застосовувати його тільки в маленьких дозах, тому що він іноді «здатний» довести до блювотного рефлексу. Ефект настане через 10 днів. Але є і більш приємна на смак «жуйка» - один-два маленьких шматочка сушеного ананаса з 0,5 ч. Л. меду.

    Рецепт професора Філатова.

    Цей розчин допоможе курцеві значно легше перенести всю біль, яка присутня, коли людина розлучається з сигаретами на тривалий час. Візьміть 1 ст. л. евкаліптового листя, і залийте 1 ст. окропу, настоюють близько години. Після проціджують і додають по 1 ст. л. меду і гліцерину. Приймають по 1/4 ст. 7 раз в день. Курс - один місяць.

    Збір, який допоможе безболісно кинути палити

    Береться 2 частини моху ісландського, 2 частини трави хвоща польового, 2 частини трави пікульніка, 2 частини трави жабрію, 3 частини трава кропиви дводомної, 1 частина горця пташиного. 2 ст. л. готового збору заливають 0,5 л. окропу. Потім кип'ятять на повільному вогні протягом 10 хвилин. Після настоюють 1 годину, проціджують. Приймають по 1/3 ст. 3 рази на день після їди.

    Ефективний настій в боротьбі з курінням

    Овес, ячмінь, жито і просо - по 100 г - кип'ятити в 1 л води 10 хвилин. Витримати добу в термосі, процідити, приймати 3-5 разів на день по 100 мл до їди, поки не з'явиться відраза до куріння.

    Листя рослин проти куріння.

    Щоб кинути палити, потрібно змішати по 1 ст. л. свіжого подрібненого листя хрону і свіжого листя подорожника і 2 рази в день жувати по п'ять хвилин. Сік ковтати, а жуйку випльовувати.

    Багно і звіробій проти бажання закурити.

    Змішайте трави: багно болотний (1 ст. Л.) І звіробій звичайний - 1 ст. л. на 800 мл води. Кип'ятити 20 хв. на слабкому вогні, настояти 3 години і пити як чай, доливаючи, як заварку в окріп (50 мл окропу + 50 мл заварки трав) по півсклянки. Чай ароматний і смачний. Випивати в день 5-7 разів, а також якщо дуже захочеться закурити. До того ж такий чай зменшує апетит, покращує роботу кишечника, сечового міхура і нирок, а шкіру обличчя робить при тривалому вживанні м'якою, ніжною і чистою. А також цей чай очищає легеневі шляху. Він не викликає ніякого снодійного ефекту. Пити протягом 3 тижнів, але курити ви кинете практично відразу, як тільки почнете його приймати.

    Зернові «протівотабачние» настої

    Змішати, промивши, по 100 г зерен вівса, ячменю, жита і проса. Залити суміш 1 л води і довести до кипіння. Кип'ятити на малому вогні 10 хвилин, перелити відвар в термос і настояти ніч. Вранці процідити, віджати сировину, випити за день в декілька прийомів як чай. Можна приготувати цілющий відвар тільки з вівса (способи були описані в 3 рецепті розділу): 1 ст. л. подрібнених зерен залити 2 ст. теплої кип'яченої води і настояти ніч. Вранці довести до кипіння і кип'ятити на малому вогні п'ять-десять хвилин. Процідити і використовувати, як сказано вище.

    Змійовик викличе огиду до паління

    Відмінний спосіб відмови від куріння - полоскання рота перед тим, як закурити, настоєм кореневищ змійовика. 3 ч. Л. сухої подрібненої сировини залити в термосі 300 мл окропу, настояти годину і процідити. Таке полоскання викликає огиду до тютюну.

    Самокрутка з "наповнювачем"

    Великий досвід боротьби з курінням був накопичений за часів наших бабусь і дідусів, коли курили тютюн в самокрутки. У тютюн додавали всілякі «наповнювачі», які після куріння викликали сильні головні болі, нудоту і блювоту. Один з варіантів «пекельної суміші» - порошок, отриманий з панцира річкового рака (панцир висушити, потовкти в ступці в порошок і додати його в тютюн для сигарет).

    Рецепт для тих, хто хоче кинути курити.

    Наповнити наполовину півлітрову скляну банку сухими подрібненими листям подорожника і залити до верху горілкою. Накрити горлечко посуду і поставити на сонячне підвіконня на два тижні. Процідити, перелити настойку в темні скляні пляшки і зберігати в холодильнику. При гострому бажанні закурити візьміть шматочок цукру і накапати на нього 15-20 крапель настоянки. Покладіть цукор в рот і рассосіте його. «Солодкий продукт» і пляшечку з настойкою носите завжди з собою. Потяг до куріння згасає поступово, у кожного свої терміни. У цього рецепта існує суворе попередження: курцеві, сідаючи за кермо автомобіля, «є» «цукровий» подорожник категорично забороняється, тому що знижується концентрація уваги, що загрожує небезпечними наслідками.

    Як «зав'язати» з курінням?

    Як не дивно, допоможе в цьому... куріння трубки! Але не з тютюновою, а трав'яний «начинкою». Потрібно змішати в рівних частинах суху траву копитних європейського, плауна булавовидний і листя брусниці (всі компоненти подрібнити в кавомолці). 1 ст. л. сировини засипати в курильну трубку і використовувати замість сигарет. Після викурювання однієї такої трубки випити дві склянки мінеральної води. Курити по дві «порції» в день. Курс - три-дев'ять днів.

    Якщо у вас є перевірені народні рецепти, Як кинути курити, Пишіть. Заздалегідь дякую.

    При використанні матеріалів сайту, зворотнє посилання, обов'язкова! Варіанти посилань зліва сайту.

    Samsebelekar. ru

    Трави від куріння - перевірені рецепти

    Область показань для кожного збору може відрізнятися - як в сторону індивідуальних показань (від кашлю, від нервозності, від інтоксикації), так і на користь універсального, загального дії.

    Також не варто забувати, що нікотинову залежність найлегше подолати через аналогічних заходів, проте іншого діючої речовини. Цей ефект (наприклад, гіпервентиляції легких плюс легкого токсичної дії схожого характеру) використовується, наприклад, в таблетках типу "Табекс" та інших - але його ж здатні викликати і препарати на основі одного або декількох рослин.

    Ще один спосіб полегшення тяги до тютюну - це вироблення відрази до диму і сигарет, зміна звичок. Для цієї мети трави теж годяться - в деякі з них здатні змінювати присмак сигаретного диму до нудотного.

    Аптечні збори

    Готові аптечні збори - це гарантія того, що трави від куріння були зібрані у відповідний період, правильно приготовлені і не принесуть шкоди через неправильне зберігання, збору або сушіння. Випускаються вони в формі фіточаїв, полоскань, зборів для приготування відварів. Популярні фітозасоби у вигляді жувальних пластинок.

    Збір №74 - "Антинікотинова"

    Складається збір трав від куріння з 18 рослинних компонентів, серед яких коріння, плоди, трава, листя, насіння різних рослин і навіть шишки хмелю. Використовуються солодка гола, розторопша плямиста, софора японська, ехінацея пурпурова, мучниця, чебрець, кропива, звіробій, деревій, комірник, евкаліпт, волоський горіх, дягель лікарський і безліч інших компонентів.

    Основна дія збору - насичення організму флавоноїдами і флаволігнанів, гіперицинів, цінними кислотами і дубильними речовинами. Збір містить ефірні масла.

    Готується такий збір просто - 1 ч. Л. на склянку води (200 мл), а пити настояний протягом 15 хвилин відвар потрібно кожен раз перед їжею.

    Пластир "протаб"

    Варіант другий лікарської форми з рослинної сировини - пластир під назвою "протаб". Активна речовина, що отримується з рослин, робить істотний заміщає вплив.

    Застосування - 1 пластир на день на шкіру грудей. Надає достовірний, доведений ефект, знижуючи тягу до куріння.

    Лоовіт «Антитютюн, антіалкоголь» (№5)

    БАД з рослинних компонентів. Добавка полегшує "кашель курця", процес відвикання (знижує прояви психовегетативних розладів). Одночасно нормалізує роботу серцево-судинної системи, стимулює ЦНС і нормалізує обмінні процеси.

    Застосовується "під язик" по 1 таблетці - вранці і ввечері, строго за 20 хв. до їжі.

    Доппельгерц - "Нервотонік"

    "Сила двох сердець" тепер працює і на тих, хто хоче кинути курити. Препарат приймається по 20 мл х 3 р. / День, і надає антидепресивну, анксіолітичну дію. Значно зменшує нервозність, дисфункцію нервової системи, не дає сонливості.

    Основна діюча речовина - екстракт звіробою.

    Лікування проводиться курсом від 6 до 8 тижнів.

    Народні рецепти

    Більшість трав від куріння доступні і в аптечних зборах, однак ніщо не завадить вам скористатися окремими препаратами (ромашка, евкаліпт, подорожник, кропива) для створення власного збору, спрея або засоби для полоскання. У народній медицині найчастіше рекомендуються засоби, що мають яскраво виражений терпкий і неприємний присмак. Серед народних рецептів "як кинути курити без шкоди для організму" ви легко знайдете відповідний.

    Сухоцвіт і пустирник

    Проти куріння допоможе збір з 50 г сухоцвіту і такої ж кількості трави пустирника. Одну столову ложку додайте в 300 мл окропу, і через 15 хвилин у вас буде готовий відвар. Його потрібно приймати невеликими ковтками весь день.

    Основна дія - заспокійливий, що знімає безсоння і одночасно - відвертає від тютюну.

    Імбирне питво

    Імбирні чаї використовуються для зняття "синдрому відміни", і рекомендовані практично кожному курцеві. Такі неприємні відчуття, як тремтіння, підвищення тривоги, значне слиновиділення або сухість у роті, головний біль допоможе зняти цей цінний напій.

    Візьміть 1-2 кореня імбиру, 2 лимона або 4 лайма, м'яту (десяток листів). Імбир натріть на дрібній тертці, залийте 2,5 л води, введіть сік лимона або лайма, додайте м'яту. На слабкому вогні за 2 години приготується цінний напій. А пом'якшити яскравий смак може мед або фруктоза.

    М'ята перцева, квіти гречки і манго

    Взявши за 20 г м'яти перцевої і квітів гречки, залийте 200 мл окропу. Через 20 хвилин в закритій посуді вийде цінний відвар. У проціджений рідина додають по 0.5 л соку манго і мінеральної води (строго без газу). Застосовувати курсом 10 днів, повторити його можна через 3 дня.

    Викликає дуже помітний антитютюновий ефект.

    Народний збір з трави меліси, звіробою, материнки, квітів ожини і коренів бадану

    Від куріння допоможуть ці чотири компоненти. Їх досить взяти по 30 р Додавши 15 г ялівцевих ягід, змішайте збір. На літр окропу - 2 ст. л. збору, наполягати його потрібно годину.

    Приймати збір до 15 днів, зробити перерву на 5 днів. Збір показаний для гострого відрази до запаху будь-яких тютюнових виробів.

    Народна медицина забороняє застосування цього збору при будь-яких запальних захворюваннях нирок, печінки або жовчного міхура.

    Інші народні рецепти

    Народна медицина також рекомендує інші способи боротьби з залежністю:

    • Розжувати при появі тяги до паління скибочку зеленого яблука,
    • Зробити настоянку з натертого хрону,
    • Використовувати полоскання з кореневищ бадану,
    • Застосовувати квіти і листя лопух в відварі,
    • Жувати коріння лопуха,
    • При тязі до сигарети розжувати 1 мигдальний горіх (на курс знадобиться до 1.5 кг горіхів).

    Серед таких досить простих рецептів також може знайтися "ваш" - пробуйте доступні вам рішення, щоб позбутися від залежності.

    На жаль, при всіх позитивних якостях лікарських препаратів і підтримуючої терапії на основі народних і аптечних зборів, є і суттєві мінуси. При випуску інших лікарських форм вказуються протипоказання, сумісність з іншими ліками та симптоми передозування. А трави "від куріння" в свідомості людей часто залишаються "нешкідливими", "безпечними", що насправді не так.

    Будь-які препарати на основі трав потрібно обов'язково узгоджувати з лікарем. Його консультація дозволить:

    вибрати тривалість курсу "трав'яного" лікування, дозування засобу, визначити показання та протипоказання, в т. ч. за допомогою своєчасно зроблених аналізів, зрозуміти, які симптоми необхідно знімати в першу чергу, і якими засобами.

    Це можуть бути і проблеми з легенями, і порушення сну, і необхідність підтримки роботи серцево-судинної системи.

    Хочете кинути курити, але не знаєте з чого почати? Введіть свій емайл, і ми надішлемо вам все необхідне для цього. Посилання на скачування прийде на ваш е-майл. Ніякого спаму.

    Ne-kurim. ru

    Як кинути палити

    Всіх курців, охочих кинути, мучить питання: як це зробити швидко і не болісно? Для кожної людини існує індивідуальний метод, який підходить тільки йому. Ця стаття розповість про різні способи дозволяють кинути палити. Тому кожен зможе вибрати для себе більш дієвий і ефективний.

    Як кинути курити за 5 днів

    Даний метод розробили американські експерти спеціально для початківців астронавтів.

    1-й день.  Встаньте вранці на півгодини раніше, ніж завжди, прийміть душ і випийте 2-3 склянки води. Поснідайте фруктами або натуральним свіжовіджатим фруктовим соком. Потім кілька разів глибоко вдихніть і видихнете. Що виникає бажання покурити заглушає 2-3 склянками води або соку. Після випитої рідини знову робіть дихальні вправи.

    Намагайтеся уникати оточення курців.

    В обід з'їжте легкий овочевий салат, овочеве рагу, суп. На друге - булочку з варенням, запийте соком. Після обіду прогуляйтеся на свіжому повітрі.

    Вечеря повинна бути теж легким.

    Постарайтеся зайнятися якоюсь справою. Чи не байдикував, не сидіть на м'якому дивані, не вживайте спиртне.

    2-й день. Випийте вранці натщесерце 2-3 склянки води, потім проведіть дихальні вправи. Поснідайте знову фруктами або соком. Потім трохи пройдіться по вулиці або пройдіть пішки до роботи.

    Відповідайте режиму, встановленого в перший день. Пригнічуйте потреба в курінні водою, соком або дихальними вправами.

    3-й день.  Розпорядок дня колишній. Зміцнюйте свою силу волі і рішення кинути курити.

    4-й день . Дотримуйтесь той же режим і дієту. Зникає потяг до паління.

    5-й день.  Дотримуйтеся колишньої дієти і встановлених правил. Починає з'являтися відчуття задоволення і гордості за досягнуті результати.

    Риба після куріння

    Фахівці, які досліджували стан завзятих курців і правильність їх харчування, встановили наступне. Систематичне вживання в їжу великої кількості риби, зменшує шкоду, що наноситься курінням серцево-судинній системі. Відомо, що в рибі містяться ненасичені кислоти. Вони запобігають підвищену згортання крові і зменшують ризик виникнення тромбу.

    Ананаси проти куріння

    Ананас - це не тільки смачний фрукт, але і відмінний засіб в боротьбі проти куріння. Найефективнішими є ананасові чіпси без цукру. Вони являють собою невеликі сушені скибочки. При можливості можна вживати в їжу і свіжі ананаси.

    Щоб поступово кинути курити, дотримуйтесь порад німецьких фахівців:

    • Курите сигарети з фільтром.
    • Щоразу купуйте різні пачки сигарет.
    • Купуйте за раз тільки одну пачку.
    • Ховайте пачку після того як взяли сигарету.
    • Не погоджуйтеся на прохання покурити і не пропонуйте самі.
    • Не носіть при собі запальничку або сірники.
    • Кладіть сигарети подалі від свого робочого місця.
    • Після перекуру ховайте попільничку.
    • Тушкуйте сигарету після першої затяжки.
    • Після кожної затяжки кладіть сигарету на попільничку.
    • Робіть затягування через раз.
    • Чи не викурюйте на годину більше ніж одну сигарету.
    • Викурюйте першу сигарету тільки після сніданку.
    • Намагайтеся курити, не затягуючись.
    • Кожен раз збільшуйте на 10 і більше хвилин час від початку куріння до моменту, коли хочеться закурити.
    • Порахуйте заощаджену суму грошей після того, як кількість викурених сигарет зменшилася.

    Як кинути курити за допомогою народних засобів

    • Опустіть сигарету в жіноче молоко, потім висушіть її і дайте курцеві. Давайте ці сигарети 5 днів поспіль. Курець не повинен знати про їх особливості.
    • Прополощіть рот розчином срібла (0,1%), потім закурите. Характерний металевий присмак сприяє тому, щоб людина кинула курити.
    • Щоб придушити бажання викурити сигарету, пожуйте корінь аїру болотного або корінь лопуха. Він викликає блювотний рефлекс і тяга до паління пропадає.
    • При появі тяги до сигарети, пожуйте вирізану з гілки черемшини паличку. Після цього покуріть. У роті з'явиться неприємний, відштовхуючий від куріння, смак.
    • Перемішайте корінь аїру болотного і м'яту перчену в співвідношенні 1: 2. На 1 склянку окропу додайте 1 ст. ложку отриманої суміші. Настоюйте 2 ч, потім процідіть. При виникненні бажання покурити, прополощіть рот готовим розчином.
    • На 2 л води додайте 100 г попередньо промитого вівса. Настоюйте 4 год, потім поставте ємність на вогонь і доведіть до кипіння. Кип'ятіть суміш 1 ч, потім процідіть і додайте цукор за смаком. Приймайте по 100 г готового відвару за 1 год до або після їди щодня по 3 рази на день протягом місяця.
    • Змішайте по 1 частини подрібнене листя м'яти перцевої і вахти трилистий. Додайте 2 частини кореня валеріани лікарської. На 500 г окропу додайте 2-3 ст. ложки отриманої суміші. Настоюйте 1 год, потім процідіть. Пийте по 1/2 склянки 3 рази на день за 30 хв до їди.
    • Перемішайте 2 частини трави материнки і 2 частини м'яти перцевої. Додайте 1 частина листя чорної смородини. На 500 г окропу додайте 3 ст. ложки суміші. Наполягайте 30-45 хв, потім процідіть. При появі тяги закурити, отриманим настоєм прополощіть ротову порожнину. Настій можна приймати всередину 2-3 рази на день за 30 хв до їди по 1/2 склянки.
    • На 200 г води додайте 10 г плауна-баранца. Варіть 15 хв, після чого процідіть. Настій можна пити або полоскати рот.
    • Перетріть в порошок хітинову шкурку вареного річкового рака. Перемішайте отриманий порошок з тютюном і курите.
    • На 500 г горілки додайте 100 г подрібнених свіжих пагонів вівса. Настоюйте темряві 7 днів, потім процідіть. Пийте 3 рази на день за 1 год до їди по 1 ст. ложці.
    • На 500 г горілки додайте 100 г квіток малини. Наполягайте цю масу 10 днів, процідіть і пийте по 1 ст. ложці 3 рази на день.
    • На 500 г окропу додайте 1 ст. ложку листя евкаліпта. Наполягайте суміш 1 ч, потім додайте в ємність з сумішшю 1 ст. ложку гліцерину і 1 ст. ложку натурального меду. Пийте 7 раз в день по 1/4 склянки. Курс лікування триває 1 місяць  (рада доктора медичних наук, професора Філатова А. Т.).

    Домашнє кодування від куріння

    Щоб закодувати від куріння своїх родичів і близьких, не обов'язково водити їх на прийом до лікаря. Зазвичай такі сеанси не приносять користі, а іноді навіть шкодять здоров'ю.

    Відомо, що уві сні людський мозок більш сприйнятливий до вступників сигналам. Встаньте в головах сплячого і скажіть такі слова:

    «Прагнення до паління у тебе зникло назавжди. Організм більше не в силах отримувати нікотин. Кожна клітинка твого тіла не виносить сигаретний дим ».

    Ці слова дуже впливають. Таким же способом можна позбавити людину і від інших поганих звичок.

    Змова проти куріння

    Впливати на курця можна під час сну за допомогою змови. Якщо це підліток - станьте біля ліжка, якщо курець доросла людина - розміститеся біля ніг.

    Проговорите наступні слова:

    «Стоїть на базарі дяк, суне йому чорт тютюн. На, дяк, покури, риса повесели. Дяк йому каже: "Мені моя віра не велить. Я тютюн не курю і рабу (ім'я) НЕ велю. Слава Отцю і Сину і Святому Духу. Амінь».

    Рада східної медицини

    Для того щоб відвикнути від куріння, активізуйте точку в середині ямки біля основи шиї.

    Щоб її відшукати, досить провести рукою по крилах ключичній кістки від краю всередину. Поглиблення можна намацати необхідну точку трохи вище того місця, де закінчуються кістки.

    Інтенсивно натискайте на цю точку під рахунок «раз-два-три». Повторюйте цю вправу 15 разів. При цьому повинна відчуватися біль. При виникненні запаморочення процедуру слід робити в сидячому положенні або лежачи.

    Ці дії слід виконувати при кожному бажанні закурити

    Матеріал з сайту: http: // nmedik. org / - Як кинути курити. Народні засоби для відмови від куріння

    форма входу

    Narmed. ucoz. net

    Рослини здатні допомогти кинути палити »Ваш доктор Айболить

    • 40
    • 5

      Куріння шкодить здоров'ю. Про це знають всі: регулярно говорять медики, соціальні ролики і навіть самі пачки сигарет. Але людство все одно продовжує палити. Причому більша частина курців усвідомлює, якої шкоди вони завдають своєму організму і мріє кинути палити. Але це не так просто як хотілося б.

      Є багато способів позбутися від нікотинової залежності. Медики рекомендують пити багато рідини, займатися спортом, їсти більше овочів. Реклама пропонує нікотинові пластирі та чудо - таблетки. Є безпечний спосіб, яким користувалися ще наші предки - це рослини здатні допомогти кинути палити.

      За методом впливу вони поділяються на 3 групи:

      • здатні викликати огиду або зменшити тягу до паління

      • очищають організм і знижують нікотинову залежність

      • допомагають від дратівливості, агресивності, запальності, при депресивному стані

     Трави, що зменшують тягу до куріння

      Кинути палити багатьом допомагає відвар змійовика. Готують його за звичайною схемою, 1 ст. л. заварюється склянкою окропу, настоюється і проціджують. Цим відваром потрібно полоскати рот кожного разу, коли хочеться закурити.

      Ще один хороший помічник у боротьбі з курінням - Золотий Вус. Готують його так: 2-3 довгих вусики (12-15 колінець) залити 800 мл горілки. Настоювати 2 тижні в темному місці. Кожен день препарат потрібно збовтувати 2-3 рази. Настоянка готова, коли придбає фіолетовий колір. Приймати 2 рази на день за годину до їжі по 15-20 крапель, розведених у воді. Пити препарат можна не більше місяця.

      Ефективна настоянка евкаліпта. 1 ст. л. листя евкаліпта заварюють склянкою окропу, настоюють протягом години. У проціджений настій додають 1 ст. л. меду і гліцерину. Приймають 30 днів по 4-5 разів на день по 2 ст. л. Якщо протягом цього місяця закурити, то з'являються досить неприємні відчуття, нудота, відраза. За цей період організм звикає до неприємних відчуттів під час куріння і тяга зовсім зникає.

      Лопух здавна використовували для боротьби з курінням. Можна просто жувати корінь лопуха перед кожною сигаретою, запиваючи молоком навпіл з водою і трохи кориці. Можна приготувати настій: 25 г листя лопуха заварити склянкою окропу, дати настоятися 2-3 години. Випивати 1 склянку в день, розподіливши на 3 прийоми перед їжею. Такий настій не тільки знизить тягу до нікотину, а й зменшить депресивні прояви.

      Допоможуть позбутися від залежності такі рослини як черемха і сушений ананас. Рекомендується з них зробити невеликі палички і жувати кожен раз, коли у вас з'являється непереборне бажання закурити. Молоді пагони черемхи навіть можна покласти в пачку з-під сигарет і носити з собою.

      Якщо виникає бажання курити, потрібно їсти суницю, журавлину або чорницю. Кислі фрукти сприяють формуванню стійкого відрази до нікотину. Перед тим як викурити сигарету з'їжте скибочку лимона або шматочок зеленого яблука.

    Хороший ефект дає жування кореня лепехи. Якщо ви закурите, аїр викличе блювотний рефлекс.

     Рослини, які очищають організм і знижують нікотинову залежність

      Відомий спосіб - пити вівсяний відвар. Готують його так: 2 ст. л. вівса заливають склянкою води, доводять до кипіння. Після цього знімають з вогню, дають трохи постояти і знову доводять до кипіння. Одержаний відвар наполягають ще 40 хвилин, проціджують і приймають 3 рази на день по 50-60 мл.

      Допомогти кине курити можуть знайомі всім буряк і лимон. З них можна приготувати смачний і дуже ефективний салат. Змішати 1 ст. л. буряка, потертій на тертці з 1 \ 4 лимона (разом зі шкіркою). Перетерти до однорідної маси і підсолодити 1 ч. Л. меду і родзинок. Приймати по 2-3 ст. л. перед їжею. Такий салат може допомогти не тільки знизити нікотинову залежність, а й заповнити запаси вітамінів і мікроелементів.

      Виведенню токсинів сприяє корінь імбиру. Його вживають в чистому вигляді, додають в салати, використовують як приправу, заварюють з чаєм.

      Також важливо використовувати наявні кошти, здатні очистити легені курця. З цією метою використовують трави з відхаркувальний ефект - чебрець, оман настоянка з молодих соснових бруньок.

     Трави, що знижують депресивний стан

      Як відомо, люди, що кидають палити, відрізняються підвищеною дратівливістю, запальністю, уразливістю. Відсутність звичної дози нікотину призводить до зниження емоційного фону, депресивних станів. І тут допоможуть лікарські трави, здатні зменшити прояв таких симптомів.

      Корінь валеріани - одне з найвідоміших заспокійливих засобів. Крім того, випускається нашою промисловістю в капсулах, які зручно носити з собою.

      М'ята перцева і меліса здавна вважалися найкращими заспокійливими препаратами

      Допомогти в боротьбі з депресією і неспокоєм може звіробій. Він є одним з найпотужніших засобів, що стимулюють роботу багатьох систем організму.

      Відмінний тонізуючий засіб, який активно бореться з депресією, втомою, тривогою - це женьшень. Він здавна відомий як стимулятор активності і енергії в організмі.

      Важливо пам'ятати, що організм курця довгий час зазнавав негативного впливу і тому страждає нестачею вітамінів, мікроелементів і багатьох амінокислот. Важливо наповнити раціон великою кількістю овочів, фруктів, різноманітних салатів. Лікарські рослини надає комплексну дію, заповнюючи відсутні біологічно активні речовини. Крім того, лікування травами - це екологічно чистий спосіб. Оскільки рослини - це натуральні ліки, створене самою природою, то вони не надає побічних ефектів. У цьому величезна перевага лікування рослинними препаратами перед лікуванням фармакологічними речовинами.

      Велике значення для ефективності траволікування має регулярність вживання відварів і настоянок. Але найголовніше щоб ви самі бажали позбутися залежності до нікотину!

    Інші новини по темі:

    Vashaibolit. ru

    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

    Вернуться назад

    Powered by: Kandidat CMS

    -->